Deprivasiya psixologiyada fərdin əsas ehtiyaclarını ödəmək qabiliyyətinin məhdudlaşdırılması və ya uzun müddət ərzində məhrum olması nəticəsində yaranan psixo-emosional vəziyyətdir.

Psixologiyada məhrumiyyət növləri çoxdur, lakin onların hamısının oxşar təzahürləri var. Ehtiyaclarını tam ödəmək imkanı olmayan insan narahat olur, qorxular onu narahat etməyə başlayır. O, passivləşir, həyata marağını itirir. Bu vəziyyət gözlənilməz təcavüz partlayışları ilə müşayiət oluna bilər.

Hər bir fərd üçün məhrumiyyət səviyyəsi fərqli ola bilər. "Zərərin dərəcəsi" bir neçə amildən asılıdır:

1. Bir məhrumiyyət stimulunun təsirinin bir variantı, onun "sərtlik" dərəcəsi.
2. Müəyyən bir fərdin sabitliyi, oxşar şərtləri aradan qaldırmaq təcrübəsi.

Əsas ehtiyacın qismən məhdudlaşdırılması insana onun tam olmaması kimi mənfi təsir göstərmir. İnsanın bu vəziyyətin öhdəsindən nə qədər tez çıxması da onun digər ehtiyaclarının nə dərəcədə ödənilməsindən asılıdır.

Məhrumiyyət və məyusluq 2 əlaqəli anlayışdır. Onların əsas fərqi insana təsir səviyyəsidir. Məhrumiyyət ona daha çox zərər verir, çox vaxt tam məhvə gətirib çıxarır.

Məhrumiyyətlə insan hələ tanış olmadığı şeylərdən məhrum olur: maddi dəyərlər, ünsiyyət təcrübəsi və s. Amma məyusluqla insan əlində olan, yaxşı bildiyi və təcili ehtiyac duyduğu şeylərdən məhrum olur: yeməkdən, sosial yardımlardan, fiziki sağlamlıqdan və s.

Məhrumiyyətin səbəbləri

Məhrumiyyət sadəcə baş vermir. Üstəlik, yalnız daxili olaraq buna meylli insanlarda görünə bilər. Bu, ilk növbədə, dəyərlərin daxili “boşluğu” olan insanlarda özünü göstərir. Psixologiyada bu aşağıdakı kimi təsvir olunur. Əgər insan uzun müddət nədənsə məhrum olubsa, zaman keçdikcə cəmiyyətdə baş verən qaydalara, normalara və dəyərlərə riayət etmək qabiliyyətini itirir. Normal mövcud olmaq üçün fərd özünün düşdüyü mühitin şərtlərinə uyğunlaşa bilməlidir. Bunu necə edəcəyini bilmirsə, daxili diskomfort hiss edir. Vəziyyətdən çıxış yolu yeni idealların və dəyərlərin formalaşmasıdır.

Məhrumiyyət növləri

“Məhrumiyyət” anlayışını təsnif etmək üçün bir neçə meyar var. Zərərin dərəcəsinə görə məhrumiyyətin 2 növü fərqləndirilir:

1. Mütləq məhrumiyyət. Bu, müxtəlif imtiyazlara çıxışın və əsas ehtiyacları ödəmək qabiliyyətinin tam olmamasıdır.
2. Nisbi məhrumiyyət. Bu konsepsiya ilə, dəyər imkanları ilə şəxsi gözləntilər arasında uyğunsuzluğun subyektiv təcrübəsi nəzərdə tutulur.

Qarşılanmamış ehtiyacın xarakterinə görə məhrumiyyətin aşağıdakı növləri fərqləndirilir:

1. duyğu məhrumiyyəti. Bu cür məhrumiyyətlərlə insan hisslərlə bağlı ehtiyaclarını ödəmək imkanından məhrum olur. Sensor məhrumiyyətlər də vizual, eşitmə, toxunma, toxunma olaraq bölünür. Alimlər cinsi məhrumiyyəti insanın uzun müddət intim münasibəti olmayanda da fərqləndirirlər.
2. ata tərəfdən. Zəif ailədə böyüyən uşaqlar üçün məhrumiyyət xarakterikdir.
3. Sosial. Bu tip məhrumiyyətlər azadlıqdan məhrumetmə yerlərində olan, uzun müddət müalicə alan şəxslər, yetimlər və s.
4. Motor. Deprivasiya hərəkətlərin məhdudlaşdırılması nəticəsində inkişaf edir. Bu, əlillik, xəstəlik, xüsusi yaşayış şəraiti ilə bağlı ola bilər. Motor məhrumiyyəti təkcə zehni deyil, həm də fiziki pozğunluqlara səbəb olur.

Sensor və sosial məhrumiyyətlər ayrıca nəzərdən keçirilməsini tələb edir.

duyğu məhrumiyyəti

Bu anlayış hiss orqanlarının xarici təsirlərə cavab vermək qabiliyyətindən tam və ya qismən məhrum edilməsi deməkdir. Ən asan seçim, görmə və eşitmə analizatorunun imkanlarını məhdudlaşdıran pərdələrdən və ya qulaqlıqlardan istifadə etməkdir. Bu məhrumiyyətin mürəkkəb vəziyyətlərində bir neçə analizator bir anda "söndürülür". Məsələn, dad, qoxu, vizual və toxunma.

Sensor məhrumiyyətlər bədənə təkcə zərər deyil, həm də fayda gətirir. Alternativ təbabətdə, psixoloji təcrübələrdə, psixologiyada tez-tez istifadə olunur. Qısa müddət ərzində məhrumiyyətlər şüuraltının işini yaxşılaşdırır, psixikanın işini sabitləşdirir.

Sensor analizatorların işinin uzun müddət məhdudlaşdırılması tez-tez narahatlıq, narahatlıq, halüsinasiyalar, antisosial davranış, depressiyaya səbəb olur - bunlar məhrumiyyətin nəticələridir.

Toxunma kamerası təcrübəsi

Keçən əsrdə alimlər sensor məhrumiyyəti öyrənmək üçün maraqlı eksperiment aparmaq qərarına gəliblər. Onlar subyektləri xarici mühitin təsirindən qoruyan xüsusi kamera icad etdilər. Təcrübə iştirakçıları kameraya üfüqi şəkildə yerləşdirilib. Yerləşdirildikdən sonra onların bütün səslərə çıxışı bloklanıb. Bu, eyni növ səs-küyün köməyi ilə edildi. Gözlər qaranlıq sarğı ilə örtülmüş, əllər isə karton qollara qoyulmuşdu. Təcrübənin müddəti əvvəlcədən müəyyən edilməmişdi, lakin bir sıra tədqiqatlar apardıqdan sonra alimlər müəyyən etdilər ki, bir insan üç gündən çox belə şəraitdə ola bilməz. Bu cür məhdudiyyətlər halüsinasiyalar yaradır, zehni qabiliyyətləri azaldır.

qida məhrumiyyəti

Sensor deprivasiyanın xüsusi növü qida çatışmazlığıdır. Bu cür digər pozğunluqlardan fərqli olaraq, həmişə mənfi emosiyalar və hisslərə səbəb olmur. Xoşagəlməz hisslər yalnız öz iradəsinə zidd olaraq yeməkdən məhrum olanlarda yaranır. Müalicəvi oruc tutan insanlar hər gün özlərini yaxşı hiss edir, bədənlərində yüngüllük yaranır, həyati aktivlikləri artır.

Uşaqlarda duyğu çatışmazlığı

Uşaqlıqda hissiyyatdan məhrumetmə yaxınları ilə emosional əlaqə imkanlarının məhdudlaşdırılması və ya məhrum edilməsi şəklində özünü göstərir. Körpə xəstəxanada və ya internat məktəbində olarsa, o, tez-tez duyğusal aclıq yaşayır. Bu cür dəyişikliklər hər hansı bir uşağa mənfi təsir göstərir, lakin kiçik uşaqlar onlara xüsusilə həssasdırlar. Uşaqlar kifayət qədər parlaq və müsbət təəssüratlar almalıdırlar. Bu, kənardan gələn məlumatları təhlil etmək qabiliyyətinin formalaşmasına, beynin müvafiq strukturlarının hazırlanmasına, psixologiyanın inkişafına kömək edir.

sosial məhrumiyyət

Bir şəxs cəmiyyətlə tam təmasda olmaq imkanından məhrumdursa, bu, müəyyən bir ruh halına səbəb olur ki, bu da sonradan patogen simptomların və sindromların inkişafına səbəb ola bilər. Sosial məhrumiyyətlər müxtəlif amillərdən qaynaqlana bilər. Psixologiyada bu vəziyyətin bir neçə forması var:

• könüllü məhrumiyyət;
• məcburi məhrumiyyət;
• məcburi məhrumiyyət;
• könüllü məcburi məhrumiyyət.

Məcburi məhrumiyyət o zaman baş verir ki, bir şəxs və ya bir qrup insan cəmiyyətdən qopmuş şəraitdə olur. Bu hallar fərdin iradəsindən və istəyindən asılı deyil. Bu cür məhrumiyyətlərə misal olaraq dənizdə baş verən faciə ola bilər, bundan sonra gəminin ekipajı özlərini kimsəsiz bir adada tapır.

Məcburi məhrumiyyət insan öz istəklərinə qarşı təcrid olunduqda baş verir. Belə vəziyyətə misal olaraq azadlıqdan məhrumetmə yerlərində olan insanlar, internat məktəblərinin şagirdləri, çağırışçılar göstərilir. Könüllü məhrumiyyət, insanın öz istəyi ilə ünsiyyət ehtiyacının ödənilməsini məhdudlaşdırdığı hallarda baş verir. Bu adamlara məzhəbçilər, rahiblər daxildir. Könüllü məcburi məhrumiyyətlərə misal olaraq idman məktəbinin şagirdlərini göstərmək olar.

Yetkinlər üçün sosial məhrumiyyətlərin nəticələri uşaqlar üçün olduğu qədər fəlakətli deyil. Ünsiyyətdə məhdudiyyət uşağın həyatının səmərəliliyinə və onun zehni inkişafına mənfi təsir göstərir.

Ayrı bir qrupda elm adamları emosional, ana, ata məhrumiyyəti və yuxu çatışmazlığını fərqləndirirlər. Onları daha ətraflı nəzərdən keçirək.

emosional məhrumiyyət

Duyğular və hisslər insan həyatında mühüm rol oynayır. Onların təsiri altında şəxsiyyətin formalaşması baş verir. Emosional sahə insana müxtəlif həyat dəyişikliklərinə uyğunlaşmağa kömək edir. Duyğular sayəsində insan həyatdakı yerini dərk edir. Onlar idrak sferasına təsir edir, qavrayış, təfəkkür, yaddaş formalaşdırır, şüuru inkişaf etdirir.

Əgər insan emosional sferanı təmin etmək imkanından məhrumdursa, o zaman məhrumiyyət nəticəsində onun idrak sahəsi kasıblaşır və məhdudlaşır. Bu, normal zehni inkişafa mənfi təsir göstərir. Psixoloji araşdırmalar sayəsində valideynlərin ailədə körpə sahibi olmaq istəyinin uşağın həyata münasibətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdiyi üzə çıxıb.

Şəxsi sferanın inkişafında növbəti mühüm mərhələ erkən uşaqlıq dövrüdür. Əgər bu zaman körpə diqqətlə əhatə olunubsa, kifayət qədər müsbət emosiyalar alırsa, o zaman o, çətin ki, emosional məhrumiyyət yaşasın və psixologiyada heç bir dəyişiklik olmayacaq. Amma əksi doğrudursa, uşaq məhrumiyyət pozğunluğuna meyllidir. Körpənin daim emosional dəyişkən bir mühitdə olması halında bu cür sapmaların riski var.

Uşaqlıqda müsbət emosiyalardan məhrum olan insan, yetkinlik dövründə tez-tez tənhalıq, həsrət hissi keçirir, psixologiyada aşağılıq kompleksi inkişaf etdirir.

Duyğuların olmaması fiziki inkişafa da təsir göstərir - körpə gec inkişaf edir, onun tibbi göstəriciləri normaya çatmır. Ancaq uşaq normal mühitə girərsə, göstəricilər müsbət istiqamətdə kəskin şəkildə dəyişir. Belə “şəfa”nın bariz nümunəsi tam hüquqlu ailələrdə tərbiyə alan uşaq evlərinin uşaqlarıdır.

Normal, tam yuxu sağlamlıq və sağlamlığın açarıdır. Əgər nədənsə insan kifayət qədər yuxu almaq imkanından məhrumdursa, bu onun fiziki və psixi vəziyyətinə təsir edir. Tək bir işə gəlincə, sağlamlığa mənfi təsir göstərməyəcək. Ancaq insan müntəzəm olaraq düzgün yuxudan məhrum olduqda, o, məhrumiyyət pozğunluqlarını inkişaf etdirir.

Gecə istirahəti zamanı sevinc hormonu istehsal olunur. Bir insan kifayət qədər yuxu almırsa, onun endokrin sisteminin işi pozulur, metabolik proseslər yavaşlayır. Bu cür məhrumiyyətlər çəki artımına, depressiyaya, baş ağrılarına səbəb olur.

Düzgün yuxudan məhrum olan insana başqa nə olur?

• yuxusuz 1 gün - reaksiyanın pisləşməsi, gücün itirilməsi;
• yuxusuz 2 gün - motor fəaliyyətinin pozulması, zehni reaksiyaların azalması;
• yuxusuz 3 gün - dözülməz baş ağrılarının görünüşü;
• Yuxusuz 4 gün - iradənin boğulması, hallüsinasiyaların baş verməsi. Bu, məhrumiyyətin ən təhlükəli formasıdır, bundan sonra orqanizmdə ciddi və geri dönməz proseslər baş verir. İnsan həyatı üçün təhlükə var.

Maraqlı fakt. Alimlər sübut etdilər ki, yuxusuzluq ona təkcə zərər deyil, həm də fayda gətirə bilər. Çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, insanı yuxunun müəyyən mərhələsindən məhrum etmək onun uzun sürən depressiv vəziyyətdən xilas olmasına kömək edir. Paradoksal olsa da, bu fenomenin sadə izahı var.

Yuxusuzluq orqanizm üçün streslidir. Bu vəziyyətdə, katekolaminlərin istehsalı başlayır - emosional ton üçün məsul olan xüsusi hormonlar. Şok psixoterapiyası sayəsində həyata maraq yaranır, insan aktiv olmağa başlayır. Həkimlər bu cür müalicə üsullarına öz başlarına müraciət etməyi məsləhət görmürlər. Bir həkim nəzarəti altında olmalıdır.

ana məhrumiyyəti

Ananın itirilməsi və ya onunla uzun müddət ünsiyyətdən məhrum olması körpənin şəxsi inkişafına mənfi təsir göstərən ana məhrumiyyətinin yaranmasına səbəb olur. Uşağın zehni inkişafına mənfi təsir göstərir və belə hallar:

1. Qadın işə çox tez gedir
2. Ana uzun bir işgüzar səfərə, sessiyaya gedir
3. Çətin doğuşdan sonra anadan ayrılma
4. Uşaq bağçaya çox erkən göndərilir
5. Ana və uşaq xəstəlik səbəbindən ayrılır

Bu hallar açıq məhrumiyyətlərlə bağlıdır. Bir də gizli forma var ki, əslində ana övladının yanındadır, amma aralarında psixoloji gərginlik olur. Bu məhrumiyyətin səbəbləri nədir? Psixologiyada belə səbəblər var:

1. Ananın elmi ədəbiyyata və “düzgün” tərbiyə metodlarına hədsiz həvəsi. Bir qadın körpənin fərdi xüsusiyyətlərinə tamamilə əhəmiyyət vermir, intuisiyasına qulaq asmır.
2. Ata və ana arasında düşmənçilik və ya gərgin münasibət.
3. Ananın səhhətində problemlər var, bunun nəticəsində o, kifayət qədər vaxt ayıra və körpəyə tam qulluq edə bilmir.
4. Ailədə uşaqların doğulması. Ana daimi gərginlikdədir, buna görə də körpəyə tam hüquqlu qayğı göstərə bilmir.

Risk qrupuna arzuolunmaz hamiləlik nəticəsində doğulmuş uşaqlar daxildir. Bu, həmişə şüuraltı olaraq bunu hiss edən ananın uşağa münasibətinə mənfi təsir göstərir. Körpənin inkişafında mühüm dövr erkən yaşdır - 0 ildən 3 ilə qədər. Bu zaman uşağın psixikasının hərtərəfli inkişafı üçün ana ilə təmas vacibdir. Əks halda, daxili təcavüz, depressiv vəziyyət var. Yetkinlik dövründə belə uşaq ətrafındakı insanlarla normal münasibətlər qura bilməyəcək. Belə bir nəzəriyyə var ki, autizmin səbəbi ananın zehni çatışmazlığıdır.

atalıq məhrumiyyəti

Ata övladının tərbiyəsi ilə anadan az qalmamalıdır. Körpənin ata ilə emosional əlaqədən məhrum edilməsi atalıq məhrumiyyətinin yaranmasına səbəb olur. Hansı vəziyyətlər onun yaranmasına səbəb ola bilər?

• evdə bir kişinin fiziki olmasına baxmayaraq, ata və uşaq arasında müsbət emosional əlaqənin olmaması;
• atanın ailəni tərk etməsi;
• uşağın atası tərəfindən ambisiyaların həyata keçirilməsi;
• ailədəki rol mövqelərinin pozulması. Bu halda ata analıq funksiyalarını üzərinə götürür və əksinə.

Ata məhrumiyyəti uşağın inkişafına necə təsir edir? Uşaq öz cinsini səhv müəyyən edir, müflis olur və emosional olaraq həssas olur. Bu, həm də insanlarla münasibətləri düzgün qurmaq qabiliyyətinə, öz uşaqları ilə düzgün və bacarıqlı münasibətlər qura bilməməsinə təsir göstərir.

Uşağın əsas ehtiyaclarını ödəmək imkanından məhrum edilməsi beynin inkişafına, idrak funksiyalarının formalaşmasına mənfi təsir göstərir. Uşaq yığılmamış böyüyür, özündən əmin deyil. Nadir hallarda gülümsəyir, duyğularını ifadə edir. Onun fiziki və əqli inkişafı ləngiyir, özündən və öz həyatından narazılıq formalaşır.

Psixoloji araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, körpənin normal, tam inkişafı üçün gündə ən azı 8 dəfə qucaqlaşıb öpmək lazımdır.

Yetkinlərdə məhrumiyyət uşaqlıqda yaşanan məhrumiyyət vəziyyəti fonunda baş verir, bu psixologiyada iz buraxır. Özünü lazımsız hiss edir, həyatda öz yerini tapa bilmir, depressiya, daimi narahatlıq hissi keçirir. Bu vəziyyətdən çıxmaq mümkündür, lakin mütəxəssislərlə uzunmüddətli psixoterapevtik iş lazımdır.

Məhrumiyyətdən əziyyət çəkən insanlara yardım

Korreksiya və psixoterapevtik iş bir neçə mərhələdən və istiqamətlərdən ibarətdir. Yalnız hər bir mərhələnin hərtərəfli və ardıcıl öyrənilməsi məhrumiyyət nəticəsində yaranan mənfi nəticələrin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir.

İş sahələri:

1. Özünə hörmətlə işləmək, insanlarla münasibətləri yaxşılaşdırmaq. İnsan həyat vəziyyətlərinin müsbət tərəflərini görməyi, onları diqqətlə təhlil etməyi və adekvat qiymətləndirməyi öyrənir.
2. Şəxsi həssaslıqla məşğul olmaq. İnsan lazımsız emosiyalar olmadan vəziyyəti qavramağı öyrənir, məntiqli olmağı, səbəb-nəticə əlaqələrini görməyi öyrənir.
3. Hisslərin identifikasiyası ilə işləmək. İnsan digər insanlarla ünsiyyət qurmağı, duyğularını ifadə etməyi, digər insanların hisslərini başa düşməyi öyrənir.

Məhrumiyyət yaşamış şəxslə iş fərdi və ya qrup halında həyata keçirilə bilər. Psixoterapevt insanın həyatında hansı məhrumiyyətin baş verdiyinə, onun müddətinə və psixikaya təsir dərəcəsinə diqqət yetirərək texnika və iş üsullarını seçir. Vəziyyətin daha da pisləşməməsi üçün nəticələri öz əlinizlə düzəltmək arzuolunmazdır.

Tam zehni inkişaf və fəaliyyət üçün insana müxtəlif stimulların axını lazımdır: sensor, emosional, idrak və s. Onların çatışmazlığı psixika üçün mənfi nəticələrə səbəb olur.

Məhrumiyyət problemi tarixən internat məktəblərində tərbiyə alan uşaqlara münasibətdə öyrənilib. Belə uşaqların inkişafında bir sıra parametrlərdə müşahidə olunan geriləmə, ilk növbədə, yaxın bir yetkinlə ünsiyyətin olmaması səbəbindən emosional mühitin yoxsullaşması ilə əlaqələndirilirdi. Bu cür emosional məhrumiyyət mənfi amil hesab olunurdu. Bu gün bu fenomen daha geniş şəkildə nəzərdən keçirilir.

Demək olar ki, bütün insanlar ilk baxışdan göründüyündən daha tez-tez məhrumiyyət yaşayırlar. Depressiya, nevrozlar, somatik xəstəliklər, artıq çəki... Çox vaxt belə problemlərin kökləri insanın həyatında parlaq rənglərin olmaması, emosional ünsiyyətin, informasiyanın olmaması və s. ilə əlaqələndirilir.Lakin pozuntuların əsl səbəbləri çox vaxt naməlum olaraq qalır.

Məlumdur ki, normal psixi inkişafın şərti insanlarla ünsiyyətdir. “Movqli uşaqları” nümunələri bunu təsdiqləyir. Bəs onsuz da yetkin bir insanın psixikası üçün sosial təcrid hansı nəticələrə səbəb ola bilər? Məhrumiyyət həmişə konkret, ekstremal vəziyyətlərlə əlaqələndirilirmi? Tədqiqatlar göstərir ki, bu fenomen xüsusilə müasir cəmiyyətdə göründüyündən daha çox yayılmışdır. Sosial məhrumiyyəti böyük şəhərdə yaşayan və çoxlu sosial əlaqələri olan insanlar yaşaya bilər.

Məhrumiyyətin tanınmasının çətinliyi ondan ibarətdir ki, o, çox vaxt gizlənir və müxtəlif maskalar altında görünür. Belə hallarda hətta xüsusi bir termin də istifadə olunur - "maskalı məhrumiyyət". Xarici əlverişli həyat şəraiti fonunda bir insan onun üçün əhəmiyyətli olan ehtiyacların ödənilməsinin mümkünsüzlüyü ilə əlaqəli daxili narahatlıq hiss edə bilər. Belə uzun sürən psixotravmatik vəziyyət nevroz və s. səbəb ola bilər. Üstəlik, pozuntuların əsl səbəbləri çox vaxt təkcə ətrafdan deyil, həm də insanın özündən gizli qalır.

Deprivasiya fenomenini başa düşmək bir çox psixoloji problemlərin mənbələrini və deməli, onların həlli yollarını daha yaxşı görməyə imkan verir.

Sensor məhrumiyyət anlayışı

Sensor deprivasiya insanın eşitmə, görmə hisslərindən uzun müddətə qismən məhrum olması, həmçinin hərəkətlilikdən, ünsiyyətdən və emosional partlayışlardan məhrum olmasıdır. Bir neçə növ məhrumiyyət məlumdur:

1) toxunmaq;
2) emosional;
3) sosial.

Sensor məhrumiyyət insanda müvəqqəti psixoz vəziyyətinə, müxtəlif psixi pozğunluqlara, uzun müddət davam edən depressiyaya səbəb olur. Uzun müddət davam edən duyğu məhrumluğu sinir hüceyrələrində üzvi dəyişikliklərə və ya degenerativ dəyişikliklərə səbəb olur.

Empirik olaraq sübut edilmişdir ki, hissiyatdan məhrumetmə şərtləri beyin qabığının disinhibisiyasına, reallığa uyğun gəlməyən, lakin beyin tərəfindən müxtəlif formalarda (toxunma hissləri, vizual, səs, maddi və s.) qəbul edilən halüsinasiyalara səbəb olur. .). Müəyyən görüntülərin və hisslərin bu cür görmələri beyin qabığının yanal inhibəsinə səbəb olur.

Psixoloqlar uzun müddətdir ki, sensor məhrumiyyət proseslərini öyrənirlər. İnsanın nöropsik fəaliyyətinin praktiki məqsədyönlü tədqiqi 20-ci əsrin ikinci yarısında başladı, tətbiqi eksperimental psixologiyada əsas işlər D.N.Biryukovun rəhbərliyi altında aparılan işlər idi. O, təxəyyül və məcazi yaddaşın aktivləşdiyi zaman həssas məhrumiyyət şəraitində güclü hisslərə və təcrübələrə ehtiyacın artmasının asılılığını müəyyən etdi. Bu cür proseslər yalnız duyğusal aclıq, təcrid nəticəsində, yəni bütün mövcud reaksiyaları və təfəkkür funksiyalarını yaddaşda saxlamaq cəhdi ilə məcburi izolyasiyaya qarşı qoruyucu mexanizm kimi baş verməyə başlayır.

Sensor məhrumiyyətlərə uzun müddət məruz qalma apatiya, depressiya, psixi proseslərin inhibəsinin tədricən inkişafına, həmçinin əhval-ruhiyyənin tez-tez dəyişməsinə (qıcıqlanma, eyforiya) səbəb olur. Yaddaş pozğunluğu da baş verə bilər, insan hipnotik və trans vəziyyətlərini yaşaya bilər. Sensor məhrumiyyətin təsiri dayanmazsa, o zaman insanın psixikasında, məntiqi təfəkküründə dağıdıcı proseslər geri dönməz xarakter alır. İnsan psixikasının pozulma sürətinin hissiyyatdan məhrumetmə zamanı və şərtlərindən birbaşa asılılığı var.

Xüsusi psixologiyada məhrumiyyət anlayışı, bu şəxsin və ya bir qrup insanın tənhalıq, diqqətsizlik və ətrafdakı cəmiyyət tərəfindən anlaşılmazlıq hissi keçirdiyi bir insanın müəyyən bir vəziyyəti deməkdir. İki növ məhrumiyyət var.

Birinci növ məhrumiyyətlər vəziyyətin səbəblərini başa düşən və onlardan xəbərdar olan insanların vəziyyətini təsvir edir.

İkinci növ məhrumiyyət, tənhalıqlarının səbəblərini başa düşməyən və fərqində olmayan insanların şüursuz vəziyyətini nəzərdə tutur.

Hər iki məhrumiyyət növü təcrid vəziyyətindən çıxmaq üçün güclü istəklə müşayiət olunur.

“Sosial məhrumiyyət” anlayışı hər bir cəmiyyətin hər bir insanın və ya müəyyən sosial qrupların qabiliyyətlərini fərqləndirmək və qiymətləndirmək istəyini ortaya qoyur. Müəyyən sosial qrupa mənsub olmaq insan fəaliyyəti ilə bağlı bir çox məsələləri həll etməyə imkan verir. Bundan əlavə, bu konsepsiya müəyyən şərtlər daxilində insanların azadlığını və ya hüquqlarını məhdudlaşdıra bilər.

Sosial məhrumiyyət müxtəlif növ həvəsləndirmələrdə, vəzifələrdə, nüfuzda, statusda, sosial nərdivanda yüksəlmək imkanlarında və cəmiyyətdə digər üstünlüklərdə ifadə olunur.

Çox vaxt sosial məhrumiyyəti müəyyən edən prinsiplər cəmiyyətin qanunudur, məsələn, Hindistanda kasta. Belə ki, gənclərin hüquq və istəkləri yaşlılardan daha yüksək qiymətləndirilir, kişi və qadınların ümumi qəbul edilmiş bərabərliyi ilə kişilər hələ də qadınlardan daha çox hüquq və səlahiyyətlərə malikdirlər. Adi insanlarla müqayisədə daha çox insan daha çox hüquq və imtiyazlara malikdir.

Sosial məhrumiyyət insanın iqtisadi vəziyyətinə əlavədir. Bu əlaqə birbaşa mütənasib olaraq ifadə edilir: insan maddi cəhətdən nə qədər yaxşı təmin olunarsa, onun sosial statusu bir o qədər yüksək olar və əksinə.

Sosial məhrumiyyətdə dəyişiklik təhsil, yüksəliş və s. nəticəsində baş verə bilər.

Sosial məhrumiyyət vəziyyətində olan uşaqlarda bütün psixi proseslərin inkişafı və nitq fəaliyyəti ləngiyə bilər. Bütün bu məhdudiyyətlər əsas aləti nitq olan təfəkkürün dayandırılmasına gətirib çıxarır.

Nəticə

Sensor məhrumiyyət şəraitində idrak fəaliyyətinin təşkili çox vaxt pozulur. Bu vəziyyətdə, ilk növbədə, daha yüksək psixi funksiyalar əziyyət çəkir: şifahi-məntiqi təfəkkür, vasitəçi yaddaş, nitq.

Beləliklə, bir neçə illik tam təcriddən sonra məhbusların böyük çətinliklə danışmağı və ya danışmağı unudduğuna dair sübutlar var; uzun müddət kimsəsiz adalarda tək qalan dənizçilərdə mücərrəd təfəkkür səviyyəsi aşağı düşmüş, nitq funksiyası zəifləmiş, yaddaş pisləşmişdir.

Bu pozuntunun əsas səbəbi mütəşəkkil və məqsədyönlü idrak fəaliyyətinin olmamasıdır.

L. S. Vygotsky'yə görə, genetik olaraq əvvəlki şüur ​​növləri insanda bir düzəliş kimi, aparıcı formalarda "çıxarılmış" formada saxlanılır və müəyyən şərtlərdə ön plana çıxa bilər. Çox güman ki, bu fenomen hissiyyatın məhrumiyyəti şəraitində müşahidə olunur.

Anladığınız kimi, məhrumiyyət vəziyyətinə yol vermək olmaz. Bunu etmək kifayət qədər asandır, sadəcə daha aktiv olun, daha çox hərəkət edin, yeni yerləri ziyarət edin, insanlarla canlı ünsiyyət qurun və s. Onda psixi vəziyyətiniz normal olacaq və özünüzü uğurla inkişaf etdirə və həyata keçirə biləcəksiniz.

Biblioqrafiya

1. Yerli psixoloqların əsərlərində şəxsiyyətin psixologiyası / Comp. L. V. Kulikov. - Sankt-Peterburq: Peter, 2011.

2. Psixologiya. İqtisadiyyat universitetləri üçün dərslik / Ed. V. N. Drujinina. - Sankt-Peterburq: Peter, 2012.

3. Rubinshtein S. L. Ümumi psixologiyanın əsasları. - M.: Pedaqogika, 1989; Sankt-Peterburq: Peter, 2012

Hörmətlə,
Sergey Marçenko

"CyRiOS" və internet saytının yaradıcısı
Şüurlu özünü həyata keçirmək üçün məşqçi
Həyat məşqçisi, məsləhətçi, sistem mühəndisi

Psixologiyada amilləri xarakterizə edən sensor, emosional, motor, psixososial və analıq məhrumiyyəti hadisələri fərqləndirilir.Məhrumiyyətdən danışarkən ehtiyaclardan narazılıq nəticəsində yaranan və zərərli nəticələrə malik olan müəyyən vəziyyəti nəzərdə tuturuq. Ən önəmlisi məhz bu nəticələrin psixoloji tərəfidir.

Sistemli zülmün bütün təzahürləri psixoloji oxşarlığa malikdir. Onlar böyük bir sıra pozuntuları əhatə edə bilər: kiçik qəribəliklərdən tutmuş şəxsiyyətin və intellektin dərin zədələnməsinə qədər. Məsələn, hərəkətsizliyə səbəb olan təcrid, ağır travma və ya əlillik nəinki fizioloji problemlər yaradır, həm də aradan qaldırılması çox çətindir.

Sensor deprivasiya (hisslərdən məhrumiyyət) eşitmə, toxunma, vizual, dad, qoxu stimullarının məhdudlaşdırılması nəticəsində yaranan məlumat aclığı ilə xarakterizə olunur. Buna həm fiziki pozğunluqlar, həm də pis ekoloji şərait səbəb olur. İnsan reaksiyalarının tanınması ilə bağlı çoxsaylı təcrübələr göstərdi ki, subyektlərin əksəriyyəti kiçik bir qapalı otaqda üç gündən çox qala bilməz.

Sensor məhrumiyyəti demək olar ki, hər kəsin dərk etməsi çətindir. Bənzər təcrübələr evdə həyata keçirilə bilər: gözləri bağlamaq, qulaqlara qulaq tıxaclarını daxil etmək, bədənin hərəkətliliyini məhdudlaşdırmaq. Orta dozada hissiyyatdan məhrumetmə hətta bədəni rahatlamağa kömək edir və daxili fəaliyyətə faydalı təsir göstərir: xaricdən daxil olan məlumat daha sürətli işlənir, qavrayış kəskinləşir.

Bu dövlət yoqa, psixoloji təcrübə (təlimlər), alternativ tibb, meditasiyada istifadə olunur. Bu siniflərin əsas məqsədi şəxsiyyətin korreksiyası, daxili "mən" və özünü inkişaf etdirməkdir. İnsanı xarici qıcıqlardan məhdudlaşdıran ən mürəkkəb cihaz 1954-cü ildə bir alim tərəfindən icad edilmiş səs və işıq keçirməyən kameradır.Bu, duzlu su ilə doldurulmuş və obyektin içinə batırıldığı qabdır. İsti su sayəsində insan çəkisizlik vəziyyətini yaşayır və xarici aləmdən tam təcrid olunduğunu hiss edir.

Alimlər sübut etdilər ki, bir insanın olmaması ilə güclü təcrübə və hisslərə ehtiyac var, nəticədə emosional aclıq inkişaf edir. Buna görə də duyğu və emosional məhrumiyyətlər bir-biri ilə birbaşa bağlıdır. Sensor təcrübələrin olmaması məlumat aclığıdır və oxşar nəticələr yaradır. Qeyd etmək lazımdır ki, emosional aclığı müəyyən etmək fiziki aclıqdan qat-qat çətindir.

Tez-tez depressiv vəziyyətlər, komplekslərin inkişafı, tənhalıq hissi emosional məhrumiyyətlərə malikdir. Burada psixoloji asılılığın yaradılması, psixikanın proqramlaşdırılması texnikası, bir insanın şəxsiyyətlərarası münasibətlərdə və cəmiyyətdə məruz qala biləcəyi psixoloji məcburiyyət üçün böyük bir fürsət var.

Emosional və duyğu ilə yanaşı, sosial məhrumiyyət də var - bu, fərd və cəmiyyət arasında ünsiyyətin azalması və ya məhrum edilməsidir. Bu, tamamilə bütün yaş kateqoriyasındakı insanlara təsir göstərir. Amma ən çox pensiyaçılar və analıq məzuniyyətində olan analar. Bu, sosial əlaqələrin geniş şəkildə qırılmasından danışır. Buna görə də, bu sindromlu insanlar tez-tez əsassız aqressiya, əsəbilik, narahatlıq nümayiş etdirirlər - belə anlarda düzgün çıxış yolu yaxınlarınıza zəng etmək, alış-veriş etmək, sevdiyiniz işlə məşğul olmaqdır, yəni. mənfi düşüncələrdən qurtulun.

Sensor məhrumiyyət, başa düşdüyünüz kimi, müxtəlif variasiyalarda özünü göstərə bilər, başqa sözlə, müəyyən təəssüratların və ya məlumatların olmamasıdır. Lazımi duyğuların çatışmazlığı olan sistematik təzyiq kanalını vaxtında tanımaq və təmin etmək çox vacibdir.

GİRİŞ

Dəyişmiş şüur ​​halları şüurun normal vəziyyətində olan bir insanın mövcudluğunun, müxtəlif amillərin təsiri altında yaranır: stressli, affektiv vəziyyətlər; duysal məhrumiyyət və ya uzun müddətli təcrid; intoksikasiya (psikedelik hadisələr, yüksək temperatur fonunda halüsinasiyalar və s.); ağciyərlərin hiperventilyasiyası və ya əksinə, uzun müddət nəfəs tutması; kəskin nevrotik və psixotik xəstəliklər; subyektin şüurunu adi təsnifat formalarından kənarlaşdıran idrak-münaqişə vəziyyətləri (məsələn, Çan Buddizmində mentorun qeyri-adi davranışı, koanların istifadəsi, yəni Buddizm tərəfindən istifadə edilən paradoksal deyimlər), paradoksal göstərişlər. adi bir şüur ​​vəziyyətinin məntiqində mümkün deyil və yalnız "ISS məntiqində" mövzu üçün məna qazanır; hipnoz və meditasiyada və s.

Xarici (Amerika, Britaniya və Kanada) psixologiyasında şüurun öyrənilməsində, dəyişdirilmiş şüur ​​halları (ASC) mövzusuna çox diqqət yetirilir. Eyni zamanda, bu dövlətlərin müxtəlif fenomenologiyasını təsnif etmək və tənzimləmək cəhdləri, əsasən, onların istehsal üsulu ilə idarə olunur. Sensor deprivasiya (SD) bu üsullardan biri hesab olunur. Xarici həmkarlar SD-ni hiss orqanları tərəfindən qəbul edilən stimullaşdırmanın son dərəcə aydın şəkildə azalması kimi şərh edirlər. Hazırkı işdə SD termini qeyd olunan azalmanın müxtəlif - çox yüksəkdən əhəmiyyətsiz dərəcələrinə aid olacaqdır. Bu, bizə xarici alimlərin məlumatlarını monotonluq, sosial təcrid, tam sükut, immobilizasiya, afferentasiyanın ümumi azalması, məhdud məlumat və s. şəraitdə insanın zehni fəaliyyətinin xüsusiyyətlərini öyrənən yerli tədqiqatçıların məlumatları ilə daha geniş şəkildə müqayisə etməyə imkan verəcəkdir. .

Tədqiqatın aktuallığı: Hal-hazırda ISS-nin ümumi qəbul edilmiş tərifi yoxdur. Bu, nə yerli, nə də xarici psixologiyada bu problemin kifayət qədər nəzəri inkişafı almaması ilə bağlıdır. Ona görə də bu mövzu aktualdır.

Tədqiqatın məqsədi: hissi məhrumiyyət şəraitində insanda baş verən psixoloji dəyişiklikləri öyrənmək.

Tədqiqat məqsədləri:

Sensor məhrumiyyətinin ümumi təsvirini verin;

· Zamanın dəyişməsini nəzərə almaq;

Könüllü diqqət və məqsədyönlü düşüncə pozğunluqlarını nəzərdən keçirin;

Emosional reaksiyanın xüsusiyyətlərini nəzərdən keçirin;

· Semantik sistemlərin transformasiyasını nəzərdən keçirin.

Tədqiqatın mövzusu: hissi məhrumiyyət şəraitində insanlarda psixoloji dəyişikliklər.

Tədqiqatın obyekti: dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətləri.

Tədqiqat metodu:ədəbiyyatın nəzəri təhlili.

SENSORLARIN MƏHRUSLANMASI

Sensor deprivasiyanın ümumi xüsusiyyətləri

SENSOR MƏHRÜVƏT, HƏSSASLIĞIN AZALMASI (sensor deprivasiya) - daxil olan sensor məlumatların qavranılmasının əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə xarakterizə olunan vəziyyət. Uzun müddətli duyğu məhrumiyyəti bir insanın sağlamlığına əhəmiyyətli zərər verə bilər, çünki bədəninin vəziyyəti və normal fəaliyyəti əsasən ətraf mühitin stimullarına daimi reaksiyadan asılıdır. Müxtəlif məlumatların insan orqanizminə daxil olduğu əsas giriş duyğu kanalları hiss orqanlarıdır. Əgər bu kanallar bağlanırsa, o zaman insan reallıq hissini itirir, zaman və məkanda özünü hiss etməyi dayandırır, müxtəlif halüsinasiyalar, qəribə fikirlər, bəzən sinir sisteminin disfunksiyasının təzahürləri olur. Erkən uşaqlıq dövründə uşaqda baş verən kiçik bir duyğu məhrumiyyəti belə gələcəkdə ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Körpənin bir gözünü bir neçə ay bağlasanız, bu göz bir insanın həyatı boyunca görməyəcək. Normal eşitmə qabiliyyətinin erkən məhrum edilməsi ciddi zehni geriliyə səbəb ola bilər və uşağın öyrənməsinə çox mane ola bilər. Ana ilə uşaq arasında yaranan normal təmasdan və stimuldan məhrum olmaq yaşlı yaşda şəxsiyyətin inkişafında ciddi sapmalara səbəb ola bilər.

Heyvan növünə adekvat çap etdirməyin qeyri-mümkün olması erkən sensor məhrumiyyətlərə (məhrumiyyət - məhrumiyyət, bir şeyin olmaması) gətirib çıxarır, tez-tez mərkəzi sinir sisteminin və onun analizatorlarının struktur və funksional təşkilində geri dönməz dəyişikliklərə səbəb olur.

Heyvanların saxlanması üçün üç növ şəraiti ayırmaq adətdir. Tükənmiş saxlama şəraiti (tükənmiş mühit) - xarici mühitin hissiyyat təsiri və ya öz növünün fərdləri ilə əlaqə məhdud olduqda (yeni stimulların məhdud axını ilə qapalı ərazidə saxlama). Normal və ya adi saxlanma şəraiti (normal mühit) növün ekoloji xüsusiyyətlərinə və ya heyvanların mövcud olacağı şəraitə ən yaxşı uyğun gələn şərtlərdir. Zənginləşdirilmiş saxlanma şəraitində (zənginləşdirilmiş mühit) onlar özlərinə və digər cinslərə mənsub şəxslərlə, müxtəlif ov əşyaları ilə təmasların əlavə olması, gəzinti yerlərinin müntəzəm olaraq dəyişdirilməsi, oyun və xüsusi dərslərin keçirilməsi deməkdir.

"Kenel sindromu" it evində doğulan və böyüyən itlərə xas olan keyfiyyətlərin bütöv bir kompleksi kimi başa düşülür - artan sayıqlıq, qorxaqlıq, yeni və mürəkkəb stimullara açıq bir oriyentasiya reaksiyası. Ancaq indi, bir çox sahiblər, bütün peyvəndlər edilənə qədər balalarının gəzintilərinin başlamasını təxirə salırlar, bu müddət yalnız yaşa görə deyil, həm də dişlərin dəyişdirilməsi və hətta qulaqların kəsilməsi ilə müəyyən edilir. Nəticədə, bala tez-tez 5-7 aylıq yaşlarında ilk dəfə çölə çıxarılır.

Uzadılmış yaşayış zamanı, ilk növbədə, itin motor fəaliyyəti məhdudlaşır, bu da hipodinamiyaya və nəticədə bədənin müdafiə qabiliyyətinin zəifləməsinə və uyğunlaşma pozğunluğuna səbəb olur; ikincisi, gələcəkdə öz növləri ilə ümumi olana təsir edəcək sosial təcrid var; və üçüncüsü, bədən eyni duysal məhrumiyyəti yaşayır.

Normal şəraitdə saxlanılan heyvanlarla müqayisədə beynin boz maddəsinin həcminin azalması ilə ifadə olunan mərkəzi sinir sistemində morfoloji dəyişikliklər (zənginləşdirilmiş mühitdə böyüyən heyvanlarda sinir hüceyrələrinin orqanizmində artım müşahidə olunur). , dendritik tikanların və sinapsların sayı, aksonların yeni prosesləri və beynin kapilyarlarının diametrinin artması);

Analizatorların formalaşmasının (yetişməsinin) qarşısının alınması, bu da onların istifadəsi ilə öyrənmənin daha da pisləşməsinə səbəb olur;

Gənc heyvanlara xas olan ayıqlıq refleksinin qorunmasına kömək edir (erkən uşaqlıq dövründə bu refleks sönməzsə, ömür boyu davam edə bilər);

O, oriyentasiya-kəşfiyyat davranışının sönməsinin və yeni mühitə alışmasının ləngiməsinə gətirib çıxarır;

Heyvanların sensor-motor koordinasiyasının pisləşməsinə səbəb olur ki, bu da motor bacarıqlarının mənimsənilməsinin çətinliyində daha da ifadə edilir;

Mənfi möhkəmləndirmənin sinir formasiyalarının aktivləşməsinə səbəb olur, bunun nəticəsində heyvanlar müsbət möhkəmləndirmə almaqdan imtina etmək hesabına belə mənfi möhkəmləndirmə almaq imkanını istisna etməyə meyllidirlər;

Stress müqavimətini azaldır və konstitusiya (təbii) toxunulmazlıq vəziyyətini pisləşdirir.

Erkən duyğu məhrumiyyətinin kompleks mənfi təsiri son nəticədə öyrənmənin daha təkmil formaları prosesinə mənfi təsir göstərir. Məsələn, balaların 9-12 aya qədər sosial məhrumiyyət şəraitində (təcrid olunmuş şəkildə) yetişdirilməsi onların qida istehsal, istiqamətləndirmə-kəşfiyyat, aqressiv-müdafiə, cinsi və sosial fəaliyyət formalarında əhəmiyyətli sapmalara səbəb olur. Eyni zamanda, 4-6-da itlə sadə məşqlər (əyləc təlimi); Həyatın 8-10-cu və 16-18-ci həftələri göstərdi ki, gələcəkdə təlim daha erkən başlayan heyvanlar daha yaxşı öyrədilir.

Son illərdə tez-tez adi şəhər şəraitində etibarsız və ya qorxaq davranan, yeni yerlərdən və yüksək səslərdən qorxan itlərin davranışlarını düzəltmək lazımdır. Bu cür davranışın fizioloji əsası ondan ibarətdir ki, analizatorların anatomik və funksional yetkinləşməsi onların həssaslıq və uyğunlaşma imkanlarının həddi müəyyən edilməklə yanaşı, həm də stimulların qavranılması və tanınmasının ən mürəkkəb mexanizmləri formalaşır. Müşahidə edilmişdir ki, heyvanın stimula reaksiyasının şiddəti yenilik dərəcəsindən, qüvvətindən, qismən də stimulun gözlənilməzliyindən asılıdır. Hesab olunur ki, yenilik dərəcəsi aşağıdakı amillərlə tərs mütənasibdir: a) oxşar stimulların baş vermə tezliyi; b) reseptin dərəcəsi (oxşar stimulların meydana çıxması arasında keçən vaxt deməkdir); c) stimulların oxşarlıq dərəcəsi.

Mütləq yenilik (qıcıqlandırıcı heyvan tərəfindən heç vaxt rast gəlinməmişdir) və nisbi yenilik (heyvana tanış olan stimulların qeyri-adi birləşməsi) arasında da fərq var. Yenilik dərəcəsi həm də stimulun təəccüblənmə dərəcəsindən asılıdır ki, bu da fəaliyyət göstərən stimulun gözlənilən heyvandan nə qədər fərqli olması ilə müəyyən edilir. Qıcıqlandırıcıların təkrarlanması oriyentasiya reaksiyasının yenilik dərəcəsinin azalmasına və sönməsinə səbəb olur.

Heyvanların orta intensivlikli stimullara üstünlük verdiyi və çox güclü, yeni və ya qeyri-adi olanlardan qaçdığı məlumdur. Vəziyyət nə qədər qeyri-adi və mürəkkəb olsa, bir o qədər tez-tez qeyri-müəyyənlik, qorxaqlıq və hətta qaçınma reaksiyası özünü göstərir - heyvanın bu mühitdə olmaq istəməməsi, itaətsizliyi, qaçması.

Kütlənin içində də, işdə də, ailədə də, hətta sevdiyiniz insanla təklikdə də tənhalıq hiss edə bilərsiniz... Bu hiss mühitdən, dostların və ya düşmənlərin sayından deyil, hər şeydən əvvəl şəxsiyyət quruluşu. Tənhalığın müxtəlif qiymətləndirmələri ən asan sözdə introvert və extrovert nümunəsi ilə təsvir olunur. Əlbəttə ki, bu, kifayət qədər sadələşdirilmiş miqyasdır, amma prinsipcə bunu demək olar: introvert özlüyündə bir şeydir, o, öz şəxsiyyətinə çevrilir və ekstrovert daim ictimaiyyətdə olmağa çalışır (belə insanlar üçün, onlar kimi. de ki, dünya və ölüm qırmızıdır). Belə ki. Kütlənin içində tənhalıq əslində yalnız introvert üçün mümkündür: ekstrovert demək olar ki, hamı ilə tez anlaşacaq və ən əsası, kifayət qədər səthi tanışlıqdan kifayət qədər razı qalacaq. Nəqliyyatda yad insanlarla ən çox danışan ekstrovertdir, bu, ekstrovertin küçədə bir-birini tanımasının ən asan yoludur - çünki o, heç də dərin və uzun ünsiyyətə iddialı deyil. Təəssüratların dəyişməsi onun üçün vacibdir və nə qədər ki, ətrafında insanlar var, o, tənhalıqdan əziyyət çəkməyəcək. Üstəlik, ümumiyyətlə, söhbətə başlamağa belə ehtiyac yoxdur - bu qədər insanın sadəcə ona baxması kifayətdir!

Ancaq introvertin bir və ya iki "əsl dostu" olması vacibdir, tercihen onunla eyni xarakter daşıyır. Belə "dostlar" üçün ünsiyyət prosesinin özü bəzən olduqca maraqlı olur: onlar eyni otaqda otururlar (yaxud naqilin hər iki ucundan telefon qəbuledicisinə nəfəs alırlar) - və susurlar. Ünsiyyət etdikləri budur. Və bu cür ünsiyyət onlar üçün kifayətdir - axı onlar üçün vacib olan söhbətin özü deyil, bir dostun yaxınlıqda olması hissidir. Dosta zəng etmək üçün çox fürsət olduğunu bilmək vacibdir - amma əslində zəng etmək lazım deyil. Məhz buna görə də introvertlər bu və ya digər səbəbdən etibarlı dostunu itirəndə özlərini tənha hiss etməyə başlayırlar - və onlar üçün yeni tanışlıq etmək çox çətindir, eynilə yaxın, tez və bəzən heç işləmir. Həqiqətən, ən azı bir neçə insanın olduğu yerdə ünsiyyət tapa bilən bir ekstrovertdən fərqli olaraq, introvert üçün qarşılıqlı anlaşma qurmaq çətindir.

Ancaq bildiyiniz kimi, təmiz ekstrovertlər və introvertlər yoxdur. Hamımız müəyyən dərəcədə qarışmışıq. Buna görə də demək olar ki, bütün insanlar bu və ya digər vəziyyətdə ən azı bir dəfə tənhalığını hiss ediblər ...

Ancaq tənhalıq həmişə pis deyil. İnsanların (bəziləri daha az, digərləri daha tez-tez) sadəcə özləri ilə tək qalması lazım olduğu vəziyyətlər var. Və tənhalıq problemindən bu hal sizin istəyinizin əksinə gecikdikdə - başqa sözlə, insan tənhalıqdan əziyyət çəkməyə başlayanda danışa bilərsiniz. Psixologiyada "sensor məhrumiyyət" (və ya emosional-informasiya aclığı) anlayışı var. Əgər insan şəxsiyyətinin strukturuna görə ona lazım olan ünsiyyətdən, zəruri həyat təəssüratlarından məhrumdursa, onda psixoloji, psixiatrik, somatik xarakterli problemlər yarana bilər. Hamısı ona görə ki, o, təbii olaraq ünsiyyətə, informasiyaya ac qalır.

Tənhalıqdan əziyyət çəkmək isə bu və ya digər formada (başqa sözlə, bu və ya digər növ məlumat və təəssüratların olmaması) hissiyyatdan məhrumiyyətin təzahüründən başqa bir şey deyil. Nə olursa olsun - vizual, şifahi (şifahi) və hətta toxunma (toxunma). Və burada tənhalıqdan necə qurtulmaq olar sualının cavabına gəlirik: ilk öncə dəqiq HANSI məlumatı, HANSI təəssüratların çatışmadığını müəyyən etməlisən və məhz bu çatışmazlığı doldurmaq lazımdır. Ona görə də subay adama hansısa kluba getməyi və ya yeni sevgili tapmağı məsləhət görmək əbəsdir. Təəssüratların çatışmazlığı olan sensor məhrumiyyət kanalını düzgün müəyyən etmək və təmin etmək vacibdir - çünki yanlış istiqamətdə hərəkət etmək xoşagəlməz hissləri daha da artıra və daha da acınacaqlı nəticələrə səbəb ola bilər.

Elə olur ki, insan özü həyatda nəyin çatışmadığını dərhal müəyyən edə bilmir. Ən çox yayılmış nümunə budur: cinsi partnyorun olmaması səbəbindən tənhalıq şikayəti (və bunun kişidən və ya qadından gəlməsi fərq etməz). Deyəsən, düşünmək olar ki, insan öz fizioloji ehtiyaclarını ödəməlidir. Və daha dərindən qazarsanız - cinsi partnyor axtarışı adi toxunuşun olmaması və təhlükəsizlik hissi ehtiyacı, tək yatmaq qorxusu və parlaq sevgi emosiyalarına susuzluq ola bilər - ancaq cinsi əlaqədə deyil. onun fizioloji mənası. Deyək ki, tez-tez toxunma təəssüratlarına ehtiyacı olan (necə deyərlər, uşaqlıqda “ana belə təəssürat almayıb”), demək olar ki, hər görüşdüyü xanımı çarpayıya sürükləyir, don Juan və libertin kimi tanınır - və ona sadəcə ehtiyac var. nəvaziş və qucaqlamalar (yeri gəlmişkən, bu halda onun cinsi funksiyası ilə bağlı problemləri ola bilər - yalnız ona görə ki, onun ən təmiz formada seksə ehtiyacı yoxdur). Nəticədə, xanımlar ondan çəkinməyə başlayırlar - deyirlər, sərbəst, hətta əhəmiyyətsiz bir sevgilidir ... Nəticədə, kişi kompleksləşməyə başlayır və onun fırtınalı şəxsi həyatı, əlbəttə ki, onu gətirmir. təklikdən qurtulmaq.

Ümumiyyətlə, insan özündə çatışmayandan tamamilə fərqli bir şey axtaranda, həyatda yanlış yeri doldurmağa çalışanda, axtarışlarının ona istədiyi nəticəni verməməsi təəccüblü deyil. Və tənhalıq hissi daha da güclənir. Və sizə lazım olan tək şey düzgün yolu izləmək və “tənhalıq problemini” həll etmək üçün adekvat yollar tapmaqdır. Məsələn, toxunma aclığınız varsa, məsələn, bir rəqs klubuna girə və ya masaj kurslarına gedə bilərsiniz (burada kursantlar demək olar ki, bir-birləri ilə məşq edirlər). Təhlükəsizlik hissini pəncərələrə təhlükəsiz qapı və barmaqlıqlar quraşdırmaqla və ya daha yaxşısı, it almaqla əldə etmək olar. Kifayət qədər parlaq, güclü təcrübələriniz yoxdursa - bəlkə də daha tez-tez teatra və ya kinoya getməlisiniz (televizorda video və ya tamaşaya baxmayın, başqaları ilə birlikdə hərəkətə baxın - beləliklə təcrübələriniz daha da parlaq olacaq. ). Ancaq bunlar yalnız təxmini tövsiyələrdir: hər bir fərdi işi daha ətraflı təhlil etmək lazımdır.

Sensor məhrumiyyəti vəziyyətini tətikləməmək, təklik hissini gücləndirməmək daha yaxşıdır. Həqiqətən də baxımsızlıq şəraitində istənilən problemi həll etmək daha çətindir. Bir insan davranışın məhvini göstərməyə başlayır, şəxsiyyətlərarası münasibətlər qurmaq qabiliyyəti pisləşir (başqa sözlə, o, tamamilə təmassız olur və çətinləşir). Sensor məhrumiyyətindən əziyyət çəkən insanlar tez-tez biznesdə problemlər yaşayırlar, çünki o, biznes tərəfdaşı ilə işdən başqa hər şey haqqında danışır. Restoranda spirtli içkinin müşayiəti ilə sövdələşən iş adamları, bir qayda olaraq, hər ikisi ünsiyyətdə çətinlik çəkirlər - necə deyərlər, iki tənhalıq qarşılaşır. İçməsələr, heç nə haqqında danışa bilməyəcəklər... Yeri gəlmişkən, insanlar tənhalıq hissini "doldurmaq" üçün çox vaxt ümumiyyətlə içməyə başlayırlar. Və ya isti bir sərxoş şirkətə bərabər olaraq qoşulun.

Buna görə də, əgər xoşunuza gəlirsə, DƏHZ NƏ TƏKLİZLİKDƏN, hansı təəssüratların olmamasından xilas olmaq lazım olduğunu düzgün müəyyən etmək vacibdir. Və təklikdən ən yaxşı qurtuluşun küçədə tanış olmaq və ya diskotekaya getmək olduğunu düşünmək yanlışdır. Üstəlik, hər hansı bir yeni tanışlıq əldə etməzdən əvvəl mövcud "psixoloji aclığı" təmin etmək vacibdir - əks halda bütün digər ünsiyyətlər bu aclığa tabe olacaq.

Sosial təcrid və sensor məhrumiyyət problemləri intihara qədər psixi pozğunluqların inkişafındakı rolu ilə əlaqədar böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu tədqiqatın məqsədi sağlam böyüklərin və uşaqların psixikasına duyğu məhrumiyyətinin və sosial izolyasiyanın təsirini öyrənmək idi. Qarşıya qoyulmuş məqsədə uyğun olaraq 1960-1989-cu illər üçün bu problemə dair ədəbiyyatı, eləcə də təcrübədən (müəllifin öz müşahidələri) halları təhlil etdik. Ədəbiyyat məlumatlarının təhlili nəticəsində məlum oldu ki, sensor məhrumiyyət və sosial təcridin nəticələri çox fərqli ola bilər: şəxsiyyətin formalaşmasının pozulmasından dərin psixotik pozğunluqlara qədər. Uşaqlıqda duyğu məhrumiyyəti neyro-psixik funksiyaların formalaşmasını ləngidir: düşüncə, emosional-iradi sfera (Kuznetsov ON, 1964). Qapalı kiçik qruplarda (uzunmüddətli dənizçilər, astronavtlar) uzunmüddətli coğrafi təcrid ilə, duyğu və emosional stimulların vahidliyi səbəbindən emosional pozğunluqlar baş verir (Bombart A., 1960; Richards M., 1989). Tam təcrid şəraitində (speleoloqlar, qütb tədqiqatçıları və yaxtaçılar - tənhalar, təkadamlıq məhbuslar) müxtəlif şiddətdə pozğunluqlar yaranır: kompensasiyaedici reaktiv psixi pozğunluqlardan (illüziyalar, varsanılar və s.) dərin uzun sürən psixotik pozğunluqlara (halüsinoz, psixoz, intihar) qədər. ) (Mayer M İ., 1984). Süni sensor məhrumiyyətin eksperimental şəraitində oxşar vəziyyətlər sağlam insanlarda da təsvir olunur. Tək təcrid kameralarında kosmonavtlarda kompensasiya qavrayış pozğunluqları, aldatma ideyaları, "klaustroksenofobiya" fenomeni də aşkar edilmişdir (Lebedev V.I., 1976). Sosial təcrid və onun özünü məhv edən nəticələri - alkoqolizm, narkomaniya, intiharlar xüsusi maraq doğurur (Mayer M.I., 1984). Beləliklə, həm duyğu məhrumiyyəti, həm də sosial izolyasiya fərdin psixi inkişafına və fəaliyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.

Deprivasiya xüsusiyyətlərinə görə dövlətə yaxın bir vəziyyətdir. Fərdlə əlaqəli olanların uzun müddət qeyri-mümkün olması və ya məhdud məmnuniyyəti ilə baş verir. məhrumiyyət vəziyyətinə aiddir. Geri dönməz psixi dəyişikliklər yarada bilər. Deprivasiya formalarına, növlərinə, təzahürlərinə və nəticələrinə görə fərqlənir.

Məhrumiyyət çox vaxt gizlədilir və ya bir şəxs tərəfindən həyata keçirilmir, maskalanır. Zahirən, onun həyat şərtləri firavan görünə bilər, lakin eyni zamanda bir insanın içərisində qəzəblənir, narahatlıq hiss olunur. Uzun müddətli məhrumiyyətlər xroniki stress yaradır. Nəticə uzun müddət davam edən stressdir.

Məhrumiyyət məyusluğa bənzəyir, lakin onların arasında 2 əsas fərq var:

• məhrumiyyət şəxsiyyətin özü üçün məyusluq kimi hiss olunmur;
• məhrumiyyət uzunmüddətli və tam məhrumiyyətlə baş verir, məyusluq müəyyən bir uğursuzluğa, ödənilməmiş ehtiyaca reaksiyadır.

Məsələn, əgər uşağın sevimli oyuncağı götürülübsə, başqa bir oyuncaq verilirsə, o zaman məyusluq yaşayacaq. Əgər oynamağı tamamilə qadağan etsəniz, bu məhrumiyyətdir.

Çox vaxt psixoloji məhrumiyyətdən danışırıq, məsələn, sevgidən, diqqətdən, qayğıdan, sosial əlaqələrdən məhrum olduqda. Baxmayaraq ki, bioloji məhrumiyyətlər baş verir. Bu, fiziki və zehni üçün təhdid ola bilər (özünü həyata keçirməsi,) və qeyri-təhdid. Sonuncu daha çox məyusluğa bənzəyir. Məsələn, uşağa dondurma alınmırsa, o zaman o, qeyri-təhlükəli məhrumiyyətlər yaşayacaq, lakin sistematik olaraq ac qalırsa, hədələyici məhrumiyyətlər yaşayacaq. Amma eyni dondurma uşaq üçün nəyinsə simvoludursa, məsələn, valideyn məhəbbətidirsə və o, birdən onu əldə etmirsə, bu, ciddi şəxsiyyət dəyişikliklərinə səbəb olacaq.

Məhrumiyyətin görünüşü və şiddəti əsasən insanın fərdi şəxsiyyət xüsusiyyətlərindən asılıdır. Məsələn, iki insan cəmiyyətin hər biri üçün dəyərindən və sosial təmaslara olan ehtiyacın şiddətindən asılı olaraq sosial izolyasiyanı müxtəlif yollarla dərk edə və dözə bilər. Beləliklə, məhrumiyyət müxtəlif insanlarda eyni şəkildə təkrarlanmayan subyektiv bir vəziyyətdir.

Məhrumiyyət növləri

Ehtiyaclardan asılı olaraq məhrumiyyət nəzərdən keçirilir və təsnif edilir. Aşağıdakı növləri ayırmaq adətdir:

1. Sensor məhrumiyyət. Bu, uşağın inkişafının belə şərtlərini və ya ətraf mühitin məhdud və ya son dərəcə dəyişkən xarici stimulların (səslər, işıqlar, qoxular və s.) olduğu böyüklərin həyat vəziyyətlərini nəzərdə tutur.
2. koqnitiv məhrumiyyət. Ətraf mühitin həddindən artıq dəyişkən və ya xaotik xarici şərtləri var. İnsanın onları mənimsəməyə vaxtı yoxdur, yəni hadisələri proqnozlaşdıra bilmir. Daxil olan məlumatların olmaması, dəyişkənliyi və qeyri-adekvatlığı səbəbindən insanda xarici dünya haqqında səhv bir fikir formalaşır. Şeylər arasındakı əlaqə anlayışı pozulur. İnsan yanlış münasibətlər qurur, səbəb və nəticələr haqqında yanlış təsəvvürlərə malikdir.
3. Emosional məhrumiyyət. Emosional şəxsiyyətlərarası ünsiyyətdə və ya intim-şəxsi ünsiyyətdə fasilə və ya yaxın sosial əlaqələrin qurulmasının mümkünsüzlüyünü nəzərdə tutur. Uşaqlıqda bu cür məhrumiyyətlər ananın məhrumiyyəti ilə eyniləşdirilir, bu da qadının uşaqla münasibətlərində soyuqluğu deməkdir. Bu təhlükəli psixi pozğunluqlardır.
4. Sosial məhrumiyyət və ya şəxsiyyətdən məhrumetmə. Söhbət hər hansı rolun mənimsənilməsi, şəxsiyyətin keçməsi üçün məhdud şərtlərdən gedir. Məsələn, pensiyaçılar, məhbuslar, bağlanan məktəblərin şagirdləri sosial məhrumiyyətlərə məruz qalırlar.
5. Bundan əlavə, motor məhrumiyyəti (məsələn, travmaya görə yataq istirahəti), təhsil, iqtisadi, etik və digər variantlar var.

Bu nəzəriyyədir. Praktikada məhrumiyyətlərin bir növü digərinə çevrilə bilər, bir neçə növ eyni vaxtda görünə bilər, bir növ əvvəlkinin nəticəsi olaraq yarana bilər.

Məhrumiyyətlər və onların nəticələri

duyğu məhrumiyyəti

Ən çox öyrənilən formalardan biridir. Məsələn, uzun uçuşlarda pilotların şüurunda dəyişikliklər çoxdan öz təsdiqini tapıb. Günlərin monotonluğu və tənhalıq depressiyaya salır.

Ola bilsin ki, ən çox duyğu məhrumiyyəti haqqında filmlər çəkilib. Nədənsə, adada sağ qalan tənha bir adamın hekayəsi yazıçılar tərəfindən çox sevilir. Məsələn, Tom Henksin baş rolda oynadığı Cast Away filmini götürək. Şəkil uzun müddət təklikdə və məhdud şəraitdə qalan insanın psixoloji dəyişikliklərini çox dəqiq şəkildə çatdırır. Bir top dostu bir şeyə dəyər.

Daha sadə bir misal: hər kəs monoton və eyni işin necə depressiyaya səbəb olduğunu bilir. Çoxlarının danışmağı xoşladığı eyni "Groundhog Day".

Sensor məhrumiyyətinin əsas təsirlərinə aşağıdakılar daxildir:

• istiqamət dəyişikliyi və diqqəti cəmləmə qabiliyyətinin azalması;
• xəyallara və fantaziyalara çəkilmək;
• zaman hissi itkisi, zamanla oriyentasiyanın pozulması;
• illüziyalar, qavrayış aldatmaları, halüsinasiyalar (bu halda bu, zehni tarazlığın qorunmasına kömək edən bir seçimdir);
• sinir narahatlığı, həddindən artıq həyəcan və motor fəaliyyəti;
• somatik dəyişikliklər (tez-tez baş ağrıları, əzələ ağrıları, gözlərdə milçəklər);
• delirium və paranoya;
• narahatlıq və qorxu;
• digər şəxsiyyət dəyişiklikləri.

Ümumiyyətlə, 2 qrup reaksiya müəyyən edilə bilər: ümumi depressiya fonunda artan həyəcan, yəni vəziyyətlərə kəskin reaksiya (normal şəraitdə eyni hadisələr belə şiddətli reaksiya yaratmadı) və həvəsin azalması. əvvəllər maraqlı şeylər, həddindən artıq sakit və laqeyd cavab. Reaksiyaların üçüncü variantı mümkündür - dad üstünlüklərində və emosional münasibətlərdə əksinə dəyişiklik (bəyəndiyinizi əsəbiləşdirir).

Bu, emosional sahədəki dəyişikliklərə aiddir, lakin məhrumiyyətlə əlaqədar pozuntular idrak sferasına da aiddir:

• Şifahi-məntiqi təfəkkür, vasitəçi yaddaş, könüllü diqqət və nitq sahəsində pisləşmə və pozğunluqlar.
• Qavrama proseslərinin pozulması. Məsələn, insan üç ölçülü görmə qabiliyyətini itirə bilər. Ona elə gələ bilər ki, divarlar hərəkət edir və ya daralır. İnsan səhvən rəngləri, formaları, ölçüləri qəbul edir.
• Artan təklif.

Anladığımız kimi, gündəlik həyatda həssas aclıq asanlıqla yarana bilər. Çox tez-tez adi aclıqla qarışdırılan hissiyyat aclığıdır, təəssüratların olmaması yeməklə kompensasiya olunur. Həddindən artıq yemək və piylənmə hissi məhrumiyyətin başqa bir nəticəsidir.

Bütün dəyişikliklər ciddi şəkildə mənfi deyil. Məsələn, artan fəaliyyət yaradıcılığı təşviq edir, bu, çətin vəziyyətdən çıxış yollarını tapmaqda faydalıdır. Bir kimsəsiz adada sağ qalanlar haqqında eyni filmləri xatırlayın. Və prinsipcə, oyanmış yaradıcılığın hər hansı bir nəticəsi psixi pozğunluqların riskini azaldır.

Xarici stimullara fitri ehtiyac səbəbiylə, duyğu məhrumiyyəti ilə müqayisədə daha çox pozulmalara səbəb olacaqdır. Həm də stabil psixika tipinə malik insanlar bu tip məhrumiyyətlərdən daha asan sovuşacaqlar. İsterik və nümayişkaranə insanlar üçün həssas məhrumiyyətlərdən sağ çıxmaq daha çətin olacaq.

Peşəkar seçim üçün insanların fərdi şəxsiyyət xüsusiyyətlərini və onların duyğusal məhrumiyyətlərə reaksiyası ilə bağlı fərziyyələri bilmək vacibdir. Beləliklə, ekspedisiyalar və ya uçuş şəraiti, yəni sensor məhrumiyyətlər üzərində işləmək hər kəs üçün uyğun deyil.

motor məhrumiyyəti

Hərəkətin uzun müddət məhdudlaşdırılması ilə (15 gündən 4 aya qədər) var:

• hipokondriya;
• depressiya;
• əsassız qorxular;
• qeyri-sabit emosional vəziyyətlər.

Koqnitiv dəyişikliklər də baş verir: diqqət azalır, nitq yavaşlayır və pozulur, yadda saxlamaq çətinləşir. İnsan tənbəl olur, zehni fəaliyyətdən qaçır.

koqnitiv məhrumiyyət

İnformasiya çatışmazlığı, onun təsadüfiliyi və nizamsızlığı səbəb olur:

• cansıxıcılıq
• fərdin dünya və onun həyat imkanları haqqında qeyri-adekvat təsəvvürləri;
• dünyada baş verən hadisələr və ətrafdakı insanlar haqqında yanlış nəticələr;
• məhsuldar ola bilməmək.

Cahillik (məlumat aclığı) qorxu və narahatlıqları, gələcəkdə və ya əlçatmaz indiki hadisələrin inanılmaz və xoşagəlməz inkişafı haqqında düşüncələri oyadır. Depressiya və yuxu pozğunluqları, sayıqlığın itirilməsi, performansın azalması, diqqətin pozulması əlamətləri var. Təəccüblü deyil ki, cəhalətdən daha pis bir şey yoxdur.

emosional məhrumiyyət

Emosional məhrumiyyəti tanımaq başqalarına nisbətən daha çətindir. Ən azı, çünki o, özünü müxtəlif yollarla göstərə bilər: kimsə qorxu yaşayır, depressiyadan əziyyət çəkir, özünə çəkilir; başqaları bunu həddindən artıq ünsiyyətcillik və səthi münasibətlərlə tamamlayır.

Emosional məhrumiyyətin nəticələri uşaqlıqda xüsusilə kəskin olur. Koqnitiv, emosional və sosial inkişafda geriləmə var. Yetkinlik dövründə psixoloji sağlamlıq və tarazlıq üçün emosional ünsiyyət sferası (əl sıxma, qucaqlaşma, gülümsəmə, bəyənmə, heyranlıq, tərif, kompliment və s.) lazımdır.

sosial məhrumiyyət

Söhbət bir şəxsin və ya bir qrup insanın cəmiyyətdən tam təcrid olunmasından gedir. Sosial məhrumiyyət üçün bir neçə variant var:

• Məcburi izolyasiya. Nə fərd (yaxud bir qrup insan), nə də cəmiyyət bu izolyasiyanı istəmirdi və gözləmirdi. Bu, yalnız obyektiv şərtlərdən asılıdır. Misal: təyyarənin və ya gəminin qəzaya uğraması.
• Məcburi izolyasiya. Cəmiyyət təşəbbüskardır. Misal: həbsxanalar, ordu, uşaq evləri, hərbi düşərgələr.
• Könüllü izolyasiya. Təşəbbüskar bir şəxs və ya bir qrup insandır. Misal: zahidlər.
• Könüllü-məcburi izolyasiya. Şəxsiyyət özü məqsədə çatmaq üçün sosial əlaqələri məhdudlaşdırır. Nümunə: istedadlı uşaqlar üçün məktəb, Suvorov məktəbi.

Sosial məhrumiyyətin nəticələri əsasən yaşdan asılıdır. Yetkinlərdə aşağıdakı təsirlər qeyd olunur:

• narahatlıq;
• qorxu;
• depressiya;
• psixozlar;
• kənar bir insan hissi;
• emosional stress;
• narkotik qəbulunun təsirinə bənzər eyforiya.

Ümumiyyətlə, sosial məhrumiyyətin təsirləri hissiyyatdan məhrumetmə ilə oxşardır. Bununla belə, bir qrupda sosial məhrumiyyətin nəticələri (insan tədricən eyni şəxslərə alışır) bir qədər fərqlidir:

• qıcıqlanma;
• sidik qaçırma;
• yorğunluq, hadisələrin qeyri-adekvat qiymətləndirilməsi;
• özünə qayğı;
• münaqişələr;
• nevrozlar;
• depressiya və intihar.

Koqnitiv səviyyədə, sosial məhrumiyyətlə, pisləşmə, ləngimə və nitq pozğunluqları, sivil vərdişlərin (ədəb, davranış normaları, zövqlər) itirilməsi, mücərrəd təfəkkürün pisləşməsi var.

Sosial məhrumiyyəti təcrid olunmuşlar və zahidlər, analıq məzuniyyətində olan analar, yeni təqaüdə çıxmış qocalar, uzun müddət xəstəlik məzuniyyətində olan işçilər yaşayır. Sosial məhrumiyyətin nəticələri fərdi, habelə insan adi həyat şəraitinə qayıtdıqdan sonra onların saxlanma müddətidir.

Ekzistensial məhrumiyyət

Bu, özünü və dünyada yerini tapmaq, bilmək, ölüm məsələlərini dərk etmək ehtiyacı və s. ilə bağlıdır. Müvafiq olaraq, ekzistensial məhrumiyyət yaşa görə fərqlənir:

• Yeniyetməlik dövründə ekzistensial məhrumiyyət mühitin yeniyetmənin yetkinlik ehtiyacını dərk etməsinə imkan vermədiyi bir vəziyyətdə baş verir.
• Gənclik peşə axtarışı və ailənin yaradılması ilə bağlıdır. Bu halda tənhalıq və sosial təcrid ekzistensial məhrumiyyətin səbəbləridir.
• 30 yaşında həyatın daxili planlara və şəxsiyyətə uyğun olması vacibdir.
• 40 yaşında bir insan həyatının düzgünlüyünü, özünü həyata keçirməsini, şəxsi taleyinin yerinə yetirilməsini qiymətləndirir.

Ekzistensial məhrumiyyət, yaşından asılı olmayaraq, şəxsi səbəblərə görə baş verə bilər:

• sosial statusun dəyişməsi (müsbət və ya mənfi istiqamətdə);
• mənaların məhv edilməsi, məqsədə çatmağın mümkünsüzlüyü;
• yaşayış şəraitinin sürətli dəyişməsi (köhnə nizama həsrət);
• həyatın boz monotonluğuna görə həsrət (həddindən artıq sabitlik);
• uzun və çətin bir səyahətdən sonra belə bir arzu olunan məqsədə çatdıqda itki və kədər hissi (və bundan sonra nə etməli, xəyal olmadan necə yaşamaq olar).

təhsil məhrumiyyəti

Söhbət təkcə tam pedaqoji laqeydlikdən deyil, həm də uşağın fərdi və şəxsi xüsusiyyətlərinə uyğun gəlməyən öyrənmə şərtlərindən, potensialın və özünü həyata keçirməyin tam açıqlanmasının mümkünsüzlüyündən gedir. Nəticədə öyrənmək üçün motivasiya itir, maraq azalır, dərslərə gəlməkdən çəkinir. Sözün geniş mənasında təhsil fəaliyyətinə ikrah hissi formalaşır.

Təhsil məhrumiyyəti çərçivəsində emosional (uşağın ehtiyac və xüsusiyyətlərinə məhəl qoymamaq, fərdiliyin boğulması) və idrak (biliyin rəsmi təqdimatı) ayırd edilə bilər.

Təhsil məhrumiyyəti çox vaxt mədəni məhrumiyyətə çevrilir və ya onun ilkin şərti kimi çıxış edir. Mədəni məhrumiyyətlər təhsilin heç bir dəyəri olmayan ailədə yaranır.

Müasir dünyada məhrumiyyət

Məhrumiyyət aşkar və gizli ola bilər. Birinci forma ilə hər şey sadədir: fiziki ayrılma, kamerada həbs və s. Gizli məhrumiyyətlərə misal olaraq izdihamda təcrid olunma (izdiham içində tənhalıq) və ya münasibətlərdə emosional soyuqluq (uşaqlar naminə evlilik) ola bilər.

Müasir dünyada heç kim məhrumiyyətdən sığortalanmayıb. Onun bu və ya digər forma və növü cəmiyyətin iqtisadi və sosial qeyri-sabitliyi, informasiya müharibəsi və ya informasiya nəzarəti ilə təhrik edilə bilər. İnsanın gözləntiləri (iddia səviyyəsi) reallıqdan uzaqlaşdıqca məhrumiyyət özünü hiss etdirir.

İşsizlik, yoxsulluq (əsasən subyektiv göstərici), urbanizasiya insanların psixikasına mənfi təsir göstərə bilər. Çox vaxt başlanğıc məhrumiyyətlər və məyusluq vəziyyəti qoruyucu mexanizmlə - reallıqdan qaçışla kompensasiya olunur. Buna görə virtual reallıq və kompüterlər çox populyardır.

Öyrənilmiş çarəsizlik müasir cəmiyyətin başqa bir xəstəliyidir. Bunun da kökləri məhrumiyyətdədir. İnsanlar passiv və bir çox cəhətdən infantildirlər, lakin bəziləri üçün bu, qeyri-sabit mühitdə və ya məhdud imkanlarda tarazlığı qorumağın yeganə yoludur. Pessimizm uzunmüddətli məhrumiyyətlərə qarşı başqa bir reaksiyadır.

Məhrumiyyətə qalib gəlmək

Məhrumiyyət müxtəlif yollarla aradan qaldırıla bilər: dağıdıcı və konstruktiv, sosial və sosial. Məsələn, dinə, ehtiras və psixologiyaya getmək, inkişaf məşhurdur. İnternet və fantaziya, kitablar, filmlər dünyasına daha az populyarlıq qazandırmır.

Şüurlu və peşəkar yanaşma ilə məhrumiyyətin korreksiyası müəyyən bir işin ətraflı öyrənilməsini və məhrumiyyətlərə qarşı şəraitin yaradılmasını nəzərdə tutur. Yəni, məsələn, duyğu məhrumiyyəti, ətraf mühitin hadisələr və təəssüratlarla doyması ilə. Bilişsel ilə - məlumat axtarışı, onun mənimsənilməsi, mövcud şəkillərin və stereotiplərin düzəldilməsi. Emosional məhrumiyyət insanlarla ünsiyyət qurmaqla, münasibətlər qurmaqla aradan qaldırılır.

Məhrumlarla işləmək ciddi fərdi psixoterapevtik yanaşma tələb edir. İnsanın fərdi və şəxsi xüsusiyyətləri, onun yaşı, məhrumiyyət növü və forması, xarici şəraitlə yanaşı, məhrumiyyət dövrü vacibdir. Bəzi məhrumiyyətlərin nəticələrini düzəltmək daha asan olur, digərlərini düzəltmək uzun müddət tələb edir və ya psixi dəyişikliklərin geri dönməzliyi ifadə edilir.

Son söz

Yeri gəlmişkən, məhrumiyyət fenomeni düşündüyümüzdən də yaxındır və onun təkcə mənfi tərəfi yoxdur. Onun məharətlə tətbiqi özünü tanımağa, dəyişdirilmiş şüur ​​vəziyyətinə nail olmağa kömək edir. Yoqa, istirahət, meditasiya texnikalarını xatırlayın: gözlərinizi yumun, tərpənməyin, musiqi dinləyin. Bütün bunlar məhrumiyyət elementləridir. Kiçik və idarə olunan dozalarda, məharətlə istifadə edildikdə, məhrumiyyət psixofizioloji vəziyyəti yaxşılaşdırır.

Bu xüsusiyyət bəzi psixotexnikalarda istifadə olunur. Qavrayışın idarə edilməsinin köməyi ilə (yalnız bir psixoterapevtin nəzarəti altında həyata keçirilə bilər) yeni üfüqlər fərd üçün əlçatan olur: əvvəllər məlum olmayan resurslar, artan uyğunlaşma qabiliyyətləri.