การสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือการสูบไอนั้นไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง วิธีการสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์: หลักการพื้นฐาน ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง

แต่ละ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต้องใช้อย่างเหมาะสม ดังนั้นคำถามที่ว่าจะสูบบุหรี่ไฟฟ้าได้อย่างไรจึงไม่ใช่เรื่องโง่ เนื่องจากคนที่เพิ่งตัดสินใจเลิกบุหรี่อาจคิด ในแง่หนึ่งอาจดูเหมือนไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่

แต่วันนี้ในคลังแสงของ vapers ที่มีประสบการณ์มีอุปกรณ์จำนวนมากที่เข้าใจไม่ง่ายนัก วันนี้เราจะมาพูดถึงกฎพื้นฐานที่จะย้ายคุณอย่างรวดเร็วจากหมวดหมู่ของผู้เริ่มต้นไปยังหมวดหมู่ของ vapers ขั้นสูง

สิ่งแรกที่คนตัดสินใจเดินตามทาง บุหรี่ไฟฟ้าการจัดการกับ vape อย่างเหมาะสมจะช่วยยืดอายุการใช้งานได้

นอกจากนี้ คุณตั้งค่า e-goshka หรือ mod ได้ดีเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับความรู้สึกและความสุขของกระบวนการ

หากคุณกรอกอุปกรณ์ไม่ถูกต้อง อย่าหมุนอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับการกระแทกที่คออย่างรุนแรงและรู้สึกไม่สบายอย่างมาก นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องเตรียมอุปกรณ์

คุณต้องทำขั้นตอนใดบ้างก่อนที่จะเริ่มสูบไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ตัวแรกของคุณ

1. ก่อนอื่น ต้องชาร์จอุปกรณ์ vapes ส่วนใหญ่อยู่ในมือของผู้ใช้ด้วยแบตเตอรี่ที่ชาร์จเพียงครึ่งเดียว บทความแยกต่างหากมีไว้สำหรับวิธีการโอเวอร์คล็อกแบตเตอรี่อย่างถูกต้อง แต่ในระยะสั้นบุหรี่จะต้องถูกคายประจุจนหมดก่อนแล้วจึงชาร์จจากแหล่งพลังงานเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง
2. ทางที่ดีควรล้างเครื่องฉีดน้ำ (ภาชนะของเหลว) ออกจากตัวเติมของโรงงาน เนื่องจากอาจมีสิ่งสกปรกที่เป็นโลหะ น้ำมันเครื่องและ สารอันตราย. ไอจากสารตัวเติมดังกล่าวอาจมีรสขมหรือไม่มีกลิ่นหอมซึ่งมักจะทำลายความรู้สึกของไอระเหย
3. หลังจากล้างเครื่องระเหยแล้วจะต้องทำให้แห้งด้วย

ไม่ว่าคุณจะมีการล้างข้อมูลประเภทใด การทำตามขั้นตอนเหล่านี้ค่อนข้างง่าย ในกรณีที่มีปัญหา คุณสามารถดูวิธีการล้างเครื่องทำไอระเหยในคำแนะนำที่มาพร้อมกับอุปกรณ์ของคุณ

หากคุณเริ่มสูบไออย่างผิด ๆ คุณจะไม่มีวันเข้าใจความสวยงามของการสูบไอ

กฎสำหรับการพัฟครั้งแรก

พัฟแรกเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก เป็นครั้งแรกที่คุณต้องวาดบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ให้สั้นที่สุดเพื่อให้ของเหลวที่บรรจุอยู่ในตลับหมึกเข้าสู่เครื่องฉีดน้ำ หลังจากนั้นคุณสามารถสูบ vape ด้วยพัฟสั้นและตื้น

แคมเปญการตลาดที่มีเสน่ห์เหล่านี้สร้างความกังวลอย่างมากเพราะสนับสนุนให้ผู้สูบบุหรี่เพิกเฉยต่อกฎหมายปลอดบุหรี่ เข้าเส้นชัยเพื่อจุดบุหรี่เท่านั้น และแม้แต่ผู้ฝึกสอนทั่วไปก็สามารถเผยโฉมให้ตัวเองดูสกปรกได้หากพวกเขาลากเข้ามาใกล้พวกเขา ยิม. แต่ถ้าพวกเขาสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ล่ะ?

ดร.นอร์แมน เอเดลแมน ที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์อาวุโสของ American Lung Association และศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ป้องกันและอายุรศาสตร์กล่าวว่า ที่มหาวิทยาลัย Stony Brook บนเกาะลองไอแลนด์

อย่าพยายามสูบบุหรี่ด้วยความอยากดื่มมอระกู่เป็นเวลานาน ประการแรก คุณต้องทำความคุ้นเคยกับความแรงของไอน้ำ และประการที่สอง ไม่ใช่ว่าทุกอุปกรณ์จะได้รับการออกแบบมาสำหรับสไตล์นี้โดยหลักการ นิสัยนี้เป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้ที่ชอบสูบไปป์ไฟฟ้า แต่สำหรับบุหรี่จะต่างออกไปเล็กน้อย

การทำพัฟครั้งแรกต้องทำอย่างระมัดระวัง

เวลาสูบไอของคุณจะถูกจำกัดโดยความสามารถ แบตเตอรี่รวมทั้งปริมาตรของตลับบรรจุของเหลว ในเวลาเดียวกัน โดยไม่คำนึงถึงทรัพยากรที่มีอยู่ ผู้สูบบุหรี่ที่มีประสบการณ์หรือคนสูบไอระเหย จะแนะนำให้คุณใช้ไม่เกิน 10-15 พัฟ นี่คือจำนวนความอยากของคนที่สูบบุหรี่อะนาล็อก (บุหรี่ปกติ) ในครั้งเดียว

โปรดจำไว้ว่าสารตัวเติมสามารถมีความแข็งแรงผิดปกติ และร่างกายสามารถตอบสนองต่อป้อมปราการนี้ได้ดีที่สุดเมื่อมีอาการไอ ที่เลวร้ายที่สุดคือการระคายเคืองของเยื่อเมือกในลำคอ

หากคุณเป็นมือใหม่หรือเพิ่งเริ่มเปลี่ยนจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบบใช้แล้วทิ้งไปเป็นม็อดต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ถูกต้องก่อน:

1. ใช้พัฟสั้นและตื้น 10-12 ครั้งโดยไม่ปล่อยให้ไอน้ำเข้าไปในปอดทันที
   ให้เข้าปากก่อนแล้วจึงหายใจเข้าเบาๆ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ร่างกายไม่ต่อต้านวิธีการใหม่ในการรับนิโคตินและไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาป้องกัน - ไอ จำกฎหลักที่เกี่ยวกับการสูบไอไม่เพียง แต่ทุกอย่างโดยทั่วไป: ทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ
2. ใช้เวลาของคุณ
   กระบวนการสูบไอนั้นแตกต่างจากการสูบบุหรี่ทั่วไปอย่างมาก และต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วย ความจริงก็คือภายในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มีเครื่องระเหยซึ่งจะร้อนขึ้นในแต่ละพัฟ โดยเปลี่ยนของเหลวจากคาร์ทริดจ์ให้เป็นไอ แต่ระหว่างการพ่น สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยให้เย็นลงเพื่อยืดอายุการใช้งาน
3. ควบคุมความลึกและความถี่ของพัฟ
   พัฟที่ยาวและตื้นช่วยให้คุณสร้างพัฟที่แน่นและ ไอน้ำอิ่มตัว. ทั้งผู้ผลิตและผู้สูบไอที่มีประสบการณ์จะบอกวิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างถูกต้อง: คุณต้องหลีกเลี่ยงการพ่นที่แหลมคมเพราะเหตุนี้คอนเดนเสทจึงก่อตัวในเครื่องระเหยซึ่งอาจรั่วไปยังแบตเตอรี่และอาจทำให้อุปกรณ์เสียหายได้ในที่สุด
4. ถือ vape อย่างถูกต้องก็สำคัญไม่แพ้กัน
   ปลายควรหันลงเล็กน้อยเพื่อให้ของเหลวไหลเข้าสู่เครื่องฉีดน้ำอย่างสม่ำเสมอ
5. รุ่นต่างๆ อาจมีปุ่มเปิดใช้งาน ดังนั้นอย่าลืมกดให้ตรงเวลา

การควบแน่นภายในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิภายนอก ดังนั้นเมื่อออกจากบ้านในที่เย็นอย่ารีบเร่งให้อุปกรณ์ปรับอุณหภูมิให้เหมาะสม สิ่งแวดล้อมเพื่อประหยัดแบตเตอรี่ได้นานขึ้น

ปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัย

การวัดเป็นสิ่งจำเป็นในทุกสิ่ง!

เช่นเดียวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ เช่น บุหรี่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ดังนั้นผู้เริ่มต้นทุกคนจึงควรทราบมาตรการด้านความปลอดภัยด้วย

เพื่อให้อุปกรณ์ใช้งานได้นานและผู้ใช้จะต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• อย่าให้ของเหลวที่มีนิโคตินจากคาร์ทริดจ์เข้าไปในลิ้นหรือเยื่อเมือกอื่น ๆ ซึ่งอาจทำให้ร่างกายมึนเมา
• อย่าวางเครื่องไว้กลางแดดหรือในห้องที่มีอุณหภูมิอากาศสูง
• เก็บ vape ให้ห่างจากเด็ก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแบตเตอรี่ที่ชาร์จแล้วไม่ได้สัมผัสกับชิ้นส่วนโลหะและวัตถุอื่น ๆ เนื่องจากอาจทำให้แบตเตอรี่เสียหายได้
• อย่าทำความสะอาดอุปกรณ์ในขณะที่เชื่อมต่อกับแหล่งจ่ายไฟ
• ห้ามชาร์จบุหรี่ไฟฟ้าในบริเวณที่เปียกชื้นหรือกลางแจ้ง

บุหรี่ไฟฟ้ามีผลเสียอย่างไร? คำถามที่ดี! ตามกฎแล้วแฟชั่นสำหรับสิ่งใหม่ ๆ เริ่มต้นอย่างรวดเร็ว - และแฟชั่นสำหรับ นิสัยที่ไม่ดีก็ไม่มีข้อยกเว้น

ตัวอย่างเช่นเป็นเวลานานที่ผู้คนสูบบุหรี่ แต่ตอนนี้พวกเขาเปลี่ยนไปใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แบบใหม่ที่ทันสมัยกว่า ตามที่นักพัฒนาระบุว่าอุปกรณ์ขนาดเล็กเหล่านี้ปลอดภัยกว่ายาสูบ นอกจากนี้ เชื่อกันว่าช่วยเลิกบุหรี่โดยสิ้นเชิง แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงหรือ?

จากผลการศึกษาและการสำรวจความคิดเห็นของผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าจำนวนมาก เราสามารถสรุปผลบางประการเกี่ยวกับผลกระทบของอุปกรณ์เหล่านี้ต่อร่างกายมนุษย์ได้

ผลกระทบนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้หากผู้อาบน้ำมีปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ อันตรายจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้ายังขึ้นอยู่กับ ลักษณะเฉพาะตัวผู้ใช้

ดังนั้นอะไรคือผลกระทบของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ต่อร่างกายของ vaper?

ผลกระทบต่อกระเพาะอาหาร

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า e-liquids เกือบทั้งหมดมีรสชาติ อันที่จริง vaper สนุกกับกระบวนการนี้

ตามข้อสรุปของแพทย์ระบบทางเดินอาหารเมื่อบุคคลเริ่มสูดดมไอระเหยที่มีรสชาติใด ๆ กระเพาะอาหารจะรับรู้ว่ามันเป็นอาหารและเริ่มผลิตน้ำย่อย ดังนั้นอาการเสียดท้อง, โรคกระเพาะและเป็นผลจากทั้งหมดนี้, แผลในกระเพาะอาหาร, และยิ่งแย่ลงไปอีก - มะเร็งกระเพาะอาหาร

อย่างไรก็ตาม ข้อสรุปนี้ไม่ควรนำมาเป็นประโยคสำหรับคนหมกมุ่น เพราะสามารถหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาได้อย่างง่ายดาย

เพื่อลดอันตรายของการสูบไอ มันก็เพียงพอแล้วที่จะไม่สูบไอในขณะท้องว่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ใช้ vape มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระเพาะ นอกจากนี้ ผู้สูบไอที่มีประสบการณ์ไม่แนะนำให้สูบไอในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน

ผลกระทบต่อลำคอ

ผู้สูบไอหลายคนมักบ่นว่าเจ็บคอ ไอ และรู้สึกปากแห้งและไซนัส

"ผลข้างเคียง" นี้เกิดจากการมีโพรพิลีนไกลคอลอยู่ในของเหลวที่สูบไอ สารนี้ที่มีอยู่ในไอน้ำจะปกคลุมผนังด้านหลังของกล่องเสียงและนำไปสู่การระเหยของความชื้นที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เยื่อเมือกเปียก

เพื่อลดผลกระทบด้านลบต่อลำคอ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำมากขึ้น ปริมาณเฉลี่ยต่อวันของเครื่องดื่มที่บริสุทธิ์และไม่อัดลม (เครื่องดื่มอัดลมมีผลเสียต่อเมือก ช่องปากและกล่องเสียง) น้ำมีตั้งแต่ 1.5 ถึง 2 ลิตร ดื่มน้ำในปริมาณน้อย แต่บ่อยครั้ง

นิโคตินเกินขนาด

หากผู้สูบไอชอบของเหลวที่ไม่มีนิโคติน วรรคนี้ไม่มีผลบังคับใช้กับเขา ในกรณีที่ vaper vapes e-liquids กับนิโคติน ปัญหานี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

ผู้สูบบุหรี่ทั่วไปจะนับจำนวนบุหรี่ที่สูบ ในขณะที่ในกรณีของผู้สูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ความสามารถในการควบคุมความถี่ของการสูบไอนั้นแทบไม่มีเลย เพราะว่า พัฟบ่อยๆเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป จำนวนมากของนิโคติน

ดังนั้นการให้ยาเกินขนาดซึ่งมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดหัว;
• คลื่นไส้
• อาเจียน;
• ปวดท้อง;
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• อิศวร;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
• ท้องเสีย.

จะหลีกเลี่ยงชะตากรรมดังกล่าวได้อย่างไร? ง่ายมาก: จับตาดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร อย่าไล่ตามปริมาณนิโคตินที่สูงและพยายามควบคุมจำนวนการพ่น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้ vape ไม่ถูกต้องหรือใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ

เราจะไม่ใช้เวลามากในการพิจารณาประเด็นนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าหากคุณซื้ออุปกรณ์คุณภาพต่ำหรือเติม e-liquid คุณภาพต่ำของการผลิตที่เข้าใจยาก ผลที่ตามมาอาจเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด

การหลีกเลี่ยงสิ่งนี้เป็นเรื่องง่าย: ให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการสูบไอและอย่าทดลองกับของเหลวที่ไม่ทราบแหล่งกำเนิด

ผลข้างเคียงของการเปลี่ยนจากการสูบบุหรี่เป็นบุหรี่ไฟฟ้า

นอกจากประเด็นพื้นฐานที่อธิบายข้างต้นแล้ว ยังมีผลข้างเคียงเล็กๆ น้อยๆ อื่นๆ ที่ทุกคนที่เปลี่ยนจากบุหรี่ธรรมดาไปเป็นบุหรี่ไฟฟ้าอาจต้องเผชิญ

อย่าแปลกใจถ้าปอดของคุณเริ่มปลอดโปร่ง

ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธบุหรี่แบบดั้งเดิมและการกำจัดสารพิษที่สะสมออกจากร่างกายเพียงอย่างเดียว:

1. การปะทุของสิว
   ปฏิกิริยานี้เกิดจากการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายเท่านั้น ตามกฎแล้วจะสังเกตได้ภายใน 2-3 สัปดาห์หลังจากเลิกบุหรี่
2. การเกิดปฏิกิริยาการแพ้
   เป็นไปได้สำหรับส่วนประกอบของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิด ตัวอย่างเช่น แม้แต่ส่วนประกอบง่ายๆ เช่น กลีเซอรีนหรือโพรพิลีนไกลคอลก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นอกจากนี้ ของเหลวยังมีสารเติมแต่งอะโรมาติกทุกชนิด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้เช่นกัน อาการแพ้อาจเกิดจากการเกิดผื่นแดงต่างๆ ขึ้นตามร่างกาย อาการคัน หรือแม้กระทั่งน้ำมูกไหล รวมทั้งน้ำตาไหล
3. ความเมื่อยล้าที่เด่นชัด, ปวดหัว, อาการคลื่นไส้
   อาจมีสาเหตุหลายประการ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการบริโภคนิโคตินที่ลดลงและปฏิกิริยาของร่างกายต่อกระบวนการนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ ผลกระทบนี้จะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากเปลี่ยนจากบุหรี่ธรรมดาเป็นบุหรี่ไฟฟ้า

ข้อห้ามส่วนบุคคล

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ข้อห้ามสามารถทำได้อย่างหมดจด ตัวละครแต่ละตัว. คนบางประเภทมีข้อห้ามในการใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างเคร่งครัด มิฉะนั้น ผลที่ตามมาอาจเป็นลบได้มาก

ดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะใช้อุปกรณ์เพื่อสูบไอบุคคลประเภทต่อไปนี้:

• เด็กและวัยรุ่นที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี;
• สตรีมีครรภ์เช่นเดียวกับคุณแม่ยังสาวที่ให้นมลูก
• ผู้ที่มีโรคหลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย

สิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตก็คือ ไม่เพียงเท่านั้น แยกหมวดหมู่คนอาจมีความเสี่ยง ไม่แนะนำให้ทะยานขึ้นสำหรับผู้ที่มีประวัติโรคและโรคบางชนิด

คุณควรระมัดระวังมากขึ้นเมื่อสูบไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ด้วยปัจจัยเสี่ยงดังกล่าว:

• แพ้สารนิโคติน;
• โรคใด ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง
• ปฏิกิริยาการแพ้ต่อส่วนประกอบของของเหลวที่สูบไอ

สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ใด ๆ จะดีกว่าที่จะละเว้นจากการสูบไอบุหรี่ไฟฟ้าทั้งหมด มิฉะนั้นผลที่ตามมาอาจเป็นเรื่องที่น่าเศร้าที่สุด ในกรณีร้ายแรง ก่อนทำกิจกรรมดังกล่าว ควรปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ประโยชน์ของการสูบไอบุหรี่ไฟฟ้า

เมื่อพิจารณาถึงประเด็นเชิงลบทั้งหมดแล้ว ฉันอยากจะพูดถึงว่าการสูบไอนั้นมีลักษณะเป็นผลบวกที่ทุกคนต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเปลี่ยนจากการสูบบุหรี่เป็นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

ล้างไซนัส

นักสูบไอมือใหม่หลายคนที่เปลี่ยนบุหรี่ธรรมดาเป็นบุหรี่ไฟฟ้ารายงานว่าความรู้สึกของกลิ่นดีขึ้นและหายใจถี่หายไป

vaper จะรู้สึกถึงกลิ่นที่แตกต่างกันได้ดีกว่าและควันบุหรี่ของคนอื่นน่าจะน่ารังเกียจสำหรับเขาแล้ว

ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง

ไม่เป็นความลับที่บุหรี่ธรรมดาสามารถนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็งของระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเมื่อสูบบุหรี่หรือเมื่อเผายาสูบไม่เพียง แต่จะปล่อยควันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเรซินด้วย ดังนั้นอย่างหลังก็สามารถนำไปสู่มะเร็งปอดได้

ในขณะที่การสูบไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์บุคคลสูดดมไอระเหยในขณะที่ไม่มีผลิตภัณฑ์เผาไหม้ ซึ่งหมายความว่าความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งนั้นน้อยกว่าการสูบบุหรี่เป็นอย่างมาก

คุณจะกำจัดไอของผู้สูบบุหรี่

แท้จริงแล้วสองสามสัปดาห์หลังจากการเปลี่ยนจากบุหรี่ธรรมดาไปเป็นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ผู้ใช้อุปกรณ์ดังกล่าวจะลืมไปเลยว่าไอของผู้สูบบุหรี่เป็นอย่างไร

สิ่งเดียวที่อย่าลืมดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้คอแห้งและเป็นผลให้ไอของหวด

หายใจลึกๆ

เนื่องจากว่าร่างกาย อดีตผู้สูบบุหรี่ออกจากสารพิษที่สะสมไว้เขาจะสามารถหายใจได้ลึกขึ้นมาก

และสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้นและเป็นผลให้การทำงานของระบบและอวัยวะทั้งหมดเริ่มดีขึ้น ดังนั้นสภาวะปกติของสุขภาพและอารมณ์ดี

จริงในตอนแรกการเปลี่ยนจากบุหรี่แบบดั้งเดิมเป็นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม มันจะผ่านไปเร็วมาก

ไม่มีกลิ่นควัน

ไอเมื่อใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะระเหยไปหลังจาก 3-5 วินาทีหลังจากพ่น ในขณะที่ควันจากบุหรี่ธรรมดากลืนกลายเป็นวอลล์เปเปอร์ สิ่งของ และของตกแต่งภายในอื่นๆ

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อสูบไอคุณจะไม่รู้สึก ควันบุหรี่ในรถ สำนักงาน และที่อื่น ๆ ที่คุณชอบสูบไอ สิ่งนี้จะทำให้ครอบครัวของคุณพอใจ

สรุป

และโดยสรุปฉันต้องการสรุปทุกอย่าง:

1. หากคุณไม่เคยสูบบุหรี่มาก่อน การเริ่มสูบไออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง หากคุณยังคงตัดสินใจเกี่ยวกับกิจกรรมนี้ ให้พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้น เพื่อลดอันตรายจากการพุ่งทะยานสู่ร่างกาย
2. ในกรณีที่คุณสูบบุหรี่ยาสูบเป็นประจำ การเปลี่ยนมาใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นทางเลือกที่ดีในการสูบบุหรี่ ประการแรก ความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ลดลง และประการที่สอง กระบวนการสูบไอเป็นที่น่าพอใจมากกว่าการสูบบุหรี่

ดูแลสุขภาพตัวเองด้วย!