Deprivace je psycho-emocionální stav, který je v psychologii popsán jako vznikající z omezení nebo dlouhodobého nedostatku schopnosti uspokojovat základní potřeby jedince.

V psychologii existuje mnoho druhů deprivace, ale všechny mají podobné projevy. Člověk, který nemá možnost plně uspokojit své potřeby, se stává úzkostným, začínají ji rušit obavy. Stává se pasivní, ztrácí zájem o život. Tento stav může být doprovázen nečekanými výbuchy agrese.

Míra deprivace u každého jedince může být různá. „Stupeň poškození“ závisí na několika faktorech:

1. Varianta dopadu deprivačního podnětu, míra jeho „rigidity“.
2. Stabilita konkrétního jedince, zkušenost s překonáním podobných podmínek.

Částečné omezení základní potřeby nemá na člověka tak negativní dopad jako její úplná absence. Jak rychle se člověk s tímto stavem vyrovná, záleží i na tom, do jaké míry jsou uspokojeny jeho ostatní potřeby.

Deprivace a frustrace jsou 2 související pojmy. Jejich hlavním rozdílem je míra vlivu na jednotlivce. Deprivace mu více škodí, často vede k úplnému zničení.

S deprivací je člověk zbaven toho, co ještě neznal: materiální hodnoty, komunikační zkušenosti atd. Ale frustrací je člověk ochuzen o to, co měl, co dobře zná a co nutně potřebuje: jídlo, sociální dávky, fyzické zdraví atd.

Příčiny deprivace

Deprivace se neděje jen tak. Navíc se může objevit jen u lidí, kteří jsou k tomu vnitřně náchylní. Za prvé se projevuje u lidí s vnitřním „vakuem“ hodnot. V psychologii je to popsáno následovně. Pokud je člověk dlouhodobě o něco ochuzen, pak časem ztrácí schopnost dodržovat pravidla, normy a hodnoty, které se ve společnosti odehrávají. Aby mohl jedinec normálně existovat, musí se umět přizpůsobit podmínkám prostředí, ve kterém se nachází. Pokud neví, jak to udělat, pociťuje vnitřní nepohodlí. Východiskem ze situace je formování nových ideálů a hodnot.

Typy deprivace

Existuje několik kritérií pro klasifikaci pojmu „deprivace“. Podle stupně poškození se rozlišují 2 typy deprivace:

1. Absolutní deprivace. Jedná se o naprostý nedostatek přístupu k různým výhodám a schopnosti uspokojit základní potřeby.
2. Relativní deprivace. Tímto konceptem je implikována subjektivní zkušenost rozporu mezi hodnotovými možnostmi a osobními očekáváními.

Podle povahy nenaplněné potřeby se rozlišují následující typy deprivace:

1. smyslová deprivace. Při tomto typu deprivace je člověk zbaven možnosti uspokojovat své potřeby spojené se smysly. Smyslová deprivace se také dělí na zrakovou, sluchovou, hmatovou, hmatovou. Vědci také rozlišují sexuální deprivaci, když člověk nemá po dlouhou dobu žádný intimní vztah.
2. otcovský. Deprivace je typická pro děti, které vyrůstají v méněcenné rodině.
3. Sociální. Tento typ deprivace je typický pro osoby, které se nacházejí v místech omezení svobody, dlouhodobě se léčí, sirotci atd.
4. Motor. Deprivace vzniká v důsledku omezení pohybu. Může to být způsobeno zdravotním postižením, nemocí, specifickými životními podmínkami. Motorická deprivace vede nejen k psychickým, ale i fyzickým poruchám.

Smyslová a sociální deprivace vyžaduje samostatné posouzení.

smyslová deprivace

Tento pojem znamená úplné nebo částečné zbavení smyslových orgánů schopnosti reagovat na vnější vlivy. Nejjednodušší možností je použít pásku na oči nebo špunty do uší, které omezují možnosti zrakového a sluchového analyzátoru. Ve složitých případech této deprivace je „vypnuto“ několik analyzátorů najednou. Například chuťový, čichový, vizuální a hmatový.

Smyslová deprivace přináší tělu nejen škodu, ale i užitek. Často se používá v alternativní medicíně, psychologických experimentech, v psychologii. Krátká období deprivace zlepšují práci podvědomí, stabilizují práci psychiky.

Dlouhodobé omezování práce smyslových analyzátorů často vyvolává úzkost, úzkost, halucinace, antisociální chování, deprese - to jsou důsledky deprivace.

Experiment s dotykovou kamerou

V minulém století se vědci rozhodli provést zajímavý experiment na studium senzorické deprivace. Vynalezli speciální komoru, která subjekty chránila před vlivy vnějšího prostředí. Účastníci experimentu byli umístěni v komoře vodorovně. Po umístění jim byl zablokován přístup ke všem zvukům. To bylo provedeno pomocí jakéhosi stejného typu hluku. Oči byly zakryty tmavým obvazem a ruce byly vloženy do kartonových rukávů. Doba trvání experimentu nebyla předem stanovena, ale po provedení řady studií vědci zjistili, že člověk nemůže být v takových podmínkách déle než tři dny. Taková omezení vyvolávají halucinace, snižují duševní schopnosti.

potravinová deprivace

Zvláštním typem senzorické deprivace je potravinová deprivace. Na rozdíl od jiných poruch tohoto druhu ne vždy způsobuje negativní emoce a zážitky. Nepříjemné pocity se objevují pouze u těch, kteří jsou proti své vůli zbaveni jídla. Lidé, kteří praktikují léčebný půst, se cítí každý den lépe, mají lehkost v těle a jejich životní aktivita se zvyšuje.

Smyslová deprivace u dětí

V dětství se smyslová deprivace projevuje v podobě omezení nebo zbavení možnosti citového kontaktu s blízkými. Pokud je dítě v nemocnici nebo na internátě, často zažívá smyslový hlad. Takové změny nepříznivě ovlivňují každé dítě, ale zvláště citlivé jsou na ně malé děti. Děti by měly získat dostatek jasných a pozitivních dojmů. To přispívá k utváření schopnosti analyzovat informace přicházející zvenčí, tréninku odpovídajících struktur mozku, vývoji v psychologii.

sociální deprivace

Pokud je člověk zbaven možnosti plného kontaktu se společností, vyvolává to určitý stav psychiky, který později může způsobit rozvoj patogenních příznaků a syndromů. Sociální deprivace může být způsobena různými faktory. V psychologii existuje několik forem tohoto stavu:

• dobrovolná deprivace;
• nucená deprivace;
• nucená deprivace;
• dobrovolně vynucená deprivace.

K nucené deprivaci dochází, když se člověk nebo skupina lidí ocitne v podmínkách, které jsou odříznuté od společnosti. Tyto okolnosti nezávisí na vůli nebo přání jednotlivce. Příkladem takové deprivace může být tragédie na moři, po které se posádka lodi ocitne na pustém ostrově.

K nucené deprivaci dochází, když je člověk izolován proti jeho vůli. Příkladem takové situace jsou lidé, kteří jsou v místech omezení svobody, žáci internátů, branci. K dobrovolné deprivaci dochází v těch případech, kdy člověk omezí uspokojení potřeby komunikace na vlastní žádost. Mezi tyto lidi patří sektáři, mniši. Příkladem dobrovolně vynucené deprivace jsou žáci sportovní školy.

Pro dospělého nejsou důsledky sociální deprivace tak katastrofální jako pro děti. Omezení v komunikaci negativně ovlivňuje efektivitu života dítěte a jeho duševní vývoj.

V samostatné skupině vědci rozlišují emocionální, mateřskou, otcovskou deprivaci a spánkovou deprivaci. Zvažme je podrobněji.

citová deprivace

Emoce a pocity hrají v životě člověka důležitou roli. Pod jejich vlivem dochází k formování osobnosti. Emocionální sféra pomáhá člověku přizpůsobit se různým životním změnám. Díky emocím si člověk uvědomí své místo v životě. Ovlivňují kognitivní sféru, formují vnímání, myšlení, paměť, rozvíjejí vědomí.

Pokud je člověk zbaven možnosti uspokojit emoční sféru, pak se jeho kognitivní oblast v důsledku deprivace stává chudou a omezenou. To negativně ovlivňuje normální duševní vývoj. Díky psychologickým výzkumům se ukázalo, že touha rodičů mít miminko v rodině má významný vliv na životní postoj dítěte.

Další důležitou etapou ve vývoji osobní sféry je rané dětství. Pokud je v této době dítě obklopeno pozorností, přijímá dostatečné množství pozitivních emocí, pak je nepravděpodobné, že zažije emoční deprivaci a nedojde k žádným změnám v psychologii. Pokud je ale opak pravdou, pak je dítě náchylné k deprivačním poruchám. Takové odchylky hrozí v případě, že je miminko neustále v emočně nestálém prostředí.

Člověk, který byl v dětství zbaven pozitivních emocí, v dospělosti často zažívá pocit osamělosti, stesku, rozvíjí se u ní komplex méněcennosti v psychologii.

Nedostatek emocí také ovlivňuje fyzický vývoj - dítě se vyvíjí pozdě, jeho lékařské ukazatele nedosahují normy. Ale pokud dítě vstoupí do normálního prostředí, ukazatele se dramaticky změní v pozitivním směru. Živým příkladem takového „léčení“ jsou děti z dětských domovů, které jsou vychovávány v plnohodnotných rodinách.

Normální, plný spánek je klíčem k dobrému zdraví a zdraví. Pokud je člověk z nějakého důvodu zbaven možnosti dostatečně spát, ovlivňuje to jeho fyzický a duševní stav. Pokud jde o jediný případ, nebude to mít negativní dopad na zdraví. Ale když je člověku pravidelně odebírán pořádný spánek, pak se u něj objevují deprivační poruchy.

Během nočního klidu se produkuje hormon radosti. Pokud člověk nemá dostatek spánku, je narušena práce jeho endokrinního systému, metabolické procesy se zpomalují. Tento typ deprivace vede k přibývání na váze, depresím, bolestem hlavy.

Co se ještě stane s člověkem, kterému chybí pořádný spánek?

• 1 den bez spánku - zhoršení reakce, ztráta síly;
• 2 dny bez spánku - zhoršená motorická aktivita, snížené duševní reakce;
• 3 dny bez spánku - výskyt nesnesitelných bolestí hlavy;
• 4 dny bez spánku - potlačení vůle, výskyt halucinací. Jedná se o nejnebezpečnější formu deprivace, po které dochází v těle k vážným a nevratným procesům. Hrozí ohrožení lidského života.

Zajímavý fakt. Vědci dokázali, že nedostatek spánku mu může přinést nejen škodu, ale i užitek. V důsledku četných studií bylo zjištěno, že zbavení určité fáze spánku člověka mu pomáhá zbavit se vleklého depresivního stavu. Ačkoli je tento jev paradoxní, má jednoduché vysvětlení.

Nedostatek spánku je pro tělo stresující. V tomto stavu začíná produkce katecholaminů – speciálních hormonů zodpovědných za emoční tonus. Díky šokové psychoterapii se objevuje zájem o život, člověk začíná být aktivní. Lékaři nedoporučují uchýlit se k takovým metodám léčby samostatně. Musí být pod dohledem lékaře.

mateřská deprivace

Ztráta matky nebo dlouhodobá deprivace komunikace s ní vede ke vzniku mateřské deprivace, která negativně ovlivňuje osobnostní vývoj dítěte. Negativní vliv na duševní vývoj dítěte a takové situace:

1. Žena chodí do práce příliš brzy
2. Matka odjíždí na dlouhou služební cestu, zasedání
3. Odloučení od matky po těžkém porodu
4. Dítě je posláno do školky velmi brzy
5. Matka a dítě jsou od sebe kvůli nemoci

Tyto situace souvisí s otevřenou deprivací. Existuje i skrytá forma, ve které je ve skutečnosti matka se svým dítětem, ale je mezi nimi psychické napětí. Jaké jsou důvody této deprivace? V psychologii existují tyto důvody:

1. Přílišné nadšení matky pro vědeckou literaturu a „správné“ metody výchovy. Žena absolutně nevěnuje pozornost individuálním vlastnostem dítěte, neposlouchá svou intuici.
2. Nepřátelský nebo napjatý vztah mezi otcem a matkou.
3. Matka má zdravotní problémy, v jejichž důsledku si nemůže vyčlenit dostatek času a plně se o miminko postarat.
4. Narození dětí v rodině. Maminka je v neustálém napětí, a tak nemůže miminku poskytnout plnohodnotnou péči.

Rizikovou skupinou jsou děti narozené v důsledku nechtěného těhotenství. To negativně ovlivňuje postoj matky k dítěti, která to vždy podvědomě cítí. Důležitým obdobím ve vývoji miminka je raný věk – od 0 do 3 let. V této době je pro plný rozvoj psychiky dítěte důležitý kontakt s matkou. Jinak dochází k vnitřní agresi, depresivnímu stavu. V dospělosti si takové dítě nebude schopno budovat normální vztahy s lidmi kolem sebe. Existuje teorie, že mateřská psychická deprivace je příčinou autismu.

otcovská deprivace

Otec by se měl o výchovu dítěte starat neméně než matka. Zbavení dítěte citového kontaktu s otcem vede ke vzniku otcovské deprivace. Jaké situace mohou vést k jeho vzniku?

• absence pozitivního citového vztahu mezi otcem a dítětem, navzdory fyzické přítomnosti muže v domě;
• odchod otce od rodiny;
• realizace ambicí otcem dítěte;
• porušování rolí v rodině. V tomto případě přebírá mateřské funkce otec a naopak.

Jak otcovská deprivace ovlivňuje vývoj dítěte? Dítě nesprávně identifikuje své pohlaví, stává se insolventním a citově zranitelným. To ovlivňuje i schopnost správně budovat vztahy s lidmi, neschopnost správně a kompetentně budovat vztahy s vlastními dětmi.

Zbavení dítěte možnosti uspokojovat základní potřeby negativně ovlivňuje vývoj mozku, utváření kognitivních funkcí. Dítě roste nesmontované, nejisté si samo sebou. Málokdy se usmívá, dává najevo své emoce. Zpomaluje se jeho fyzický i duševní vývoj, formuje se nespokojenost se sebou samým a vlastním životem.

V důsledku psychologického výzkumu bylo zjištěno, že pro normální, plný vývoj dítěte musíte objímat a líbat alespoň 8krát denně.

U dospělých se deprivace vyskytuje na pozadí deprivačního stavu prožitého v dětství, což zanechává otisk v psychologii. Cítí se nepotřebný, nemůže najít své místo v životě, prožívá deprese, neustálý pocit úzkosti. Z tohoto stavu je možné se dostat, ale je nutná dlouhodobá psychoterapeutická práce se specialisty.

Pomoc lidem, kteří utrpěli nedostatek

Nápravná a psychoterapeutická práce má několik fází a směrů. Pouze důkladné a důsledné studium každé fáze pomůže vyrovnat se s negativními důsledky, které v důsledku deprivace vznikají.

Oblasti práce:

1. Práce se sebevědomím, zlepšování vztahů s lidmi. Člověk se učí vidět pozitivní stránky životních situací, pečlivě je analyzovat a adekvátně vyhodnocovat.
2. Vypořádat se s osobní zranitelností. Člověk se naučí vnímat situaci bez zbytečných emocí, naučí se být rozumný, vidět vztahy příčina-následek.
3. Práce s identifikací pocitů. Člověk se učí komunikovat s ostatními lidmi, vyjadřovat emoce, chápat pocity druhých lidí.

Práce s člověkem, který zažil deprivaci, může probíhat individuálně nebo ve skupině. Psychoterapeut vybírá techniky a metody práce se zaměřením na to, jaká deprivace v životě člověka proběhla, její trvání a míru ovlivnění psychiky. Je nežádoucí napravit následky vlastními silami, aby se situace ještě nezhoršila.

Pro plnohodnotný duševní vývoj a fungování potřebuje člověk příliv různých podnětů: smyslových, emočních, kognitivních atd. Jejich nedostatek vede k nepříznivým následkům na psychiku.

Problém deprivace byl historicky zkoumán ve vztahu k dětem vychovaným v internátních školách. Zaostávání ve vývoji takových dětí, pozorované v řadě parametrů, souviselo především s ochuzením emocionálního prostředí v důsledku nedostatečné komunikace s blízkým dospělým. Taková emocionální deprivace byla považována za negativní faktor. Dnes je tento fenomén považován mnohem šířeji.

Deprivaci zažívají téměř všichni lidé a mnohem častěji, než by se na první pohled zdálo. Deprese, neurózy, somatické nemoci, nadváha... Často jsou kořeny takových problémů spojeny s nedostatkem jasných barev v životě člověka, nedostatkem emocionální komunikace, informací atd. Ale skutečné příčiny porušení často zůstávají nezjištěny.

Je známo, že podmínkou normálního duševního vývoje je komunikace s lidmi. Příklady "dětí Mauglího" to potvrzují. Jaké jsou ale důsledky sociální izolace na psychiku již dospělého člověka? Je deprivace vždy spojena s konkrétními, extrémními situacemi? Studie ukazují, že tento jev je mnohem častější, než se zdá, zvláště v dnešní společnosti. Sociální deprivaci mohou zažít lidé, kteří žijí ve velkém městě a mají mnoho sociálních kontaktů.

Obtížnost rozpoznání deprivace spočívá v tom, že je často skrytá a objevuje se pod různými maskami. V takových případech se dokonce používá speciální termín - „maskovaná deprivace“. Na pozadí navenek příznivých životních podmínek může člověk pociťovat vnitřní nepohodlí spojené s nemožností uspokojit potřeby, které jsou pro něj významné. Taková dlouhodobá traumatická situace může vést k neuróze atd. Navíc skutečné příčiny porušení často zůstávají skryty nejen před okolím, ale i před samotným člověkem.

Pochopení fenoménu deprivace vám umožní lépe vidět zdroje mnoha psychických problémů, a tedy i způsoby jejich řešení.

Koncept smyslové deprivace

Smyslová deprivace je dlouhodobá částečná deprivace člověka o sluchové, zrakové vjemy, ale i deprivace pohyblivosti, komunikace a citové výlevy. Je známo několik typů deprivace:

1) dotek;
2) emocionální;
3) sociální.

Smyslová deprivace způsobuje u člověka stav dočasné psychózy, různé psychické poruchy a vleklé deprese. Dlouhodobá senzorická deprivace vede k organickým změnám nebo degenerativním změnám nervových buněk.

Experimentálně bylo prokázáno, že stavy senzorické deprivace způsobují disinhibici mozkové kůry, halucinace, které neodpovídají skutečnosti, ale jsou mozkem jako takové vnímány v různých formách (hmatové vjemy, zrakové, zvukové, hmatatelné atd. .). Takové vize určitých obrazů a pocitů vedou k laterální inhibici mozkové kůry.

Psychologové se procesy smyslové deprivace zabývají již dlouhou dobu. Praktické cílevědomé studium neuropsychické aktivity člověka začalo ve druhé polovině 20. století, hlavní prací v aplikované experimentální psychologii byla práce prováděná pod vedením D.N. Biryukova. Zjistil závislost nárůstu potřeby silných vjemů a zážitků v podmínkách smyslové deprivace, kdy se aktivuje představivost a obrazná paměť. Takové procesy začnou probíhat až v důsledku smyslového hladu, izolace, tedy jako ochranný mechanismus proti vynucené izolaci ve snaze udržet v paměti všechny existující reakce a funkce myšlení.

Dlouhodobé vystavení senzorické deprivaci způsobuje postupný rozvoj apatie, deprese, útlum duševních procesů a také časté změny nálad (podrážděnost, euforie). Může se objevit i zhoršení paměti, člověk může prožívat hypnotické a transové stavy. Pokud dopad smyslové deprivace neustane, pak se destruktivní procesy v psychice a logickém myšlení člověka stávají nevratnými. Existuje přímá závislost míry destrukce lidské psychiky na době a podmínkách smyslové deprivace.

Pojem deprivace ve speciální psychologii znamená určitý stav člověka, ve kterém má tento člověk nebo skupina lidí pocit osamělosti, nedostatku pozornosti a nepochopení ze strany okolní společnosti. Existují dva typy deprivace.

První typ deprivace popisuje stav lidí, kteří chápou a uvědomují si příčiny situace.

Druhý typ deprivace implikuje nevědomý stav lidí, kteří nechápou a neuvědomují si důvody své osamělosti.

Oba typy deprivace jsou doprovázeny silnou touhou překonat stav izolace.

Pojem „sociální deprivace“ odhaluje touhu jakékoli společnosti rozlišovat a hodnotit schopnosti každého člověka nebo určitých sociálních skupin. Příslušnost k určité sociální skupině umožňuje řešit mnoho otázek souvisejících s lidskou činností. Tento koncept navíc může za určitých podmínek omezit svobodu nebo práva lidí.

Sociální deprivace se projevuje v různých druzích pobídek, postavení, prestiže, postavení, možnosti postupu na společenském žebříčku a dalších výhod ve společnosti.

Nejčastěji jsou principy pro stanovení sociální deprivace zákonem společnosti, například kasty v Indii. Práva a touhy mladých lidí jsou tedy oceňovány více než starších lidí, při obecně uznávané rovnosti mužů a žen mají muži stále více práv a pravomocí než ženy. Více lidí má více práv a výsad než obyčejní lidé.

Sociální deprivace je doplňkem k ekonomickému postavení člověka. Tento vztah je vyjádřen přímou úměrou: čím lépe je člověk finančně zajištěn, tím vyšší je jeho sociální postavení a naopak.

Ke změně sociální deprivace může dojít v důsledku vzdělání, povýšení atp.

U dětí ve stavu sociální deprivace může být opožděn vývoj všech psychických procesů a řečové aktivity. Všechna tato omezení vedou k pozastavení myšlení, jehož hlavním nástrojem je řeč.

Závěr

V podmínkách smyslové deprivace je často narušena organizace kognitivní činnosti. V tomto případě trpí především vyšší mentální funkce: verbálně-logické myšlení, zprostředkované zapamatování, řeč.

Existuje tedy důkaz, že po několika letech úplné izolace vězni zapomněli mluvit nebo mluvili s velkými obtížemi; u námořníků, kteří byli dlouhou dobu sami na neobydlených ostrovech, se snížila úroveň abstraktního myšlení, slábla funkce řeči a zhoršila se paměť.

Hlavním důvodem tohoto porušení je nedostatek organizované a účelné kognitivní činnosti.

Podle L. S. Vygotského jsou geneticky dřívější typy vědomí u člověka zachovány jako úprava, v „odstraněné“ podobě ve vůdčích formách a mohou se za určitých okolností dostat do popředí. Tento jev je pravděpodobně pozorován za podmínek senzorické deprivace.

Jak chápete, stav deprivace by neměl být povolen. Je to docela snadné, stačí být aktivnější, více se pohybovat, navštěvovat nová místa, komunikovat s lidmi naživo atd. Pak bude váš duševní stav normální a budete se moci úspěšně rozvíjet a naplňovat.

Bibliografie

1. Psychologie osobnosti v dílech domácích psychologů / Comp. L. V. Kulikov. - Petrohrad: Petr, 2011.

2. Psychologie. Učebnice pro vysoké školy ekonomické / Ed. V. N. Družinina. - Petrohrad: Petr, 2012.

3. Rubinshtein S. L. Základy obecné psychologie. - M.: Pedagogika, 1989; Petrohrad: Petr, 2012

S pozdravem,
Sergej Marčenko

Tvůrce "CyRiOS" a webových stránek
Kouč pro vědomou seberealizaci
Life kouč, konzultant, systémový inženýr

V psychologii se rozlišují fenomény deprivace smyslová, emocionální, motorická, psychosociální a mateřská, které popisují faktory. Hovoříme-li o deprivaci, máme na mysli určitý stav, který nastává v důsledku neuspokojení potřeb a má škodlivé důsledky. Nejdůležitější je psychologická stránka právě těchto důsledků.

Všechny projevy systematického útlaku mají psychologickou podobnost. Mohou pokrýt širokou škálu porušení: od malých zvláštností až po hluboké léze osobnosti a intelektu. Například izolace, těžká traumata nebo postižení, které způsobuje imobilitu, nejenže znamenají fyziologické problémy, ale je také velmi obtížné je překonat.

Smyslová deprivace (zbavení vjemů) je charakterizována informačním hladem způsobeným omezením sluchových, hmatových, zrakových, chuťových, čichových podnětů. Je to způsobeno jak fyzickými poruchami, tak špatnými podmínkami prostředí. Četné experimenty na rozpoznání lidských reakcí ukázaly, že většina subjektů nemohla strávit déle než tři dny v malé uzavřené místnosti.

Smyslová deprivace je pro téměř každého člověka těžko vnímatelná. Podobné experimenty lze provádět doma: zavázat oči, vložit špunty do uší, omezit pohyblivost těla. Smyslová deprivace v mírném dávkování dokonce napomáhá k relaxaci těla a má příznivý vliv na vnitřní fungování: příchozí informace zvenčí se rychleji zpracovávají, vnímání se zostřuje.

Tento stav se využívá v józe, psychologické praxi (trénincích), alternativní medicíně, meditaci. Hlavním cílem těchto hodin je korekce osobnosti, vnitřního „já“ a seberozvoj. Nejsložitějším zařízením, které člověka omezuje před vnějšími podněty, je zvukotěsná a světlotěsná komora vynalezená vědcem v roce 1954. Jedná se o nádobu naplněnou slanou vodou, do které se subjekt ponoří. Díky teplé vodě člověk zažívá stav beztíže a cítí se naprosto izolovaný od okolního světa.

Vědci prokázali, že s nedostatkem člověka je potřeba silných zážitků a pocitů, v důsledku čehož se rozvíjí emocionální hlad. Smyslová a emoční deprivace jsou tedy přímo propojeny. Nedostatek smyslových zážitků je informační hlad a generuje podobné důsledky. Je třeba poznamenat, že emocionální hlad je mnohem obtížnější identifikovat než fyzický.

Často depresivní stavy, rozvoj komplexů, pocit osamělosti mají emoční deprivaci. Zde spočívá vytváření psychické závislosti, technika programování psychiky, obrovská příležitost k psychickému nátlaku, kterému může být člověk vystaven v mezilidských vztazích a společnosti.

Spolu s emoční a smyslovou deprivací je sociální deprivace - jedná se o pokles nebo deprivaci komunikace mezi jedincem a společností. Postihuje lidi absolutně všech věkových kategorií. Nejvíc ale důchodci a maminky na mateřské dovolené. Hovoří o širokém zpřetrhání sociálních vazeb. Proto se u lidí s tímto syndromem často projevuje bezdůvodná agresivita, podrážděnost, úzkost – v takových chvílích je správným východiskem zavolat blízkým, jít nakupovat, dělat to, co máte rádi, tzn. zbavit se negativních myšlenek.

Smyslová deprivace, jak chápete, se může projevovat v různých obměnách, jinými slovy jde o nedostatek určitých dojmů nebo informací. Je velmi důležité včas rozpoznat a uspokojit kanál systematického útlaku, jehož prostřednictvím chybí potřebné emoce.

ÚVOD

Změněné stavy vědomí vznikají pod vlivem přítomnosti člověka, který je v normálním stavu vědomí, různých faktorů: stresové, afektivní situace; senzorická deprivace nebo prodloužená izolace; intoxikace (psychedelické jevy, halucinace na pozadí vysoké teploty atd.); hyperventilace plic nebo naopak prodloužené zadržování dechu; akutní neurotická a psychotická onemocnění; kognitivně-konfliktní situace, které vyřazují vědomí subjektu z obvyklých forem kategorizace (například neobvyklé chování mentora v Chan buddhismu, používání kóanů, tedy paradoxních výroků používaných buddhismem), paradoxní pokyny, které jsou není proveditelné v logice běžného stavu vědomí a nabývá významu pro subjekt pouze v „logice ISS“; v hypnóze a meditaci atd.

Ve studiích vědomí v zahraniční (americké, britské a kanadské) psychologii je velká pozornost věnována tématu změněných stavů vědomí (ASC). Pokusy o klasifikaci a zefektivnění různorodé fenomenologie těchto stavů se přitom řídí především způsobem jejich produkce. Senzorická deprivace (SD) je považována za jednu z těchto metod. Zahraniční kolegové interpretují SD jako extrémně výrazný stupeň snížení stimulace přijaté smyslovými orgány. V této práci bude termín SD označovat různé - od velmi vysokých po nevýznamné - stupně zmíněné redukce. To nám umožní šířeji porovnat údaje zahraničních vědců s údaji domácích vědců, kteří studovali rysy lidské duševní činnosti v podmínkách monotónnosti, sociální izolace, úplného ticha, imobilizace, celkového poklesu aferentace, informačního omezení atd. .

Relevance výzkumu: V současné době neexistuje žádná obecně přijímaná definice ISS. Je to dáno tím, že ani v domácí, ani v zahraniční psychologii se tomuto problému nedostalo dostatečného teoretického rozvoje. Proto je toto téma aktuální.

Účel studia: studovat psychické změny u člověka v podmínkách smyslové deprivace.

Cíle výzkumu:

Uveďte obecný popis smyslové deprivace;

· Zvažte změnu času;

Zvažte poruchy dobrovolné pozornosti a cíleného myšlení;

Zvažte rysy emocionální reakce;

· Zvažte transformaci sémantických systémů.

Předmět studia: psychické změny u lidí v podmínkách smyslové deprivace.

Předmět studia: změněné stavy vědomí.

Metoda výzkumu: teoretický rozbor literatury.

DEPRIVACE SNÍMAČE

Obecná charakteristika smyslové deprivace

SMYSLOVÁ DEPRIVACE, SNÍŽENÍ CITLIVOSTI (senzorická deprivace) - stav charakterizovaný výrazným snížením vnímání příchozích smyslových informací. Dlouhodobá smyslová deprivace může způsobit značné poškození zdraví člověka, protože stav a normální fungování jeho těla do značné míry závisí na neustálé reakci na podněty prostředí. Hlavními vstupními smyslovými kanály, kterými se do lidského těla dostávají různé informace, jsou smyslové orgány. Pokud jsou tyto kanály zablokovány, člověk ztrácí smysl pro realitu, přestává se cítit v čase a prostoru, má různé halucinace, podivné myšlenky, někdy i projevy dysfunkce nervového systému. I drobná smyslová deprivace, která se u dítěte objeví v raném dětství, může mít v budoucnu vážné následky. Pokud zavřete jedno oko dítěte na několik měsíců, pak toto oko nebude vidět po celý život člověka. Včasná deprivace normálního sluchu může vést k těžké intelektuální retardaci a značně bránit dítěti v učení. Nedostatek běžného kontaktu a podnětů, ke kterým dochází mezi matkou a dítětem, může ve vyšším věku vést k závažným odchylkám ve vývoji osobnosti.

Nemožnost otisku adekvátního typu zvířete vede k časné senzorické deprivaci (deprivace - deprivace, absence něčeho), často způsobující nevratné změny ve strukturální a funkční organizaci centrálního nervového systému a jeho analyzátorů.

Je zvykem rozlišovat tři typy podmínek pro chov zvířat. Vyčerpané podmínky detence (vyčerpané prostředí) - kdy jsou omezené smyslové vlivy vnějšího prostředí nebo kontakty s jedinci vlastního druhu (držení v uzavřeném prostoru s omezeným přílivem nových podnětů). Normální nebo běžné podmínky zadržení (normální prostředí) jsou podmínky, které nejlépe odpovídají ekologickým charakteristikám druhu nebo podmínkám, ve kterých budou zvířata existovat. V obohacených podmínkách zadržení (obohacené prostředí) znamenají další přítomnost kontaktů s jedinci vlastního i jiného druhu, různé herní předměty, pravidelné změny míst pro vycházky, vedení zvěře a speciální třídy.

Syndrom chovatelské stanice je chápán jako celý komplex vlastností, které jsou psům narozeným a vychovaným v chovatelské stanici vlastní - zvýšená ostražitost, zbabělost, výrazná orientační reakce na nové a komplexní podněty. Nyní však mnoho majitelů odkládá začátek procházek štěněte, dokud nebudou provedena všechna očkování, jejichž dobu určuje nejen věk, ale i výměna zubů, a dokonce kupírování uší. V důsledku toho je štěně často poprvé vyvedeno ven ve věku 5-7 měsíců.

Při prodlouženém ustájení je za prvé omezena motorická aktivita štěněte, což vede k hypodynamii a následně k oslabení obranyschopnosti těla a poruchám konformace; za druhé existuje sociální izolace, která v budoucnu ovlivní to, co je společné s jejich vlastním druhem; a za třetí, tělo zažívá stejnou smyslovou deprivaci.

Morfologické změny v centrálním nervovém systému, které se projevují zmenšením objemu šedé hmoty mozkové ve srovnání se zvířaty chovanými za normálních podmínek (u zvířat pěstovaných v obohaceném prostředí dochází k nárůstu v těle nervových buněk , počet dendritických trnů a synapsí, nové procesy axonů a zvětšení průměru kapilár mozku);

Inhibice tvorby (dozrávání) analyzátorů, což dále vede ke zhoršení učení s jejich používáním;

Přispívá k zachování reflexu bdělosti charakteristické pro mláďata (pokud tento reflex nevyhasne v raném dětství, může přetrvávat po celý život);

Vede ke zpomalení zániku orientačně-explorativního chování a přivykání si na nové prostředí;

Způsobuje zhoršení smyslově-motorické koordinace zvířat, což se dále projevuje v obtížnosti osvojení motoriky;

Způsobuje aktivaci nervových útvarů negativního zesílení, v důsledku čehož mají zvířata tendenci vyloučit možnost příjmu negativního zesílení i na úkor odmítnutí příjmu pozitivního zesílení;

Snižuje odolnost vůči stresu a zhoršuje stav konstituční (přirozené) imunity.

Komplexní negativní dopad rané smyslové deprivace v konečném důsledku negativně ovlivňuje proces pokročilejších forem učení. Například odchov štěňat v podmínkách sociální deprivace (v izolaci) do 9-12 měsíců způsobuje významné odchylky v jejich potravních, orientačně-explorativních, agresivních-obranných, sexuálních a sociálních formách aktivity. Zároveň jednoduchá cvičení se psem (trénink brzdění) 4.–6. 8-10 a 16-18 týden života ukázaly, že v budoucnu jsou zvířata, u kterých výcvik začal dříve, lépe vycvičená.

V posledních letech je často nutné korigovat chování psů nejistě nebo zbaběle se chovající v běžných městských podmínkách, bojících se nových míst a hlasitých zvuků. Fyziologický základ takového chování spočívá v tom, že anatomické a funkční zrání analyzátorů určuje nejen práh jejich citlivosti a adaptačních schopností, ale vytváří se i nejsložitější mechanismy vnímání a rozpoznávání podnětů. Bylo pozorováno, že závažnost reakce zvířete na podnět závisí na míře novosti, síle a částečně na neočekávanosti podnětu. Předpokládá se, že stupeň novosti je nepřímo úměrný následujícím faktorům: a) četnost výskytu podobných podnětů; b) stupeň preskripce (myšlena doba, která uplynula mezi objevením se podobných podnětů); c) míra podobnosti podnětů.

Rozlišuje se také absolutní novost (podnět se zvířetem nikdy nesetkal) a relativní novost (neobvyklá kombinace zvířeti známých podnětů). Míra novosti závisí také na míře překvapení podnětu, která je dána tím, jak moc se působící podnět liší od očekávaného zvířete. Opakování podnětů vede ke snížení stupně novosti a zániku orientační reakce.

O zvířatech je známo, že preferují podněty střední intenzity a vyhýbají se těm, které jsou příliš silné, neotřelé nebo neobvyklé. Čím neobvyklejší a složitější situace, tím častěji se projevuje nejistota, bázlivost až vyhýbavá reakce - neochota zvířete být v tomto prostředí, neposlušnost, útěk.

Můžete se cítit osamělí v davu, v práci, v rodině a dokonce sami se svým blízkým ... Tento pocit nezávisí na prostředí, ne na počtu přátel nebo nepřátel, ale především na struktura osobnosti. Rozdílné hodnocení osamělosti lze nejsnáze ilustrovat na příkladu tzv. introverta a extroverta. Samozřejmě je to poněkud zjednodušené měřítko, ale v zásadě lze říci toto: introvert je věc sama o sobě, je obrácený do své osobnosti a extrovert se neustále snaží být na veřejnosti (pro takové lidi, jako jsou řekněme, že svět a smrt jsou červené). Tak. Osamělost v davu je vlastně možná jen pro introverta: extrovert si rychle rozumí téměř s každým, a co je důležité, docela se spokojí s dost povrchní známostí. Právě extrovert si v dopravě nejčastěji povídá s cizími lidmi, pro extroverta je to nejsnazší způsob, jak se poznat na ulici - protože hlubokou a dlouhou komunikaci vůbec nepředstírá. Změna dojmů je pro něj důležitá a dokud budou kolem něj lidé, nebude trpět samotou. Navíc v podstatě nemusí ani začít konverzovat – stačí, že se na něj tolik lidí jen dívá!

Pro introverta je ale důležité mít jednoho nebo dva „opravdové přátele“, nejlépe povahově stejné jako on. Pro takové "přátele" je někdy docela zajímavý samotný proces komunikace: sedí ve stejné místnosti (nebo dýchají z obou konců drátu do telefonního sluchátka) - a mlčí. To je to, co komunikují. A taková komunikace jim docela stačí – přece jen není pro ně důležitý samotný rozhovor, ale pocit, že je přítel nablízku. Je důležité vědět, že existuje samotná příležitost zavolat příteli - ale ve skutečnosti není nutné zavolat. To je důvod, proč se introverti začnou cítit osamělí, když z nějakého důvodu ztratí svého důvěryhodného přítele - a je pro ně velmi obtížné navázat novou známost, stejně blízko, rychle a někdy to vůbec nefunguje. Na rozdíl od extroverta, který najde komunikaci všude tam, kde jsou alespoň nějací lidé, je pro introverta obtížné navázat vzájemné porozumění.

Ale jak víte, žádní čistí extroverti a introverti neexistují. Všichni jsme do určité míry smíšení. To je důvod, proč téměř všichni lidé v té či oné situaci alespoň jednou pocítili svou osamělost ...

Ale samota není vždy zlá. Jsou situace, kdy lidé (někteří méně často, jiní častěji) potřebují být jen sami se sebou. A můžete mluvit o problému osamělosti, když je tento stav opožděn v rozporu s vaší touhou - jinými slovy, když člověk začne trpět osamělostí. V psychologii existuje pojem „smyslová deprivace“ (neboli emočně-informační hlad). Pokud je člověk ochuzen o množství komunikace, která je pro něj nezbytná podle struktury jeho osobnosti, potřebných životních dojmů, může mít problémy psychického, psychiatrického, somatického charakteru. Všechno proto, že nejpřirozeněji hladoví po komunikaci, po informacích.

A utrpení osamělosti není nic jiného než projev smyslové deprivace v té či oné podobě (jinými slovy nedostatek toho či onoho typu informací nebo dojmů). Cokoli - vizuální, verbální (verbální) a dokonce i dotykové (dotykové). A zde se dostáváme k odpovědi na otázku, jak se zbavit samoty: nejprve byste si měli přesně určit JAKÉ informace, JAKÉ dojmy vám chybí, a právě tento nedostatek je potřeba vyplnit. Proto je zbytečné radit svobodnému, aby šel do nějakého klubu nebo si pořídil novou přítelkyni. Je důležité správně identifikovat a přesně uspokojit kanál smyslové deprivace, skrze který je nedostatek dojmů - protože jednání špatným směrem může dále zvyšovat nepříjemné pocity a vést k ještě žalostnějším následkům.

Stává se, že člověk sám není schopen okamžitě určit, co přesně mu v životě chybí. Zde je nejčastější příklad: stížnost na osamělost z důvodu absence sexuálního partnera (a je jedno, zda pochází od muže nebo ženy). Zdá se, že by si někdo mohl myslet, že člověk potřebuje uspokojit své fyziologické potřeby. A když půjdete hlouběji - hledání sexuálního partnera může být způsobeno nedostatkem běžných doteků a potřebou pocitu bezpečí a strachem ze spánku o samotě a žízní po živých milostných emocích - ale ne sexem v jeho fyziologický smysl. Řekněme, že často muž, který potřebuje hmatové dojmy (jak se říká, „takové dojmy matka v dětství nezískala“), vtáhne do postele téměř každou dámu, kterou potká, je známý jako don Juan a libertin – a prostě potřebuje mazlení a objímání (mimochodem, v tomto případě může mít problémy se sexuální funkcí - jen proto, že sex v jeho nejčistší podobě opravdu nepotřebuje). V důsledku toho se od něj dámy začnou vyhýbat - říkají, libertin, a dokonce i nedůležitý milenec ... V důsledku toho se muž začíná komplikovat a jeho bouřlivý osobní život mu samozřejmě nepřináší úleva od osamělosti.

Obecně platí, že když člověk hledá něco úplně jiného, ​​než co mu chybí, a snaží se zaplnit špatnou mezeru v životě, není divu, že mu jeho hledání nepřináší požadovaný výsledek. A pocit osamělosti je ještě silnější. A vše, co potřebujete, je jít správnou cestou a najít adekvátní způsoby, jak vyřešit „problém osamělosti“. Pokud máte například hmatový hlad, můžete se dostat například do tanečního klubu nebo absolvovat masérské kurzy (kde na sobě kadeti téměř bez problémů cvičí). Pocit bezpečí lze získat instalací bezpečných dveří a mříží na okna, nebo ještě lépe pořízením psa. Pokud nemáte dostatek jasných, silných zážitků - možná jen potřebujete častěji chodit do divadla nebo kina (nedívejte se na videokazetu nebo představení v televizi, ale sledujte akci s ostatními - vaše zážitky se tak stanou ještě jasnějšími ). Jedná se však pouze o přibližná doporučení: každý jednotlivý případ je třeba analyzovat podrobněji.

Je lepší nespouštět stav smyslové deprivace, nezhoršovat pocit osamělosti. Ve stavu zanedbávání je skutečně obtížnější vyřešit jakýkoli problém. U člověka se začíná projevovat destrukce chování, zhoršuje se schopnost navazovat mezilidské vztahy (jinými slovy se stává zcela nekontaktním a stává se obtížným). Lidé trpící senzorickou deprivací mají často problémy v podnikání jen proto, že se s obchodním partnerem baví o čemkoli, jen ne o podnikání. Podnikatelé, kteří se domluví v restauraci, doprovázeni alkoholem, mají zpravidla oba potíže s komunikací - jak se říká, setkaly se dvě osamělosti. Pokud nebudou pít, nebudou moci mluvit vůbec o ničem... Mimochodem, lidé často začnou pít obecně, aby si „vyplnili“ pocit osamělosti. Nebo se připojte jako rovný k rovnému v nějaké teplé opilecké společnosti.

Proto je důležité správně určit, chcete-li, PŘESNĚ JAKÉ SAMOTY, jakého nedostatku dojmů se potřebujete zbavit. A je mylné si myslet, že nejlepší záchranou před samotou je seznámit se na ulici nebo jít na diskotéku. Navíc před získáváním jakýchkoli nových známostí je důležité ukojit stávající „psychologický hlad“ – jinak bude tomuto hladu podřízena veškerá další komunikace.

Problémy sociální izolace a smyslové deprivace mají velký význam v souvislosti s jejich podílem na rozvoji duševních poruch, až po sebevražedné. Účelem této studie bylo studovat vliv senzorické deprivace a sociální izolace na psychiku zdravých dospělých a dětí. V souladu se stanoveným cílem jsme analyzovali literaturu k tomuto problému za období 1960 až 1989 a také případy z praxe (vlastní postřehy autora). Na základě analýzy literárních údajů se ukázalo, že důsledky smyslové deprivace a sociální izolace mohou být velmi odlišné: od narušeného utváření osobnosti až po hluboké psychotické poruchy. Smyslová deprivace v dětství zpomaluje tvorbu neuropsychických funkcí: myšlení, emocionálně-volní sféra (Kuzněcov ON, 1964). Při delší geografické izolaci v uzavřených malých skupinách (dlouhodobí námořníci, astronauti) dochází k emočním poruchám v důsledku uniformity smyslových a emočních podnětů (Bombart A., 1960; Richards M., 1989). V podmínkách naprosté izolace (speleologové, polárníci a jachtaři - samotáři, vězni na samotkách) vznikají poruchy různé závažnosti: od kompenzačních reaktivních duševních poruch (iluze, halucinace a další) až po hluboké vleklé psychotické poruchy (halucinózy, psychózy, sebevraždy) (Mayer M I., 1984). Podobné stavy za experimentálních podmínek umělé smyslové deprivace jsou popisovány i u zdravých lidí. V osamělých izolačních komorách byly také zjištěny kompenzační poruchy vnímání kosmonautů, bludné představy, fenomén „klaustroxenofobie“ (Lebedev V.I., 1976). Zvláště zajímavá je sociální izolace a její sebedestruktivní důsledky – alkoholismus, drogová závislost, sebevraždy (Mayer M.I., 1984). Jak smyslová deprivace, tak sociální izolace mají tedy významný dopad na duševní vývoj a fungování jedince.

Deprivace je stav blízký svými vlastnostmi stavu. Vyskytuje se při dlouhodobé nemožnosti nebo omezeném uspokojení těch, které jsou pro jednotlivce relevantní. Stav deprivace odkazuje na. Může způsobit nevratné duševní změny. Deprivace se liší ve formách, typech, projevech a důsledcích.

Deprivace je často skrytá nebo neuvědomovaná člověkem, maskovaná. Navenek mohou podmínky jejího života vypadat prosperující, ale zároveň uvnitř člověka zuří, cítí se nepohodlí. Dlouhodobá deprivace vytváří chronický stres. Výsledkem je dlouhodobý stres.

Deprivace je podobná frustraci, ale jsou mezi nimi 2 hlavní rozdíly:

• deprivace není pro samotnou osobnost tak nápadná jako frustrace;
• deprivace nastává při déletrvající a úplné deprivaci, frustrace je reakcí na konkrétní selhání, neuspokojenou potřebu.

Pokud je například dítěti odebrána oblíbená hračka, ale dá se mu jiná, zažije frustraci. A pokud úplně zakážete hraní, pak je to deprivace.

Nejčastěji mluvíme o psychické deprivaci, např. při zbavení lásky, pozornosti, péče, sociálních kontaktů. I když dochází k biologické deprivaci. Může být ohrožující fyzické i duševní (její seberealizace) a neohrožující. To druhé je spíše frustrace. Pokud například dítěti nekoupí zmrzlinu, zažije neohrožující deprivaci, ale pokud bude systematicky hladovět, zažije hrozící deprivaci. Ale pokud je stejná zmrzlina pro dítě symbolem něčeho, například rodičovské lásky, a najednou ji nedostane, pak to způsobí vážné změny osobnosti.

Vzhled a závažnost deprivace do značné míry závisí na individuálních osobnostních charakteristikách člověka. Například dva lidé mohou vnímat a snášet sociální izolaci různými způsoby v závislosti na hodnotě společnosti pro každého a na závažnosti potřeby sociálních kontaktů. Deprivace je tedy subjektivní stav, který se u různých lidí neopakuje stejným způsobem.

Typy deprivace

Deprivace je zvažována a klasifikována v závislosti na potřebách. Je obvyklé rozlišovat následující typy:

1. Smyslová deprivace. Zahrnuje takové podmínky pro vývoj dítěte nebo životní situace dospělého, ve kterých má prostředí omezený nebo extrémně proměnlivý soubor vnějších podnětů (zvuky, světlo, pachy atd.).
2. kognitivní deprivace. Prostředí má nadměrně proměnlivé nebo chaotické vnější podmínky. Člověk nemá čas je asimilovat, což znamená, že nemůže předvídat události. Kvůli nedostatku, variabilitě a nedostatečnosti příchozích informací si člověk vyvine mylnou představu o vnějším světě. Chápání souvislostí mezi věcmi je narušeno. Člověk si buduje falešné vztahy, má mylné představy o příčinách a následcích.
3. Citová deprivace. Předpokládá přerušení emocionální mezilidské komunikace nebo intimně-osobní komunikace nebo nemožnost navázat blízké sociální vztahy. V dětství se tento typ deprivace ztotožňuje s mateřskou deprivací, což znamená chladnost ženy ve vztahu k dítěti. Jde o nebezpečné duševní poruchy.
4. Sociální deprivace, neboli zbavení identity. Mluvíme o omezených podmínkách pro asimilaci jakékoli role, průchod identity. Sociální deprivaci jsou vystaveni například důchodci, vězni, žáci uzavřených škol.
5. Kromě toho existuje motorická deprivace (například klid na lůžku v důsledku traumatu), možnosti výchovné, ekonomické, etické a další.

To je teorie. V praxi se jeden typ deprivace může přeměnit v jiný, může se objevit více typů současně, jeden typ může vzniknout v důsledku předchozího.

Deprivace a jejich důsledky

smyslová deprivace

Jedna z nejvíce studovaných forem. Dlouhodobě jsou potvrzeny například změny v myšlení pilotů na dlouhých letech. Monotónnost dnů a osamělost deprimuje.

O smyslové deprivaci bylo natočeno snad nejvíce filmů. Z nějakého důvodu je příběh s osamělým mužem přežívajícím na ostrově spisovateli velmi milován. Vezměte si například film Cast Away, kde hraje Tom Hanks. Obraz velmi přesně vyjadřuje psychické změny člověka ponechaného dlouhou dobu v samotě a omezených podmínkách. Jeden kamarád z míče něco stojí.

Jednodušší příklad: každý ví, jak monotónní a stejná práce deprimuje. Stejný "Groundhog Day", o kterém mnoho lidí rádo mluví.

Mezi hlavní účinky senzorické deprivace patří:

• změna směru a snížená schopnost soustředit se;
• ustoupit do snů a fantazií;
• ztráta smyslu pro čas, narušená orientace v čase;
• iluze, klamy vnímání, halucinace (v tomto případě je to možnost, která pomáhá udržovat duševní rovnováhu);
• nervový neklid, nadměrné vzrušení a motorická aktivita;
• somatické změny (často bolesti hlavy, bolesti svalů, mouchy v očích);
• delirium a paranoia;
• úzkost a strach;
• jiné změny osobnosti.

Obecně lze identifikovat 2 skupiny reakcí: zvýšená excitabilita na pozadí celkové deprese, to znamená akutní reakce na situace (za normálních podmínek stejné události nezpůsobily tak prudkou reakci) a snížení touhy po dříve zajímavé věci, příliš klidná a apatická reakce. Je možná třetí varianta reakcí – změna chuťových preferencí a citových vztahů na opak (otravné, co se vám líbilo).

To se týká změn v emocionální sféře, ale porušení způsobená deprivací se týkají také kognitivní sféry:

• Zhoršení a poruchy v oblasti verbálně-logického myšlení, zprostředkovaného zapamatování, dobrovolné pozornosti a řeči.
• Poruchy v percepčních procesech. Člověk může například ztratit schopnost vidět ve třech rozměrech. Může se mu zdát, že se stěny posouvají nebo zužují. Člověk chybně vnímá barvy, tvary, velikosti.
• Zvýšená sugestibilita.

Jak tomu rozumíme, smyslový hlad se může snadno objevit v každodenním životě. Velmi často se zaměňuje smyslový hlad s hladem obyčejným, nedostatek dojmů je kompenzován jídlem. Dalším důsledkem smyslové deprivace je přejídání a obezita.

Ne všechny změny jsou vyloženě negativní. Například zvýšená aktivita podporuje kreativitu, což je užitečné při hledání východiska z obtížné situace. Vzpomeňte si na stejné filmy o přeživších na pustém ostrově. A v zásadě každý výstup probuzené kreativity sníží riziko duševních poruch.

Kvůli vrozené potřebě vnějších podnětů způsobí smyslová deprivace větší postižení než v. Také lidé se stabilním typem psychiky tento typ deprivace snáze přežijí. Pro lidi s hysterií a demonstrací bude obtížnější přežít smyslovou deprivaci.

Pro odborný výběr je důležitá znalost individuálních osobnostních charakteristik lidí a předpokladů o jejich reakci na smyslovou deprivaci. Takže práce na expedicích nebo letové podmínky, tedy smyslová deprivace, nejsou vhodné pro každého.

motorická deprivace

Při dlouhodobém omezení pohybu (od 15 dnů do 4 měsíců) dochází:

• hypochondrie;
• Deprese;
• nepřiměřené obavy;
• nestabilní emoční stavy.

Objevují se také kognitivní změny: pozornost klesá, řeč se zpomaluje a je narušena, zapamatování se stává obtížným. Člověk zleniví, vyhýbá se duševní činnosti.

kognitivní deprivace

Nedostatek informací, jejich nahodilost a neuspořádanost způsobují:

• nuda
• neadekvátní představy jedince o světě a jeho možnostech života v něm;
• chybné závěry o událostech světa a lidí kolem;
• neschopnost být produktivní.

Nevědomost (informační hlad) probouzí strach a obavy, myšlenky na neuvěřitelný a nepříjemný vývoj událostí v budoucnosti nebo nedostupné přítomnosti. Objevují se známky deprese a poruchy spánku, ztráta bdělosti, snížená výkonnost, zhoršená pozornost. Není divu, že říkají, že není nic horšího než nevědomost.

citová deprivace

Rozpoznat citovou deprivaci je obtížnější než ostatní. Minimálně proto, že se může projevovat různě: někdo zažívá strach, trpí depresemi, stahuje se do sebe; jiní to vynahrazují přílišnou družností a povrchními vztahy.

Následky citové deprivace jsou zvláště akutní v dětství. Dochází k opoždění kognitivního, emocionálního a sociálního vývoje. V dospělosti je emocionální sféra komunikace (potřesení rukou, objetí, úsměv, souhlas, obdiv, chvála, komplimenty atd.) potřebná pro psychické zdraví a rovnováhu.

sociální deprivace

Hovoříme o naprosté izolaci jedince nebo skupiny lidí od společnosti. Existuje několik možností sociální deprivace:

• Nucená izolace. Ani jednotlivec (nebo skupina lidí) ani společnost tuto izolaci nechtěli a neočekávali. Záleží jen na objektivních podmínkách. Příklad: havárie letadla nebo lodi.
• Nucená izolace. Iniciátorem je společnost. Příklad: věznice, armáda, sirotčince, vojenské tábory.
• Dobrovolná izolace. Iniciátorem je osoba nebo skupina lidí. Příklad: poustevníci.
• Dobrovolně-povinná izolace. Osobnost sama omezuje sociální kontakty za účelem dosažení cíle. Příklad: škola pro nadané děti, škola Suvorova.

Důsledky sociální deprivace do značné míry závisí na věku. U dospělých jsou zaznamenány následující účinky:

• úzkost;
• strach;
• Deprese;
• psychózy;
• pocit outsidera;
• emoční stres;
• euforie, podobná účinku užívání drog.

Obecně jsou dopady sociální deprivace podobné jako u smyslové deprivace. Důsledky sociální deprivace ve skupině (člověk si postupně zvyká na stejné osoby) jsou však poněkud odlišné:

• podrážděnost;
• inkontinence;
• únava, nedostatečné hodnocení událostí;
• péče o sebe;
• konflikty;
• neurózy;
• deprese a sebevraždy.

Na kognitivní úrovni dochází při sociální deprivaci ke zhoršení, zpomalení a poruchám řeči, ztrátě civilizovaných návyků (způsobů, norem chování, vkusu), zhoršení abstraktního myšlení.

Sociální deprivaci zažívají vyděděnci a poustevníci, matky na mateřské dovolené, staří lidé, kteří právě odešli do důchodu, zaměstnanec na dlouhodobé nemocenské. Důsledky sociální deprivace jsou individuální, stejně jako doba jejich zachování po návratu člověka do obvyklých podmínek života.

Existenciální deprivace

Je spojena s potřebou najít sám sebe a své místo ve světě, poznat, pochopit problematiku smrti a podobně. V souladu s tím se existenční deprivace liší podle věku:

• V dospívání dochází k existenční deprivaci v situaci, kdy prostředí neumožňuje teenagerovi uvědomit si potřebu dospělosti.
• Mládí je dáno hledáním povolání a vytvářením rodiny. Příčinou existenční deprivace je v tomto případě osamělost a sociální izolace.
• Ve 30 letech je důležité, aby život odpovídal vnitřním plánům a osobnosti.
• Ve 40 letech člověk hodnotí správnost svého života, seberealizaci, naplnění svého osobního osudu.

Existenciální deprivace může nastat bez ohledu na věk, z osobních důvodů:

• změna společenského postavení (v pozitivním nebo negativním směru);
• destrukce významů, nemožnost dosáhnout cíle;
• rychlá změna životních podmínek (touha po starých pořádcích);
• stesk v důsledku šedé monotónnosti života (nadměrná stabilita);
• pocit ztráty a smutku při dosažení tak vytouženého cíle po dlouhé a náročné cestě (a co dál, jak žít bez snu).

vzdělávací deprivace

Hovoříme nejen o úplném pedagogickém zanedbání, ale také o podmínkách učení, které neodpovídají individuálním a osobním vlastnostem dítěte, nemožnosti plného odhalení potenciálu a seberealizace. V důsledku toho se ztrácí motivace k učení, klesá zájem a dochází k nechuti navštěvovat hodiny. Tvoří se averze ke vzdělávací činnosti v širokém slova smyslu.

V rámci výchovné deprivace lze vyčlenit emoční (ignorování potřeb a vlastností dítěte, potlačování individuality) a kognitivní (formální prezentace znalostí).

Vzdělávací deprivace často přechází v kulturní deprivaci nebo slouží jako její předpoklad. Kulturní deprivace má původ v rodině, kde vzdělání nemá žádnou hodnotu.

Deprivace v moderním světě

Deprivace může být zjevná a skrytá. U první formy je vše jednoduché: fyzické oddělení, uvěznění v cele a tak dále. Příkladem skryté deprivace je izolace v davu (samota v davu) nebo citový chlad ve vztahu (svatba kvůli dětem).

V moderním světě není nikdo imunní vůči deprivaci. Ta či ona forma a typ toho může být vyvolána ekonomickou a sociální nestabilitou společnosti, informační válkou nebo informační kontrolou. Deprivace je pociťována tím více, čím více se očekávání daného člověka (úroveň nároků) liší od reality.

Nezaměstnanost, chudoba (z velké části subjektivní ukazatel), urbanizace může negativně ovlivnit psychiku lidí. Počínající deprivace a stav frustrace jsou velmi často kompenzovány ochranným mechanismem – únikem z reality. To je důvod, proč jsou virtuální realita a počítače tak oblíbené.

Naučená bezmoc je další nemocí moderní společnosti. Má také své kořeny v deprivaci. Lidé jsou pasivní a v mnoha ohledech infantilní, ale pro některé je to jediný způsob, jak udržet rovnováhu v nestabilním prostředí nebo omezených příležitostech. Pesimismus je další reakcí na dlouhodobou deprivaci.

Překonání deprivace

Deprivaci lze překonat různými způsoby: destruktivní a konstruktivní, sociální a asociální. Například odchod za náboženstvím, vášní a psychologií, vývoj je populární. Neméně populární je vstup do světa internetu a fantasy, knih, filmů.

Při vědomém a profesionálním přístupu zahrnuje náprava deprivace podrobné prostudování konkrétního případu a vytvoření antideprivačních podmínek. Tedy například se smyslovou deprivací, nasycením prostředí událostmi a dojmy. S kognitivní - vyhledávání informací, jejich asimilace, korekce existujících obrazů a stereotypů. Citová deprivace se odstraňuje navazováním komunikace s lidmi, budováním vztahů.

Práce s deprivacemi vyžaduje přísně individuální psychoterapeutický přístup. Důležitý je pojem deprivace, dále individuální a osobní charakteristiky člověka, jeho věk, typ a forma deprivace, vnější podmínky. Důsledky některých deprivací se dají napravit snadněji, jiné se napravují dlouho, případně se uvádí nevratnost psychických změn.

Doslov

Mimochodem, fenomén deprivace je bližší, než si myslíme, a má nejen negativní stránku. Jeho šikovná aplikace pomáhá poznat sebe sama, dosáhnout stavu změněného vědomí. Pamatujte na techniky jógy, relaxace, meditace: zavřete oči, nehýbejte se, poslouchejte hudbu. To vše jsou prvky deprivace. V malých a kontrolovaných dávkách, při dovedném použití, deprivace zlepšuje psychofyziologický stav.

Tato funkce se používá v některých psychotechnikách. Pomocí řízení vnímání (lze provádět pouze pod dohledem psychoterapeuta) se jedinci zpřístupňují nové obzory: dříve neznámé zdroje, zvýšené adaptační schopnosti.