Список нужных и важных вещей. Что взять с собой на море

Чтобы отпуск не оказался испорченным оттого, что вы что-то забыли, нужно собрать вещи заранее. Если вы будете собираться непосредственно накануне вылета за границу, именно так и произойдет.

Прежде чем отправляться по магазинам с целью прикупить что-нибудь новенькое, следует четко определить, что именно вам понадобится.

Для этого нужно сесть и, не торопясь, обдуманно составить правильный список всего, что вам может понадобиться.

Не стоит включать в этот список весь свой гардероб на лето, который вы носите в городе, на море он вам вряд ли пригодится.

Возьмите с собой минимум вещей, и вам не придется изнурять себя тяжелым чемоданом. Не берите вещи «на всякий случай» и всё же – позаботьтесь о том, чтобы не упустить из вида все необходимое.

Недорогие авиабилеты онлайн

Вещи в путешествие

  1. Аптечка;
  2. Документы;
  3. Средства личной гигиены;
  4. Техника;
  5. Вещи для отдыха;
  6. Другие принадлежности, которые могут понадобиться.

Что пригодится в дороге?


Аптечка

На море вам могут понадобиться лекарственные средства.

Хорошо, если удастся отдохнуть и без них, но все же подстраховаться стоит, особенно если вы летите с детьми. Смена климата, воды, да и просто случайная простуда не должны испортить вам отдых.

Вам могут понадобиться:

  • Активированный уголь;
  • Обезболивающее средство;
  • Жаропонижающее средство;
  • Перекись водорода;
  • Лейкопластырь;
  • Мази или кремы от комаров и других насекомых.

Документы

Кроме документов, которые вы возьмете непосредственно в самолет (паспорт, страховка), нужно не забыть:

  • Билеты для перелета обратно;
  • Документы от турфирмы, подтверждающие бронирование жилья;
  • Водительские права (на всякий случай);
  • Разрешение родителей на вывоз ребенка;
  • Наличные деньги и банковские карточки;
  • Ксерокопии самых важных документов;
  • Туристическая страховка.

Средства личной гигиены

Средства гигиены можно купить и на месте, но, чтобы в день приезда сразу же привести себя в порядок после перелета, а не бегать сломя голову в поисках мыла или чего-нибудь еще по магазинам, лучше все необходимое взять с собой:

  • Душистое мыло;
  • Любимый шампунь;
  • Гель для душа;
  • Мочалку или губку;
  • Расческу;
  • Влажные салфетки;
  • Зубные щетки;
  • Зубную пасту;
  • Принадлежности для бритья.

Много декоративной косметики с собой на море брать не следует.

Декоративной косметикой лучше на отдыхе как можно меньше пользоваться.

Но уж если без косметики совсем никак, то возьмите:

  • Пудру;
  • Водостойкую тушь;
  • Тени;
  • Неяркую помаду.

На пляже женщина с ярким макияжем будет выглядеть по меньшей мере странно. Хотя, если вы пойдете в ночной бар или ресторан, немного навести красоту все-таки можно.

Техника

Много техники на море также брать не нужно. Дайте своим электронным устройствам отдохнуть.

Если наличие ноутбука во время отдыха для вас не является необходимостью, лучше оставьте его дома.

  • Фотоаппарат, видеокамера , конечно же, необходимы в путешествии на море. Как иначе запечатлеть красивые места, достопримечательности, себя и своих близких на фоне этой красоты?
  • Мобильный телефон – тоже вещь необходимая, без него уже не обойтись.
  • Зарядка для телефона и камеры

ссылке .

Количество одежды будет зависеть от нескольких факторов: куда именно вы едете, какая будет культурная программа, сколько времени вы будете находиться на море. Но в любом случае ее не должно быть много. Тем более что, наверняка вам захочется на месте купить себе какую-нибудь новинку.

Одежда для мужчин

Мужчины в этом плане отличаются большей практичностью, они берут с собой минимум вещей.

  • Одежда на пляж

Самое главное на море – это одежда для купания. Возьмите двое плавок, этого будет достаточно.

  • Повседневные вещи. Двое шорт, пара футболок, яркая рубашка, легкая ветровка и хлопковые джинсы (на случай, если вдруг похолодает) – пожалуй, этого набора хватит на время отдыха, включая вечерние прогулки. Из нижнего белья – двое трусов или плавок.
  • Обувь. Возьмите пару шлёпанцев, они подойдут и для пляжа, и для прогулок. На всякий случай можно захватить еще легкие мокасины.
  • Прочее.

Не забудьте взять все, что вам понадобится для бритья, если за время отдыха на море вы не хотите превратиться в Робинзона Крузо.

Одежда для женщин

Как правило, в отношении одежды женщины более прихотливы и менее практичны, чем мужчины. Им порой кажется, что пригодится буквально все.

Не стоит судить их слишком строго, ведь наряжаются они исключительно для того, чтобы понравится мужчинам. И совсем чуточку, чтобы пощеголять в обновках друг перед другом.

И все же нужно ограничиться минимумом нарядов:

  • Одежда для купания и пляжа. Основная часть гардероба женщины на море – это купальники. Возьмите два – открытый и закрытый, места они много не занимают, зато позволят вам быть разной. Яркое стильное парео прекрасно дополнит пляжный наряд и послужит «прикрытием» от солнечных лучей. Кроме того парео также может заменить и сарафан.
  • Повседневная одежда. Пара сарафанов, топ, шорты или бриджи – достаточный набор для прогулок, посещения кафе и экскурсий. Джинсы и легкая ветровка пригодятся в прохладную погоду.
  • Вечерняя одежда. Вечернее платье как таковое вам не понадобится. Ведь в кафе, рестораны и ночные клубы ходят такие же отдыхающие. Более того, в вечернем платье вы будете выглядеть там не к месту. Яркий сарафан, шорты или юбка с модным легким топом вполне подойдут для этой цели.

  • Нижнее бельё. Пары комплектов нижнего белья вам будет вполне достаточно. Можно прихватить еще ночную сорочку.
  • Обувь. Удобные шлепанцы для пляжа вы можете носить и во время прогулок.Для экскурсий приготовьте обувь без каблука. Если вы все же решили блеснуть в вечернем платье, понадобятся босоножки, желательно на шпильке.
  • Головные уборы. Здесь все зависит от вашей фантазии и стиля.

В качестве головного убора можно надеть широкополую шляпу, бандану, бейсболку, а можно использовать красивый шелковый платок.

Подобрать выгодный тур онлайн

Одежда для детей

Каждая мама абсолютно уверена, что она-то уж точно знает, какая одежда нужна ее ребенку. Это действительно так, но здесь важно не переусердствовать.

Детям не нужно так много вещей, как может показаться маме.

Несколько советов для путешествующих пар с детьми:

  1. Если у вас грудной ребенок , возьмите для него повседневный комплект одежды. Обязательно должно быть несколько панамок, достаточное количество плавочек, маек, футболок, спортивный костюм, легкая обувь.
  2. Также понадобятся памперсы , горшок и небольшая прогулочная коляска (лучше взять складную).

Стоит напомнить, что вся одежда для детей должна быть из натуральных материалов, лучше всего из хлопка. И никакой синтетики!

Дети до 7 лет

Маленькие дети – большие непоседы, они часто пачкаются, следовательно, одежды им потребуется несколько больше.

  • 4-5 трусиков, столько же маек, шорт и футболок, пару панамок, удобные легкие штанишки и ветровку, из обуви шлепанцы и сандалии.

Дети старше 7 лет

Если ваш ребенок старше 7 лет, то для его экипировки на отдых можно ориентироваться на советы для взрослых.

Вещи для отдыха

Если ранее вы уже купили такие необходимые на пляже вещи, как надувной матрас, детский круг, зонт, насос, то лучше их взять с собой, чтобы не покупать снова.

Другие принадлежности

  • Обязательный аксессуар для отдыха на море – солнечные очки;
  • Затычки для ушей;
  • Маска для сна;
  • Пишущая ручка;
  • Личные визитки;
  • Еду для перекуса;
  • Полотенца: для душа и для пляжа;
  • Покрывало, циновка или коврик, на которых вы будете загорать на пляже.

Вещи, без которых можно обойтись

  • Посуду с собой брать не нужно. Посуда есть в большинстве частных квартир или в семейных номерах отелей. Скорее всего, вы будете питаться либо в отеле, либо в кафе.
  • Украшения и драгоценности.
  • Можно не брать и некоторые предметы личной гигиены (мыло, зубные щетки, зубная паста, шампунь), т.к. это не стоит больших денег и купить многое из этого можно в стране, где вы планируете путешествовать.
  • Комнатные тапочки также можно найти во многих номерах отелях или купить за копейки в местных магазинах.

Сборы закончены, наконец-то долгожданный рейс… Море, солнце, пляж… Если вы ничего не забыли, ваше путешествие к морю будет приятным и незабываемым!

Статью подготовила Кристина Эндлесс.

Распечатайте готовый список вещей

Вы можете получить и распечатать уже готовый список вещей в путешествие от меня, оставив свой e-mail на странице ссылке .

удобно, что распечатав этот список вещей, вы можете отмечать галочкой то, что уже собрали в чемодан

Мария Быстрицкая | 4.05.2015 | 2293

Мария Быстрицкая 4.05.2015 2293


Список вещей, которые не будут лишними, если вы отправляетесь в отпуск на море.

Перед поездкой в отпуск вопрос о том, что обязательно взять с собой на море, волнует каждого. От правильности собранного багажа зависит не только комфортность времяпрепровождения, но и общее состояние здоровья. Для того чтобы избежать неприятных ситуаций во время отпуска, необходимо точно знать, что взять с собой на море.

Подготовка к акклиматизации

Резкая смена климата – это стрессовая ситуация для организма. В некоторых случаях наблюдается резкое повышение температуры, ухудшение общего состояния организма, тошнота и расстройство желудочно-кишечного тракта. Длительность периода акклиматизации у каждого индивидуальна. Его продолжительность в среднем составляет от одного дня до недели.

Ускорить привыкание организма можно при помощи некоторых лекарственных средств и отваров, например, зеленого чая, травяного настоя из ромашки, полисорба. Эти средства не легко будет найти на курорте, поэтому стоит позаботиться захватить их с собой.

Также в аптечку обязательно нужно положить жаропонижающие средства (нимид, аспирин, анальгин, парацетамол 500). Последние три препарата употребляются одновременно по одной таблетке каждого. Нимид помогает уменьшить температуру и снять воспаление.

Травяные отвары и чаи, полисорб способствуют очищению организма. Не обойтись и без лекарств от диареи (нифуроксазид), тошноты (метоклопрамид).

Защита от солнца

Красивый загар – обязательный атрибут хорошего отдыха на море. Только при помощи простого лежания на пляже эффекта «шоколадки» не достичь. С собой обязательно нужно положить специальные косметические средства.

Особое внимание нужно уделить защитным кремам . Люди с молочно-белой кожей нуждаются в максимально эффективных средствах. Ни в коем случае нельзя брать с собой просроченные вещества. От них будет больше вреда, чем пользы.

Если защитить кожу не удалось, необходимо обеспечить оказание первой помощи при ожоге. Повышение температуры снимается нимидом , так как он одновременно убирает воспаление, имеет анальгезирующий эффект. Снять покраснение поможет пантенол . Нельзя использовать такие народные средства, как сметана или кефир.

Снизить вероятность получения солнечного ожога поможет пляжный зонтик . Лучше остановить выбор на модели с большой площадью верхнего покрытия.

Обязательно нужно взять с собой тонкое пляжное покрывало. Желательно, чтобы его нижняя сторона была прорезинена или имела водоотталкивающую пропитку. В начале лета песок еще недостаточно прогрелся на глубину. Длительное лежание на пляже на обычном покрывале может привести к неприятным последствиям для здоровья, особенно для женского.

Косметическая защита кожи и волос

Морская вода и солнечные лучи имеют двоякое воздействие. При чрезмерном купании и загорании кожа становится сухой, начинает шелушиться. Для того чтобы этого избежать, после купания в море обязательно нужно ополаскиваться пресной водой, тщательно промывать волосы.

Дополнительную защиту обеспечат косметические средства, действие которых направлено на сохранение влаги в коже лица и тела. При посещении пляжа желательно пользоваться водостойкой косметикой , полностью отказаться от основы для макияжа, пудры, тональных кремов и духов.

Одежда, обувь, аксессуары

Погода на морском курорте может быть переменчивой, поэтому кроме купальника, легкой верхней одежды и шлепанцев необходимо взять следующие вещи:

  • кроссовки – если вы решите отправиться на пешую экскурсию по окрестностям;
  • ветровку или легкую куртку, толстовку – на море может стать прохладно;
  • рубашку с длинными рукавами и штаны из тонкой материи . Они понадобятся, если нужно будет прикрыть загорелые участки на теле.
  • платье и босоножки для посещения ресторана.
  • легкую одежду и удобную обувь для похода в клуб.

Не стоит забывать и про аксессуары, такие как зонтик, солнцезащитные очки (лучше остановить выбор на модели со стеклами хамелеон), вместительная пляжная сумка.

Прочие мелочи

Перед выездом на море обязательно проверьте наличие документов : паспорта, страхового полиса, свидетельств о рождении детей и разрешении второго родителя о выезде за границу (если речь идет о другой стране и поездка осуществляется без супруга).

Из бытовых приборов с собой желательно иметь фен, депилятор, утюжок .

Если планируется длительная поездка на автомобиле, обязательно нужно запастись питьевой водой, средствами от комаров и насекомых .

Нельзя забывать и обычные средства личной гигиены , такие как зубная паста, мыло, гель для душа, шампунь и кондиционер для волос.

Все эти средства можно взять не в большой семейной упаковке, а расфасованными в небольшие емкости − ими значительно удобнее пользоваться во время отдыха.

Когда наконец-то долгожданная дата приближается пора задуматься, что взять с собой в отпуск на море? Список самых необходимых вещей, которые понадобятся на отдыхе. Чтобы ничего не забыть, чемоданы лучше всего начать собирать заранее, дабы в последний момент не носиться сломя голову в поисках недостающих вещей, а еще хуже бежать в магазин. Надеемся наш список поможет вам без хлопот собрать чемодан в поездку, и самое главное — не забудьте взять хорошее настроение!

Документы

Главное в вашем списке - паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту (хорошо если в своей стране), поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с главного:

  • Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
  • Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
  • Билеты (на поезд или на самолет);
  • Путевки (договор с турфирмой);
  • Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
  • Банковские карточки и деньги;
  • Медицинский полис (страховка).

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане. Помните, что банковская карточка, положенная в багаж, должна быть с чип-кодом, чтобы никто не смог ей воспользоваться, в случае его утраты.

Что взять с собой в отпуск на море: список из одежды

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обезяталеьно пригодится. На самом деле кроме вашей второй половины не оценит ваши наряды, а он всё это уже видел. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

Список для женщин и девушек

  • Купальник 1-2 шт.;
  • Парео, туника - по одному;
  • Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
  • Джинсы или брюки – 1шт.;
  • Майки, футболки – 3-4 шт.;
  • Блузка (нарядная) – 1 шт.;
  • Платье (коктейльное) – 1шт.;
  • Трусы - 1 шт. на день;
  • Бюстгалтер - 2 шт.;
  • Ночная пижама - 1 шт.;
  • Босоножки - 1-2 шт. (в том числе нарядные);
  • Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
  • Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
  • Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
  • Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
  • Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) - 1 шт.;
  • Головной убор (1-2 шт.).

Спортивный прикид может Вам пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение надо отдавать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно, не сгорать от жары, потому что она «дышит» и хорошо пропускает воздух.

Список для мужчины

  • Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
  • Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
  • Шорты - 2 шт.;
  • Плавки – 2 шт.;
  • Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
  • Рубашка легкая -2 шт.;
  • Носки 3-4 пары;
  • Трусы – по 1 шт. на день.;
  • Сандалии - 1 шт.;
  • Сланцы - 1шт.;
  • Туфли летние 1 шт.;
  • Головной убор 1 шт.

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку. В течение дня на море под раскаленным лучами солнца она вам пригодится, только если вы едете в холодные страны.

Что взять с собой в отпуск на море: список для ребенка

  • Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
  • Шорты, юбки;
  • Носочки;
  • Кепка или панамка (2 шт.);
  • 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
  • Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
  • Одежда на вечер;
  • Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
  • Сандали;
  • Кроссовки для экскурсий;
  • Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
  • Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);
  • Что ещё из вещей пригодится ребенку на море.

Сделаем небольшое полезное оступление о том, как можно эргономично упаковать вещи в чемодан. Для этого вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребует и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан.

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

  • Пляжная сумка – 1 шт.;
  • Клатч – 1 шт;
  • Бусы;
  • Серьги;
  • Ремни;
  • Шарфик легкий;
  • Солнцезащитные очки (себе и ему);
  • Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
  • Швейный набор;
  • Плойка для волос (если нужно);
  • Поролоновые губки.

Косметика

  • Дневной увлажняющий крем утром;
  • Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
  • Cолнцезащитный крем для тела;
  • Крем или лосьон для тела после загара;
  • Поролоновые губки;
  • Ночной крем;
  • Молочко и тоник;
  • Красивая помада вечером;
  • Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
  • Небольшая палитра теней;
  • Тушь простая и водостойкая;
  • Средство для снятия водостойкой косметики;
  • Карандаш для глаз и для губ;
  • Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
  • Средство для снятия лака;
  • Любимые духи;
  • Маникюрный набор;
  • Бумажные платочки;
  • Ватные палочки и диски;
  • Влажные салфетки.

Средства гигиены

Для женщины

  • Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
  • Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
  • Гель для душа;
  • Крем для тела;
  • Дезодорант;
  • Мыло;
  • Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
  • Мочалка;
  • Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
  • Станок для бритья;
  • Педикюрный набор;
  • Крем для рук и для ног;
  • Не забыть про критические дни;
  • Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
  • Средства предохранения от беременности (если нужно).

Для мужчины

  • Гель или пена для бритья;
  • Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
  • Бальзам после бритья;
  • Гель для душа;
  • Мыло;
  • Мочалка;
  • Парфюм;
  • Дезодорант;
  • Презервативы (если нужно);
  • Зубочистки или зубная нить.

Что взять с собой в отпуск на море: список лекарств

Мы уже писали о том, что должно быть положено в аптечку туриста, поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов, которые должны быть под рукой в отпуске:

  • градусник;
  • обезболивающие;
  • от отравления;
  • от температуры (на всякий случай, смена климата);
  • от ожогов;
  • от аллергии;
  • от молочницы;
  • пластырь с йодом;
  • от горла.

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими).

  • Книги в отпуск;
  • Кофе (не везде он такой как дома);
  • Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
  • Пластмассовые вешалки (для одежды);
  • Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
  • Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
  • Пирочинный нож (никогда не бывает лишним);
  • Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
  • Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
  • Монопод (палка) для селфи (если нужно);
  • Тренога для фотоаппарата;
  • Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
  • Мобильные телефоны;
  • Зарядные устройства к телефонам;
  • Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
  • Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
  • Ноутбук, нетбук или планшет;
  • Mp-3 плеер;
  • Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
  • Маленький чайник (если отель не все включено)
  • Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
  • Туристическая сим-карта;
  • Фумигатор (от комаров и других насекомых);
  • Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию).

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить.

Полезные вещи

В отпуске можно, наконец, сделать те дела, до которых не доходили руки в трудовые будни. Например, дочитать книгу, захватив ее на пляж или провести курс ухода за кутикулой, взяв с собой масло для ногтей. Подумайте о том, что вы можете сделать на отдыхе с пользой и возьмите нужную вещь с собой.

Если читать при ярком солнечном свете вы не хотите, можете взять аудиокнигу, которую можно слушать через мп3-плеер. Если вы – писатель, в отпуске наверняка будет вдохновение дописать начатый рассказ или возобновить записи в своем дневнике. Кстати, отпуск отлично подходит для занятий спортом.

Физическая нагрузка необходима, если вы не хотите вернуться с отдыха с лишними килограммами. Но и нагружать себя упражнениями в период отпуска как-то не хочется. Хотя, если превратить это в увлекательную игру – почему бы и нет? Можно купить шагомер и записывать, сколько шагов каждый день вы сделали.

Гуляя, вы будете одновременно заниматься полезным делом – укреплять мышцы ног и ягодиц. Также возьмите за правило перед завтраком делать столько отжиманий, сколько сможете – к концу отпуска вы заметите, что начальное число отжиманий увеличилось в несколько раз, а мышцы на ваших руках визуально подтянулись.

Еще раз все взвести

Та куча нарядов, которую вы безжалостно впихнули в дорожную сумку, зря не была тщательно инвентаризирована. Половину вещей вы привезли обратно, даже не распаковав, к тому же на отдыхе вы обзавелись еще парой нарядов, в которых и щеголяли весь отпуск. На фото можно заметить, как вы постоянно носите одну и ту же футболку и шорты.

Спрашивается: что нужно взять в отпуск зачем брать много вещей, если вы все равно не наденете и половины взятого с собой гардероба? Упакуйте только самые нужные вещи: купальник, пляжную тунику, кепку или шляпу, шорты, несколько маек, пару летник сарафанов и босоножки, в которых вы сможете пойти в ресторан.

Не стоит брать с собой слишком много одежды, потому что большую часть времени вы будете проводить без нее – купаться в море, лежать у бассейна, гулять по пляжу.

Косметика – брать или нет?

Представьте, что ваша кожа постоянно терпит на себе тонну косметики. Даже если вы пользуетесь только пудрой и тушью, отпуск – это тот период, когда можно совсем отказаться от косметики. Вы не будете слишком выделяться среди других девушек, так как большинство дам в отпуске не краситься.

Увлажнять кожу нужно даже в отпуске, поэтому свой любимый крем можете положить в сумку. Щипчики для бровей также желательно не забыть, иначе внезапно появившийся лишний волосок надолго испортит вам настроение, а так вы будете во всеоружии. Самое главное косметическое средство, о котором стоит позаботиться в первую очередь – это крем от загара.

Мажьтесь им как можно чаще, он одновременно увлажнит кожу и создаст защиту от ультрафиолетовых лучей. Доказано, что красивый и ровный загар получается только с применением специальных средств. Помните об этом, когда будете собираться в отпуск.

Даже если вы не думали, что нужно взять в отпуск и в вашей дорожной сумке не оказалось какого-нибудь важного предмета – не расстраивайтесь! Практически любую вещи можно приобрести на отдыхе, если вы, конечно, не поехали в отпуск на необитаемый остров. Желаем вам отлично отдохнуть и провести время с пользой для всего организма!

Что взять с собой в отпуск на море: список

Отпуск на море. Как долго мы ждём этого момента! Выбираем идеальное место, согласовываем время выезда, заранее заказываем билеты. И вот, когда все эти вопросы решены, а заветная дата всё ближе, самое время подумать о том, что надо взять с собой в поездку.

Чтобы сборы на отдых не превратились в настоящий хаос, мы предлагаем вам несколько полезных советов.

Важно! Самое главное – не забыть документы и деньги. Даже если это будет всё, что вы возьмёте с собой, остальное вы купите на месте. В случае же утери или пропажи документов или денег, есть риск вообще не выехать из дома.

Список необходимых документов:

  • Паспорта . При путешествии в пределах своей Родины, достаточно взять только внутренний паспорт. Когда предстоит поездка за границу, не забудьте загранпаспорт. Возможно для въезда в эту страну нужна виза – ещё раз проверьте её наличие.
  • Билеты . Обязательно возьмите билеты в обе стороны. Билет домой спрячьте, чтобы случайно не выбросить после приезда на отдых.
  • Путёвки . Если вы едете в отель, где у вас уже забронирован номер, тур. фирма обязана выдать вам договор, на основании которого вас поселят. Не потеряйте его.
  • Медицинская страховка . Не забудьте взять свой полис ОМС или ДМС. При поездке в другую страну обязательно оформите страховку при покупке тура.
  • Деньги и свои банковские карточки . Не держите всю сумму, приготовленную на отпуск, в виде наличных или только на карточках. Лучше, если вы сможете воспользоваться обоими видами расчёта.
  • Водительское удостоверение . Даже если вы приехали не на своём авто, возможно вы захотите взять машину напрокат, чтобы провести самостоятельную экскурсию или съездить за покупками. В этом случае вам понадобятся ваши права.

Без чего же современной девушке не обойтись в отпуске на морском берегу?

На отдыхе так хочется отдохнуть от офисного стиля одежды, высоких каблуков и строгих костюмов. Но для девушки всегда важно чувствовать себя обворожительной и прекрасной. Поэтому, список одежды – это первое, с чего мы начнём.

  • Купальник – 2 штуки.
  • Резиновые тапочки для пляжа . Необходимы, чтобы избежать риска поранить ногу о каменистое дно.
  • Парео, панама, солнечные очки . Эти аксессуары не только сделают вас неотразимыми на берегу, но и защитят от сильного солнечного воздействия.
  • Бельё и лёгкая пижама . Количество белья рассчитывайте примерно по количеству дней отпуска – по одной смене на день.
  • Сарафан, шорты, футболки, лёгкая рубашка с длинным рукавом, льняные брюки . В такой одежде вам будет удобно поехать на экскурсию или прогуляться по набережной.
  • Коктейльное платье или комплект . Возможно вы планируете на отдыхе посетить театр, ресторан или ночной клуб. Тогда подобная одежда будет не лишней в вашем чемодане.
  • Кардиган или трикотажная кофта с длинным рукавом , накинутая поверх сарафана – и вам не страшен ни морской бриз ни вечерняя прохлада.
  • Сандалии или мокасины . Будут удобны для прогулок по городу.

Во время отпуска на море нельзя обойтись без косметики. Однако, это должны быть не декоративные средства, а средства защиты от солнечных лучей – спреи, пенки и лосьоны.

Хорошо, если значение SPF, указанное на этикетке будет не меньше 30. Захватите с собой увлажняющий ночной крем и гигиеническую помаду.

Составьте список средств личной гигиены. Независимо от дня вашего цикла, захватите с собой набор гигиенических прокладок. От смены климата организм может дать сбой, вы должны быть готовы к этому.

Зубную пасту, мыло и шампунь обычно предоставляет гостиница. Но, если у вас есть свои любимые марки – можете взять. Не забудьте зубную щётку, расчёску и дезодорант.

Обратите внимание! Этот список носит рекомендательный характер. Вы можете дополнить его по своему желанию или убрать лишнее.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Путешествие с ребёнком – это прекрасный повод побыть вместе, узнать что-то новое и сделать поездку незабываемой.

К списку вещей на море с ребёнком нужно подойти более ответственно. Особенно, если ваш малыш нежного дошкольного возраста.

Одежда и обувь:

  1. Купальник или плавки на пляж – по две пары.
  2. Пляжные тапочки. Хорошо, если они будут фиксироваться на ножке. Малыш не будет спотыкаться или терять их.
  3. Головной убор – несколько. Обязательно!
  4. Шорты, майки, футболки, сарафанчики – количество на своё усмотрение.
  5. Трикотажная кофта, ветровка, брючки – для прохладных вечеров.

Часто маленький ребёнок плохо реагирует на смену обстановки. Для детей особенно важно соблюдение их привычных ритуалов. Поэтому захватите с собой любимую игрушку, несколько детских книжек и настольных игр.

С ними малыш будет чувствовать себя уверенней и спокойно уснёт. Удобно будет взять в поездку его ночной горшок или накладку на унитаз.

Хотя многие гостиницы и дают эти предметы во временное пользование, но это не совсем гигиенично и, если есть такая возможность, лучше захватить свой.

Иммунитет маленького ребёнка очень отличается от взрослого, поэтому без домашней аптечки не обойтись.

Список необходимых лекарств для отдыха с ребёнком:

  • Термометр . Только электронный! Не берите в поездку ртутный – не подвергайте себя и окружающих опасности.
  • Жаропонижающее – то, что вы обычно принимаете.
  • Антигистаминное – назначенное врачом конкретно для вашего малыша.
  • Спрей от боли в горле и сосудосуживающие капли в нос.
  • Активированный уголь или смекта при лёгком желудочном расстройстве.
  • Антисептические средства – перекись водорода, зелёнка.
  • Пластырь .

Важно! Это список самых простых лекарственных средств при лёгком недомогании. При более серьёзных симптомах не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Необходимые вещи для мужчины

Что взять в поездку из одежды, сильная половина человечества может решать по своему предпочтению.

Но, чтобы и на отдыхе выглядеть опрятно и чувствовать себя удобно, в его списке должны быть такие вещи:

  • Плавки – 2 штуки.
  • Футболки — 3-4 штуки.
  • Шорты, брюки из светлой лёгкой ткани для прогулок по курорту.
  • Рубашка с длинным рукавом и классические брюки для похода на мероприятия или в ресторан.
  • Головной убор, защищающий от солнечных лучей. Солнцезащитные очки.
  • Одна ветровка.
  • Бельё с учётом ежедневной смены. 2-3 пары носков.
  • Шлёпанцы, сандалии, летние туфли.

Также мужчине обязательно собрать комплект своих средств гигиены – бритвенный станок, средства для бритья, дезодорант, расчёску и прочих нужных предметов для ежедневного пользования.

В конце составим небольшую таблицу со списком вещей в отпуск на море для всей семьи.

Документы Одежда и обувь Средства гигиены Лекарственные препараты
Паспорта Пляжная одежда Зубная щётка Жаропонижающие
Билеты Пляжная обувь Полотенца (если не выдают в гостинице) Спазмолитики
Наличные деньги и банковские карты Головные уборы Дезодорант От расстройства желудка
Страховой полис Одежда для прогулок по курорту Расчёска От аллергии
Путёвки (бронь на отель) Обувь для прогулок Солнцезащитные средства От боли в горле
Водительское удостоверение Одежда для прохладной погоды Прокладки Антисептики
Бельё Бритвенные станки Средства от солнечных ожогов

Если вы уже купили билеты на самолет и даже забронировали отель, вам остается только подумать о том, что взять с собой в отпуск. Прежде, чем отправиться в свое путешествие вы также должны сделать другие важные вещи:

  • рассмотреть варианты ухода за домашними животными,
  • подготовить дом или квартиру на время вашего отсутствия,
  • посетить косметический салон и не забыть еще о массе разных мелочей.

Мы знаем о всех трудностях последних дней перед отпуском, а поэтому подготовили специальный материал для всех, кто решает сейчас, что взять с собой в отпуск. Если вы будете следовать нашим советам, вам не придется беспокоиться, потому что ваш отдых будет комфортным и беззаботным.

Что взять на пляжный отдых.

Что взять с собой в отпуск, если местом отдыха вы выбрали морской курорт (Гааги, Анаклия, Геленджик, Равда и т.д.)? Каждый курорт индивидуален и зависит от цели поездки, климата и т.д. Если же вы собираетесь весь свой отпуск проводить на пляже, не забудьте сложить в свой чемодан несколько вещей, без которых пляжный отдых может превратиться в испытание.

1. Сандалии, сланцы или пантолеты (шлепанцы). Выбирайте обувь идеально подходящую по стилю и расцветке к купальнику, тунике или сарафану.

2. Шляпа с широкими полями. Она защитит ваше лицо, шею и плечи от тропического солнца.

3. Интересная книга. Возьмите с собой столько книжек и журналов, сколько сможете. Актуальность этой идеи вы оцените на пляже, когда появится необходимость скоротать время без скуки и разочарования о таком отдыхе.

4. Солнцезащитные очки (поляризованные с защитой от солнечного излучения). Глаза столь же уязвимы к меланоме, как кожа.

Эффект вредного воздействия солнца усиливается в результате отражения лучей от поверхности воды.

5. Саронг или парео. Они пригодятся по многим причинам (в качестве пляжного платья, юбки, скатерти для пикника, одеяла, занавески для переодевания или создания тени, когда появится потребность спрятаться от солнца).

6. Водонепроницаемая камера. Она пригодится любителям дайвинга или тем, кому просто надоедает долго лежать на пляже. На планете много мест, где можно посмотреть удивительный подводный мир (например, в России, это Черное море).

7. Водонепроницаемый пляжный мешок или сумка. Этот аксессуар сохранит сухими все вещи (одежду, полотенца, фотоаппарат, книги, деньги и т.д.), если вы увлечетесь парусным спортом, катанием на байдарках и т.д.

8. Пляжная сумка. Вместительная сумка, в которой бы поместились все пляжные предметы первой необходимости, незаменимый аксессуар для пляжа. Она обязательна должна иметь внутренние или наружные карманы для маленьких вещей.

9. Контейнер для природного материала. Не забывайте о том, что вы отправляетесь к морю, а это шанс встретить на пляже экзотические сокровища (красивые камни, ракушки и т.д.).

10. Аксессуары для волос. Подумайте какие пляжные прически вы собираетесь делать и возьмите с собой необходимые аксессуары.

11. Свитер, толстовка с капюшоном или куртка. Ночью на пляже может быть довольно холодно, поэтому что — то теплое и уютное, например легкий свитер, позволит с комфортом наслаждаться вечерними прогулками.

Отдых на природе с комфортом.

А что взять с собой в отпуск, если собираешься провести его с семьей на природе (на Байкале, в Абхазии, Горном Алтае и т.д.)? Каждый из нас выбирает свой способ отдыха и приключений. Одни имеют средства отдыхать в экзотических странах, другие же наслаждаются красотой российской природы.

Если вы выбрали место для своего активного отдыха, приготовьтесь взять с собой в отпуск немало необходимых вещей.

  • 1. Гигиена и порядок (мешки для мусора, полотенца и салфетки (в том числе для лица), мыло, шампунь, а также веник, совок и ведро).
  • 2. Приготовление пищи (топор, гриль, топливо, посуда, в том числе сковородка, кастрюля и чайник; спички, дрова, рукавицы, прихватки, скатерти, швейцарский нож, вилки, ложки, зубочистки, пластиковые контейнеры, бумажные полотенца, сумка — холодильник).
  • 3. Продукты питания (соль, перец, сахар, специи, масло, кофе, чай в пакетиках, яйца, сыр, молоко и молочно — кислые продукты, майонез, крупы для гарниров, сладости, овощи, фрукты, макаронные и хлебобулочные изделия, консервы, мясо для барбекю или шашлыка, соки, питьевая вода и безалкогольные напитки).
  • 4. Вещи для досуга (купальник, ласты, очки, байдарка или надувная лодка, весла, велосипед, настольные игры, мяч, бадминтон, зеркало, гамак, камера и фотоаппарат).
  • 5. Тепло и комфорт (фонарь с запасными батарейками, мазь от насекомых, компактный стол, складные стулья, теплая одежда, шерстяные носки, зонт, резиновые сапоги, палатка, подушки, спальные мешки, одеяла).
  • 6. Первая помощь (аварийные телефоны, ручка, карандаш и бумага, марля, скотч, ножницы, бинты, зубная щетка и паста, аспирин, зубные капли, солнцезащитный крем).

Багаж для круиза.

Что взять с собой в отпуск для круизного путешествия по маршрутам Карибского бассейна, южной части Тихого океана, Гавайи и т.д.? Если вы наметили тропический круиз, вам пригодится все, что необходимо для солнечных дней и знойных вечеров.

Круизные суда вам предоставят все необходимое, что вы могли забыть, собирая чемодан. Но, имейте в виду, в таких магазинчиках очень высокие цены. Такие вещи, как например солнцезащитный крем может быть очень дорогим.

Вы сэкономите много денег, если будете точно знать, что взять с собой в отпуск, отправляясь в круиз. А для этого запомните контрольный список самых необходимых вещей.

1. Футболки и топы.

2. Юбки, шорты, брюки и капри.

3. Нижнее белье, чулки и носки.

Не стоит брать с собой в круиз дорогие ювелирные украшения

4. Куртка, свитер или жилет (для прохладных ночей).

5. Два купальника и парео.

6. Торжественная одежда и аксессуары (если маршрут будет включать судовые официальные мероприятия).

7. Лекарства, витамины, растительные препараты и принадлежности личной гигиены.

8. Документация (паспорт, виза туристическая, билеты, информация об экскурсиях и официальных мероприятиях).

9. Три пары обуви (сандалии или шлепанцы, балетки и вечерняя обувь).

10. Пляжная сумка для хранения вещей сухими во время активного отдыха на воде.

11. Пластиковая папка для ежедневных бюллетеней, с полезной информацией о событиях каждого дня. Такой аксессуар пригодится также для брошюр, открыток, квитанций и т.д.

12. Солнцезащитный крем и лосьон (тропическое солнце может обжечь кожный покров за 20 минут).

13. Шляпа с широкими полями и очки от солнца.

Необходимо знать:

Зеркальные линзы солнцезащитных очков отражают солнечные лучи и усиливают их вредный эффект, от которого страдает кожа носа.

Стоимость круизного путешествия может быть различной в зависимости от выбранного способа времяпрепровождения. Некоторые отдыхающие очень редко покидают судно, предпочитая солнечные ванны с бассейном.

Другие же даже пропускают приемы пищи ради экскурсий на берег. Чтобы точно знать, что взять с собой в отпуск для круизного путешествия, ознакомьтесь с информацией о всех мероприятиях вашего маршрута.

Что еще взять с собой в отпуск?

  1. Когда приходит время собирать чемодан, есть искушение взять вещи, без которых можно обойтись. Избежать такой ошибки помогает контрольный список. Он обычно составляется за несколько недель до выезда из дома.
  2. Среди необходимых вещей стоит взять с собой в отпуск аптечку. В дороге никто не застрахован от головной боли, высокой температуры, аллергии или расстройства желудка, поэтому под рукой всегда должны быть необходимые лекарства и таблетки.
  3. Всем, кто собирается в отпуск, немало огорчений приносит проблема о том, сколько с собой взять обуви и какой. Считается, что для отпуска продолжительностью 1 — 2 недели необходимо брать 3 пары обуви (для пляжа, длительных пеших прогулок и праздничных мероприятий).
  4. Косметика также должна быть в вашем чемодане, но минимум. А если вы планируете путешествовать на необитаемый остров, возьмите только две вещи: шампунь и солнцезащитный крем.
  5. Не забывайте положить в чемодан адаптеры, чтобы однажды не остаться без связи, и зонтик, без него не всегда можно обойтись.
  6. В любой поездке понадобятся также полотенца, влажные салфетки и предметы личной гигиены, в том числе зубная щетка.
  7. Чтобы ваш отпуск был приятным с первой минуты, не забудьте вызвать такси за 2 часа до вылета самолета, а также проверить в сумках документы, деньги и банковские карты.