Deprivácia je psycho-emocionálny stav, ktorý je v psychológii opísaný ako stav vyplývajúci z obmedzenia alebo dlhodobého nedostatku schopnosti uspokojovať základné potreby jednotlivca.

V psychológii existuje veľa druhov deprivácie, ale všetky majú podobné prejavy. Osoba, ktorá nemá možnosť plne uspokojiť svoje potreby, sa stáva úzkostnou, obavy ju začínajú rušiť. Stáva sa pasívnou, stráca záujem o život. Tento stav môžu sprevádzať nečakané výbuchy agresivity.

Úroveň deprivácie pre každého jednotlivca môže byť odlišná. "Stupeň poškodenia" závisí od niekoľkých faktorov:

1. Variant dopadu deprivačného podnetu, stupeň jeho „tuhosti“.
2. Stabilita konkrétneho jedinca, skúsenosť s prekonaním podobných podmienok.

Čiastočné obmedzenie základnej potreby nemá na človeka taký negatívny dopad ako jej úplná absencia. Ako rýchlo sa človek s týmto stavom vyrovná, závisí aj od toho, do akej miery sú uspokojené jeho ostatné potreby.

Deprivácia a frustrácia sú 2 súvisiace pojmy. Ich hlavným rozdielom je miera vplyvu na jednotlivca. Deprivácia spôsobuje viac škody, často vedie k úplnému zničeniu.

Depriváciou sa človek zbavuje toho, čo ešte nepoznal: materiálne hodnoty, komunikačné skúsenosti atď. Ale frustráciou je človek zbavený toho, čo mal, čo dobre pozná a čo súrne potrebuje: jedlo, sociálne dávky, fyzické zdravie atď.

Príčiny deprivácie

Deprivácia sa nedeje len tak. Navyše sa môže objaviť len u ľudí, ktorí sú na to vnútorne predisponovaní. V prvom rade sa prejavuje u ľudí s vnútorným „vákuom“ hodnôt. V psychológii je to opísané nasledovne. Ak je človek o niečo po dlhú dobu zbavený, časom stráca schopnosť dodržiavať pravidlá, normy a hodnoty, ktoré sa vyskytujú v spoločnosti. Aby mohol jedinec normálne existovať, musí sa vedieť prispôsobiť podmienkam prostredia, v ktorom sa nachádza. Ak nevie, ako to urobiť, cíti vnútorné nepohodlie. Východiskom zo situácie je formovanie nových ideálov a hodnôt.

Typy deprivácie

Existuje niekoľko kritérií na klasifikáciu pojmu „deprivácia“. Podľa stupňa poškodenia sa rozlišujú 2 typy deprivácie:

1. Absolútna deprivácia. Ide o úplný nedostatok prístupu k rôznym výhodám a schopnosti uspokojovať základné potreby.
2. Relatívna deprivácia. Týmto konceptom je implikovaná subjektívna skúsenosť nesúladu medzi hodnotovými možnosťami a osobnými očakávaniami.

Podľa povahy neuspokojenej potreby sa rozlišujú tieto typy deprivácie:

1. senzorická deprivácia. Pri tomto type deprivácie je človek zbavený možnosti uspokojovať svoje potreby spojené so zmyslami. Senzorická deprivácia sa tiež delí na zrakovú, sluchovú, hmatovú, hmatovú. Vedci rozlišujú aj sexuálnu depriváciu, keď človek nemá dlho intímny vzťah.
2. otcovský. Deprivácia je typická pre deti, ktoré vyrastajú v menejcennej rodine.
3. Sociálnej. Tento typ deprivácie je typický pre ľudí, ktorí sú v miestach zbavenia slobody, dlhodobo sa liečia, siroty atď.
4. Motor. Deprivácia sa vyvíja v dôsledku obmedzenia pohybov. Môže to byť spôsobené zdravotným postihnutím, chorobou, špecifickými životnými podmienkami. Motorická deprivácia vedie nielen k psychickým, ale aj fyzickým poruchám.

Senzorická a sociálna deprivácia si vyžaduje samostatné posúdenie.

senzorická deprivácia

Tento pojem znamená úplné alebo čiastočné zbavenie zmyslových orgánov schopnosti reagovať na vonkajšie vplyvy. Najjednoduchšou možnosťou je použiť pásku na oči alebo štuple do uší, ktoré obmedzujú možnosti zrakového a sluchového analyzátora. V zložitých prípadoch tejto deprivácie sa „vypne“ niekoľko analyzátorov naraz. Napríklad chuťové, čuchové, vizuálne a hmatové.

Senzorická deprivácia prináša telu nielen škodu, ale aj úžitok. Často sa používa v alternatívnej medicíne, psychologických experimentoch, v psychológii. Krátke obdobia deprivácie zlepšujú prácu podvedomia, stabilizujú prácu psychiky.

Dlhodobé obmedzenie práce senzorických analyzátorov často vyvoláva úzkosť, úzkosť, halucinácie, antisociálne správanie, depresiu - to sú dôsledky deprivácie.

Experiment s dotykovou kamerou

V minulom storočí sa vedci rozhodli uskutočniť zaujímavý experiment na štúdium senzorickej deprivácie. Vymysleli špeciálnu komoru, ktorá chránila poddaných pred vplyvmi vonkajšieho prostredia. Účastníci experimentu boli umiestnení horizontálne do komory. Po umiestnení im bol zablokovaný prístup ku všetkým zvukom. To sa dialo pomocou akéhosi rovnakého typu hluku. Oči boli zakryté tmavým obväzom a ruky vložené do kartónových rukávov. Trvanie experimentu nebolo vopred určené, ale po vykonaní série štúdií vedci zistili, že človek nemôže byť v takýchto podmienkach dlhšie ako tri dni. Takéto obmedzenia vyvolávajú halucinácie, znižujú duševné schopnosti.

nedostatok potravy

Špeciálnym typom senzorickej deprivácie je potravinová deprivácia. Na rozdiel od iných porúch tohto druhu nie vždy spôsobuje negatívne emócie a pocity. Nepríjemné pocity sa objavujú len u tých, ktorí sú proti svojej vôli zbavení jedla. Ľudia, ktorí praktizujú liečebný pôst, sa cítia každým dňom lepšie, majú ľahkosť v tele a zvyšuje sa ich životná aktivita.

Senzorická deprivácia u detí

V detskom veku sa zmyslová deprivácia prejavuje v podobe obmedzenia alebo zbavenia možnosti citového kontaktu s blízkymi. Ak je dieťa v nemocnici alebo na internáte, často zažíva zmyslový hlad. Takéto zmeny nepriaznivo ovplyvňujú každé dieťa, ale malé deti sú na ne obzvlášť citlivé. Deti by mali získať dostatok jasných a pozitívnych dojmov. To prispieva k formovaniu schopnosti analyzovať informácie prichádzajúce zvonku, trénovaniu zodpovedajúcich štruktúr mozgu, rozvoju psychológie.

sociálna deprivácia

Ak je človek zbavený možnosti plnohodnotného kontaktu so spoločnosťou, vyvoláva to určitý stav mysle, ktorý neskôr môže spôsobiť rozvoj patogénnych symptómov a syndrómov. Sociálna deprivácia môže byť spôsobená rôznymi faktormi. V psychológii existuje niekoľko foriem tohto stavu:

• dobrovoľná deprivácia;
• nútená deprivácia;
• nútená deprivácia;
• dobrovoľne vynútená deprivácia.

Nútená deprivácia nastáva, keď sa človek alebo skupina ľudí ocitne v podmienkach, ktoré sú odrezané od spoločnosti. Tieto okolnosti nezávisia od vôle alebo túžby jednotlivca. Príkladom takejto deprivácie môže byť tragédia na mori, po ktorej sa posádka lode ocitne na pustom ostrove.

Nútená deprivácia nastáva, keď je človek izolovaný proti jeho vôli. Príkladom takejto situácie sú ľudia, ktorí sú na miestach neslobody, žiaci internátov, branci. K dobrovoľnej deprivácii dochádza v tých prípadoch, keď človek obmedzuje uspokojenie potreby komunikácie na vlastnú žiadosť. Medzi týchto ľudí patria sektári, mnísi. Príkladom dobrovoľne vynútenej deprivácie sú žiaci športovej školy.

Pre dospelého človeka nie sú následky sociálnej deprivácie také katastrofálne ako pre deti. Obmedzenie v komunikácii negatívne ovplyvňuje efektivitu života dieťaťa a jeho duševný vývoj.

V samostatnej skupine vedci rozlišujú emocionálnu, materskú, otcovskú depriváciu a spánkovú depriváciu. Zvážme ich podrobnejšie.

citová deprivácia

Emócie a pocity zohrávajú v živote človeka dôležitú úlohu. Pod ich vplyvom dochádza k formovaniu osobnosti. Emocionálna sféra pomáha človeku prispôsobiť sa rôznym životným zmenám. Vďaka emóciám si človek uvedomuje svoje miesto v živote. Ovplyvňujú kognitívnu sféru, formujú vnímanie, myslenie, pamäť, rozvíjajú vedomie.

Ak je človek zbavený možnosti uspokojiť emocionálnu sféru, potom sa jeho kognitívna oblasť v dôsledku deprivácie stáva chudobnou a obmedzenou. To negatívne ovplyvňuje normálny duševný vývoj. Vďaka psychologickému výskumu sa zistilo, že túžba rodičov mať bábätko v rodine má výrazný vplyv na postoj dieťaťa k životu.

Ďalšou dôležitou etapou vo vývoji osobnej sféry je rané detstvo. Ak je v tomto čase dieťa obklopené pozornosťou, dostane dostatočné množstvo pozitívnych emócií, potom je nepravdepodobné, že zažije emocionálnu depriváciu a nedôjde k žiadnym zmenám v psychológii. Ale ak je opak pravdou, potom je dieťa náchylné na deprivačné poruchy. Takéto odchýlky hrozia v prípade, že je bábätko neustále v emočne nestálom prostredí.

Osoba, ktorá bola v detstve zbavená pozitívnych emócií, v dospelosti často zažíva pocit osamelosti, túžby, rozvíja sa u nej komplex menejcennosti v psychológii.

Nedostatok emócií ovplyvňuje aj fyzický vývoj - dieťa sa vyvíja neskoro, jeho zdravotné ukazovatele nedosahujú normu. Ale ak dieťa vstúpi do normálneho prostredia, ukazovatele sa dramaticky zmenia pozitívnym smerom. Živým príkladom takéhoto „liečenia“ sú deti z detských domovov, ktoré sú vychovávané v plnohodnotných rodinách.

Normálny, plný spánok je kľúčom k dobrému zdraviu a zdraviu. Ak je človek z nejakého dôvodu zbavený možnosti dostatočne spať, ovplyvňuje to jeho fyzický a duševný stav. Pokiaľ ide o jediný prípad, nebude to mať negatívny vplyv na zdravie. Ale keď je človeku pravidelne odopieraný správny spánok, potom sa u neho objavia deprivačné poruchy.

Počas nočného odpočinku sa produkuje hormón radosti. Ak človek nemá dostatok spánku, práca jeho endokrinného systému je narušená, metabolické procesy sa spomaľujú. Tento typ deprivácie vedie k priberaniu, depresii, bolestiam hlavy.

Čo sa ešte stane s človekom, ktorému chýba správny spánok?

• 1 deň bez spánku - zhoršenie reakcie, strata sily;
• 2 dni bez spánku - zhoršená motorická aktivita, znížené duševné reakcie;
• 3 dni bez spánku - výskyt neznesiteľných bolestí hlavy;
• 4 dni bez spánku - potlačenie vôle, výskyt halucinácií. Toto je najnebezpečnejšia forma deprivácie, po ktorej sa v tele vyskytujú vážne a nezvratné procesy. Existuje ohrozenie ľudského života.

Zaujímavý fakt. Vedci dokázali, že nedostatok spánku mu môže priniesť nielen škodu, ale aj úžitok. V dôsledku mnohých štúdií sa zistilo, že zbavenie určitej fázy spánku človeka mu pomáha zbaviť sa dlhotrvajúceho depresívneho stavu. Hoci je tento jav paradoxný, má jednoduché vysvetlenie.

Nedostatok spánku je pre telo stresujúci. V tomto stave začína produkcia katecholamínov - špeciálnych hormónov zodpovedných za emocionálny tonus. Vďaka šokovej psychoterapii sa objavuje záujem o život, človek začína byť aktívny. Lekári neodporúčajú uchýliť sa k takýmto metódam liečby samostatne. Musí to byť pod dohľadom lekára.

materská deprivácia

Strata matky alebo dlhotrvajúca deprivácia komunikácie s ňou vedie k vzniku materskej deprivácie, ktorá negatívne ovplyvňuje osobnostný vývoj dieťaťa. Negatívne ovplyvňujú duševný vývoj dieťaťa a také situácie:

1. Žena chodí do práce príliš skoro
2. Matka odchádza na dlhú služobnú cestu, sedenie
3. Odlúčenie od matky po ťažkom pôrode
4. Dieťa sa dáva do škôlky veľmi skoro
5. Matka a dieťa sú oddelené kvôli chorobe

Tieto situácie súvisia s otvorenou depriváciou. Existuje aj skrytá forma, v ktorej je v skutočnosti matka so svojím dieťaťom, no vzniká medzi nimi psychické napätie. Aké sú dôvody tohto nedostatku? V psychológii existujú tieto dôvody:

1. Prílišné nadšenie matky pre vedeckú literatúru a „správne“ metódy výchovy. Žena absolútne nevenuje pozornosť individuálnym vlastnostiam dieťaťa, nepočúva svoju intuíciu.
2. Nepriateľský alebo napätý vzťah medzi otcom a matkou.
3. Matka má zdravotné problémy, v dôsledku ktorých si nevie vyčleniť dostatok času a plnohodnotne sa starať o bábätko.
4. Narodenie detí v rodine. Mamička je v neustálom napätí, preto nemôže bábätku poskytnúť plnohodnotnú starostlivosť.

Riziková skupina zahŕňa deti narodené v dôsledku nechceného tehotenstva. To negatívne ovplyvňuje postoj matky k dieťaťu, ktorá to vždy podvedome cíti. Dôležitým obdobím vo vývoji bábätka je raný vek – od 0 do 3 rokov. V tomto čase je dôležitý kontakt s matkou pre plný rozvoj psychiky dieťaťa. V opačnom prípade dochádza k vnútornej agresii, depresívnemu stavu. V dospelosti takéto dieťa nebude schopné budovať normálne vzťahy s ľuďmi okolo seba. Existuje teória, že príčinou autizmu je psychická deprivácia matky.

otcovská deprivácia

Otec by sa mal starať o výchovu dieťaťa nie menej ako matka. Zbavenie dieťaťa citového kontaktu s otcom vedie k vzniku otcovskej deprivácie. Aké situácie môžu viesť k jeho vzniku?

• absencia pozitívneho citového vzťahu medzi otcom a dieťaťom, napriek fyzickej prítomnosti muža v dome;
• odchod otca z rodiny;
• realizácia ambícií otcom dieťaťa;
• porušenie rolových pozícií v rodine. V tomto prípade preberá materské funkcie otec a naopak.

Ako otcovská deprivácia ovplyvňuje vývoj dieťaťa? Dieťa nesprávne identifikuje svoje pohlavie, stáva sa insolventným a emocionálne zraniteľným. To ovplyvňuje aj schopnosť správne budovať vzťahy s ľuďmi, neschopnosť správne a kompetentne budovať vzťahy s vlastnými deťmi.

Zbavenie možnosti dieťaťa uspokojovať základné potreby negatívne ovplyvňuje vývoj mozgu, formovanie kognitívnych funkcií. Dieťa rastie nezostavené, neisté. Málokedy sa usmieva, vyjadruje svoje emócie. Spomaľuje sa jeho fyzický a duševný vývoj, formuje sa nespokojnosť so sebou samým a vlastným životom.

V dôsledku psychologického výskumu sa zistilo, že pre normálny, plný vývoj dieťaťa je potrebné objímať a bozkávať najmenej 8-krát denne.

U dospelých sa deprivácia vyskytuje na pozadí deprivačného stavu prežívaného v detstve, čo zanecháva odtlačok v psychológii. Cíti sa nepotrebný, nevie si nájsť svoje miesto v živote, prežíva depresie, neustály pocit úzkosti. Z tohto stavu sa dá dostať, ale je potrebná dlhodobá psychoterapeutická práca s odborníkmi.

Pomoc ľuďom, ktorí trpeli núdzou

Nápravná a psychoterapeutická práca má niekoľko etáp a smerov. Iba dôkladné a dôsledné štúdium každej etapy pomôže vyrovnať sa s negatívnymi dôsledkami, ktoré vznikajú v dôsledku deprivácie.

Pracovné oblasti:

1. Práca so sebaúctou, zlepšovanie vzťahov s ľuďmi. Človek sa učí vidieť pozitívne stránky životných situácií, starostlivo ich analyzovať a adekvátne hodnotiť.
2. Riešenie osobnej zraniteľnosti. Človek sa naučí vnímať situáciu bez zbytočných emócií, naučí sa byť rozumný, vidieť vzťahy príčina-následok.
3. Práca s identifikáciou pocitov. Človek sa učí komunikovať s inými ľuďmi, vyjadrovať emócie, chápať pocity iných ľudí.

Práca s osobou, ktorá zažila depriváciu, môže prebiehať individuálne alebo v skupine. Psychoterapeut vyberá techniky a metódy práce, pričom sa zameriava na to, aká deprivácia sa udiala v živote človeka, jej trvanie a mieru vplyvu na psychiku. Je nežiaduce napraviť dôsledky sami, aby sa situácia ešte viac nezhoršila.

Pre plnohodnotný duševný vývoj a fungovanie potrebuje človek prílev rôznych podnetov: zmyslových, emocionálnych, kognitívnych atď. Ich nedostatok vedie k nepriaznivým následkom na psychiku.

Problém deprivácie sa historicky skúmal vo vzťahu k deťom vychovávaným v internátnych školách. Zaostávanie vo vývoji takýchto detí, pozorované vo viacerých parametroch, súviselo predovšetkým s ochudobnením emocionálneho prostredia v dôsledku nedostatočnej komunikácie s blízkym dospelým. Takáto emocionálna deprivácia bola považovaná za negatívny faktor. Dnes sa tento jav považuje za oveľa širšie.

Depriváciu zažívajú takmer všetci ľudia a oveľa častejšie, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Depresia, neurózy, somatické choroby, nadváha... Korene takýchto problémov sú často spojené s nedostatkom jasných farieb v živote človeka, nedostatkom emocionálnej komunikácie, informácií atď. Ale skutočné príčiny porušenia často zostávajú neidentifikované.

Je známe, že podmienkou normálneho duševného vývoja je komunikácia s ľuďmi. Príklady „detí Mauglího“ to potvrdzujú. Aké sú však dôsledky sociálnej izolácie na psychiku už dospelého človeka? Je deprivácia vždy spojená s konkrétnymi, extrémnymi situáciami? Štúdie ukazujú, že tento jav je oveľa bežnejší, ako sa zdá, najmä v dnešnej spoločnosti. Sociálnu depriváciu môžu zažiť ľudia, ktorí žijú vo veľkom meste a majú veľa sociálnych kontaktov.

Ťažkosti s rozpoznaním deprivácie spočívajú v tom, že je často skrytá a objavuje sa pod rôznymi maskami. V takýchto prípadoch sa dokonca používa špeciálny termín - „maskovaná deprivácia“. Na pozadí vonkajších priaznivých životných podmienok môže človek zažiť vnútorné nepohodlie spojené s nemožnosťou uspokojiť potreby, ktoré sú pre neho významné. Takáto dlhotrvajúca psychotraumatická situácia môže viesť k neuróze atď. Okrem toho skutočné príčiny porušenia často zostávajú skryté nielen pred okolím, ale aj pred samotnou osobou.

Pochopenie fenoménu deprivácie vám umožní lepšie vidieť zdroje mnohých psychologických problémov, a teda aj spôsoby ich riešenia.

Koncept senzorickej deprivácie

Senzorická deprivácia je dlhodobá čiastočná deprivácia sluchových, zrakových vnemov človeka, ako aj deprivácia pohyblivosti, komunikácie a emocionálne výbuchy. Je známych niekoľko typov deprivácie:

1) dotyk;
2) emocionálne;
3) sociálne.

Senzorická deprivácia spôsobuje u človeka stav dočasnej psychózy, rôzne duševné poruchy, dlhotrvajúcu depresiu. Dlhodobá senzorická deprivácia vedie k organickým zmenám alebo degeneratívnym zmenám nervových buniek.

Empiricky bolo dokázané, že stavy senzorickej deprivácie spôsobujú disinhibíciu mozgovej kôry, halucinácie, ktoré nezodpovedajú realite, ale mozog ako taký ich vníma v rôznych formách (hmatové vnemy, zrakové, zvukové, hmatateľné atď. .). Takéto vízie určitých obrazov a pocitov vedú k laterálnej inhibícii mozgovej kôry.

Psychológovia už dlho skúmajú procesy senzorickej deprivácie. Praktické cieľavedomé štúdium neuropsychickej aktivity človeka sa začalo v druhej polovici 20. storočia, hlavnými prácami v aplikovanej experimentálnej psychológii boli tie, ktoré sa uskutočnili pod vedením D. N. Biryukova. Zistil závislosť zvýšenia potreby silných vnemov a zážitkov v podmienkach zmyslovej deprivácie, keď sa aktivuje predstavivosť a obrazová pamäť. Takéto procesy začínajú prebiehať až v dôsledku zmyslového hladu, izolácie, teda ako ochranný mechanizmus pred vynútenou izoláciou v snahe uchovať v pamäti všetky existujúce reakcie a funkcie myslenia.

Dlhodobé vystavenie senzorickej deprivácii spôsobuje postupný rozvoj apatie, depresie, inhibície duševných procesov, ako aj časté zmeny nálady (podráždenosť, eufória). Môže sa vyskytnúť aj porucha pamäti, človek môže zažiť hypnotické a tranzové stavy. Ak sa vplyv senzorickej deprivácie nezastaví, potom sa deštruktívne procesy v psychike a logickom myslení človeka stanú nezvratnými. Existuje priama závislosť miery deštrukcie ľudskej psychiky od času a podmienok zmyslovej deprivácie.

Pojem deprivácia v špeciálnej psychológii znamená určitý stav človeka, v ktorom má tento človek alebo skupina ľudí pocit osamelosti, nedostatku pozornosti a nepochopenia zo strany okolitej spoločnosti. Existujú dva typy deprivácie.

Prvý typ deprivácie popisuje stav ľudí, ktorí rozumejú a uvedomujú si príčiny situácie.

Druhý typ deprivácie znamená nevedomý stav ľudí, ktorí nerozumejú a neuvedomujú si dôvody svojej osamelosti.

Oba typy deprivácie sú sprevádzané silnou túžbou prekonať stav izolácie.

Pojem „sociálna deprivácia“ odhaľuje túžbu akejkoľvek spoločnosti rozlišovať a hodnotiť schopnosti každého človeka alebo určitých sociálnych skupín. Príslušnosť k určitej sociálnej skupine umožňuje riešiť mnohé otázky súvisiace s ľudskými aktivitami. Navyše tento koncept môže za určitých podmienok obmedziť slobodu alebo práva ľudí.

Sociálna deprivácia sa prejavuje v rôznych druhoch stimulov, pozícií, prestíže, postavenia, možnosti posunúť sa po spoločenskom rebríčku a iných výhod v spoločnosti.

Princípy na určenie sociálnej deprivácie sú najčastejšie zákonom spoločnosti, napríklad kasty v Indii. Práva a túžby mladých ľudí sú teda oceňované viac ako starších ľudí, pri všeobecne akceptovanej rovnosti mužov a žien majú muži stále viac práv a právomocí ako ženy. Viac ľudí má viac práv a privilégií v porovnaní s bežnými ľuďmi.

Sociálna deprivácia je doplnkom k ekonomickému postaveniu človeka. Tento vzťah je vyjadrený priamou úmerou: čím je človek lepšie finančne zabezpečený, tým má vyššie sociálne postavenie a naopak.

Zmena sociálnej deprivácie môže nastať v dôsledku vzdelávania, povýšenia a pod.

U detí v stave sociálnej deprivácie môže byť oneskorený vývoj všetkých psychických procesov a rečovej aktivity. Všetky tieto obmedzenia vedú k pozastaveniu myslenia, ktorého hlavným nástrojom je reč.

Záver

V podmienkach senzorickej deprivácie je často narušená organizácia kognitívnej činnosti. V tomto prípade trpia predovšetkým vyššie mentálne funkcie: verbálno-logické myslenie, sprostredkované zapamätanie, reč.

Existujú teda dôkazy, že po niekoľkých rokoch úplnej izolácie väzni zabudli hovoriť alebo hovorili s veľkými ťažkosťami; u námorníkov, ktorí boli dlhší čas sami na neobývaných ostrovoch, sa znížila úroveň abstraktného myslenia, oslabila sa funkcia reči a zhoršila sa pamäť.

Hlavným dôvodom tohto porušenia je nedostatok organizovanej a cieľavedomej kognitívnej činnosti.

Podľa L. S. Vygotského sú geneticky skoršie typy vedomia u človeka zachované ako úprava, v „odstránenej“ forme vo vedúcich formách a môžu sa za určitých okolností dostať do popredia. Tento jav sa pravdepodobne pozoruje v podmienkach senzorickej deprivácie.

Ako viete, stav deprivácie by nemal byť povolený. Je to dosť jednoduché, stačí byť aktívnejší, viac sa pohybovať, navštevovať nové miesta, komunikovať s ľuďmi naživo atď. Potom bude váš duševný stav normálny a budete sa môcť úspešne rozvíjať a napĺňať.

Bibliografia

1. Psychológia osobnosti v prácach domácich psychológov / Porov. L. V. Kulikov. - Petrohrad: Peter, 2011.

2. Psychológia. Učebnica pre ekonomické vysoké školy / Ed. V. N. Družinina. - Petrohrad: Peter, 2012.

3. Rubinshtein S. L. Základy všeobecnej psychológie. - M.: Pedagogika, 1989; Petrohrad: Peter, 2012

s pozdravom
Sergej Marčenko

Tvorca "CyRiOS" a webovej stránky
Kouč pre vedomú sebarealizáciu
Life kouč, konzultant, systémový inžinier

V psychológii sa rozlišujú javy zmyslová, emocionálna, motorická, psychosociálna a materská deprivácia, ktoré popisujú faktory, ak hovoríme o deprivácii, máme na mysli určitý stav, ktorý nastáva v dôsledku nespokojnosti s potrebami a má škodlivé následky. Najdôležitejšia je psychologická stránka práve týchto následkov.

Všetky prejavy systematického útlaku majú psychologickú podobnosť. Môžu pokryť širokú škálu porušení: od malých zvláštností až po hlboké lézie osobnosti a intelektu. Napríklad izolácia, ťažká trauma alebo postihnutie, ktoré spôsobuje nehybnosť, so sebou prináša nielen fyziologické problémy, ale je tiež veľmi ťažké ich prekonať.

Senzorická deprivácia (zbavenie sa vnemov) je charakterizovaná informačným hladom spôsobeným obmedzením sluchových, hmatových, zrakových, chuťových, čuchových podnetov. Je to spôsobené fyzickými poruchami a zlými podmienkami prostredia. Početné experimenty na rozpoznávanie ľudských reakcií ukázali, že väčšina subjektov nemohla stráviť viac ako tri dni v malej uzavretej miestnosti.

Senzorická deprivácia je ťažko vnímateľná takmer pre každého človeka. Podobné experimenty je možné vykonávať aj doma: zaviažte oči, vložte štuple do uší, obmedzte pohyblivosť tela. Senzorická deprivácia v miernom dávkovaní dokonca pomáha uvoľniť telo a má priaznivý vplyv na vnútorné fungovanie: prichádzajúce informácie zvonku sa rýchlejšie spracovávajú, vnímanie sa zostruje.

Tento stav sa využíva v joge, psychologickej praxi (tréningy), alternatívnej medicíne, meditácii. Hlavným cieľom týchto hodín je náprava osobnosti, vnútorného „ja“ a sebarozvoj. Najkomplexnejším zariadením, ktoré obmedzuje človeka pred vonkajšími podnetmi, je zvukotesná a svetlotesná komora, ktorú vynašiel vedec v roku 1954. Ide o nádobu naplnenú slanou vodou, do ktorej sa subjekt ponorí. Vďaka teplej vode človek zažíva stav beztiaže a cíti úplnú izoláciu od okolitého sveta.

Vedci dokázali, že s nedostatkom človeka sú potrebné silné zážitky a pocity, v dôsledku čoho sa rozvíja emocionálny hlad. Zmyslová a emocionálna deprivácia sú preto priamo prepojené. Nedostatok zmyslových zážitkov je informačný hlad a generuje podobné dôsledky. Treba poznamenať, že emocionálny hlad je oveľa ťažšie identifikovať ako fyzický.

Často depresívne stavy, vývoj komplexov, pocit osamelosti majú emocionálnu depriváciu. Tu tkvie vytváranie psychickej závislosti, technika programovania psychiky, obrovská možnosť psychického nátlaku, ktorému môže byť človek vystavený v medziľudských vzťahoch a spoločnosti.

Spolu s emocionálnou a zmyslovou depriváciou je sociálna deprivácia - ide o pokles alebo depriváciu komunikácie medzi jednotlivcom a spoločnosťou. Postihuje ľudí absolútne všetkých vekových kategórií. Najviac však dôchodcovia a matky na materskej dovolenke. Hovorí o širokom pretrhnutí sociálnych väzieb. Preto sa u ľudí s týmto syndrómom často prejavuje bezdôvodná agresivita, podráždenosť, úzkosť – v takýchto chvíľach je správnym východiskom zavolať blízkym, ísť nakupovať, robiť to, čo máte radi, t.j. zbaviť sa negatívnych myšlienok.

Senzorická deprivácia, ako ste pochopili, sa môže prejavovať v rôznych variáciách, inými slovami, ide o nedostatok určitých dojmov alebo informácií. Je veľmi dôležité včas rozpoznať a uspokojiť kanál systematického útlaku, cez ktorý je nedostatok potrebných emócií.

ÚVOD

Zmenené stavy vedomia vznikajú pod vplyvom prítomnosti človeka, ktorý je v normálnom stave vedomia, rôznych faktorov: stresové, afektívne situácie; senzorická deprivácia alebo predĺžená izolácia; intoxikácia (psychedelické javy, halucinácie na pozadí vysokej teploty atď.); hyperventilácia pľúc alebo naopak predĺžené zadržiavanie dychu; akútne neurotické a psychotické ochorenia; kognitívno-konfliktné situácie, ktoré vyraďujú vedomie subjektu zo zaužívaných foriem kategorizácie (napríklad nezvyčajné správanie mentora v Chan budhizme, používanie kóanov, t. j. paradoxné výroky používané budhizmom), paradoxné pokyny, ktoré sú nerealizovateľné v logike bežného stavu vedomia a nadobúdať význam pre subjekt iba v „logike ISS“; v hypnóze a meditácii atď.

V štúdiách vedomia v zahraničnej (americkej, britskej a kanadskej) psychológii sa veľká pozornosť venuje téme zmenených stavov vedomia (ASC). Pokusy o klasifikáciu a zefektívnenie rôznorodej fenomenológie týchto štátov sa zároveň riadia najmä spôsobom ich produkcie. Senzorická deprivácia (SD) sa považuje za jednu z týchto metód. Zahraniční kolegovia interpretujú SD ako mimoriadne výrazný stupeň zníženia stimulácie prijímanej zmyslovými orgánmi. V tejto práci sa termín SD bude vzťahovať na rôzne – od veľmi vysokých až po nevýznamné – stupne spomínaného zníženia. To nám umožní širšie porovnať údaje zahraničných vedcov s údajmi domácich vedcov, ktorí študovali črty ľudskej duševnej činnosti v podmienkach monotónnosti, sociálnej izolácie, úplného ticha, imobilizácie, všeobecného zníženia aferentácie, obmedzených informácií atď. .

Relevantnosť výskumu: V súčasnosti neexistuje všeobecne akceptovaná definícia ISS. Je to spôsobené tým, že ani v domácej, ani v zahraničnej psychológii sa tento problém dostatočne teoreticky nerozvinul. Preto je táto téma relevantná.

Účel štúdie:študovať psychické zmeny u človeka v podmienkach zmyslovej deprivácie.

Ciele výskumu:

Uveďte všeobecný opis zmyslovej deprivácie;

· Zvážte zmenu času;

Zvážte poruchy dobrovoľnej pozornosti a myslenia zameraného na cieľ;

Zvážte vlastnosti emocionálnej reakcie;

· Zvážte transformáciu sémantických systémov.

Predmet štúdia: psychologické zmeny u ľudí v podmienkach zmyslovej deprivácie.

Predmet štúdia: zmenené stavy vedomia.

Metóda výskumu: teoretický rozbor literatúry.

DEPRIVÁCIA SNÍMAČA

Všeobecné charakteristiky senzorickej deprivácie

ZMYSLOVÁ DEPRIVÁCIA, ZNÍŽENIE CITLIVOSTI (senzorická deprivácia) – stav charakterizovaný výrazným znížením vnímania prichádzajúcich zmyslových informácií. Dlhodobá zmyslová deprivácia môže spôsobiť značné poškodenie zdravia človeka, pretože stav a normálne fungovanie jeho tela do značnej miery závisí od neustálej reakcie na environmentálne podnety. Hlavnými vstupnými zmyslovými kanálmi, ktorými rôzne informácie vstupujú do ľudského tela, sú zmyslové orgány. Ak sú tieto kanály zablokované, človek stráca zmysel pre realitu, prestáva sa cítiť v čase a priestore, má rôzne halucinácie, zvláštne myšlienky a niekedy aj prejavy dysfunkcie nervového systému. Aj drobná zmyslová deprivácia, ktorá sa u dieťaťa vyskytne v ranom detstve, môže mať v budúcnosti vážne následky. Ak zavriete jedno oko dieťaťa na niekoľko mesiacov, potom toto oko nebude vidieť počas celého života človeka. Včasná deprivácia normálneho sluchu môže viesť k ťažkej intelektuálnej retardácii a značne brániť dieťaťu v učení. Zbavenie sa normálneho kontaktu a podnetov, ktoré sa vyskytujú medzi matkou a dieťaťom, môže viesť k vážnym odchýlkam vo vývoji osobnosti vo vyššom veku.

Nemožnosť imprintingu adekvátneho typu zvieraťa vedie k skorej senzorickej deprivácii (deprivácia - deprivácia, absencia niečoho), čo často spôsobuje nezvratné zmeny v štruktúrnej a funkčnej organizácii centrálneho nervového systému a jeho analyzátorov.

Je zvykom rozlišovať tri typy podmienok chovu zvierat. Vyčerpané podmienky zadržania (vyčerpané prostredie) – keď sú zmyslové vplyvy vonkajšieho prostredia alebo kontakty s jedincami vlastného druhu obmedzené (udržiavanie v uzavretom priestore s obmedzeným prílevom nových podnetov). Normálne alebo bežné podmienky zadržania (normálne prostredie) sú podmienky, ktoré najlepšie zodpovedajú ekologickým charakteristikám druhu alebo podmienkam, v ktorých sa budú vyskytovať zvieratá. V obohatených podmienkach zaistenia (obohatené prostredie) znamenajú dodatočnú prítomnosť kontaktov s jedincami vlastného a iného druhu, rôzne predmety zveri, pravidelné zmeny miest na vychádzky, vedenie zveri a špeciálne triedy.

Pod „syndrómom chovateľskej stanice“ sa rozumie celý komplex vlastností vlastných psov narodených a vychovaných v chovateľskej stanici – zvýšená bdelosť, zbabelosť, výrazná orientačná reakcia na nové a komplexné podnety. Teraz však mnohí majitelia odkladajú začiatok vychádzok šteniatka, kým sa nedokončia všetky očkovania, ktorých obdobie je určené nielen vekom, ale aj výmenou zubov a dokonca kupírovaním uší. Výsledkom je, že šteniatko je často prvýkrát vyvedené von vo veku 5-7 mesiacov.

Pri predĺženom ustajnení je po prvé obmedzená motorická aktivita šteňaťa, čo vedie k hypodynamii a následne k oslabeniu obranyschopnosti organizmu a poruchám konformácie; po druhé, existuje sociálna izolácia, ktorá v budúcnosti ovplyvní to, čo je spoločné s ich vlastným druhom; a po tretie, telo zažíva rovnakú senzorickú depriváciu.

Morfologické zmeny v centrálnom nervovom systéme, ktoré sa prejavujú znížením objemu sivej hmoty mozgu v porovnaní so zvieratami chovanými v normálnych podmienkach (u zvierat pestovaných v obohatenom prostredí dochádza k zvýšeniu objemu nervových buniek počet dendritických tŕňov a synapsií, nové procesy axónov a zväčšenie priemeru kapilár mozgu);

Inhibícia tvorby (dozrievania) analyzátorov, čo ďalej vedie k zhoršeniu učenia s ich používaním;

Prispieva k zachovaniu reflexu bdelosti charakteristického pre mladé zvieratá (ak tento reflex nevyhasne v ranom detstve, môže pretrvávať celý život);

Vedie k spomaleniu zániku orientačno-exploračného správania a privykania si na nové prostredie;

Spôsobuje zhoršenie senzoricko-motorickej koordinácie zvierat, čo sa ďalej prejavuje v obtiažnosti osvojenia motoriky;

Spôsobuje aktiváciu nervových formácií negatívneho posilnenia, v dôsledku čoho majú zvieratá tendenciu vylúčiť možnosť negatívneho posilnenia aj na úkor odmietnutia pozitívneho posilnenia;

Znižuje odolnosť voči stresu a zhoršuje stav ústavnej (prirodzenej) imunity.

Komplexný negatívny dopad ranej senzorickej deprivácie v konečnom dôsledku negatívne ovplyvňuje proces pokročilejších foriem učenia. Napríklad odchov šteniat v podmienkach sociálnej deprivácie (izolovane) do 9-12 mesiacov spôsobuje výrazné odchýlky v ich potravných, orientačno-exploratívnych, agresívno-obranných, sexuálnych a sociálnych formách aktivity. Zároveň jednoduché cvičenia so psom (tréning bŕzd) 4.-6. 8. – 10. a 16. – 18. týždeň života ukázal, že v budúcnosti sú tie zvieratá, u ktorých výcvik začal v skoršom období, lepšie trénované.

V posledných rokoch je často potrebné korigovať správanie psov neistých alebo zbabelých v bežných mestských podmienkach, boja sa nových miest a hlasných zvukov. Fyziologický základ takéhoto správania spočíva v tom, že anatomické a funkčné dozrievanie analyzátorov určuje nielen prah ich citlivosti a adaptačných schopností, ale vytvárajú sa aj najkomplexnejšie mechanizmy vnímania a rozpoznávania podnetov. Bolo pozorované, že závažnosť reakcie zvieraťa na podnet závisí od stupňa novosti, sily a čiastočne od neočakávanosti podnetu. Predpokladá sa, že stupeň novosti je nepriamo úmerný nasledujúcim faktorom: a) frekvencia výskytu podobných podnetov; b) stupeň predpisovania (čo znamená čas, ktorý uplynul medzi objavením sa podobných podnetov); c) miera podobnosti podnetov.

Tiež sa rozlišuje medzi absolútnou novotou (s podnetom sa zviera nikdy nestretlo) a relatívnou novosťou (nezvyčajná kombinácia podnetov, ktoré zviera pozná). Miera novosti závisí aj od miery prekvapenia podnetu, ktorá je daná tým, ako veľmi sa pôsobiaci podnet líši od očakávaného živočícha. Opakovanie podnetov vedie k zníženiu stupňa novosti a zániku orientačnej reakcie.

Je známe, že zvieratá uprednostňujú stimuly strednej intenzity a vyhýbajú sa tým, ktoré sú príliš silné, nové alebo nezvyčajné. Čím je situácia nezvyčajnejšia a zložitejšia, tým častejšie sa prejavuje neistota, bojazlivosť až vyhýbavá reakcia - neochota zvieraťa byť v tomto prostredí, neposlušnosť, útek.

Môžete sa cítiť osamelo v dave, v práci, v rodine a dokonca sami so svojím blízkym ... Tento pocit nezávisí od prostredia, nie od počtu priateľov alebo nepriateľov, ale predovšetkým od osobnostnú štruktúru. Rôzne hodnotenia osamelosti sa dajú najjednoduchšie ilustrovať na príklade takzvaného introverta a extroverta. Samozrejme, je to dosť zjednodušená škála, ale v zásade sa dá povedať toto: introvert je vec sama o sebe, je obrátený vo svojej osobnosti a extrovert sa neustále snaží byť na verejnosti (pre takýchto ľudí povedzme, svet a smrť sú červené). Takže. Osamelosť v dave je vlastne možná len pre introverta: extrovert si rýchlo rozumie takmer s každým, a čo je dôležité, celkom sa uspokojí aj s dosť povrchnou známosťou. Práve extrovert sa v dopravných prostriedkoch najčastejšie rozpráva s cudzími ľuďmi, pre extroverta je to najjednoduchší spôsob, ako sa spoznať na ulici – pretože vôbec nepredstiera hlbokú a dlhú komunikáciu. Zmena dojmov je pre neho dôležitá a pokiaľ sú okolo neho ľudia, nebude trpieť osamelosťou. Navyše vo všeobecnosti nemusí ani začať konverzáciu - stačí, že sa na neho toľko ľudí len pozerá!

Pre introverta je ale dôležité mať jedného alebo dvoch „skutočných priateľov“, najlepšie rovnakých povahových vlastností ako on. Pre takýchto „priateľov“ je niekedy celkom zaujímavý samotný proces komunikácie: sedia v jednej miestnosti (alebo dýchajú z oboch koncov drôtu do telefónneho slúchadla) – a sú ticho. Toto je to, čo komunikujú. A takáto komunikácia im úplne stačí – nie je pre nich predsa dôležitý samotný rozhovor, ale pocit, že je nablízku kamarát. Je dôležité vedieť, že existuje samotná príležitosť zavolať priateľovi - ale v skutočnosti nie je potrebné zavolať. To je dôvod, prečo sa introverti začínajú cítiť osamelí, keď z jedného alebo druhého dôvodu stratia svojho dôveryhodného priateľa - a je pre nich veľmi ťažké nadviazať nové známosti, rovnako blízko, rýchlo a niekedy to vôbec nefunguje. Na rozdiel od extroverta, ktorý nájde komunikáciu všade tam, kde sú aspoň nejakí ľudia, je pre introverta ťažké nadviazať vzájomné porozumenie.

Ale ako viete, neexistujú čistí extroverti a introverti. Všetci sme do určitej miery zmiešaní. To je dôvod, prečo takmer všetci ľudia v tej či onej situácii aspoň raz pocítili svoju osamelosť ...

Ale osamelosť nie je vždy zlá. Sú situácie, keď ľudia (niektorí menej často, iní častejšie) potrebujú byť len sami so sebou. A môžete hovoriť o probléme osamelosti, keď sa tento stav oneskorí v rozpore s vašou túžbou - inými slovami, keď človek začne trpieť osamelosťou. V psychológii existuje pojem „zmyslová deprivácia“ (alebo emocionálno-informačný hlad). Ak je človek zbavený množstva komunikácie, ktorá je pre neho potrebná podľa štruktúry jeho osobnosti, potrebných životných dojmov, môže mať problémy psychologického, psychiatrického a somatického charakteru. Všetko preto, že najprirodzenejšie hladuje po komunikácii, po informáciách.

A utrpenie osamelosťou nie je nič iné ako prejav zmyslovej deprivácie v tej či onej forme (inými slovami, nedostatok toho či onoho typu informácií alebo dojmov). Čokoľvek - vizuálne, verbálne (verbálne) a dokonca aj hmatové (dotykové). A tu sa dostávame k odpovedi na otázku, ako sa zbaviť samoty: najprv si treba presne určiť AKÉ informácie, AKÉ dojmy vám chýbajú a práve tento nedostatok je potrebné vyplniť. Preto je zbytočné radiť slobodnému človeku, aby išiel do nejakého klubu alebo si získal novú priateľku. Je dôležité správne identifikovať a presne uspokojiť kanál zmyslovej deprivácie, prostredníctvom ktorého je nedostatok dojmov - pretože konanie nesprávnym smerom môže ešte viac zvýšiť nepríjemné pocity a viesť k ešte žalostnejším následkom.

Stáva sa, že človek sám nie je schopný okamžite určiť, čo presne mu v živote chýba. Tu je najbežnejší príklad: sťažnosť na osamelosť v dôsledku absencie sexuálneho partnera (a je jedno, či pochádza od muža alebo ženy). Zdá sa, že by si niekto mohol myslieť, že človek potrebuje uspokojiť svoje fyziologické potreby. A ak pôjdete hlbšie, hľadanie sexuálneho partnera môže byť spôsobené nedostatkom bežných dotykov a potrebou pocitu bezpečia a strachom zo spánku osamote a smädom po živých milostných emóciách - ale nie sexu v jeho fyziologický zmysel. Povedzme, že často muž, ktorý potrebuje hmatové dojmy (ako sa hovorí, „takéto dojmy matka v detstve nezískala“), ťahá do postele takmer každú dámu, ktorú stretne, je známy ako don Juan a libertín – a on práve potrebuje maznanie a objímanie (mimochodom, v tomto prípade môže mať problémy so sexuálnymi funkciami - len preto, že sex v jeho najčistejšej podobe naozaj nepotrebuje). V dôsledku toho sa od neho dámy začínajú vyhýbať - hovoria, že je to libertín a dokonca aj nedôležitý milenec ... Výsledkom je, že muž začína byť komplexný a jeho búrlivý osobný život mu, samozrejme, neprináša úľavu od osamelosti.

Vo všeobecnosti, keď človek hľadá niečo úplne iné, ako mu chýba, snaží sa vyplniť nesprávne miesto v živote, nie je prekvapujúce, že jeho hľadanie mu neprináša požadovaný výsledok. A pocit osamelosti sa stáva ešte silnejším. A všetko, čo potrebujete, je ísť správnou cestou a nájsť adekvátne spôsoby, ako vyriešiť „problém osamelosti“. Napríklad, ak máte hmatový hlad, môžete sa dostať napríklad do tanečného klubu alebo na masážne kurzy (kde kadeti takmer bez problémov cvičia jeden na druhom). Pocit bezpečia možno nadobudnúť inštaláciou bezpečných dverí a mreží na okná, alebo ešte lepšie zaobstaraním si psa. Ak nemáte dostatok jasných, silných zážitkov - možno len potrebujete častejšie chodiť do divadla alebo kina (nepozerajte videokazetu alebo predstavenie v televízii, ale sledujte akciu s ostatnými - vaše zážitky sa tak stanú ešte jasnejšími ). Toto sú však len približné odporúčania: každý jednotlivý prípad je potrebné analyzovať podrobnejšie.

Je lepšie nespúšťať stav zmyslovej deprivácie, nezhoršovať pocit osamelosti. V stave zanedbania je skutočne ťažšie vyriešiť akýkoľvek problém. U človeka sa začína prejavovať deštrukcia správania, zhoršuje sa schopnosť nadväzovať medziľudské vzťahy (inými slovami, stáva sa úplne nekontaktným a stáva sa ťažkým). Ľudia trpiaci zmyslovou depriváciou majú často problémy v podnikaní len preto, že sa s obchodným partnerom rozpráva o čomkoľvek, len nie o biznise. Podnikatelia, ktorí sa dohodli v reštaurácii, sprevádzaní alkoholom, majú spravidla problémy s komunikáciou - ako sa hovorí, stretli sa dve osamelosti. Ak nebudú piť, nebudú sa môcť rozprávať vôbec o ničom... Mimochodom, ľudia často začnú piť všeobecne, aby si „vyplnili“ pocit osamelosti. Alebo sa zapojte ako rovný s rovným do nejakej teplej opitej spoločnosti.

Preto je dôležité správne určiť, ak máte radi, PRESNE AKEJ SAMOTY, akého nedostatku dojmov sa potrebujete zbaviť. A je nesprávne myslieť si, že najlepšou záchranou pred osamelosťou je zoznámenie sa na ulici alebo na diskotéke. Navyše pred získaním akýchkoľvek nových známostí je dôležité uspokojiť existujúci „psychologický hlad“ – inak bude tomuto hladu podriadená všetka ostatná komunikácia.

Problémy sociálnej izolácie a zmyslovej deprivácie majú veľký význam v súvislosti s ich podielom na rozvoji duševných porúch, až po samovražedné. Cieľom tejto štúdie bolo študovať vplyv senzorickej deprivácie a sociálnej izolácie na psychiku zdravých dospelých a detí. V súlade so stanoveným cieľom sme analyzovali literatúru k tomuto problému za obdobie rokov 1960 až 1989, ako aj prípady z praxe (vlastné postrehy autora). Ako výsledok analýzy literárnych údajov sa ukázalo, že dôsledky zmyslovej deprivácie a sociálnej izolácie môžu byť veľmi odlišné: od narušenia formovania osobnosti až po hlboké psychotické poruchy. Senzorická deprivácia v detstve spomaľuje formovanie neuropsychických funkcií: myslenie, emocionálno-vôľová sféra (Kuznetsov ON, 1964). Pri dlhodobej geografickej izolácii v uzavretých malých skupinách (dlhodobí námorníci, astronauti) dochádza k emočným poruchám v dôsledku uniformity zmyslových a emocionálnych podnetov (Bombart A., 1960; Richards M., 1989). V podmienkach úplnej izolácie (speleológovia, polárnici a jachtári – samotári, väzni na samotkách) vznikajú poruchy rôznej závažnosti: od kompenzačných reaktívnych duševných porúch (ilúzie, halucinácie a iné) až po hlboké dlhotrvajúce psychotické poruchy (halucinózy, psychózy, samovraždy). ) (Mayer MI., 1984). Podobné stavy v experimentálnych podmienkach umelej senzorickej deprivácie sú popisované aj u zdravých ľudí. V osamelých izolačných komorách sa u kozmonautov zistili aj kompenzačné poruchy vnímania, bludné predstavy, fenomén „klaustroxenofóbie“ (Lebedev V.I., 1976). Zaujímavá je najmä sociálna izolácia a jej sebazničujúce dôsledky – alkoholizmus, drogová závislosť, samovraždy (Mayer M.I., 1984). Zmyslová deprivácia aj sociálna izolácia majú teda významný vplyv na duševný vývoj a fungovanie jedinca.

Deprivácia je stav, ktorý je svojimi charakteristikami blízky stavu. Vyskytuje sa pri dlhodobej nemožnosti alebo obmedzenom uspokojení tých, ktoré sú pre jednotlivca relevantné. Stav deprivácie odkazuje na. Môže spôsobiť nezvratné duševné zmeny. Deprivácia sa líši formami, typmi, prejavmi a dôsledkami.

Deprivácia je často skrytá alebo si ju človek neuvedomuje, maskuje sa. Navonok môžu podmienky jej života vyzerať prosperujúce, ale zároveň vo vnútri človeka zúri, cíti sa nepohodlie. Dlhodobá deprivácia vytvára chronický stres. Výsledkom je dlhotrvajúci stres.

Deprivácia je podobná frustrácii, no sú medzi nimi 2 hlavné rozdiely:

• deprivácia nie je pre samotnú osobnosť taká nápadná ako frustrácia;
• deprivácia nastáva pri dlhšej a úplnej deprivácii, frustrácia je reakciou na konkrétne zlyhanie, neuspokojenú potrebu.

Napríklad, ak je obľúbená hračka dieťaťa odobratá, ale daná iná, potom zažije frustráciu. A ak úplne zakážete hranie, potom je to deprivácia.

Najčastejšie hovoríme o psychickej deprivácii, napríklad pri zbavení lásky, pozornosti, starostlivosti, sociálnych kontaktov. Hoci dochádza k biologickej deprivácii. Môže to byť ohrozujúce fyzické a duševné (jej sebarealizácia) a neohrozujúce. To posledné je skôr frustrácia. Napríklad, ak dieťaťu nekúpia zmrzlinu, zažije neohrozujúcu depriváciu, ale ak bude systematicky hladovať, zažije hrozivú depriváciu. Ak je však tá istá zmrzlina pre dieťa symbolom niečoho, napríklad rodičovskej lásky, a zrazu ju nedostane, spôsobí to vážne zmeny osobnosti.

Vzhľad a závažnosť deprivácie do značnej miery závisí od individuálnych osobnostných charakteristík človeka. Napríklad dvaja ľudia môžu vnímať a znášať sociálnu izoláciu rôznymi spôsobmi, v závislosti od hodnoty spoločnosti pre každého a od závažnosti potreby sociálnych kontaktov. Deprivácia je teda subjektívny stav, ktorý sa u rôznych ľudí neopakuje rovnakým spôsobom.

Typy deprivácie

Deprivácia sa zvažuje a klasifikuje v závislosti od potrieb. Je obvyklé rozlišovať tieto typy:

1. Senzorická deprivácia. Zahŕňa také podmienky vývoja dieťaťa alebo životné situácie dospelého človeka, v ktorých má prostredie obmedzený alebo mimoriadne premenlivý súbor vonkajších podnetov (zvuky, svetlo, pachy a pod.).
2. kognitívna deprivácia. Prostredie má nadmerne premenlivé alebo chaotické vonkajšie podmienky. Človek nemá čas ich asimilovať, čo znamená, že nemôže predvídať udalosti. V dôsledku nedostatku, variability a nedostatočnosti prichádzajúcich informácií si človek vytvára mylnú predstavu o vonkajšom svete. Chápanie súvislostí medzi vecami je narušené. Človek si buduje falošné vzťahy, má mylné predstavy o príčinách a následkoch.
3. Emocionálna deprivácia. Predpokladá prerušenie emocionálnej medziľudskej komunikácie alebo intímno-osobnej komunikácie alebo nemožnosť nadviazať blízke sociálne vzťahy. V detstve sa tento typ deprivácie stotožňuje s materskou depriváciou, čo znamená chladnosť ženy vo vzťahu k dieťaťu. Ide o nebezpečné duševné poruchy.
4. Sociálna deprivácia, alebo zbavenie identity. Hovoríme o obmedzených podmienkach pre asimiláciu akejkoľvek roly, prechod identity. Sociálnej deprivácii sú vystavení napríklad dôchodcovia, väzni, žiaci uzavretých škôl.
5. Okrem toho existuje motorická deprivácia (napríklad pokoj na lôžku v dôsledku traumy), vzdelávacie, ekonomické, etické a iné možnosti.

Toto je teória. V praxi sa jeden typ deprivácie môže transformovať na iný, môže sa objaviť niekoľko typov súčasne, jeden typ môže vzniknúť v dôsledku toho predchádzajúceho.

Deprivácie a ich dôsledky

senzorická deprivácia

Jedna z najštudovanejších foriem. Napríklad zmeny v myslení pilotov na dlhých letoch sú už dávno potvrdené. Monotónnosť dní a osamelosť deprimujú.

Azda najviac filmov bolo natočených o zmyslovej deprivácii. Z nejakého dôvodu je príbeh s osamelým mužom prežívajúcim na ostrove medzi spisovateľmi veľmi obľúbený. Vezmime si napríklad film Cast Away, v ktorom hrá Tom Hanks. Obraz veľmi presne vyjadruje psychické zmeny človeka ponechaného na dlhé obdobie v samote a obmedzených podmienkach. Jeden loptový kamarát niečo stojí.

Jednoduchší príklad: každý vie, aká monotónna a rovnaká práca deprimuje. Ten istý „Groundhog Day“, o ktorom mnohí radi hovoria.

Medzi hlavné účinky senzorickej deprivácie patria:

• zmena smeru a znížená schopnosť sústrediť sa;
• ustúpiť do snov a fantázií;
• strata zmyslu pre čas, narušená orientácia v čase;
• ilúzie, klamy vnímania, halucinácie (v tomto prípade ide o možnosť, ktorá pomáha udržiavať duševnú rovnováhu);
• nervový nepokoj, nadmerné vzrušenie a motorická aktivita;
• somatické zmeny (často bolesti hlavy, svalov, muchy v očiach);
• delírium a paranoja;
• úzkosť a strach;
• iné zmeny osobnosti.

Vo všeobecnosti možno identifikovať 2 skupiny reakcií: zvýšená excitabilita na pozadí všeobecnej depresie, to znamená akútna reakcia na situácie (za normálnych podmienok rovnaké udalosti nespôsobili takú prudkú reakciu) a zníženie túžby po predtým zaujímavé veci, príliš pokojná a apatická odpoveď. Je možný aj tretí variant reakcií – zmena chuťových preferencií a emocionálnych vzťahov na opak (otravné, čo sa vám páčilo).

Ide o zmeny v emocionálnej sfére, ale porušenia v dôsledku deprivácie sa vzťahujú aj na kognitívnu sféru:

• Zhoršenie a poruchy v oblasti verbálno-logického myslenia, sprostredkovaného zapamätania, dobrovoľnej pozornosti a reči.
• Poruchy v percepčných procesoch. Napríklad človek môže stratiť schopnosť vidieť v troch rozmeroch. Môže sa mu zdať, že sa steny pohybujú alebo zužujú. Človek nesprávne vníma farby, tvary, veľkosti.
• Zvýšená sugestibilita.

Ako to chápeme, zmyslový hlad môže ľahko vzniknúť v každodennom živote. Veľmi často je to zmyslový hlad, ktorý sa zamieňa s obyčajným hladom, nedostatok dojmov je kompenzovaný jedlom. Ďalším dôsledkom senzorickej deprivácie je prejedanie sa a obezita.

Nie všetky zmeny sú striktne negatívne. Napríklad zvýšená aktivita podporuje kreativitu, čo je užitočné pri hľadaní východísk z ťažkej situácie. Spomeňte si na tie isté filmy o preživších na pustom ostrove. A v zásade každý výstup prebudenej kreativity zníži riziko duševných porúch.

Vzhľadom na vrodenú potrebu vonkajších podnetov spôsobí senzorická deprivácia väčšie poškodenie ako v. Taktiež ľudia so stabilným typom psychiky ľahšie prežijú tento typ deprivácie. Pre ľudí s hysterikou a demonštratívnosťou bude ťažšie prežiť zmyslovú depriváciu.

Pre odborný výber je dôležitá znalosť individuálnych osobnostných charakteristík ľudí a predpokladov o ich reakcii na senzorickú depriváciu. Čiže práca na expedíciách či letové podmienky, teda zmyslová deprivácia, nie sú vhodné pre každého.

motorická deprivácia

Pri dlhodobom obmedzení pohybu (od 15 dní do 4 mesiacov) dochádza k:

• hypochondria;
• depresie;
• neopodstatnené obavy;
• nestabilné emocionálne stavy.

Vyskytujú sa aj kognitívne zmeny: pozornosť sa znižuje, reč sa spomaľuje a je narušená, zapamätanie sa stáva ťažkým. Človek sa stáva lenivým, vyhýba sa duševnej činnosti.

kognitívna deprivácia

Nedostatok informácií, ich náhodnosť a neusporiadanosť spôsobujú:

• nuda
• neadekvátne predstavy jednotlivca o svete a jeho možnostiach života v ňom;
• chybné závery o udalostiach sveta a ľudí okolo;
• neschopnosť byť produktívny.

Nevedomosť (informačný hlad) prebúdza strach a úzkosť, myšlienky o neuveriteľnom a nepríjemnom vývoji udalostí v budúcnosti alebo neprístupnej prítomnosti. Objavujú sa príznaky depresie a poruchy spánku, strata ostražitosti, znížená výkonnosť, zhoršená pozornosť. Niet divu, že hovoria, že nie je nič horšie ako nevedomosť.

citová deprivácia

Rozpoznať emocionálnu depriváciu je ťažšie ako iné. Minimálne preto, že sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi: niekto prežíva strach, trpí depresiou, sťahuje sa do seba; iní si to vynahrádzajú prílišnou družnosťou a povrchnými vzťahmi.

Následky citovej deprivácie sú akútne najmä v detstve. Dochádza k oneskoreniu kognitívneho, emocionálneho a sociálneho vývoja. V dospelosti je emocionálna sféra komunikácie (podanie rúk, objatie, úsmev, súhlas, obdiv, pochvala, komplimenty atď.) potrebná pre psychické zdravie a rovnováhu.

sociálna deprivácia

Hovoríme o úplnej izolácii jednotlivca alebo skupiny ľudí od spoločnosti. Existuje niekoľko možností sociálnej deprivácie:

• Nútená izolácia. Túto izoláciu nechcel a neočakával ani jednotlivec (alebo skupina ľudí), ani spoločnosť. Záleží len na objektívnych podmienkach. Príklad: pád lietadla alebo lode.
• Nútená izolácia. Iniciátorom je spoločnosť. Príklad: väznice, armáda, sirotince, vojenské tábory.
• Dobrovoľná izolácia. Iniciátorom je osoba alebo skupina ľudí. Príklad: pustovníci.
• Dobrovoľno-povinná izolácia. Osobnosť sama obmedzuje sociálne kontakty za účelom dosiahnutia cieľa. Príklad: škola pre nadané deti, škola Suvorova.

Dôsledky sociálnej deprivácie do značnej miery závisia od veku. U dospelých sú zaznamenané nasledujúce účinky:

• úzkosť;
• strach;
• depresie;
• psychózy;
• pocit cudzinca;
• emočný stres;
• eufória, podobná účinku užívania drog.

Vo všeobecnosti sú účinky sociálnej deprivácie podobné ako účinky senzorickej deprivácie. Dôsledky sociálnej deprivácie v skupine (človek si postupne zvyká na tie isté osoby) sú však trochu iné:

• Podráždenosť;
• inkontinencia;
• únava, nedostatočné hodnotenie udalostí;
• starostlivosť o seba;
• konflikty;
• neurózy;
• depresie a samovraždy.

Na kognitívnej úrovni dochádza pri sociálnej deprivácii k zhoršeniu, spomaleniu a poruchám reči, strate civilizovaných návykov (spôsobov, noriem správania, vkusu), zhoršeniu abstraktného myslenia.

Sociálnu depriváciu zažívajú vydedenci a pustovníci, matky na materskej dovolenke, starí ľudia, ktorí práve odišli do dôchodku, zamestnanec na dlhodobej práceneschopnosti. Následky sociálnej deprivácie sú individuálne, rovnako ako doba ich zachovania po návrate človeka do obvyklých podmienok života.

Existenčná deprivácia

Je spojená s potrebou nájsť seba a svoje miesto vo svete, poznať, pochopiť problematiku smrti a pod. V súlade s tým sa existenčná deprivácia líši podľa veku:

• V dospievaní dochádza k existenčnej deprivácii v situácii, keď prostredie nedovoľuje tínedžerovi uvedomiť si potrebu dospelosti.
• Mladosť je spôsobená hľadaním povolania a vytváraním rodiny. Príčinou existenčnej deprivácie je v tomto prípade osamelosť a sociálna izolácia.
• Vo veku 30 rokov je dôležité, aby sa život prispôsoboval vnútorným plánom a osobnosti.
• V 40-ke človek hodnotí správnosť svojho života, sebarealizáciu, naplnenie svojho osobného osudu.

Existenčná deprivácia sa môže vyskytnúť bez ohľadu na vek z osobných dôvodov:

• zmena sociálneho postavenia (v pozitívnom alebo negatívnom smere);
• deštrukcia významov, nemožnosť dosiahnutia cieľa;
• rýchla zmena životných podmienok (túžba po starom poriadku);
• túžba v dôsledku šedej monotónnosti života (nadmerná stabilita);
• pocit straty a smútku pri dosiahnutí takého vytúženého cieľa po dlhej a náročnej ceste (a čo ďalej, ako žiť bez sna).

výchovná deprivácia

Hovoríme nielen o úplnom pedagogickom zanedbaní, ale aj o podmienkach učenia, ktoré nezodpovedajú individuálnym a osobnostným charakteristikám dieťaťa, nemožnosti úplného odhalenia potenciálu a sebarealizácie. V dôsledku toho sa stráca motivácia k učeniu, klesá záujem a objavuje sa neochota navštevovať hodiny. Vytvára sa averzia k vzdelávacej činnosti v širokom zmysle slova.

V rámci výchovnej deprivácie možno vyčleniť emocionálnu (ignorovanie potrieb a vlastností dieťaťa, potláčanie individuality) a kognitívnu (formálna prezentácia vedomostí).

Vzdelávacia deprivácia sa často mení na kultúrnu depriváciu alebo slúži ako jej predpoklad. Kultúrna deprivácia má pôvod v rodine, kde vzdelanie nemá žiadnu hodnotu.

Deprivácia v modernom svete

Deprivácia môže byť zjavná a skrytá. Pri prvej forme je všetko jednoduché: fyzické oddelenie, uväznenie v cele atď. Príkladom skrytej deprivácie je izolácia v dave (samota v dave) alebo citový chlad vo vzťahu (manželstvo kvôli deťom).

V modernom svete nie je nikto imúnny voči deprivácii. Tú či onú formu a typ môže vyvolať ekonomická a sociálna nestabilita spoločnosti, informačná vojna či informačná kontrola. Deprivácia sa prejavuje tým viac, čím viac sa očakávania (úroveň nárokov) danej osoby rozchádzajú s realitou.

Nezamestnanosť, chudoba (do značnej miery subjektívny ukazovateľ), urbanizácia môžu negatívne vplývať na psychiku ľudí. Veľmi často začínajúce deprivácie a stav frustrácie kompenzuje ochranný mechanizmus – únik z reality. To je dôvod, prečo sú virtuálna realita a počítače také populárne.

Naučená bezmocnosť je ďalšou chorobou modernej spoločnosti. Má tiež svoje korene v deprivácii. Ľudia sú pasívni a v mnohých smeroch infantilní, no pre niektorých je to jediný spôsob, ako udržať rovnováhu v nestabilnom prostredí alebo obmedzených príležitostiach. Pesimizmus je ďalšou reakciou na dlhodobú depriváciu.

Prekonanie deprivácie

Depriváciu možno prekonať rôznymi spôsobmi: deštruktívnymi a konštruktívnymi, sociálnymi a asociálnymi. Napríklad odchod za náboženstvom, vášňou a psychológiou, rozvoj je populárny. Nemenej populárne je ísť do sveta internetu a fantázie, kníh, filmov.

Pri vedomom a profesionálnom prístupe náprava deprivácie zahŕňa podrobné štúdium konkrétneho prípadu a vytvorenie antideprivačných podmienok. Teda napríklad so zmyslovou depriváciou, presýtenosťou prostredia udalosťami a dojmami. S kognitívnym - vyhľadávanie informácií, ich asimilácia, oprava existujúcich obrazov a stereotypov. Citová deprivácia sa odstraňuje nadväzovaním komunikácie s ľuďmi, budovaním vzťahov.

Práca s depriváciami si vyžaduje prísne individuálny psychoterapeutický prístup. Dôležité je obdobie deprivácie, ako aj individuálne a osobnostné charakteristiky človeka, jeho vek, typ a forma deprivácie a vonkajšie podmienky. Následky niektorých deprivácií sa napravia ľahšie, iné sa napravia dlho, prípadne sa konštatuje nezvratnosť psychických zmien.

Doslov

Mimochodom, fenomén deprivácie je nám bližší, než si myslíme, a má nielen negatívnu stránku. Jeho zručná aplikácia pomáha spoznať seba samého, dosiahnuť stav zmeneného vedomia. Pamätajte na techniky jogy, relaxácie, meditácie: zatvorte oči, nehýbte sa, počúvajte hudbu. To všetko sú prvky deprivácie. V malých a kontrolovaných dávkach, pri zručnom použití, deprivácia zlepšuje psychofyziologický stav.

Táto vlastnosť sa používa v niektorých psychotechnikách. Pomocou riadenia vnímania (môže sa vykonávať len pod dohľadom psychoterapeuta) sa jednotlivcovi sprístupnia nové obzory: predtým neznáme zdroje, zvýšené adaptačné schopnosti.