பற்றாக்குறை என்பது ஒரு மனோ-உணர்ச்சி நிலை ஆகும், இது ஒரு தனிநபரின் அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திறனை ஒரு வரம்பு அல்லது நீண்டகால இழப்பால் எழுவதாக உளவியலில் விவரிக்கப்படுகிறது.

உளவியலில் பல வகையான குறைபாடுகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒரே மாதிரியான வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. தனது தேவைகளை முழுமையாக பூர்த்தி செய்ய வாய்ப்பு இல்லாத ஒரு நபர் கவலைப்படுகிறார், பயம் அவளை தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகிறது. அவள் செயலற்றவள், வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழக்கிறாள். இந்த நிலை எதிர்பாராத ஆக்கிரமிப்பு வெடிப்புகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் பற்றாக்குறையின் நிலை வேறுபட்டிருக்கலாம். "சேதத்தின் அளவு" பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

1. ஒரு பற்றாக்குறை தூண்டுதலின் தாக்கத்தின் மாறுபாடு, அதன் "விறைப்பு" அளவு.
2. ஒரு குறிப்பிட்ட தனிநபரின் நிலைத்தன்மை, இதே போன்ற நிலைமைகளை கடக்கும் அனுபவம்.

ஒரு அடிப்படைத் தேவையின் பகுதியளவு கட்டுப்பாடு, ஒரு நபரின் முழுமையான இல்லாமை போன்ற எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. ஒரு நபர் இந்த நிலையை எவ்வளவு விரைவாகச் சமாளிக்கிறார் என்பதும் அவருடைய மற்ற தேவைகள் எந்த அளவிற்கு பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது.

பற்றாக்குறை மற்றும் விரக்தி ஆகியவை 2 தொடர்புடைய கருத்துக்கள். அவர்களின் முக்கிய வேறுபாடு தனிநபரின் செல்வாக்கின் நிலை. பற்றாக்குறை அதற்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கிறது, பெரும்பாலும் முழுமையான அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பற்றாக்குறையுடன், ஒரு நபர் தனக்கு இதுவரை அறிமுகமில்லாததை இழக்கிறார்: பொருள் மதிப்புகள், தகவல் தொடர்பு அனுபவம் போன்றவை. ஆனால் விரக்தியுடன், ஒரு நபர் தன்னிடம் இருந்ததையும், அவளுக்கு நன்கு தெரிந்ததையும், அவளுக்கு அவசரமாகத் தேவையானதையும் இழக்கிறான்: உணவு, சமூக நன்மைகள், உடல் ஆரோக்கியம் போன்றவை.

பற்றாக்குறைக்கான காரணங்கள்

பற்றாக்குறை என்பது மட்டும் நடக்காது. மேலும், இது உள்நாட்டில் முன்னோடியாக உள்ளவர்களில் மட்டுமே தோன்றும். முதலாவதாக, மதிப்புகளின் உள் "வெற்றிடம்" உள்ளவர்களில் இது வெளிப்படுகிறது. உளவியலில், இது பின்வருமாறு விவரிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக எதையாவது இழந்திருந்தால், காலப்போக்கில் அவர் சமூகத்தில் நடக்கும் விதிகள், விதிமுறைகள் மற்றும் மதிப்புகளைப் பின்பற்றும் திறனை இழக்கிறார். சாதாரணமாக இருப்பதற்கு, ஒரு நபர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் சூழலின் நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும். இதை எப்படி செய்வது என்று அவருக்குத் தெரியாவிட்டால், அவர் உள் அசௌகரியத்தை உணர்கிறார். சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கான வழி புதிய இலட்சியங்கள் மற்றும் மதிப்புகளை உருவாக்குவதாகும்.

பற்றாக்குறையின் வகைகள்

"இழப்பு" என்ற கருத்தை வகைப்படுத்த பல அளவுகோல்கள் உள்ளன. சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்து, 2 வகையான இழப்புகள் வேறுபடுகின்றன:

1. முழுமையான பற்றாக்குறை. இது பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திறன் ஆகியவற்றின் முழுமையான பற்றாக்குறையாகும்.
2. உறவினர் பற்றாக்குறை. இந்த கருத்தின் மூலம், மதிப்பு சாத்தியங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகளுக்கு இடையே உள்ள முரண்பாட்டின் அகநிலை அனுபவம் குறிக்கப்படுகிறது.

பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவையின் தன்மையைப் பொறுத்து, பின்வரும் வகையான பற்றாக்குறைகள் வேறுபடுகின்றன:

1. உணர்வு குறைபாடு. இந்த வகையான பற்றாக்குறையால், ஒரு நபர் புலன்களுடன் தொடர்புடைய தனது தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்கான வாய்ப்பை இழக்கிறார். புலன் குறைபாடு பார்வை, செவிவழி, தொட்டுணரக்கூடியது, தொட்டுணரக்கூடியது என்றும் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபருக்கு நீண்ட காலமாக நெருங்கிய உறவு இல்லாதபோது விஞ்ஞானிகள் பாலியல் பற்றாக்குறையை வேறுபடுத்துகிறார்கள்.
2. தந்தைவழி. தாழ்த்தப்பட்ட குடும்பத்தில் வளரும் குழந்தைகளுக்கு பற்றாக்குறை பொதுவானது.
3. சமூக. சுதந்திரம் இல்லாத இடங்களில் இருப்பவர்கள், நீண்ட காலமாக சிகிச்சை பெறுபவர்கள், அனாதைகள் போன்றவர்களுக்கு இந்த வகை இழப்பு பொதுவானது.
4. மோட்டார். இயக்கங்களின் கட்டுப்பாட்டின் விளைவாக பற்றாக்குறை உருவாகிறது. இது இயலாமை, நோய், குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம். மோட்டார் பற்றாக்குறை மனநல கோளாறுகளுக்கு மட்டுமல்ல, உடல் கோளாறுகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

உணர்திறன் மற்றும் சமூகப் பற்றாக்குறை தனித்தனியாகக் கருதப்பட வேண்டும்.

உணர்வு குறைபாடு

இந்த கருத்து என்பது வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு பதிலளிக்கும் திறனை உணரும் உறுப்புகளின் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு இழப்பைக் குறிக்கிறது. பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் பகுப்பாய்வியின் திறன்களைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு கண்மூடித்தனமான அல்லது காதணியைப் பயன்படுத்துவது எளிதான விருப்பமாகும். இந்த பற்றாக்குறையின் சிக்கலான நிகழ்வுகளில், பல பகுப்பாய்விகள் ஒரே நேரத்தில் "சுவிட்ச் ஆஃப்" செய்யப்படுகின்றன. உதாரணமாக, சுவை, வாசனை, காட்சி மற்றும் தொட்டுணரக்கூடியது.

உணர்வின்மை உடலுக்கு தீங்கு மட்டுமல்ல, நன்மையையும் தருகிறது. இது பெரும்பாலும் மாற்று மருத்துவம், உளவியல் பரிசோதனைகள், உளவியலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பற்றாக்குறையின் குறுகிய காலங்கள் ஆழ் மனதின் வேலையை மேம்படுத்துகின்றன, ஆன்மாவின் வேலையை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

உணர்ச்சி பகுப்பாய்விகளின் வேலையின் நீடித்த கட்டுப்பாடு பெரும்பாலும் கவலை, பதட்டம், மாயத்தோற்றம், சமூக விரோத நடத்தை, மனச்சோர்வைத் தூண்டுகிறது - இவை பற்றாக்குறையின் விளைவுகள்.

டச் கேமரா பரிசோதனை

கடந்த நூற்றாண்டில், விஞ்ஞானிகள் உணர்ச்சி இழப்பைப் படிக்க ஒரு சுவாரஸ்யமான பரிசோதனையை நடத்த முடிவு செய்தனர். வெளிப்புற சூழலின் விளைவுகளிலிருந்து பாடங்களைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சிறப்பு அறையை அவர்கள் கண்டுபிடித்தனர். பரிசோதனையின் பங்கேற்பாளர்கள் அறையில் கிடைமட்டமாக வைக்கப்பட்டனர். வைக்கப்பட்ட பிறகு, எல்லா ஒலிகளையும் அணுகுவதில் இருந்து அவை தடுக்கப்பட்டன. இது ஒரே மாதிரியான சத்தத்தின் உதவியுடன் செய்யப்பட்டது. கண்கள் ஒரு இருண்ட கட்டுகளால் மூடப்பட்டிருந்தன, மற்றும் கைகள் அட்டை ஸ்லீவ்களில் வைக்கப்பட்டன. பரிசோதனையின் காலம் முன்னரே தீர்மானிக்கப்படவில்லை, ஆனால் தொடர்ச்சியான ஆய்வுகளை நடத்திய பிறகு, விஞ்ஞானிகள் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் ஒரு நபர் அத்தகைய நிலையில் இருக்க முடியாது என்று கண்டறிந்தனர். இத்தகைய கட்டுப்பாடுகள் மாயத்தோற்றங்களைத் தூண்டுகின்றன, மன திறன்களைக் குறைக்கின்றன.

உணவு பற்றாக்குறை

ஒரு சிறப்பு வகையான புலன் பற்றாக்குறை உணவு பற்றாக்குறை ஆகும். இந்த வகையான பிற கோளாறுகள் போலல்லாமல், இது எப்போதும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் ஏற்படுத்தாது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தங்கள் விருப்பத்திற்கு எதிராக உணவை இழந்தவர்களில் மட்டுமே தோன்றும். சிகிச்சை உண்ணாவிரதத்தை கடைப்பிடிப்பவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் நன்றாக உணர்கிறார்கள், அவர்கள் உடலில் லேசான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்களின் முக்கிய செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.

குழந்தைகளில் உணர்ச்சி குறைபாடு

குழந்தை பருவத்தில், உணர்ச்சி இழப்பு என்பது அன்புக்குரியவர்களுடன் உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்புக்கான சாத்தியக்கூறுகளின் கட்டுப்பாடு அல்லது இழப்பு வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. குழந்தை மருத்துவமனையில் அல்லது உறைவிடப் பள்ளியில் இருந்தால், அவர் அடிக்கடி உணர்ச்சி பசியை அனுபவிக்கிறார். இத்தகைய மாற்றங்கள் எந்த குழந்தையையும் மோசமாக பாதிக்கின்றன, ஆனால் சிறு குழந்தைகள் அவர்களுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டவர்கள். குழந்தைகள் போதுமான பிரகாசமான மற்றும் நேர்மறையான பதிவுகளைப் பெற வேண்டும். இது வெளியில் இருந்து வரும் தகவல்களை பகுப்பாய்வு செய்யும் திறன், மூளையின் தொடர்புடைய கட்டமைப்புகளின் பயிற்சி, உளவியலின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

சமூகப் பற்றாக்குறை

ஒரு நபர் சமூகத்துடன் முழுமையாக தொடர்பு கொள்ளும் வாய்ப்பை இழந்தால், இது ஒரு குறிப்பிட்ட மனநிலையைத் தூண்டுகிறது, இது பின்னர் நோய்க்கிருமி அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்க்குறிகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். சமூகப் பற்றாக்குறை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். உளவியலில், இந்த நிலைக்கு பல வடிவங்கள் உள்ளன:

• தன்னார்வ இழப்பு;
• கட்டாய இழப்பு;
• கட்டாய இழப்பு;
• தன்னார்வ-கட்டாய இழப்பு.

ஒரு நபர் அல்லது மக்கள் குழு சமூகத்திலிருந்து துண்டிக்கப்பட்ட நிலைமைகளில் தங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் போது கட்டாய இழப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலைகள் தனிநபரின் விருப்பம் அல்லது விருப்பத்தைப் பொறுத்தது அல்ல. அத்தகைய பற்றாக்குறைக்கு ஒரு உதாரணம் கடலில் ஒரு சோகமாக இருக்கலாம், அதன் பிறகு கப்பலின் பணியாளர்கள் ஒரு பாலைவன தீவில் தங்களைக் காண்கிறார்கள்.

ஒரு நபர் தனது விருப்பத்திற்கு எதிராக தனிமைப்படுத்தப்பட்டால் கட்டாய இழப்பு ஏற்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு சுதந்திரம் பறிக்கப்பட்ட இடங்களில் உள்ளவர்கள், உறைவிடப் பள்ளிகளின் மாணவர்கள், கட்டாயப்படுத்தப்பட்டவர்கள். ஒரு நபர் தனது சொந்த வேண்டுகோளின் பேரில் தகவல்தொடர்பு தேவையின் திருப்தியை கட்டுப்படுத்தும் போது தன்னார்வ இழப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த மக்களில் குறுங்குழுவாதிகள், துறவிகள் அடங்குவர். தன்னார்வ கட்டாயப் பற்றாக்குறைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு விளையாட்டுப் பள்ளியின் மாணவர்கள்.

ஒரு பெரியவருக்கு, சமூகப் பற்றாக்குறையின் விளைவுகள் குழந்தைகளைப் போல பேரழிவை ஏற்படுத்தாது. தகவல்தொடர்பு கட்டுப்பாடு குழந்தையின் வாழ்க்கை மற்றும் அவரது மன வளர்ச்சியின் செயல்திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

ஒரு தனி குழுவில், விஞ்ஞானிகள் உணர்ச்சி, தாய்வழி, தந்தைவழி பற்றாக்குறை மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துகிறார்கள். அவற்றை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

உணர்ச்சி இழப்பு

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் மனித வாழ்க்கையில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், ஆளுமை உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது. உணர்ச்சிக் கோளம் ஒரு நபருக்கு பல்வேறு வாழ்க்கை மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப உதவுகிறது. உணர்ச்சிகளுக்கு நன்றி, ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் தனது இடத்தை உணர்கிறார். அவை அறிவாற்றல் கோளத்தை பாதிக்கின்றன, உணர்வை உருவாக்குகின்றன, சிந்தனை, நினைவகம், நனவை உருவாக்குகின்றன.

ஒரு நபர் உணர்ச்சிக் கோளத்தை திருப்திப்படுத்தும் வாய்ப்பை இழந்தால், அவரது அறிவாற்றல் பகுதி ஏழையாகவும், பற்றாக்குறையின் விளைவாக மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாகவும் மாறும். இது சாதாரண மன வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. உளவியல் ஆராய்ச்சிக்கு நன்றி, குடும்பத்தில் ஒரு குழந்தையைப் பெறுவதற்கான பெற்றோரின் விருப்பம் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் அணுகுமுறையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது தெரியவந்தது.

தனிப்பட்ட கோளத்தின் வளர்ச்சியில் அடுத்த முக்கியமான கட்டம் ஆரம்பகால குழந்தை பருவமாகும். இந்த நேரத்தில் குழந்தை கவனத்தால் சூழப்பட்டிருந்தால், போதுமான அளவு நேர்மறை உணர்ச்சிகளைப் பெற்றால், அவர் உணர்ச்சி இழப்பை அனுபவிக்க வாய்ப்பில்லை, மேலும் உளவியலில் எந்த மாற்றமும் இருக்காது. ஆனால் இதற்கு நேர்மாறானது உண்மையாக இருந்தால், குழந்தை பற்றாக்குறை கோளாறுகளுக்கு ஆளாகிறது. குழந்தை தொடர்ந்து உணர்ச்சி ரீதியாக கொந்தளிப்பான சூழலில் இருக்கும் நிகழ்வில் இத்தகைய விலகல்களின் ஆபத்து உள்ளது.

குழந்தை பருவத்தில் நேர்மறை உணர்ச்சிகளை இழந்த ஒரு நபர், இளமை பருவத்தில் பெரும்பாலும் தனிமை, ஏக்கம் போன்ற உணர்வை அனுபவிக்கிறார், அவர் உளவியலில் ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மையை உருவாக்குகிறார்.

உணர்ச்சிகளின் பற்றாக்குறை உடல் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கிறது - குழந்தை தாமதமாக உருவாகிறது, அவரது மருத்துவ குறிகாட்டிகள் விதிமுறையை அடையவில்லை. ஆனால் குழந்தை ஒரு சாதாரண சூழலில் நுழைந்தால், குறிகாட்டிகள் நேர்மறையான திசையில் வியத்தகு முறையில் மாறுகின்றன. அத்தகைய "குணப்படுத்துதலின்" ஒரு தெளிவான உதாரணம் முழு அளவிலான குடும்பங்களில் வளர்க்கப்படும் அனாதை இல்லங்களிலிருந்து குழந்தைகள்.

இயல்பான, முழு தூக்கம் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமாகும். சில காரணங்களால் ஒரு நபர் போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை இழந்தால், இது அவரது உடல் மற்றும் மன நிலையை பாதிக்கிறது. ஒரு வழக்குக்கு வரும்போது, ​​அது ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் ஒரு நபர் சரியான தூக்கத்தை தவறாமல் இழக்கும்போது, ​​அவர் பற்றாக்குறை கோளாறுகளை உருவாக்குகிறார்.

இரவு ஓய்வு நேரத்தில், மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஒரு நபர் போதுமான தூக்கம் வரவில்லை என்றால், அவரது நாளமில்லா அமைப்பு வேலை சீர்குலைந்து, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மெதுவாக. இந்த வகையான பற்றாக்குறை எடை அதிகரிப்பு, மனச்சோர்வு, தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சரியான தூக்கம் இல்லாதவருக்கு வேறு என்ன நடக்கும்?

• தூக்கம் இல்லாமல் 1 நாள் - எதிர்வினை சரிவு, வலிமை இழப்பு;
• தூக்கம் இல்லாமல் 2 நாட்கள் - பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடு, மன எதிர்வினைகள் குறைதல்;
• தூக்கம் இல்லாமல் 3 நாட்கள் - தாங்க முடியாத தலைவலி தோற்றம்;
• தூக்கம் இல்லாமல் 4 நாட்கள் - விருப்பத்தை அடக்குதல், மாயத்தோற்றம் ஏற்படுதல். இது பற்றாக்குறையின் மிகவும் ஆபத்தான வடிவமாகும், அதன் பிறகு உடலில் தீவிரமான மற்றும் மீளமுடியாத செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன. மனித உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் உள்ளது.

சுவாரஸ்யமான உண்மை.தூக்கமின்மை அவருக்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், நன்மையையும் தரும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். பல ஆய்வுகளின் விளைவாக, ஒரு நபருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட கட்ட தூக்கத்தை இழப்பது நீடித்த மனச்சோர்வு நிலையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது. முரண்பாடாக இருந்தாலும், இந்த நிகழ்வு ஒரு எளிய விளக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது.

தூக்கமின்மை உடலுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலையில், கேடகோலமைன்களின் உற்பத்தி தொடங்குகிறது - உணர்ச்சி தொனிக்கு பொறுப்பான சிறப்பு ஹார்மோன்கள். அதிர்ச்சி உளவியல் சிகிச்சைக்கு நன்றி, வாழ்க்கையில் ஒரு ஆர்வம் தோன்றுகிறது, ஒரு நபர் சுறுசுறுப்பாக இருக்கத் தொடங்குகிறார். இத்தகைய சிகிச்சை முறைகளை சொந்தமாக நாட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இது ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும்.

தாய்வழி இழப்பு

ஒரு தாயின் இழப்பு அல்லது அவருடனான தொடர்பை நீண்டகாலமாக இழப்பது தாய்வழி பற்றாக்குறையின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. குழந்தையின் மன வளர்ச்சி மற்றும் அத்தகைய சூழ்நிலைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது:

1. பெண் சீக்கிரம் வேலைக்குச் செல்கிறாள்
2. அம்மா ஒரு நீண்ட வணிக பயணம், அமர்வுக்கு செல்கிறார்
3. கடினமான பிறப்புக்குப் பிறகு தாயிடமிருந்து பிரித்தல்
4. குழந்தை மிக விரைவில் மழலையர் பள்ளிக்கு அனுப்பப்படுகிறது
5. நோய் காரணமாக தாயும் குழந்தையும் பிரிந்துள்ளனர்

இந்த சூழ்நிலைகள் திறந்த பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையவை. ஒரு மறைக்கப்பட்ட வடிவமும் உள்ளது, அதில், உண்மையில், தாய் தன் குழந்தையுடன் இருக்கிறார், ஆனால் அவர்களுக்கு இடையே உளவியல் பதற்றம் உள்ளது. இந்த இழப்புக்கான காரணங்கள் என்ன? உளவியலில், அத்தகைய காரணங்கள் உள்ளன:

1. அறிவியல் இலக்கியம் மற்றும் "சரியான" கல்வி முறைகளில் அம்மாவின் அதிகப்படியான உற்சாகம். ஒரு பெண் குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுக்கு முற்றிலும் கவனம் செலுத்துவதில்லை, அவளுடைய உள்ளுணர்வைக் கேட்கவில்லை.
2. தந்தைக்கும் தாய்க்கும் இடையிலான விரோதமான அல்லது பதட்டமான உறவு.
3. தாய்க்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன, இதன் விளைவாக அவளால் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்க முடியாது மற்றும் குழந்தையை முழுமையாக கவனிக்க முடியாது.
4. குடும்பத்தில் குழந்தைகளின் பிறப்பு. தாய் தொடர்ந்து பதற்றத்தில் இருக்கிறார், அதனால் குழந்தைக்கு முழு அளவிலான கவனிப்பை வழங்க முடியாது.

ஆபத்து குழுவில் தேவையற்ற கர்ப்பத்தின் விளைவாக பிறந்த குழந்தைகளும் அடங்கும். இது குழந்தையைப் பற்றிய தாயின் அணுகுமுறையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அவர் எப்போதும் ஆழ் மனதில் உணர்கிறார். குழந்தையின் வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கியமான காலம் ஆரம்ப வயது - 0 முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை. இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் ஆன்மாவின் முழு வளர்ச்சிக்கு தாயுடன் தொடர்பு கொள்வது முக்கியம். இல்லையெனில், உள் ஆக்கிரமிப்பு, மனச்சோர்வு நிலை உள்ளது. முதிர்வயதில், அத்தகைய குழந்தை தன்னைச் சுற்றியுள்ள மக்களுடன் சாதாரண உறவுகளை உருவாக்க முடியாது. தாய்வழி மனநலமின்மையே ஆட்டிசத்திற்குக் காரணம் என்று ஒரு கோட்பாடு உள்ளது.

தந்தை வழி இழப்பு

தாய்க்குக் குறையாமல் குழந்தையின் வளர்ப்பில் தந்தை அக்கறை செலுத்த வேண்டும். குழந்தைக்கு தந்தையுடனான உணர்ச்சித் தொடர்பை இழப்பது தந்தையின் பற்றாக்குறையின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. என்ன சூழ்நிலைகள் அதன் நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கும்?

• வீட்டில் ஒரு மனிதனின் உடல்நிலை இருந்தபோதிலும், தந்தைக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே நேர்மறையான உணர்ச்சிபூர்வமான உறவு இல்லாதது;
• தந்தை குடும்பத்தை விட்டு வெளியேறுதல்;
• குழந்தையின் தந்தையின் லட்சியங்களை நிறைவேற்றுதல்;
• குடும்பத்தில் பங்கு நிலைகளை மீறுதல். இந்த வழக்கில், தந்தை தாய்வழி செயல்பாடுகளை எடுத்துக்கொள்கிறார் மற்றும் நேர்மாறாகவும்.

தந்தையின் பற்றாக்குறை குழந்தையின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? குழந்தை தனது பாலினத்தை தவறாக அடையாளம் கண்டு, திவாலாகி, உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கப்படும். இது மக்களுடன் சரியாக உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான திறனையும், தங்கள் சொந்த குழந்தைகளுடன் சரியாகவும் திறமையாகவும் உறவுகளை உருவாக்க இயலாமையையும் பாதிக்கிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான வாய்ப்பை இழப்பது மூளையின் வளர்ச்சி, அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. குழந்தை தன்னைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாமல், ஒன்றுகூடாமல் வளர்கிறது. அவர் அரிதாகவே புன்னகைக்கிறார், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துகிறார். அவரது உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி குறைகிறது, தன்னைப் பற்றிய அதிருப்தி மற்றும் அவரது சொந்த வாழ்க்கை உருவாகிறது.

உளவியல் ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, குழந்தையின் இயல்பான, முழு வளர்ச்சிக்கு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 முறை கட்டிப்பிடித்து முத்தமிட வேண்டும் என்பது தெரியவந்தது.

பெரியவர்களில், குழந்தை பருவத்தில் அனுபவித்த ஒரு பற்றாக்குறை நிலையின் பின்னணியில் பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது, இது உளவியலில் ஒரு முத்திரையை விட்டுச்செல்கிறது. அவர் தேவையற்றதாக உணர்கிறார், வாழ்க்கையில் தனது இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது, மனச்சோர்வை அனுபவிக்கிறார், கவலையின் நிலையான உணர்வு. இந்த நிலையில் இருந்து வெளியேறுவது சாத்தியம், ஆனால் நிபுணர்களுடன் நீண்டகால உளவியல் சிகிச்சை அவசியம்.

பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு உதவி

திருத்தம் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை பல நிலைகள் மற்றும் திசைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு கட்டத்தின் முழுமையான மற்றும் நிலையான ஆய்வு மட்டுமே பற்றாக்குறையின் விளைவாக எழும் எதிர்மறையான விளைவுகளைச் சமாளிக்க உதவும்.

வேலை செய்யும் பகுதிகள்:

1. சுயமரியாதையுடன் பணிபுரிதல், மக்களுடன் உறவுகளை மேம்படுத்துதல். ஒரு நபர் வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளின் நேர்மறையான அம்சங்களைப் பார்க்கவும், அவற்றை கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்யவும், போதுமான மதிப்பீடு செய்யவும் கற்றுக்கொள்கிறார்.
2. தனிப்பட்ட பாதிப்பைக் கையாள்வது. ஒரு நபர் தேவையற்ற உணர்ச்சிகள் இல்லாமல் சூழ்நிலையை உணர கற்றுக்கொள்கிறார், நியாயமாக இருக்க கற்றுக்கொள்கிறார், காரணம் மற்றும் விளைவு உறவுகளைப் பார்க்கிறார்.
3. உணர்வுகளை அடையாளம் காண வேலை. ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும், மற்றவர்களின் உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்கிறார்.

பற்றாக்குறையை அனுபவித்த ஒருவருடன் பணிபுரிவது தனித்தனியாகவோ அல்லது குழுவாகவோ நடைபெறலாம். உளவியலாளர் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் என்ன வகையான இழப்பு ஏற்பட்டது, அதன் காலம் மற்றும் ஆன்மாவின் செல்வாக்கின் அளவு ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்டு, நுட்பங்கள் மற்றும் வேலை முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். நிலைமை இன்னும் மோசமடையாமல் இருக்க, விளைவுகளை நீங்களே சரிசெய்வது விரும்பத்தகாதது.

முழு அளவிலான மன வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டிற்கு, ஒரு நபருக்கு பல்வேறு தூண்டுதல்களின் ஊடுருவல் தேவைப்படுகிறது: உணர்ச்சி, உணர்ச்சி, அறிவாற்றல், முதலியன. அவர்களின் குறைபாடு ஆன்மாவிற்கு எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உறைவிடப் பள்ளிகளில் வளர்க்கப்படும் குழந்தைகள் தொடர்பாக, பற்றாக்குறையின் பிரச்சனை வரலாற்று ரீதியாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. அத்தகைய குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் பின்னடைவு, பல அளவுருக்களில் காணப்பட்டது, முதன்மையாக நெருங்கிய வயது வந்தவருடன் தொடர்பு இல்லாததால் உணர்ச்சி சூழலின் வறுமையுடன் தொடர்புடையது. இத்தகைய உணர்ச்சி இழப்பு எதிர்மறையான காரணியாக கருதப்பட்டது. இன்று, இந்த நிகழ்வு மிகவும் பரவலாக கருதப்படுகிறது.

ஏறக்குறைய எல்லா மக்களும் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் இது முதல் பார்வையில் தோன்றுவதை விட அடிக்கடி. மனச்சோர்வு, நரம்பியல், உடலியல் நோய்கள், அதிக எடை ... பெரும்பாலும் இத்தகைய பிரச்சனைகளின் வேர்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் பிரகாசமான வண்ணங்களின் பற்றாக்குறை, உணர்ச்சித் தொடர்பு, தகவல் போன்றவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஆனால் மீறல்களின் உண்மையான காரணங்கள் பெரும்பாலும் அடையாளம் காணப்படாமல் இருக்கும்.

சாதாரண மன வளர்ச்சிக்கான நிபந்தனை மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது என்பது அறியப்படுகிறது. "மௌக்லியின் குழந்தைகள்" எடுத்துக்காட்டுகள் இதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. ஆனால் ஏற்கனவே வயது வந்தவரின் ஆன்மாவுக்கு சமூக தனிமைப்படுத்தலின் விளைவுகள் என்ன? பற்றாக்குறை எப்போதும் குறிப்பிட்ட, தீவிர சூழ்நிலைகளுடன் தொடர்புடையதா? இந்த நிகழ்வு தோன்றுவதை விட மிகவும் பொதுவானது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, குறிப்பாக இன்றைய சமுதாயத்தில். ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிப்பவர்கள் மற்றும் பல சமூக தொடர்புகளைக் கொண்டவர்கள் சமூகப் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கலாம்.

பற்றாக்குறையை அங்கீகரிப்பதில் உள்ள சிரமம் என்னவென்றால், அது பெரும்பாலும் மறைக்கப்பட்டு வெவ்வேறு முகமூடிகளின் கீழ் தோன்றும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிறப்பு சொல் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது - “முகமூடி இழப்பு”. வெளிப்புறமாக சாதகமான வாழ்க்கை நிலைமைகளின் பின்னணியில், ஒரு நபர் தனக்கு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்கான சாத்தியமற்றதுடன் தொடர்புடைய உள் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம். இத்தகைய நீடித்த மன உளைச்சல் நிலை, நியூரோசிஸ் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், மீறல்களின் உண்மையான காரணங்கள் பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழலில் இருந்து மட்டுமல்ல, அந்த நபரிடமிருந்தும் மறைக்கப்படுகின்றன.

பற்றாக்குறையின் நிகழ்வைப் புரிந்துகொள்வது பல உளவியல் சிக்கல்களின் ஆதாரங்களை நன்றாகப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே, அவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகள்.

உணர்திறன் குறைவின் கருத்து

உணர்திறன் குறைபாடு என்பது ஒரு நபரின் செவிப்புலன், காட்சி உணர்வுகள், அத்துடன் இயக்கம், தகவல் தொடர்பு மற்றும் உணர்ச்சி வெடிப்புகள் ஆகியவற்றின் நீண்டகால பகுதியளவு இழப்பு ஆகும். பல வகையான பற்றாக்குறை அறியப்படுகிறது:

1) தொடுதல்;
2) உணர்ச்சி;
3) சமூக.

உணர்ச்சி குறைபாடு ஒரு நபருக்கு தற்காலிக மனநோய், பல்வேறு மனநல கோளாறுகள் மற்றும் நீடித்த மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது. நீடித்த உணர்திறன் குறைபாடு கரிம மாற்றங்கள் அல்லது நரம்பு செல்களில் சீரழிவு மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உணர்திறன் குறைபாட்டின் நிலைமைகள் பெருமூளைப் புறணியின் சிதைவை ஏற்படுத்துகின்றன, உண்மைக்கு ஒத்துப்போகாத மாயத்தோற்றங்கள், ஆனால் அவை பல்வேறு வடிவங்களில் மூளையால் உணரப்படுகின்றன (தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள், காட்சி, ஒலி, உறுதியானவை போன்றவை. .). சில படங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் இத்தகைய தரிசனங்கள் பெருமூளைப் புறணியின் பக்கவாட்டுத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உளவியலாளர்கள் நீண்ட காலமாக உணர்ச்சி இழப்பின் செயல்முறைகளைப் படித்து வருகின்றனர். ஒரு நபரின் நரம்பியல் செயல்பாட்டின் நடைமுறை நோக்கமான ஆய்வு 20 ஆம் நூற்றாண்டின் இரண்டாம் பாதியில் தொடங்கியது, பயன்பாட்டு சோதனை உளவியலில் முக்கிய பணிகள் டிஎன் பிரியுகோவின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட்டன. கற்பனை மற்றும் உருவ நினைவகம் செயல்படுத்தப்படும்போது, ​​உணர்ச்சி இழப்பு நிலைமைகளில் வலுவான உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களின் தேவை அதிகரிப்பதை அவர் நிறுவினார். இத்தகைய செயல்முறைகள் உணர்ச்சி பசி, தனிமைப்படுத்தல் ஆகியவற்றின் விளைவாக மட்டுமே நடைபெறத் தொடங்குகின்றன, அதாவது, ஏற்கனவே உள்ள அனைத்து எதிர்வினைகள் மற்றும் சிந்தனை செயல்பாடுகளை நினைவில் வைத்திருக்கும் முயற்சியில் கட்டாய தனிமைப்படுத்தலுக்கு எதிரான ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையாக.

உணர்திறன் குறைபாட்டின் நீண்டகால வெளிப்பாடு அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு, மன செயல்முறைகளைத் தடுப்பது, அத்துடன் மனநிலையில் அடிக்கடி மாற்றங்கள் (எரிச்சல், பரவசம்) ஆகியவற்றின் படிப்படியான வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. நினைவாற்றல் குறைபாடும் ஏற்படலாம், ஒரு நபர் ஹிப்னாடிக் மற்றும் டிரான்ஸ் நிலைகளை அனுபவிக்கலாம். உணர்ச்சி இழப்பின் தாக்கம் நிறுத்தப்படாவிட்டால், ஒரு நபரின் ஆன்மாவிலும் தர்க்கரீதியான சிந்தனையிலும் அழிவுகரமான செயல்முறைகள் மீள முடியாததாகிவிடும். மனித ஆன்மாவின் அழிவின் விகிதத்தின் நேரடி சார்பு உணர்வு பற்றாக்குறையின் நேரம் மற்றும் நிலைமைகளில் உள்ளது.

சிறப்பு உளவியலில் பற்றாக்குறை என்ற கருத்து என்பது ஒரு நபரின் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை, இதில் இந்த நபர் அல்லது மக்கள் குழு தனிமை, கவனமின்மை மற்றும் சுற்றியுள்ள சமூகத்தால் தவறான புரிதல் போன்ற உணர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது. இரண்டு வகையான பற்றாக்குறை உள்ளது.

முதல் வகை பற்றாக்குறையானது சூழ்நிலையின் காரணங்களைப் புரிந்துகொண்டு அறிந்தவர்களின் நிலையை விவரிக்கிறது.

இரண்டாவது வகை இழப்பு என்பது அவர்களின் தனிமைக்கான காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ளாத மற்றும் அறியாத நபர்களின் மயக்க நிலையைக் குறிக்கிறது.

இரண்டு வகையான இழப்புகளும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலையைக் கடக்க ஒரு வலுவான விருப்பத்துடன் உள்ளன.

"சமூகப் பற்றாக்குறை" என்ற கருத்து ஒவ்வொரு நபரின் அல்லது சில சமூகக் குழுக்களின் திறன்களை வேறுபடுத்தி மதிப்பிடுவதற்கான எந்தவொரு சமூகத்தின் விருப்பத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட சமூகக் குழுவைச் சேர்ந்தவர் மனித நடவடிக்கைகள் தொடர்பான பல சிக்கல்களைத் தீர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த கருத்து சில நிபந்தனைகளின் கீழ் மக்களின் சுதந்திரம் அல்லது உரிமைகளை கட்டுப்படுத்தலாம்.

சமூகப் பற்றாக்குறை பல்வேறு வகையான ஊக்கங்கள், பதவிகள், கௌரவம், அந்தஸ்து, சமூக ஏணியில் முன்னேறுவதற்கான சாத்தியம் மற்றும் சமூகத்தில் உள்ள பிற நன்மைகள் ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், சமூகப் பற்றாக்குறையைத் தீர்மானிப்பதற்கான கொள்கைகள் சமூகத்தின் சட்டம், எடுத்துக்காட்டாக, இந்தியாவில் சாதி. எனவே, இளைஞர்களின் உரிமைகள் மற்றும் ஆசைகள் வயதானவர்களை விட அதிகமாக மதிப்பிடப்படுகின்றன, பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் சமத்துவத்துடன், ஆண்களுக்கு இன்னும் பெண்களை விட அதிக உரிமைகளும் அதிகாரங்களும் உள்ளன. சாதாரண மக்களை விட அதிகமான மக்களுக்கு அதிக உரிமைகள் மற்றும் சலுகைகள் உள்ளன.

சமூகப் பற்றாக்குறை என்பது ஒரு நபரின் பொருளாதார நிலைக்கு கூடுதலாகும். இந்த உறவு நேரடி விகிதத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது: ஒரு நபர் சிறந்த நிதி ரீதியாக பாதுகாப்பாக இருக்கிறார், அவரது சமூக அந்தஸ்து உயர்ந்தது, மற்றும் நேர்மாறாகவும்.

கல்வி, பதவி உயர்வு போன்றவற்றின் விளைவாக சமூகப் பற்றாக்குறையில் மாற்றம் ஏற்படலாம்.

சமூக இழப்பு நிலையில் உள்ள குழந்தைகளில், அனைத்து மன செயல்முறைகள் மற்றும் பேச்சு செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சி தாமதமாகலாம். இந்த கட்டுப்பாடுகள் அனைத்தும் சிந்தனையின் இடைநீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதன் முக்கிய கருவி பேச்சு.

முடிவுரை

உணர்ச்சி பற்றாக்குறையின் நிலைமைகளின் கீழ், அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் அமைப்பு பெரும்பாலும் சீர்குலைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், முதலில், உயர்ந்த மன செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன: வாய்மொழி-தர்க்கரீதியான சிந்தனை, மத்தியஸ்த மனப்பாடம், பேச்சு.

இவ்வாறு, பல வருடங்கள் முழுமையாக தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, கைதிகள் எப்படி பேசுவது அல்லது பேசுவது என்பதை மிகவும் சிரமத்துடன் மறந்துவிட்டார்கள் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன; மக்கள் வசிக்காத தீவுகளில் நீண்ட காலமாக தனியாக இருந்த மாலுமிகளில், சுருக்க சிந்தனையின் அளவு குறைந்தது, பேச்சு செயல்பாடு பலவீனமடைந்தது மற்றும் நினைவகம் மோசமடைந்தது.

இந்த மீறலுக்கான முக்கிய காரணம் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் நோக்கமான அறிவாற்றல் செயல்பாடு இல்லாதது.

எல்.எஸ். வைகோட்ஸ்கியின் கூற்றுப்படி, மரபணு ரீதியாக முந்தைய வகையான நனவு ஒரு நபரில் ஒரு சரிசெய்தல், முன்னணி வடிவங்களில் "அகற்றப்பட்ட" வடிவத்தில் பாதுகாக்கப்படுகிறது மற்றும் சில சூழ்நிலைகளில், முன்னுக்கு வரலாம். இந்த நிகழ்வு உணர்திறன் பற்றாக்குறையின் நிலைமைகளின் கீழ் கவனிக்கப்படலாம்.

நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, பற்றாக்குறையின் நிலையை அனுமதிக்கக்கூடாது. இதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது, மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், மேலும் நகர்த்தவும், புதிய இடங்களைப் பார்வையிடவும், நேரலையில் உள்ளவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும். அப்போது உங்கள் மன நிலை சாதாரணமாக இருக்கும், மேலும் உங்களை வெற்றிகரமாக வளர்த்து நிறைவேற்றிக் கொள்ள முடியும்.

நூல் பட்டியல்

1. உள்நாட்டு உளவியலாளர்களின் படைப்புகளில் ஆளுமையின் உளவியல் / Comp. எல்.வி.குலிகோவ். - செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: பீட்டர், 2011.

2. உளவியல். பொருளாதார பல்கலைக்கழகங்களுக்கான பாடநூல் / எட். வி.என். டிருஜினினா. - செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: பீட்டர், 2012.

3. ரூபின்ஸ்டீன் எஸ்.எல். பொது உளவியலின் அடிப்படைகள். - எம்.: கல்வியியல், 1989; செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: பீட்டர், 2012

உண்மையுள்ள,
செர்ஜி மார்ச்சென்கோ

"CyRiOS" மற்றும் இணையதளத்தை உருவாக்கியவர்
நனவான சுய-உணர்தலுக்கான பயிற்சியாளர்
வாழ்க்கை பயிற்சியாளர், ஆலோசகர், சிஸ்டம்ஸ் இன்ஜினியர்

உளவியலில், உணர்ச்சி, உணர்ச்சி, மோட்டார், உளவியல் மற்றும் தாய்வழி பற்றாக்குறையின் நிகழ்வுகள் வேறுபடுகின்றன, அவை காரணிகளை விவரிக்கின்றன.இழப்பைப் பற்றி பேசுகையில், தேவைகளில் அதிருப்தியின் விளைவாக ஏற்படும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையைக் குறிக்கிறோம். இந்த விளைவுகளின் உளவியல் பக்கமே மிக முக்கியமானது.

முறையான ஒடுக்குமுறையின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் உளவியல் ஒற்றுமையைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் ஒரு பெரிய அளவிலான மீறல்களை மறைக்க முடியும்: சிறிய வித்தியாசங்கள் முதல் ஆளுமை மற்றும் புத்திசாலித்தனத்தின் ஆழமான புண்கள் வரை. எடுத்துக்காட்டாக, தனிமைப்படுத்தல், கடுமையான அதிர்ச்சி அல்லது இயலாமை ஆகியவை அசைவற்ற தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உடலியல் சிக்கல்களை மட்டுமல்ல, சமாளிப்பது மிகவும் கடினம்.

செவிப்புலன், தொட்டுணரக்கூடிய, காட்சி, சுவை, வாசனைத் தூண்டுதல்களின் வரம்புகளால் ஏற்படும் தகவல் பசியால் உணர்திறன் குறைபாடு (உணர்வுகளின் இழப்பு) வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது உடல் கோளாறுகள் மற்றும் மோசமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் ஆகிய இரண்டாலும் ஏற்படுகிறது. மனித எதிர்வினைகளை அங்கீகரிப்பது குறித்த பல சோதனைகள், பெரும்பாலான பாடங்களில் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் ஒரு சிறிய மூடிய அறையில் இருக்க முடியாது என்பதைக் காட்டுகிறது.

உணர்திறன் குறைபாடு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் உணர கடினமாக உள்ளது. இதேபோன்ற சோதனைகள் வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்படலாம்: கண்மூடித்தனமாக, காதுகளில் காதுகளை செருகவும், உடலின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும். மிதமான அளவுகளில், உணர்திறன் குறைபாடு உடலை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் உள் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும்: வெளியில் இருந்து உள்வரும் தகவல்கள் வேகமாக செயலாக்கப்படுகின்றன, கருத்து கூர்மைப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நிலை யோகா, உளவியல் பயிற்சி (பயிற்சிகள்), மாற்று மருத்துவம், தியானம் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகுப்புகளின் முக்கிய குறிக்கோள் ஆளுமை, உள் "நான்" மற்றும் சுய வளர்ச்சியின் திருத்தம் ஆகும். வெளிப்புற தூண்டுதல்களிலிருந்து ஒரு நபரை கட்டுப்படுத்தும் மிகவும் சிக்கலான சாதனம் ஒரு விஞ்ஞானி 1954 இல் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஒரு ஒலி மற்றும் ஒளி-இறுக்கமான அறை ஆகும். வெதுவெதுப்பான நீருக்கு நன்றி, ஒரு நபர் எடையற்ற நிலையை அனுபவிக்கிறார் மற்றும் வெளி உலகத்திலிருந்து முழுமையான தனிமைப்படுத்தலை உணர்கிறார்.

ஒரு நபரின் பற்றாக்குறையுடன் வலுவான அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் தேவை என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர், இதன் விளைவாக, உணர்ச்சி பசி உருவாகிறது. எனவே, உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி இழப்பு நேரடியாக ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உணர்ச்சி அனுபவங்களின் பற்றாக்குறை தகவல் பசி மற்றும் இதே போன்ற விளைவுகளை உருவாக்குகிறது. உடல் பசியை விட உணர்ச்சிப் பசியை அடையாளம் காண்பது மிகவும் கடினம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு நிலைகள், வளாகங்களின் வளர்ச்சி, தனிமை உணர்வு ஆகியவை உணர்ச்சி இழப்பைக் கொண்டுள்ளன. உளவியல் சார்பு உருவாக்கம், ஆன்மாவை நிரலாக்க நுட்பம், உளவியல் வற்புறுத்தலுக்கான ஒரு பெரிய வாய்ப்பு, இது ஒரு நபர் ஒருவருக்கொருவர் உறவுகள் மற்றும் சமூகத்தில் உட்படுத்தப்படலாம்.

உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சியுடன், சமூக பற்றாக்குறை உள்ளது - இது ஒரு தனிநபருக்கும் சமூகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு குறைதல் அல்லது இழப்பு. இது முற்றிலும் எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கிறது. ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மகப்பேறு விடுப்பில் ஓய்வூதியம் பெறுவோர் மற்றும் தாய்மார்கள். இது சமூக உறவுகளின் பரந்த விரிசல் பற்றி பேசுகிறது. எனவே, இந்த நோய்க்குறி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் நியாயமற்ற ஆக்கிரமிப்பு, எரிச்சல், பதட்டம் ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறார்கள் - அத்தகைய தருணங்களில், சரியான வழி அன்பானவர்களை அழைப்பது, ஷாப்பிங் செய்வது, நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்வது, அதாவது. எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள்.

உணர்ச்சி இழப்பு, நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, பல்வேறு மாறுபாடுகளில் தன்னை வெளிப்படுத்தலாம், வேறுவிதமாகக் கூறினால், இது சில பதிவுகள் அல்லது தகவல்களின் பற்றாக்குறை. முறையான அடக்குமுறையின் சேனலை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் கண்டு திருப்திப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், இதன் மூலம் தேவையான உணர்ச்சிகளின் பற்றாக்குறை உள்ளது.

அறிமுகம்

நனவின் மாற்றப்பட்ட நிலைகள் நனவின் இயல்பான நிலையில் இருக்கும் ஒரு நபரின் இருப்பின் செல்வாக்கின் கீழ் எழுகின்றன, பல்வேறு காரணிகள்: மன அழுத்தம், உணர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகள்; உணர்ச்சி இழப்பு அல்லது நீண்ட தனிமைப்படுத்தல்; போதை (மனநோய் நிகழ்வுகள், உயர் வெப்பநிலையின் பின்னணியில் மாயத்தோற்றம் போன்றவை); நுரையீரலின் ஹைபர்வென்டிலேஷன் அல்லது, மாறாக, நீடித்த சுவாசத்தை வைத்திருத்தல்; கடுமையான நரம்பியல் மற்றும் மனநோய் நோய்கள்; அறிவாற்றல்-மோதல் சூழ்நிலைகள், வகைப்படுத்தலின் வழக்கமான வடிவங்களிலிருந்து விஷயத்தின் நனவைத் தட்டிச் செல்லும் (உதாரணமாக, சான் பௌத்தத்தில் ஒரு வழிகாட்டியின் அசாதாரண நடத்தை, கோன்களின் பயன்பாடு, அதாவது, பௌத்தம் பயன்படுத்தும் முரண்பாடான சொற்கள்), முரண்பாடான வழிமுறைகள் ஒரு சாதாரண நனவு நிலையின் தர்க்கத்தில் சாத்தியமற்றது மற்றும் "ISS இன் தர்க்கத்தில்" மட்டுமே பொருளுக்கான பொருளைப் பெறுகிறது; ஹிப்னாஸிஸ் மற்றும் தியானம் போன்றவற்றில்.

வெளிநாட்டு (அமெரிக்கன், பிரிட்டிஷ் மற்றும் கனேடிய) உளவியலில் நனவு பற்றிய ஆய்வுகளில், நனவின் மாற்றப்பட்ட நிலைகள் (ASC) என்ற தலைப்பில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், இந்த மாநிலங்களின் பல்வேறு நிகழ்வுகளை வகைப்படுத்தவும், நெறிப்படுத்தவும் முயற்சிகள் முக்கியமாக அவை உற்பத்தி செய்யப்படும் முறையால் வழிநடத்தப்படுகின்றன. இந்த முறைகளில் ஒன்றாக உணர்திறன் குறைபாடு (SD) கருதப்படுகிறது. வெளிநாட்டு சகாக்கள் SD ஐ உணர்வு உறுப்புகளால் பெறப்பட்ட தூண்டுதலைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் அளவு என்று விளக்குகிறார்கள். தற்போதைய வேலையில், SD என்ற சொல் பல்வேறு - மிக உயர்ந்தது முதல் சிறியது வரை - குறிப்பிடப்பட்ட குறைப்பின் அளவுகளைக் குறிக்கும். ஏகபோகம், சமூக தனிமை, முழுமையான மௌனம், அசையாமை, அபிமானத்தில் பொதுவான குறைவு, வரையறுக்கப்பட்ட தகவல்கள் போன்றவற்றில் மனித மன செயல்பாடுகளின் அம்சங்களை ஆய்வு செய்த உள்நாட்டு ஆராய்ச்சியாளர்களின் தரவுகளுடன் வெளிநாட்டு விஞ்ஞானிகளின் தரவை மிகவும் பரவலாக ஒப்பிட்டுப் பார்க்க இது அனுமதிக்கும். .

ஆராய்ச்சியின் பொருத்தம்:தற்போது ISS இன் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வரையறை இல்லை. உள்நாட்டு அல்லது வெளிநாட்டு உளவியலில் இந்த பிரச்சனை போதுமான தத்துவார்த்த வளர்ச்சியைப் பெறவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். எனவே, இந்த தலைப்பு பொருத்தமானது.

ஆய்வின் நோக்கம்:உணர்ச்சி குறைபாடு நிலைமைகளின் கீழ் ஒரு நபரின் உளவியல் மாற்றங்களைப் படிக்க.

ஆராய்ச்சி நோக்கங்கள்:

உணர்திறன் இழப்பு பற்றிய பொதுவான விளக்கத்தைக் கொடுங்கள்;

· நேரத்தின் மாற்றத்தைக் கவனியுங்கள்;

தன்னார்வ கவனம் மற்றும் இலக்கை நோக்கிய சிந்தனையின் கோளாறுகளைக் கவனியுங்கள்;

உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலின் அம்சங்களைக் கவனியுங்கள்;

· சொற்பொருள் அமைப்புகளின் மாற்றத்தைக் கவனியுங்கள்.

ஆய்வுப் பொருள்:உணர்ச்சி இழப்பு நிலைமைகளின் கீழ் மனிதர்களில் உளவியல் மாற்றங்கள்.

ஆய்வு பொருள்:நனவின் மாற்றப்பட்ட நிலைகள்.

ஆராய்ச்சி முறை:இலக்கியத்தின் தத்துவார்த்த பகுப்பாய்வு.

சென்சார் பற்றாக்குறை

உணர்ச்சி இழப்பின் பொதுவான பண்புகள்

உணர்ச்சி இழப்பு, உணர்திறன் குறைவு (உணர்திறன் குறைபாடு) - உள்வரும் உணர்ச்சித் தகவல்களின் உணர்வில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. நீடித்த உணர்ச்சி இழப்பு ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அவரது உடலின் நிலை மற்றும் இயல்பான செயல்பாடு பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களுக்கு நிலையான எதிர்வினையைப் பொறுத்தது. மனித உடலில் பல்வேறு தகவல்கள் நுழையும் முக்கிய உள்ளீடு உணர்ச்சி சேனல்கள் உணர்வு உறுப்புகள். இந்த சேனல்கள் தடுக்கப்பட்டால், ஒரு நபர் யதார்த்த உணர்வை இழக்கிறார், நேரம் மற்றும் இடத்தில் தன்னை உணருவதை நிறுத்துகிறார், அவருக்கு பல்வேறு மாயத்தோற்றங்கள், விசித்திரமான எண்ணங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. குழந்தை பருவத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படும் ஒரு சிறிய உணர்ச்சி குறைபாடு கூட எதிர்காலத்தில் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு குழந்தையின் ஒரு கண்ணை பல மாதங்கள் மூடினால், இந்த கண் ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் பார்க்காது. சாதாரண செவித்திறன் ஆரம்பகால குறைபாடு கடுமையான அறிவுசார் பின்னடைவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் குழந்தையின் கற்றலை பெரிதும் தடுக்கிறது. தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே ஏற்படும் இயல்பான தொடர்பு மற்றும் தூண்டுதலின் இழப்பு வயதான காலத்தில் ஆளுமை வளர்ச்சியில் கடுமையான விலகல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

விலங்குகளின் வகைக்கு போதுமானதாக அச்சிடுவது சாத்தியமற்றது ஆரம்பகால உணர்ச்சி இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது (இழப்பு - இழப்பு, ஏதாவது இல்லாமை), பெரும்பாலும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் அதன் பகுப்பாய்விகளின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு அமைப்பில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

விலங்குகளை வைத்திருப்பதற்கு மூன்று வகையான நிபந்தனைகளை வேறுபடுத்துவது வழக்கம். தடுப்புக்காவலின் குறைக்கப்பட்ட நிலைமைகள் (குறைந்த சூழல்) - வெளிப்புற சூழலின் உணர்ச்சி விளைவுகள் அல்லது அவர்களின் சொந்த இனத்தைச் சேர்ந்த நபர்களுடனான தொடர்புகள் குறைவாக இருக்கும்போது (புதிய தூண்டுதல்களின் வரையறுக்கப்பட்ட வருகையுடன் மூடிய பகுதியில் வைத்திருத்தல்). தடுப்புக்காவலின் இயல்பான அல்லது சாதாரண நிலைமைகள் (சாதாரண சூழல்) என்பது உயிரினங்களின் சுற்றுச்சூழல் பண்புகள் அல்லது விலங்குகள் இருக்கும் நிலைமைகளுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும். செறிவூட்டப்பட்ட தடுப்புக்காவல் நிலைமைகளின் கீழ் (செறிவூட்டப்பட்ட சூழல்), அவர்களின் சொந்த மற்றும் பிற இனங்கள், பல்வேறு விளையாட்டு பொருட்கள், நடைபயிற்சி இடங்களில் வழக்கமான மாற்றங்கள், விளையாட்டு மற்றும் சிறப்பு வகுப்புகள் நடத்துதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புகளின் கூடுதல் இருப்பைக் குறிக்கிறது.

"கென்னல் சிண்ட்ரோம்" என்பது நாய்களில் பிறந்து வளர்ந்த நாய்களில் உள்ளார்ந்த குணங்களின் முழு தொகுப்பாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது - அதிகரித்த விழிப்புணர்வு, கோழைத்தனம், புதிய மற்றும் சிக்கலான தூண்டுதல்களுக்கு ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நோக்குநிலை எதிர்வினை. ஆனால் இப்போது, ​​​​பல உரிமையாளர்கள் அனைத்து தடுப்பூசிகளும் செய்யப்படும் வரை தங்கள் நாய்க்குட்டியின் நடைப்பயணத்தின் தொடக்கத்தை ஒத்திவைக்கின்றனர், இதன் காலம் வயது மட்டுமல்ல, பற்களின் மாற்றம் மற்றும் காதுகளை வெட்டுவதன் மூலமும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, நாய்க்குட்டி 5-7 மாத வயதில் முதல் முறையாக வெளியே எடுக்கப்படுகிறது.

நீட்டிக்கப்பட்ட வீட்டுவசதியின் போது, ​​முதலில், நாய்க்குட்டியின் மோட்டார் செயல்பாடு குறைவாக உள்ளது, இது ஹைப்போடைனமியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக உடலின் பாதுகாப்பு மற்றும் இணக்கக் கோளாறுகள் பலவீனமடைகின்றன; இரண்டாவதாக, சமூக தனிமைப்படுத்தல் உள்ளது, இது எதிர்காலத்தில் அவர்களின் சொந்த வகையான பொதுவானவற்றை பாதிக்கும்; மற்றும், மூன்றாவதாக, உடல் அதே உணர்வு பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கிறது.

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உருவ மாற்றங்கள், அவை சாதாரண நிலையில் வைக்கப்படும் விலங்குகளுடன் ஒப்பிடும்போது மூளையின் சாம்பல் பொருளின் அளவு குறைவதில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன (செறிவூட்டப்பட்ட சூழலில் வளர்க்கப்படும் விலங்குகளில், நரம்பு உயிரணுக்களின் உடலில் அதிகரிப்பு உள்ளது. , டென்ட்ரிடிக் முதுகெலும்புகள் மற்றும் ஒத்திசைவுகளின் எண்ணிக்கை, ஆக்சான்களின் புதிய செயல்முறைகள் மற்றும் மூளையின் விட்டம் நுண்குழாய்களில் அதிகரிப்பு);

பகுப்பாய்விகளின் உருவாக்கம் (முதிர்வு) தடுப்பது, இது அவர்களின் பயன்பாட்டுடன் கற்றலில் மேலும் மோசமடைய வழிவகுக்கிறது;

இளம் விலங்குகளின் விழிப்புணர்வு நிர்பந்தமான பண்புகளைப் பாதுகாப்பதில் பங்களிக்கிறது (இந்த ரிஃப்ளெக்ஸ் சிறுவயதிலேயே அணைக்கப்படாவிட்டால், அது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்);

இது நோக்குநிலை-ஆராய்வு நடத்தை மற்றும் ஒரு புதிய சூழலுடன் பழகுவதற்கு அழிவின் மந்தநிலைக்கு வழிவகுக்கிறது;

விலங்குகளின் உணர்ச்சி-மோட்டார் ஒருங்கிணைப்பில் சரிவை ஏற்படுத்துகிறது, இது மோட்டார் திறன்களை மாஸ்டரிங் செய்வதில் உள்ள சிரமத்தில் மேலும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது;

எதிர்மறை வலுவூட்டலின் நரம்பு வடிவங்களை செயல்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக விலங்குகள் நேர்மறை வலுவூட்டலைப் பெற மறுத்தாலும் எதிர்மறை வலுவூட்டலைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை விலக்க முனைகின்றன;

அழுத்த எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் அரசியலமைப்பு (இயற்கை) நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது.

ஆரம்பகால உணர்திறன் இழப்பின் சிக்கலான எதிர்மறையான தாக்கம், கற்றலின் மேம்பட்ட வடிவங்களின் செயல்முறையை இறுதியில் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, நாய்க்குட்டிகளை 9-12 மாதங்கள் வரை சமூகப் பற்றாக்குறையின் கீழ் (தனிமையில்) வளர்ப்பது, அவற்றின் உணவு உற்பத்தி, நோக்குநிலை-ஆராய்தல், ஆக்கிரமிப்பு-தற்காப்பு, பாலியல் மற்றும் சமூக செயல்பாடுகளில் குறிப்பிடத்தக்க விலகல்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், நாயுடன் எளிய பயிற்சிகள் (பிரேக்கிங் பயிற்சி) 4-6 வது; வாழ்க்கையின் 8-10 மற்றும் 16-18 வது வாரங்கள், எதிர்காலத்தில், முந்தைய காலகட்டத்தில் பயிற்சி தொடங்கிய விலங்குகள் சிறப்பாகப் பயிற்றுவிக்கப்படுகின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், புதிய இடங்கள் மற்றும் உரத்த ஒலிகளுக்கு பயந்து, சாதாரண நகர்ப்புற நிலைமைகளில் பாதுகாப்பற்ற அல்லது கோழைத்தனமாக நடந்து கொள்ளும் நாய்களின் நடத்தையை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய நடத்தையின் உடலியல் அடிப்படை என்னவென்றால், பகுப்பாய்விகளின் உடற்கூறியல் மற்றும் செயல்பாட்டு முதிர்ச்சியானது அவற்றின் உணர்திறன் மற்றும் தகவமைப்பு திறன்களின் நுழைவாயிலை மட்டும் தீர்மானிக்கிறது, ஆனால் தூண்டுதல்களின் உணர்தல் மற்றும் அங்கீகாரத்தின் மிகவும் சிக்கலான வழிமுறைகள் உருவாகின்றன. ஒரு தூண்டுதலுக்கு விலங்கின் எதிர்வினையின் தீவிரம் புதுமையின் அளவு, வலிமை மற்றும் ஓரளவு தூண்டுதலின் எதிர்பாராத தன்மையைப் பொறுத்தது என்பது கவனிக்கப்பட்டது. புதுமையின் அளவு பின்வரும் காரணிகளுக்கு நேர்மாறான விகிதத்தில் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது: அ) ஒத்த தூண்டுதல்களின் நிகழ்வுகளின் அதிர்வெண்; b) மருந்துச் சீட்டின் அளவு (அதாவது ஒத்த தூண்டுதல்களின் தோற்றத்திற்கு இடையே கழிந்த நேரம்); c) தூண்டுதல்களின் ஒற்றுமையின் அளவு.

முழுமையான புதுமை (தூண்டுதல் விலங்குகளால் ஒருபோதும் சந்தித்ததில்லை) மற்றும் உறவினர் புதுமை (விலங்குக்கு நன்கு தெரிந்த தூண்டுதலின் அசாதாரண கலவை) ஆகியவற்றிற்கும் இடையே வேறுபாடு உள்ளது. புதுமையின் அளவு தூண்டுதலின் ஆச்சரியத்தின் அளவைப் பொறுத்தது, இது செயல்படும் தூண்டுதல் எதிர்பார்க்கப்படும் விலங்கிலிருந்து எவ்வளவு வேறுபடுகிறது என்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தூண்டுதல்களை மீண்டும் செய்வது புதுமையின் அளவு மற்றும் நோக்குநிலை எதிர்வினையின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

விலங்குகள் மிதமான தீவிரம் கொண்ட தூண்டுதல்களை விரும்புவதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் வலுவான, புதுமையான அல்லது அசாதாரணமானவற்றைத் தவிர்க்கின்றன. மிகவும் அசாதாரணமான மற்றும் சிக்கலான சூழ்நிலையில், அடிக்கடி நிச்சயமற்ற தன்மை, பயம் மற்றும் தவிர்க்கும் எதிர்வினை ஆகியவை வெளிப்படுகின்றன - இந்த சூழலில் விலங்குகளின் விருப்பமின்மை, கீழ்ப்படியாமை, தப்பித்தல்.

கூட்டத்திலும், வேலையிலும், குடும்பத்திலும், உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் தனியாகவும் கூட நீங்கள் தனிமையாக உணரலாம் ... இந்த உணர்வு சுற்றுச்சூழலைச் சார்ந்தது அல்ல, நண்பர்கள் அல்லது எதிரிகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது அல்ல, ஆனால் முதலில் ஆளுமை அமைப்பு. தனிமையின் வெவ்வேறு மதிப்பீடுகள் உள்முக சிந்தனையாளர் மற்றும் புறம்போக்கு என்று அழைக்கப்படுபவர்களின் உதாரணத்தால் மிக எளிதாக விளக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, இது மிகவும் எளிமைப்படுத்தப்பட்ட அளவுகோலாகும், ஆனால் கொள்கையளவில் ஒருவர் இதைச் சொல்லலாம்: ஒரு உள்முக சிந்தனையாளர் என்பது ஒரு விஷயம், அவர் தனது சொந்த ஆளுமைக்குள் திரும்புகிறார், மேலும் ஒரு புறம்போக்கு தொடர்ந்து பொதுவில் இருக்க முயற்சி செய்கிறார் (அத்தகைய நபர்களுக்கு சொல்லுங்கள், உலகமும் மரணமும் சிவப்பு). அதனால். கூட்டத்தில் தனிமை உண்மையில் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளருக்கு மட்டுமே சாத்தியமாகும்: ஒரு புறம்போக்கு நபர் கிட்டத்தட்ட அனைவருடனும் விரைவாக பழகுவார், முக்கியமாக, அவர் ஒரு மேலோட்டமான அறிமுகத்துடன் மிகவும் திருப்தி அடைவார். போக்குவரத்தில் அந்நியர்களுடன் அடிக்கடி பேசுவது புறம்போக்கு, தெருவில் ஒருவரையொருவர் தெரிந்துகொள்ள இது எளிதான வழியாகும் - ஏனென்றால் அவர் ஆழமான மற்றும் நீண்ட தகவல்தொடர்பு போல் நடிக்கவில்லை. பதிவுகளின் மாற்றம் அவருக்கு முக்கியமானது, அவரைச் சுற்றி மக்கள் இருக்கும் வரை, அவர் தனிமையால் பாதிக்கப்பட மாட்டார். மேலும், பெரிய அளவில், அவர் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்க வேண்டியதில்லை - பலர் அவரைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தால் போதும்!

ஆனால் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளருக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு "உண்மையான நண்பர்கள்" இருப்பது முக்கியம், முன்னுரிமை அவரைப் போன்ற குணாதிசயங்கள். அத்தகைய "நண்பர்களுக்கு" தகவல்தொடர்பு செயல்முறை சில நேரங்களில் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது: அவர்கள் ஒரே அறையில் அமர்ந்து (அல்லது கம்பியின் இரு முனைகளிலிருந்தும் தொலைபேசி ரிசீவரில் சுவாசிக்கிறார்கள்) - அமைதியாக இருக்கிறார்கள். இதைத்தான் அவர்கள் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். அத்தகைய தொடர்பு அவர்களுக்கு போதுமானது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உரையாடல் அவர்களுக்கு முக்கியமானது அல்ல, ஆனால் ஒரு நண்பர் அருகில் இருக்கிறார் என்ற உணர்வு. ஒரு நண்பரை அழைக்க மிகவும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதை அறிவது முக்கியம் - ஆனால் உண்மையில் அழைப்பது அவசியமில்லை. அதனால்தான் உள்முக சிந்தனையாளர்கள் ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காக தங்கள் நம்பகமான நண்பரை இழக்கும்போது தனிமையாக உணரத் தொடங்குகிறார்கள் - மேலும் ஒரு புதிய அறிமுகத்தை உருவாக்குவது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினம், மிக நெருக்கமாக, விரைவாக, சில சமயங்களில் அது வேலை செய்யாது. உண்மையில், ஒரு புறம்போக்கு நபரைப் போலல்லாமல், குறைந்த பட்சம் சிலர் எங்கிருந்தாலும் தொடர்புகொள்வார்கள், ஒரு உள்முக சிந்தனையாளருக்கு பரஸ்பர புரிதலை ஏற்படுத்துவது கடினம்.

ஆனால் உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, தூய புறம்போக்கு மற்றும் உள்முக சிந்தனையாளர்கள் இல்லை. நாம் அனைவரும் ஓரளவு கலக்கப்படுகிறோம். அதனால்தான் ஒரு சூழ்நிலையில் அல்லது இன்னொரு சூழ்நிலையில் கிட்டத்தட்ட எல்லா மக்களும் ஒரு முறையாவது தங்கள் தனிமையை உணர்ந்திருக்கிறார்கள் ...

ஆனால் தனிமை எப்போதும் தீயதல்ல. மக்கள் (சிலர் குறைவாக அடிக்கடி, மற்றவர்கள் அடிக்கடி) தங்களுடன் தனியாக இருக்க வேண்டிய சூழ்நிலைகள் உள்ளன. உங்கள் விருப்பத்திற்கு மாறாக இந்த நிலை தாமதமாகும்போது தனிமையின் சிக்கலைப் பற்றி நீங்கள் பேசலாம் - வேறுவிதமாகக் கூறினால், ஒரு நபர் தனிமையால் பாதிக்கப்படத் தொடங்கும் போது. உளவியலில், "உணர்வு இழப்பு" (அல்லது உணர்ச்சி-தகவல் பசி) என்ற கருத்து உள்ளது. ஒரு நபர் தனது ஆளுமையின் அமைப்பு, தேவையான வாழ்க்கை பதிவுகள் ஆகியவற்றின் படி அவருக்குத் தேவையான தகவல்தொடர்பு அளவை இழந்தால், அவருக்கு உளவியல், மனநல மற்றும் சோமாடிக் இயல்புகளின் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். ஏனென்றால், அவர் மிகவும் இயல்பாகவே தகவல் தொடர்புக்காக, தகவல்களுக்காக பட்டினி கிடக்கிறார்.

தனிமையால் அவதிப்படுவது ஒரு வடிவத்தில் அல்லது இன்னொரு வடிவத்தில் உணர்ச்சி இழப்பின் வெளிப்பாடே தவிர வேறில்லை (வேறுவிதமாகக் கூறினால், ஒன்று அல்லது மற்றொரு வகை தகவல் அல்லது பதிவுகள் இல்லாதது). எதுவாக இருந்தாலும் - காட்சி, வாய்மொழி (வாய்மொழி) மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய (தொடு). தனிமையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்ற கேள்விக்கான பதிலுக்கு இங்கே நாங்கள் வருகிறோம்: முதலில் நீங்கள் என்ன தகவல், என்ன பதிவுகள் இல்லை என்பதை நீங்கள் சரியாக தீர்மானிக்க வேண்டும், மேலும் இந்த பற்றாக்குறைதான் நிரப்பப்பட வேண்டும். அதனால தனியா ஒருத்தன் ஏதாவது கிளப்புக்கு போனா, புது கேர்ள் ஃபிரண்டைப் பெறணும்னு அறிவுரை சொல்லிப் பயனில்லை. உணர்திறன் குறைபாட்டின் சேனலை சரியாகக் கண்டறிந்து திருப்திப்படுத்துவது முக்கியம், இதன் மூலம் பதிவுகள் பற்றாக்குறை உள்ளது - ஏனென்றால் தவறான திசையில் செயல்படுவது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை மேலும் அதிகரிக்கும் மற்றும் இன்னும் மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கையில் சரியாக என்ன இல்லை என்பதை உடனடியாக தீர்மானிக்க முடியாது. இங்கே மிகவும் பொதுவான உதாரணம்: பாலியல் பங்குதாரர் இல்லாததால் தனிமையின் புகார் (அது ஒரு ஆணிடமிருந்து அல்லது பெண்ணிடமிருந்து வந்தாலும் பரவாயில்லை). ஒரு நபர் தனது உடலியல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்று ஒருவர் நினைக்கலாம். நீங்கள் ஆழமாக தோண்டினால் - ஒரு பாலியல் துணையைத் தேடுவது சாதாரண தொடுதல் இல்லாமை, பாதுகாப்பு உணர்வு மற்றும் தனியாக தூங்குவதற்கான பயம் மற்றும் தெளிவான காதல் உணர்ச்சிகளுக்கான தாகம் ஆகியவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம் - ஆனால் உடலுறவு அல்ல. அதன் உடலியல் உணர்வு. சொல்லுங்கள், அடிக்கடி தொட்டுணரக்கூடிய பதிவுகள் தேவைப்படும் ஒரு மனிதன் (அவர்கள் சொல்வது போல், "அம்மாவுக்கு குழந்தை பருவத்தில் அத்தகைய பதிவுகள் வரவில்லை"), அவள் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணையும் படுக்கைக்கு இழுத்துச் செல்கிறார், அவர் டான் ஜுவான் மற்றும் ஒரு சுதந்திரவாதி என்று அழைக்கப்படுகிறார் - மேலும் அவருக்குத் தேவை பாசங்கள் மற்றும் அரவணைப்புகள் (இந்த விஷயத்தில், அவருக்கு பாலியல் செயல்பாடுகளில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம் - அவருக்கு உண்மையில் செக்ஸ் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் தேவையில்லை என்பதால்). இதன் விளைவாக, பெண்கள் அவரிடமிருந்து வெட்கப்படத் தொடங்குகிறார்கள் - அவர்கள் சொல்கிறார்கள், ஒரு சுதந்திரமானவர், மற்றும் ஒரு முக்கியமற்ற காதலன் கூட ... இதன் விளைவாக, ஒரு மனிதன் சிக்கலானதாகத் தொடங்குகிறான், அவனது புயலான தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, நிச்சயமாக, அவனைக் கொண்டு வரவில்லை. தனிமையில் இருந்து விடுதலை.

பொதுவாக, ஒரு நபர் தனக்கு இல்லாததை விட முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்றைத் தேடும்போது, ​​வாழ்க்கையில் தவறான இடத்தை நிரப்ப முயற்சிக்கும்போது, ​​அவரது தேடல்கள் அவருக்கு விரும்பிய முடிவைக் கொடுக்கவில்லை என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. மேலும் தனிமை உணர்வு மேலும் வலுவடைகிறது. உங்களுக்குத் தேவையானது சரியான பாதையைப் பின்பற்றி, "தனிமையின் சிக்கலை" தீர்க்க போதுமான வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டும். உதாரணமாக, உங்களுக்கு தொட்டுணரக்கூடிய பசி இருந்தால், உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நடன கிளப்பில் சேரலாம் அல்லது மசாஜ் படிப்புகளை எடுக்கலாம் (கேடட்கள் ஒருவருக்கொருவர் தவறாமல் பயிற்சி பெறலாம்). பாதுகாப்பான கதவு மற்றும் ஜன்னல்களில் கம்பிகளை நிறுவுவதன் மூலம் பாதுகாப்பு உணர்வைப் பெறலாம், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு நாயைப் பெறுவதன் மூலம். உங்களிடம் போதுமான பிரகாசமான, வலுவான அனுபவங்கள் இல்லையென்றால் - ஒருவேளை நீங்கள் அடிக்கடி தியேட்டர் அல்லது சினிமாவுக்குச் செல்ல வேண்டும் (வீடியோடேப் அல்லது டிவியில் ஒரு நடிப்பைப் பார்க்க வேண்டாம், ஆனால் மற்றவர்களுடன் செயலைப் பார்க்கவும் - உங்கள் அனுபவங்கள் இன்னும் பிரகாசமாக மாறும். ) ஆனால் இவை தோராயமான பரிந்துரைகள் மட்டுமே: ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கையும் இன்னும் விரிவாக பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.

தனிமையின் உணர்வை அதிகப்படுத்தாமல், உணர்ச்சியற்ற நிலையைத் தூண்டாமல் இருப்பது நல்லது. உண்மையில், புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலையில், எந்த பிரச்சனையும் தீர்க்க கடினமாக உள்ளது. ஒரு நபர் நடத்தை அழிவைக் காட்டத் தொடங்குகிறார், ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளை நிறுவும் திறன் மோசமடைகிறது (வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர் முற்றிலும் தொடர்பு இல்லாதவராகவும் கடினமாகவும் மாறுகிறார்). புலன் குறைபாட்டால் அவதிப்படுபவர்கள், வணிகப் பங்குதாரரிடம் வணிகத்தைத் தவிர வேறு எதையும் பேசுவதால், வணிகத்தில் அடிக்கடி பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. ஒரு உணவகத்தில் ஒப்பந்தம் செய்யும் வணிகர்கள், மதுவுடன் சேர்ந்து, ஒரு விதியாக, இருவரும் தகவல்தொடர்புகளில் சிரமங்களை அனுபவிக்கிறார்கள் - அவர்கள் சொல்வது போல், இரண்டு தனிமைகள் சந்தித்தன. அவர்கள் குடிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் எதையும் பற்றி பேச முடியாது ... மூலம், மக்கள் பெரும்பாலும் தனிமை உணர்வு "நிரப்ப" பொருட்டு பொதுவாக குடிக்க தொடங்கும். அல்லது ஏதாவது சூடான குடிகார நிறுவனத்தில் சமமாக சேரவும்.

எனவே, நீங்கள் விரும்பினால், என்ன தனிமை என்பதை சரியாகத் தீர்மானிப்பது முக்கியம், என்ன பதிவுகள் இல்லாததால் நீங்கள் விடுபட வேண்டும். தனிமையில் இருந்து சிறந்த இரட்சிப்பு தெருவில் பழகுவது அல்லது டிஸ்கோவுக்குச் செல்வது என்று நினைப்பது தவறு. மேலும், எந்தவொரு புதிய அறிமுகத்தையும் பெறுவதற்கு முன், ஏற்கனவே இருக்கும் "உளவியல் பசியை" திருப்திப்படுத்துவது முக்கியம் - இல்லையெனில் மற்ற எல்லா தகவல்தொடர்புகளும் இந்த பசிக்கு அடிபணிந்துவிடும்.

சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் உணர்ச்சி குறைபாடு ஆகியவை மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சியில், தற்கொலை வரையிலான அவர்களின் பங்கு தொடர்பாக மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆன்மாவில் உணர்ச்சி குறைபாடு மற்றும் சமூக தனிமைப்படுத்தலின் தாக்கத்தை ஆய்வு செய்வதாகும். நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குக்கு இணங்க, 1960 முதல் 1989 வரையிலான காலகட்டத்திற்கான இந்த சிக்கலைப் பற்றிய இலக்கியங்களையும், நடைமுறையில் இருந்து வழக்குகளையும் (ஆசிரியரின் சொந்த அவதானிப்புகள்) பகுப்பாய்வு செய்தோம். இலக்கியத் தரவின் பகுப்பாய்வின் விளைவாக, உணர்ச்சி இழப்பு மற்றும் சமூக தனிமைப்படுத்தலின் விளைவுகள் மிகவும் வேறுபட்டவை என்பது தெரியவந்தது: பலவீனமான ஆளுமை உருவாக்கம் முதல் ஆழ்ந்த மனநல கோளாறுகள் வரை. குழந்தை பருவத்தில் உணர்திறன் குறைபாடு நரம்பு-உளவியல் செயல்பாடுகளை உருவாக்குவதை மெதுவாக்குகிறது: சிந்தனை, உணர்ச்சி-விருப்பமான கோளம் (குஸ்நெட்சோவ் ஆன், 1964). மூடிய சிறிய குழுக்களில் (நீண்ட கால மாலுமிகள், விண்வெளி வீரர்கள்) நீண்ட கால புவியியல் தனிமையுடன், உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி தூண்டுதல்களின் சீரான தன்மை காரணமாக உணர்ச்சி தொந்தரவுகள் ஏற்படுகின்றன (பாம்பார்ட் ஏ., 1960; ரிச்சர்ட்ஸ் எம்., 1989). முழுமையான தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலைமைகளில் (ஸ்பெலிலஜிஸ்டுகள், துருவ ஆய்வாளர்கள் மற்றும் படகு வீரர்கள் - தனிமையில் இருப்பவர்கள், தனிமைச் சிறைக் கைதிகள்) பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் சீர்குலைவுகள் எழுகின்றன: ஈடுசெய்யும் எதிர்வினை மனநலக் கோளாறுகள் (மாயைகள், பிரமைகள் மற்றும் பிற) இருந்து ஆழமான நீடித்த மனநோய் கோளாறுகள் (மாயத்தோற்றம், மனநோய், தற்கொலை. ) (மேயர் எம்.ஐ., 1984). செயற்கை உணர்திறன் பற்றாக்குறையின் சோதனை நிலைமைகளின் கீழ் இதே போன்ற நிலைகள் ஆரோக்கியமான மக்களிடமும் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அறைகளில், விண்வெளி வீரர்களுக்கு ஈடுசெய்யும் புலனுணர்வுக் கோளாறுகள், மருட்சியான கருத்துக்கள், "கிளாஸ்ட்ரோக்ஸெனோபோபியா" (லெபதேவ் V.I., 1976) போன்ற நிகழ்வுகளும் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் அதன் சுய அழிவு விளைவுகள் - குடிப்பழக்கம், போதைப் பழக்கம், தற்கொலைகள் (மேயர் எம்.ஐ., 1984). எனவே, உணர்ச்சி குறைபாடு மற்றும் சமூக தனிமை ஆகிய இரண்டும் தனிநபரின் மன வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

பற்றாக்குறை என்பது ஒரு நிலைக்கு நெருக்கமான ஒரு நிலை. தனிநபருக்குப் பொருத்தமானவர்களின் நீண்டகால சாத்தியமற்றது அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட திருப்தியுடன் நிகழ்கிறது. பற்றாக்குறை நிலை குறிக்கிறது. இது மாற்ற முடியாத மன மாற்றங்களை உருவாக்கும். பற்றாக்குறை வடிவங்கள், வகைகள், வெளிப்பாடுகள் மற்றும் விளைவுகளில் வேறுபடுகிறது.

பற்றாக்குறை பெரும்பாலும் மறைக்கப்படுகிறது அல்லது ஒரு நபர் உணரவில்லை, முகமூடி. வெளிப்புறமாக, அவளுடைய வாழ்க்கையின் நிலைமைகள் செழிப்பாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் ஒரு நபர் பொங்கி எழுகிறார், அசௌகரியம் உணரப்படுகிறது. நீடித்த பற்றாக்குறை நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இதன் விளைவாக நீடித்த மன அழுத்தம்.

பற்றாக்குறை விரக்தியைப் போன்றது, ஆனால் அவற்றுக்கிடையே 2 முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன:

• பற்றாக்குறை என்பது விரக்தியைப் போல ஆளுமைக்கு கவனிக்கத்தக்கது அல்ல;
• பற்றாக்குறை நீண்ட மற்றும் முழுமையான பற்றாக்குறையுடன் நிகழ்கிறது, விரக்தி என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட தோல்விக்கான எதிர்வினை, திருப்தியற்ற தேவை.

உதாரணமாக, ஒரு குழந்தைக்கு பிடித்த பொம்மையை எடுத்துச் சென்று, மற்றொன்றைக் கொடுத்தால், அவர் விரக்தியை அனுபவிப்பார். நீங்கள் விளையாடுவதை முற்றிலுமாக தடை செய்தால், இது பற்றாக்குறை.

பெரும்பாலும் நாம் உளவியல் இழப்பு பற்றி பேசுகிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, அன்பு, கவனம், கவனிப்பு, சமூக தொடர்புகள் ஆகியவற்றை இழக்கும்போது. உயிரியல் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டாலும். இது உடல் மற்றும் மனதிற்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம் (அவளுடைய சுய-உணர்தல்,) மற்றும் அச்சுறுத்தல் இல்லாதது. பிந்தையது விரக்தி போன்றது. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை ஐஸ்கிரீம் வாங்கவில்லை என்றால், அவர் அச்சுறுத்தல் இல்லாத இழப்பை அனுபவிப்பார், ஆனால் அவர் முறையாக பட்டினி கிடந்தால், அவர் அச்சுறுத்தும் பற்றாக்குறையை அனுபவிப்பார். ஆனால் அதே ஐஸ்கிரீம் ஒரு குழந்தைக்கு ஏதாவது ஒரு சின்னமாக இருந்தால், உதாரணமாக, பெற்றோரின் அன்பு, மற்றும் அவர் திடீரென்று அதைப் பெறவில்லை என்றால், இது தீவிர ஆளுமை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.

பற்றாக்குறையின் தோற்றம் மற்றும் தீவிரம் பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட ஆளுமைப் பண்புகளைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொருவருக்கும் சமூகத்தின் மதிப்பு மற்றும் சமூக தொடர்புகளின் தேவையின் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, இரண்டு நபர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் சமூக தனிமைப்படுத்தலை உணர்ந்து சகித்துக்கொள்ள முடியும். எனவே, பற்றாக்குறை என்பது ஒரு அகநிலை நிலை, இது வெவ்வேறு நபர்களில் ஒரே மாதிரியாக மீண்டும் நிகழாது.

பற்றாக்குறையின் வகைகள்

தேவைகளைப் பொறுத்து பற்றாக்குறை கருதப்பட்டு வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பின்வரும் வகைகளை வேறுபடுத்துவது வழக்கம்:

1. உணர்வின்மை. இது ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகள் அல்லது வயது வந்தவரின் வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளைக் குறிக்கிறது, இதில் சுற்றுச்சூழலில் வரையறுக்கப்பட்ட அல்லது மிகவும் மாறுபட்ட வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் (ஒலிகள், ஒளி, வாசனை மற்றும் பல) உள்ளன.
2. அறிவாற்றல் குறைபாடு. சூழல் அதிகமாக மாறுபடும் அல்லது குழப்பமான வெளிப்புற நிலைமைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நபருக்கு அவற்றை ஒருங்கிணைக்க நேரம் இல்லை, அதாவது அவர் நிகழ்வுகளை கணிக்க முடியாது. உள்வரும் தகவலின் பற்றாக்குறை, மாறுபாடு மற்றும் போதாமை காரணமாக, ஒரு நபர் வெளி உலகத்தைப் பற்றிய தவறான எண்ணத்தை உருவாக்குகிறார். விஷயங்களுக்கிடையேயான தொடர்புகள் பற்றிய புரிதல் உடைந்துவிட்டது. ஒரு நபர் தவறான உறவுகளை உருவாக்குகிறார், காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகள் பற்றிய தவறான கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்கிறார்.
3. உணர்ச்சி இழப்பு. உணர்ச்சி ரீதியான தனிப்பட்ட தொடர்பு அல்லது நெருக்கமான-தனிப்பட்ட தொடர்பு அல்லது நெருங்கிய சமூக உறவுகளை நிறுவுவது சாத்தியமற்றது என்று கருதுகிறது. குழந்தை பருவத்தில், இந்த வகையான பற்றாக்குறை தாய்வழி இழப்புடன் அடையாளம் காணப்படுகிறது, அதாவது ஒரு குழந்தையுடனான உறவில் ஒரு பெண்ணின் குளிர்ச்சி. இது ஆபத்தான மனநல கோளாறுகள்.
4. சமூகப் பற்றாக்குறை, அல்லது அடையாள இழப்பு. எந்தவொரு பாத்திரத்தையும் ஒருங்கிணைப்பதற்கும், அடையாளத்தை கடந்து செல்வதற்கும் வரையறுக்கப்பட்ட நிபந்தனைகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். உதாரணமாக, ஓய்வூதியம் பெறுவோர், கைதிகள், மூடப்பட்ட பள்ளிகளின் மாணவர்கள் சமூகப் பற்றாக்குறைக்கு ஆளாகிறார்கள்.
5. கூடுதலாக, மோட்டார் பற்றாக்குறை (உதாரணமாக, அதிர்ச்சி காரணமாக படுக்கை ஓய்வு), கல்வி, பொருளாதாரம், நெறிமுறை மற்றும் பிற விருப்பங்கள் உள்ளன.

இது கோட்பாடு. நடைமுறையில், ஒரு வகை பற்றாக்குறை மற்றொன்றாக மாறலாம், பல வகைகள் ஒரே நேரத்தில் தோன்றலாம், முந்தைய வகையின் விளைவாக ஒரு வகை எழலாம்.

இழப்புகள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகள்

உணர்வு குறைபாடு

மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட வடிவங்களில் ஒன்று. உதாரணமாக, நீண்ட விமானங்களில் விமானிகளின் மனதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நீண்ட காலமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. நாட்களின் ஏகபோகம் மற்றும் தனிமை மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒருவேளை பெரும்பாலான திரைப்படங்கள் உணர்வு இழப்பு பற்றி எடுக்கப்பட்டிருக்கலாம். சில காரணங்களால், தீவில் வாழும் ஒரு தனிமையான மனிதனுடனான கதை எழுத்தாளர்களால் மிகவும் விரும்பப்படுகிறது. உதாரணமாக, டாம் ஹாங்க்ஸ் நடித்த காஸ்ட் அவே திரைப்படத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தனிமையிலும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட நிலையிலும் நீண்ட காலம் விடப்பட்ட ஒரு நபரின் உளவியல் மாற்றங்களை படம் மிகத் துல்லியமாக வெளிப்படுத்துகிறது. ஒரு பந்து நண்பர் ஏதாவது மதிப்புள்ளவர்.

ஒரு எளிய உதாரணம்: ஒவ்வொரு நபரும் சலிப்பான மற்றும் அதே வேலை மனச்சோர்வை எப்படி அறிவார். பலர் பேச விரும்பும் அதே "கிரவுண்ட்ஹாக் தினம்".

உணர்ச்சி இழப்பின் முக்கிய விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• திசை மாற்றம் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் திறன் குறைதல்;
• கனவுகள் மற்றும் கற்பனைகளுக்குள் பின்வாங்குதல்;
• நேர உணர்வு இழப்பு, நேரத்தில் தொந்தரவு நோக்குநிலை;
• மாயைகள், உணர்வின் ஏமாற்றங்கள், பிரமைகள் (இந்த விஷயத்தில், இது மன சமநிலையை பராமரிக்க உதவும் ஒரு விருப்பம்);
• நரம்பு அமைதியின்மை, அதிகப்படியான உற்சாகம் மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு;
• சோமாடிக் மாற்றங்கள் (பெரும்பாலும் தலைவலி, தசை வலிகள், கண்களில் பறக்கிறது);
• மயக்கம் மற்றும் சித்தப்பிரமை;
• கவலை மற்றும் அச்சங்கள்;
• பிற ஆளுமை மாற்றங்கள்.

பொதுவாக, 2 குழுக்களின் எதிர்வினைகளை அடையாளம் காணலாம்: பொதுவான மனச்சோர்வின் பின்னணியில் அதிகரித்த உற்சாகம், அதாவது, சூழ்நிலைகளுக்கு கடுமையான பதில் (சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், அதே நிகழ்வுகள் அத்தகைய வன்முறை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தவில்லை) மற்றும் ஏங்குதல் குறைதல் முன்பு சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள், அதிக அமைதியான மற்றும் அக்கறையற்ற பதில். எதிர்வினைகளின் மூன்றாவது மாறுபாடு சாத்தியமாகும் - சுவை விருப்பத்தேர்வுகளில் மாற்றம் மற்றும் உணர்ச்சி உறவுகள் எதிர்மாறாக (நீங்கள் விரும்பியதை எரிச்சலூட்டும்).

இது உணர்ச்சிக் கோளத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தொடர்பானது, ஆனால் பற்றாக்குறை காரணமாக ஏற்படும் மீறல்கள் அறிவாற்றல் கோளத்திற்கும் பொருந்தும்:

• வாய்மொழி-தர்க்கரீதியான சிந்தனை, மத்தியஸ்த மனப்பாடம், தன்னார்வ கவனம் மற்றும் பேச்சு துறையில் சரிவு மற்றும் கோளாறுகள்.
• புலனுணர்வு செயல்முறைகளில் இடையூறுகள். உதாரணமாக, ஒரு நபர் முப்பரிமாணத்தில் பார்க்கும் திறனை இழக்க நேரிடும். சுவர்கள் நகர்கின்றன அல்லது சுருங்குகின்றன என்று அவருக்குத் தோன்றலாம். ஒரு நபர் நிறங்கள், வடிவங்கள், அளவுகள் ஆகியவற்றை தவறாக உணர்கிறார்.
• பரிந்துரைக்கக்கூடிய தன்மை அதிகரித்தது.

நாம் புரிந்து கொண்டபடி, உணர்வுப் பசி அன்றாட வாழ்வில் எளிதில் எழும். பெரும்பாலும், இது சாதாரண பசியுடன் குழப்பமடையும் உணர்ச்சி பசி, பதிவுகள் இல்லாதது உணவால் ஈடுசெய்யப்படுகிறது. அதிகப்படியான உணவு உண்ணுதல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை உணர்வு குறைபாட்டின் மற்றொரு விளைவு.

எல்லா மாற்றங்களும் கண்டிப்பாக எதிர்மறையானவை அல்ல. எடுத்துக்காட்டாக, அதிகரித்த செயல்பாடு படைப்பாற்றலை ஊக்குவிக்கிறது, இது கடினமான சூழ்நிலையிலிருந்து வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாலைவன தீவில் உயிர் பிழைத்தவர்களைப் பற்றிய அதே படங்களை நினைவுகூருங்கள். மேலும் கொள்கையளவில், விழித்தெழுந்த படைப்பாற்றலின் எந்தவொரு வெளியீடும் மனநல கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கான உள்ளார்ந்த தேவையின் காரணமாக, உணர்திறன் குறைபாடு உள்ளதை விட அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். மேலும், ஒரு நிலையான வகை ஆன்மாவைக் கொண்டவர்கள் இந்த வகையான பற்றாக்குறையிலிருந்து மிக எளிதாக தப்பித்துக்கொள்வார்கள். வெறி மற்றும் ஆர்ப்பாட்டம் உள்ளவர்கள் புலன் இழப்பில் இருந்து தப்பிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

நபர்களின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பற்றிய அறிவு மற்றும் உணர்ச்சி இழப்புக்கான அவர்களின் எதிர்வினை பற்றிய அனுமானங்கள் தொழில்முறை தேர்வுக்கு முக்கியம். எனவே, பயணங்கள் அல்லது விமான நிலைமைகளில் பணிபுரிவது, அதாவது உணர்ச்சி குறைபாடு, அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல.

மோட்டார் பற்றாக்குறை

இயக்கத்தில் நீடித்த வரம்புடன் (15 நாட்கள் முதல் 4 மாதங்கள் வரை), உள்ளது:

• ஹைபோகாண்ட்ரியா;
• மன அழுத்தம்;
• நியாயமற்ற அச்சங்கள்;
• நிலையற்ற உணர்ச்சி நிலைகள்.

அறிவாற்றல் மாற்றங்களும் ஏற்படுகின்றன: கவனம் குறைகிறது, பேச்சு குறைகிறது மற்றும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, மனப்பாடம் கடினமாகிறது. நபர் சோம்பேறியாக மாறுகிறார், மன செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கிறார்.

அறிவாற்றல் குறைபாடு

தகவல் இல்லாமை, அதன் சீரற்ற தன்மை மற்றும் கோளாறு காரணமாக:

• சலிப்பு
• உலகத்தைப் பற்றிய தனிநபரின் போதிய கருத்துக்கள் மற்றும் அதில் அவர் வாழ்வதற்கான சாத்தியக்கூறுகள்;
• உலகின் நிகழ்வுகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள மக்கள் பற்றிய தவறான முடிவுகள்;
• உற்பத்தி செய்ய இயலாமை.

அறியாமை (தகவல் பசி) அச்சங்கள் மற்றும் கவலைகளை எழுப்புகிறது, எதிர்காலத்தில் அல்லது அணுக முடியாத தற்போதைய நிகழ்வுகளின் நம்பமுடியாத மற்றும் விரும்பத்தகாத வளர்ச்சி பற்றிய எண்ணங்கள். மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கக் கலக்கம், விழிப்புணர்வு இழப்பு, செயல்திறன் குறைதல், கவனக்குறைவு ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள் உள்ளன. அறியாமையை விட மோசமானது எதுவும் இல்லை என்று அவர்கள் சொல்வதில் ஆச்சரியமில்லை.

உணர்ச்சி இழப்பு

உணர்ச்சி இழப்பை அங்கீகரிப்பது மற்றவர்களை விட மிகவும் கடினம். குறைந்த பட்சம், அது வெவ்வேறு வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதால்: ஒருவர் அச்சங்களை அனுபவிக்கிறார், மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படுகிறார், தனக்குள்ளேயே விலகுகிறார்; மற்றவர்கள் அதிகப்படியான சமூகத்தன்மை மற்றும் மேலோட்டமான உறவுகளால் அதை ஈடுசெய்கிறார்கள்.

குழந்தை பருவத்தில் உணர்ச்சி இழப்பின் விளைவுகள் குறிப்பாக கடுமையானவை. அறிவாற்றல், உணர்ச்சி மற்றும் சமூக வளர்ச்சியில் தாமதம் உள்ளது. இளமைப் பருவத்தில், உளவியல் ஆரோக்கியம் மற்றும் சமநிலைக்கு தகவல்தொடர்பு (கைகுலுக்கல்கள், அணைப்புகள், புன்னகைகள், ஒப்புதல், பாராட்டு, பாராட்டு, பாராட்டுக்கள் மற்றும் பல) உணர்வுபூர்வமான கோளம் தேவைப்படுகிறது.

சமூகப் பற்றாக்குறை

சமூகத்தில் இருந்து ஒரு தனிநபர் அல்லது மக்கள் குழுவை முழுமையாக தனிமைப்படுத்துவதைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். சமூக இழப்பிற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன:

• கட்டாய தனிமைப்படுத்தல். தனிநபரோ (அல்லது மக்கள் குழுவோ) அல்லது சமூகமோ இந்த தனிமையை விரும்பவில்லை அல்லது எதிர்பார்க்கவில்லை. இது புறநிலை நிலைமைகளை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. உதாரணம்: ஒரு விமானம் அல்லது கப்பல் விபத்து.
• கட்டாய தனிமைப்படுத்தல். சமூகமே துவக்கி வைக்கிறது. எடுத்துக்காட்டு: சிறைகள், இராணுவம், அனாதை இல்லங்கள், இராணுவ முகாம்கள்.
• தன்னார்வ தனிமைப்படுத்தல். துவக்குபவர் ஒரு நபர் அல்லது மக்கள் குழு. உதாரணம்: துறவிகள்.
• தன்னார்வ-கட்டாய தனிமைப்படுத்தல். இலக்கை அடைய ஆளுமை சமூக தொடர்புகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. எடுத்துக்காட்டு: திறமையான குழந்தைகளுக்கான பள்ளி, சுவோரோவ் பள்ளி.

சமூகப் பற்றாக்குறையின் விளைவுகள் பெரும்பாலும் வயதைப் பொறுத்தது. பெரியவர்களில், பின்வரும் விளைவுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• கவலை;
• பயம்;
• மன அழுத்தம்;
• மனநோய்கள்;
• ஒரு வெளிநாட்டவரின் உணர்வு;
• உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
• போதை மருந்து உட்கொள்வதன் விளைவைப் போன்றே பரவசம்.

பொதுவாக, சமூகக் குறைபாட்டின் விளைவுகள் உணர்வுப் பற்றாக்குறையைப் போலவே இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு குழுவில் சமூகப் பற்றாக்குறையின் விளைவுகள் (ஒரு நபர் படிப்படியாக அதே நபர்களுடன் பழகுகிறார்) சற்றே வித்தியாசமானது:

• எரிச்சல்;
• அடங்காமை;
• சோர்வு, நிகழ்வுகளின் போதிய மதிப்பீடு;
• சுய பாதுகாப்பு;
• மோதல்கள்;
• நரம்பியல் நோய்கள்;
• மன அழுத்தம் மற்றும் தற்கொலை.

அறிவாற்றல் மட்டத்தில், சமூகப் பற்றாக்குறையுடன், சீரழிவு, மந்தநிலை மற்றும் பேச்சு கோளாறுகள், நாகரீக பழக்கவழக்கங்களின் இழப்பு (நடத்தை, நடத்தை விதிமுறைகள், சுவைகள்), சுருக்க சிந்தனையின் சரிவு.

சமூகப் புறக்கணிப்பு வெளிநாட்டவர்கள் மற்றும் துறவிகள், மகப்பேறு விடுப்பில் உள்ள தாய்மார்கள், ஓய்வு பெற்ற வயதானவர்கள், நீண்ட நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பில் உள்ள ஊழியர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது. சமூகப் பற்றாக்குறையின் விளைவுகள் தனிப்பட்டவை, அத்துடன் ஒரு நபர் வழக்கமான வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்குத் திரும்பிய பிறகு அவை பாதுகாக்கப்படும் காலம்.

இருத்தலின் பற்றாக்குறை

உலகில் தன்னையும் ஒருவனுடைய இடத்தையும் கண்டறிதல், மரணம் பற்றிய பிரச்சினைகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் பலவற்றுடன் இது இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன்படி, இருத்தலியல் பற்றாக்குறை வயதுக்கு ஏற்ப வேறுபடுகிறது:

• இளமைப் பருவத்தில், ஒரு இளம் பருவத்தினருக்கு வயது முதிர்ச்சியின் அவசியத்தை உணர சூழல் அனுமதிக்காத சூழ்நிலையில் இருத்தலியல் குறைபாடு ஏற்படுகிறது.
• இளமை என்பது ஒரு தொழிலைத் தேடுவதாலும் ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்குவதாலும் ஏற்படுகிறது. தனிமை மற்றும் சமூக தனிமை ஆகியவை இந்த விஷயத்தில் இருத்தலியல் பற்றாக்குறைக்கான காரணங்கள்.
• 30 வயதில், வாழ்க்கை உள் திட்டங்கள் மற்றும் ஆளுமைக்கு இணங்குவது முக்கியம்.
• 40 வயதில், ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையின் சரியான தன்மை, சுய-உணர்தல், அவரது தனிப்பட்ட விதியை நிறைவேற்றுதல் ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்கிறார்.

தனிப்பட்ட காரணங்களுக்காக, வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் இருத்தலியல் குறைபாடு ஏற்படலாம்:

• சமூக நிலை மாற்றம் (நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை திசையில்);
• அர்த்தங்களின் அழிவு, இலக்கை அடைய இயலாமை;
• வாழ்க்கை நிலைமைகளில் விரைவான மாற்றம் (பழைய ஒழுங்குக்காக ஏங்குதல்);
• வாழ்க்கையின் சாம்பல் ஏகபோகம் (அதிகமான நிலைத்தன்மை) காரணமாக ஏங்குதல்;
• நீண்ட மற்றும் கடினமான பயணத்திற்குப் பிறகு அத்தகைய விரும்பிய இலக்கை அடையும்போது இழப்பு மற்றும் சோகம் (அடுத்து என்ன செய்வது, கனவு இல்லாமல் வாழ்வது எப்படி).

கல்வி பற்றாக்குறை

நாங்கள் முழுமையான கற்பித்தல் புறக்கணிப்பு பற்றி மட்டுமல்ல, குழந்தையின் தனிப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுடன் பொருந்தாத கற்றல் நிலைமைகள், திறனை முழுமையாக வெளிப்படுத்துவது மற்றும் சுய-உணர்தல் சாத்தியமற்றது பற்றி பேசுகிறோம். இதன் விளைவாக, கற்றலுக்கான உந்துதல் இழக்கப்படுகிறது, ஆர்வம் குறைகிறது, வகுப்புகளில் கலந்துகொள்ள தயக்கம் ஏற்படுகிறது. வார்த்தையின் பரந்த பொருளில் கல்வி நடவடிக்கை மீதான வெறுப்பு உருவாகிறது.

கல்வி பற்றாக்குறையின் கட்டமைப்பிற்குள், ஒருவர் உணர்ச்சி (குழந்தையின் தேவைகள் மற்றும் பண்புகளை புறக்கணித்தல், தனித்துவத்தை அடக்குதல்) மற்றும் அறிவாற்றல் (அறிவின் முறையான விளக்கக்காட்சி) ஆகியவற்றை தனிமைப்படுத்தலாம்.

கல்விப் பற்றாக்குறை பெரும்பாலும் கலாச்சார இழப்பாக மாறுகிறது அல்லது அதன் முன்நிபந்தனையாக செயல்படுகிறது. கல்விக்கு எந்த மதிப்பும் இல்லாத குடும்பத்தில் கலாச்சாரப் பற்றாக்குறை உருவாகிறது.

நவீன உலகில் பற்றாக்குறை

பற்றாக்குறை வெளிப்படையாகவும் மறைக்கப்பட்டதாகவும் இருக்கலாம். முதல் படிவத்துடன், எல்லாம் எளிது: உடல் பிரிப்பு, ஒரு கலத்தில் சிறை, மற்றும் பல. ஒரு கூட்டத்தில் தனிமைப்படுத்தப்படுதல் (கூட்டத்தில் தனிமை) அல்லது உறவில் உணர்ச்சிவசப்பட்ட குளிர்ச்சி (குழந்தைகளுக்காக திருமணம்) மறைந்திருக்கும் இழப்பின் உதாரணம்.

நவீன உலகில், யாரும் பற்றாக்குறையிலிருந்து விடுபடவில்லை. சமூகத்தின் பொருளாதார மற்றும் சமூக உறுதியற்ற தன்மை, தகவல் போர் அல்லது தகவல் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றால் இந்த அல்லது அந்த வடிவம் மற்றும் வகை தூண்டப்படலாம். ஒரு நபரின் எதிர்பார்ப்புகள் (உரிமைகோரல்களின் நிலை) யதார்த்தத்திலிருந்து வேறுபடுவதைப் பற்றாக்குறை தன்னை உணர வைக்கிறது.

வேலையின்மை, வறுமை (பெரும்பாலும் ஒரு அகநிலை காட்டி), நகரமயமாக்கல் மக்களின் ஆன்மாவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். பெரும்பாலும், ஆரம்ப இழப்புகள் மற்றும் விரக்தியின் நிலை ஆகியவை ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறையால் ஈடுசெய்யப்படுகின்றன - யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பித்தல். இதனால்தான் விர்ச்சுவல் ரியாலிட்டி மற்றும் கணினிகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

கற்றறிந்த உதவியின்மை நவீன சமுதாயத்தின் மற்றொரு நோய். இது பற்றாக்குறையிலும் அதன் வேர்களைக் கொண்டுள்ளது. மக்கள் செயலற்றவர்கள் மற்றும் பல வழிகளில் குழந்தைப் பருவத்தில் உள்ளனர், ஆனால் சிலருக்கு இது நிலையற்ற சூழலில் அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட வாய்ப்புகளில் சமநிலையை பராமரிக்க ஒரே வழி. அவநம்பிக்கை என்பது நீண்டகால இழப்புக்கான மற்றொரு எதிர்வினை.

பற்றாக்குறையை வெல்வது

பற்றாக்குறையை வெவ்வேறு வழிகளில் சமாளிக்க முடியும்: அழிவு மற்றும் ஆக்கபூர்வமான, சமூக மற்றும் சமூக. உதாரணமாக, மதம், பேரார்வம் மற்றும் உளவியல் ஆகியவற்றை விட்டுவிட்டு, வளர்ச்சி பிரபலமானது. குறைவான பிரபலமானது இணையம் மற்றும் கற்பனை, புத்தகங்கள், திரைப்படங்களின் உலகத்திற்குச் செல்கிறது.

நனவான மற்றும் தொழில்முறை அணுகுமுறையுடன், பற்றாக்குறையை சரிசெய்வது ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கின் விரிவான ஆய்வு மற்றும் பற்றாக்குறை எதிர்ப்பு நிலைமைகளை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது. அதாவது, எடுத்துக்காட்டாக, உணர்ச்சி பற்றாக்குறையுடன், நிகழ்வுகள் மற்றும் பதிவுகள் கொண்ட சுற்றுச்சூழலின் செறிவு. அறிவாற்றலுடன் - தகவலுக்கான தேடல், அதன் ஒருங்கிணைப்பு, ஏற்கனவே உள்ள படங்கள் மற்றும் ஸ்டீரியோடைப்களின் திருத்தம். மக்களுடன் தொடர்பை ஏற்படுத்துவதன் மூலமும், உறவுகளை உருவாக்குவதன் மூலமும் உணர்ச்சி இழப்பு நீக்கப்படுகிறது.

பற்றாக்குறையுடன் வேலை செய்வதற்கு கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட உளவியல் அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. பற்றாக்குறையின் காலம் முக்கியமானது, அத்துடன் ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகள், அவரது வயது, பற்றாக்குறையின் வகை மற்றும் வடிவம் மற்றும் வெளிப்புற நிலைமைகள். சில குறைபாடுகளின் விளைவுகளைச் சரிசெய்வது எளிதானது, மற்றவை சரிசெய்ய நீண்ட நேரம் எடுக்கும் அல்லது மன மாற்றங்களின் மீளமுடியாத தன்மையைக் கூறுகிறது.

பின்னுரை

மூலம், பற்றாக்குறையின் நிகழ்வு நாம் நினைப்பதை விட நெருக்கமாக உள்ளது, மேலும் இது எதிர்மறையான பக்கத்தை மட்டும் கொண்டிருக்கவில்லை. அதன் திறமையான பயன்பாடு தன்னை அறியவும், மாற்றப்பட்ட நனவின் நிலையை அடையவும் உதவுகிறது. யோகா, தளர்வு, தியானம் ஆகியவற்றின் நுட்பங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கண்களை மூடு, நகர வேண்டாம், இசையைக் கேளுங்கள். இவை அனைத்தும் பற்றாக்குறையின் கூறுகள். சிறிய மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளில், திறமையான பயன்பாட்டுடன், பற்றாக்குறை மனோதத்துவ நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த அம்சம் சில உளவியல் நுட்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புலனுணர்வு நிர்வாகத்தின் உதவியுடன் (ஒரு உளவியலாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட முடியும்), புதிய எல்லைகள் தனிநபருக்குக் கிடைக்கும்: முன்னர் அறியப்படாத வளங்கள், அதிகரித்த தகவமைப்பு திறன்கள்.