अभाव एक मनो-भावनात्मक स्थिति है जिसे मनोविज्ञान में किसी व्यक्ति की बुनियादी जरूरतों को पूरा करने की क्षमता की सीमा या लंबे समय तक अभाव से उत्पन्न होने के रूप में वर्णित किया गया है।

मनोविज्ञान में कई प्रकार के अभाव हैं, लेकिन उन सभी की अभिव्यक्तियाँ समान हैं। जिस व्यक्ति के पास अपनी जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करने का अवसर नहीं है, वह चिंतित हो जाता है, भय उसे परेशान करने लगता है। वह निष्क्रिय हो जाती है, जीवन में रुचि खो देती है। यह राज्य आक्रामकता के अप्रत्याशित विस्फोटों के साथ हो सकता है।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए अभाव का स्तर भिन्न हो सकता है। "क्षति की डिग्री" कई कारकों पर निर्भर करती है:

1. अभाव उत्तेजना के प्रभाव का एक प्रकार, इसकी "कठोरता" की डिग्री।
2. किसी विशेष व्यक्ति की स्थिरता, समान परिस्थितियों पर काबू पाने का अनुभव।

किसी मूलभूत आवश्यकता के आंशिक प्रतिबंध का किसी व्यक्ति पर इतना नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता जितना कि उसकी पूर्ण अनुपस्थिति। एक व्यक्ति कितनी जल्दी इस स्थिति का सामना करता है यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि उसकी अन्य जरूरतें किस हद तक पूरी होती हैं।

अभाव और हताशा 2 संबंधित अवधारणाएं हैं। उनका मुख्य अंतर व्यक्ति पर प्रभाव का स्तर है। अभाव इसे और अधिक नुकसान पहुंचाता है, अक्सर पूर्ण विनाश की ओर ले जाता है।

अभाव के साथ, एक व्यक्ति उस चीज़ से वंचित हो जाता है जिससे वह अभी तक परिचित नहीं था: भौतिक मूल्य, संचार अनुभव, आदि। लेकिन निराशा के साथ, एक व्यक्ति उसके पास जो कुछ भी था, उससे वह अच्छी तरह से परिचित है और उसे तत्काल क्या चाहिए: भोजन, सामाजिक लाभ, शारीरिक स्वास्थ्य, आदि से वंचित है।

अभाव के कारण

अभाव यूं ही नहीं होता है। इसके अलावा, यह केवल उन लोगों में प्रकट हो सकता है जो आंतरिक रूप से इसके प्रति संवेदनशील हैं। सबसे पहले, यह खुद को मूल्यों के आंतरिक "वैक्यूम" वाले लोगों में प्रकट करता है। मनोविज्ञान में, इसे इस प्रकार वर्णित किया गया है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय से किसी चीज से वंचित है, तो समय के साथ वह समाज में होने वाले नियमों, मानदंडों और मूल्यों का पालन करने की क्षमता खो देता है। सामान्य रूप से अस्तित्व में रहने के लिए, एक व्यक्ति को उस वातावरण की परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम होना चाहिए जिसमें वह खुद को पाता है। यदि वह नहीं जानता कि यह कैसे करना है, तो वह आंतरिक बेचैनी महसूस करता है। स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नए आदर्शों और मूल्यों का निर्माण है।

अभाव के प्रकार

"वंचन" की अवधारणा को वर्गीकृत करने के लिए कई मानदंड हैं। क्षति की डिग्री के अनुसार, 2 प्रकार के अभाव प्रतिष्ठित हैं:

1. पूर्ण अभाव. यह विभिन्न लाभों तक पहुंच और बुनियादी जरूरतों को पूरा करने की क्षमता का पूर्ण अभाव है।
2. तुलनात्मक क्षय. इस अवधारणा से, मूल्य संभावनाओं और व्यक्तिगत अपेक्षाओं के बीच एक विसंगति का व्यक्तिपरक अनुभव निहित है।

अपूर्ण आवश्यकता की प्रकृति के अनुसार, निम्न प्रकार के अभावों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1. संवेदी विघटन. इस प्रकार के अभाव से व्यक्ति इंद्रियों से जुड़ी अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के अवसर से वंचित हो जाता है। संवेदी अभाव को भी दृश्य, श्रवण, स्पर्श, स्पर्श में विभाजित किया गया है। वैज्ञानिक भी यौन अभाव में अंतर करते हैं जब किसी व्यक्ति का लंबे समय तक कोई अंतरंग संबंध नहीं होता है।
2. पैतृक. अभाव उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जो एक निम्न परिवार में बड़े होते हैं।
3. सामाजिक. इस प्रकार का अभाव उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो स्वतंत्रता से वंचित होने के स्थानों पर हैं, लंबे समय से इलाज करा रहे हैं, अनाथ, आदि।
4. मोटर. आंदोलनों के प्रतिबंध के परिणामस्वरूप अभाव विकसित होता है। यह विकलांगता, बीमारी, विशिष्ट जीवन स्थितियों के कारण हो सकता है। मोटर की कमी न केवल मानसिक, बल्कि शारीरिक विकारों को भी जन्म देती है।

संवेदी और सामाजिक अभाव पर अलग-अलग विचार करने की आवश्यकता है।

संवेदी विघटन

इस अवधारणा का अर्थ है बाह्य प्रभावों पर प्रतिक्रिया करने की क्षमता के इंद्रिय अंगों का पूर्ण या आंशिक अभाव। सबसे आसान विकल्प आंखों पर पट्टी या इयरप्लग का उपयोग करना है, जो दृश्य और श्रवण विश्लेषक की क्षमताओं को सीमित करता है। इस अभाव के जटिल मामलों में, कई विश्लेषक एक साथ "बंद" हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, स्वाद, घ्राण, दृश्य और स्पर्शनीय।

संवेदी अभाव शरीर को न केवल नुकसान पहुंचाता है, बल्कि लाभ भी देता है। इसका उपयोग अक्सर वैकल्पिक चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक प्रयोगों, मनोविज्ञान में किया जाता है। अभाव की छोटी अवधि अवचेतन के काम में सुधार करती है, मानस के काम को स्थिर करती है।

संवेदी विश्लेषणकर्ताओं के काम का लंबे समय तक प्रतिबंध अक्सर चिंता, चिंता, मतिभ्रम, असामाजिक व्यवहार, अवसाद को भड़काता है - ये अभाव के परिणाम हैं।

टच कैमरा प्रयोग

पिछली शताब्दी में, वैज्ञानिकों ने संवेदी अभाव का अध्ययन करने के लिए एक दिलचस्प प्रयोग करने का निर्णय लिया। उन्होंने एक विशेष कक्ष का आविष्कार किया जो बाहरी वातावरण के प्रभाव से विषयों की रक्षा करता था। प्रयोग के प्रतिभागियों को कक्ष में क्षैतिज रूप से रखा गया था। रखे जाने के बाद, उन्हें सभी ध्वनियों तक पहुंच से रोक दिया गया। यह उसी तरह के शोर की मदद से किया गया था। आँखों को एक गहरे रंग की पट्टी से ढँका हुआ था, और हाथों को कार्डबोर्ड की आस्तीन में रखा गया था। प्रयोग की अवधि पूर्व निर्धारित नहीं थी, लेकिन अध्ययनों की एक श्रृंखला आयोजित करने के बाद, वैज्ञानिकों ने पाया कि एक व्यक्ति ऐसी स्थिति में तीन दिनों से अधिक नहीं रह सकता है। इस तरह के प्रतिबंध मतिभ्रम को भड़काते हैं, मानसिक क्षमताओं को कम करते हैं।

भोजन की कमी

एक विशेष प्रकार का संवेदी अभाव भोजन का अभाव है। इस तरह के अन्य विकारों के विपरीत, यह हमेशा नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं का कारण नहीं बनता है। अप्रिय संवेदनाएं केवल उन लोगों में प्रकट होती हैं जो अपनी इच्छा के विरुद्ध भोजन से वंचित हैं। जो लोग चिकित्सीय उपवास का अभ्यास करते हैं वे हर दिन बेहतर महसूस करते हैं, उनके शरीर में हल्कापन आता है, और उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि बढ़ जाती है।

बच्चों में संवेदी अभाव

बचपन में, संवेदी अभाव अपने प्रियजनों के साथ भावनात्मक संपर्क की संभावना के प्रतिबंध या अभाव के रूप में प्रकट होता है। यदि बच्चा अस्पताल या बोर्डिंग स्कूल में है, तो उसे अक्सर संवेदी भूख का अनुभव होता है। ऐसे परिवर्तन किसी भी बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, लेकिन छोटे बच्चे उनके प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। बच्चों को पर्याप्त उज्ज्वल और सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना चाहिए। यह बाहर से आने वाली जानकारी का विश्लेषण करने की क्षमता के निर्माण में योगदान देता है, मस्तिष्क की संबंधित संरचनाओं का प्रशिक्षण, मनोविज्ञान में विकास।

सामाजिक अभाव

यदि कोई व्यक्ति समाज के साथ पूरी तरह से संपर्क करने के अवसर से वंचित है, तो यह मन की एक निश्चित स्थिति को भड़काता है, जो बाद में रोगजनक लक्षणों और सिंड्रोम के विकास का कारण बन सकता है। सामाजिक अभाव विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। मनोविज्ञान में, इस स्थिति के कई रूप हैं:

• स्वैच्छिक अभाव;
• मजबूर अभाव;
• मजबूर अभाव;
• स्वैच्छिक-मजबूर अभाव।

जबरन वंचना तब होती है जब कोई व्यक्ति या लोगों का समूह खुद को ऐसी परिस्थितियों में पाता है जो समाज से कटी हुई होती हैं। ये परिस्थितियाँ व्यक्ति की इच्छा या इच्छा पर निर्भर नहीं करती हैं। इस तरह के अभाव का एक उदाहरण समुद्र में एक त्रासदी हो सकता है, जिसके बाद जहाज का चालक दल खुद को एक रेगिस्तानी द्वीप पर पाता है।

जबरन अभाव तब होता है जब कोई व्यक्ति अपनी इच्छा के विरुद्ध अलग-थलग पड़ जाता है। ऐसी स्थिति का एक उदाहरण वे लोग हैं जो स्वतंत्रता से वंचित करने के स्थान पर हैं, बोर्डिंग स्कूलों के छात्र, परिचारक। स्वैच्छिक अभाव उन मामलों में होता है जब कोई व्यक्ति अपने स्वयं के अनुरोध पर संचार की आवश्यकता की संतुष्टि को सीमित करता है। इन लोगों में संप्रदायवादी, साधु शामिल हैं। स्वैच्छिक मजबूर अभाव का एक उदाहरण एक स्पोर्ट्स स्कूल के छात्र हैं।

एक वयस्क के लिए, सामाजिक अभाव के परिणाम बच्चों के लिए उतने विनाशकारी नहीं होते हैं। संचार में प्रतिबंध बच्चे के जीवन की प्रभावशीलता और उसके मानसिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

एक अलग समूह में, वैज्ञानिक भावनात्मक, मातृ, पितृ अभाव और नींद की कमी में अंतर करते हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

भावनात्मक अभाव

मानव जीवन में भावनाओं और भावनाओं का महत्वपूर्ण स्थान है। इनके प्रभाव में व्यक्तित्व का निर्माण होता है। भावनात्मक क्षेत्र व्यक्ति को विभिन्न जीवन परिवर्तनों के अनुकूल होने में मदद करता है। भावनाओं के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति को जीवन में अपनी जगह का एहसास होता है। वे संज्ञानात्मक क्षेत्र को प्रभावित करते हैं, धारणा, सोच, स्मृति, चेतना विकसित करते हैं।

यदि कोई व्यक्ति भावनात्मक क्षेत्र को संतुष्ट करने के अवसर से वंचित है, तो उसका संज्ञानात्मक क्षेत्र वंचित होने के परिणामस्वरूप गरीब और सीमित हो जाता है। यह सामान्य मानसिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। मनोवैज्ञानिक शोध के लिए धन्यवाद, यह पता चला है कि माता-पिता की परिवार में बच्चा पैदा करने की इच्छा का बच्चे के जीवन के दृष्टिकोण पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

व्यक्तिगत क्षेत्र के विकास में अगला महत्वपूर्ण चरण प्रारंभिक बचपन है। यदि इस समय बच्चा ध्यान से घिरा हुआ है, पर्याप्त मात्रा में सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करता है, तो उसे भावनात्मक अभाव का अनुभव होने की संभावना नहीं है, और मनोविज्ञान में कोई बदलाव नहीं होगा। लेकिन अगर इसके विपरीत सच है, तो बच्चा अभाव विकारों से ग्रस्त है। इस घटना में इस तरह के विचलन का खतरा होता है कि बच्चा लगातार भावनात्मक रूप से अस्थिर वातावरण में रहता है।

एक व्यक्ति जो बचपन में सकारात्मक भावनाओं से वंचित था, वयस्कता में अक्सर अकेलेपन, लालसा की भावना का अनुभव करता है, वह मनोविज्ञान में एक हीन भावना विकसित करता है।

भावनाओं की कमी भी शारीरिक विकास को प्रभावित करती है - बच्चा देर से विकसित होता है, उसके चिकित्सा संकेतक आदर्श तक नहीं पहुंचते हैं। लेकिन अगर बच्चा सामान्य वातावरण में प्रवेश करता है, तो संकेतक नाटकीय रूप से सकारात्मक दिशा में बदल जाते हैं। इस तरह के "उपचार" का एक ज्वलंत उदाहरण अनाथालयों के बच्चे हैं जिनका पालन-पोषण पूर्ण परिवारों में होता है।

सामान्य, पूरी नींद अच्छे स्वास्थ्य और स्वास्थ्य की कुंजी है। यदि किसी कारण से कोई व्यक्ति पर्याप्त नींद लेने के अवसर से वंचित रहता है, तो यह उसकी शारीरिक और मानसिक स्थिति को प्रभावित करता है। बात जब किसी एक मामले की हो तो स्वास्थ्य पर इसका नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। लेकिन जब कोई व्यक्ति नियमित रूप से उचित नींद से वंचित रहता है, तो वह अभाव विकारों का विकास करता है।

रात्रि विश्राम के दौरान आनंद के हार्मोन का निर्माण होता है। यदि कोई व्यक्ति पर्याप्त नींद नहीं लेता है, तो उसके अंतःस्रावी तंत्र का काम बाधित हो जाता है, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है। इस प्रकार की कमी से वजन बढ़ना, अवसाद, सिरदर्द होता है।

जो व्यक्ति उचित नींद से वंचित है, उसके साथ और क्या होता है?

• नींद के बिना 1 दिन - प्रतिक्रिया का बिगड़ना, ताकत का नुकसान;
• नींद के बिना 2 दिन - बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि, मानसिक प्रतिक्रियाओं में कमी;
• नींद के बिना 3 दिन - असहनीय सिरदर्द की उपस्थिति;
• नींद के बिना 4 दिन - इच्छा का दमन, मतिभ्रम की घटना। यह अभाव का सबसे खतरनाक रूप है, जिसके बाद शरीर में गंभीर और अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं होती हैं। मानव जीवन के लिए खतरा है।

रोचक तथ्य।वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि नींद की कमी उसे न केवल नुकसान पहुंचा सकती है, बल्कि फायदा भी पहुंचा सकती है। कई अध्ययनों के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि किसी व्यक्ति को एक निश्चित चरण की नींद से वंचित करने से उसे एक लंबी अवसादग्रस्तता की स्थिति से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। हालांकि विरोधाभासी, इस घटना की एक सरल व्याख्या है।

नींद की कमी शरीर के लिए तनावपूर्ण है। इस अवस्था में, कैटेकोलामाइन का उत्पादन शुरू होता है - भावनात्मक स्वर के लिए जिम्मेदार विशेष हार्मोन। सदमे मनोचिकित्सा के लिए धन्यवाद, जीवन में रुचि दिखाई देती है, एक व्यक्ति सक्रिय होना शुरू कर देता है। डॉक्टर अपने दम पर उपचार के ऐसे तरीकों का सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं। यह एक चिकित्सक की देखरेख में होना चाहिए।

मातृ अभाव

एक माँ की हानि या उसके साथ लंबे समय तक संचार से वंचित रहने से मातृ अभाव का उदय होता है, जो बच्चे के व्यक्तिगत विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। बच्चे के मानसिक विकास और ऐसी स्थितियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

1. महिला बहुत जल्दी काम पर जाती है
2. माँ एक लंबी व्यापार यात्रा के लिए निकलती है, सत्र
3. मुश्किल जन्म के बाद मां से अलगाव
4. बच्चे को बहुत जल्दी बालवाड़ी भेज दिया जाता है
5. बीमारी के चलते अलग हुए मां-बच्चे

ये स्थितियां खुले अभाव से संबंधित हैं। एक छिपा हुआ रूप भी है, जिसमें वास्तव में मां अपने बच्चे के साथ होती है, लेकिन उनके बीच मनोवैज्ञानिक तनाव होता है। इस अभाव के क्या कारण हैं? मनोविज्ञान में, ऐसे कारण हैं:

1. वैज्ञानिक साहित्य और शिक्षा के "सही" तरीकों के लिए माँ का अत्यधिक उत्साह। एक महिला बिल्कुल बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर ध्यान नहीं देती है, उसके अंतर्ज्ञान को नहीं सुनती है।
2. पिता और माता के बीच शत्रुतापूर्ण या तनावपूर्ण संबंध।
3. माँ को स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह पर्याप्त समय और बच्चे की पूरी देखभाल नहीं कर पाती है।
4. परिवार में बच्चों का जन्म। मां लगातार तनाव में रहती है, इसलिए वह बच्चे की पूरी देखभाल नहीं कर पाती है।

जोखिम समूह में अवांछित गर्भावस्था के परिणामस्वरूप पैदा हुए बच्चे शामिल हैं। यह बच्चे के प्रति माँ के रवैये को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जो हमेशा अवचेतन रूप से इसे महसूस करता है। बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण अवधि कम उम्र है - 0 से 3 साल तक। इस समय बच्चे के मानस के पूर्ण विकास के लिए मां से संपर्क महत्वपूर्ण है। अन्यथा, आंतरिक आक्रामकता है, एक अवसादग्रस्तता की स्थिति है। वयस्कता में, ऐसा बच्चा अपने आसपास के लोगों के साथ सामान्य संबंध नहीं बना पाएगा। एक सिद्धांत है कि मातृ मानसिक अभाव आत्मकेंद्रित का कारण है।

पैतृक अभाव

पिता को बच्चे की परवरिश का ख्याल मां से कम नहीं होना चाहिए। बच्चे को पिता के साथ भावनात्मक संपर्क से वंचित करने से पितृ अभाव का उदय होता है। कौन सी परिस्थितियाँ इसकी घटना का कारण बन सकती हैं?

• घर में पुरुष की शारीरिक उपस्थिति के बावजूद पिता और बच्चे के बीच सकारात्मक भावनात्मक संबंध का अभाव;
• परिवार से पिता का जाना;
• बच्चे के पिता द्वारा महत्वाकांक्षाओं की प्राप्ति;
• परिवार में भूमिका की स्थिति का उल्लंघन। इस मामले में, पिता मातृ कार्यों को संभालता है और इसके विपरीत।

पैतृक अभाव बाल विकास को कैसे प्रभावित करता है? बच्चा गलत तरीके से अपने लिंग की पहचान करता है, दिवालिया और भावनात्मक रूप से कमजोर हो जाता है। यह लोगों के साथ ठीक से संबंध बनाने की क्षमता, अपने बच्चों के साथ सही ढंग से और सक्षम रूप से संबंध बनाने में असमर्थता को भी प्रभावित करता है।

बच्चे को बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के अवसर से वंचित करना मस्तिष्क के विकास, संज्ञानात्मक कार्यों के गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। बच्चा खुद के बारे में अनिश्चित, असंबद्ध बढ़ता है। वह शायद ही कभी मुस्कुराता है, अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है। उसका शारीरिक और मानसिक विकास धीमा हो जाता है, अपने और अपने जीवन के प्रति असंतोष का निर्माण होता है।

मनोवैज्ञानिक शोध के परिणामस्वरूप, यह पता चला कि बच्चे के सामान्य, पूर्ण विकास के लिए, आपको दिन में कम से कम 8 बार गले लगाना और चूमना होगा।

वयस्कों में, बचपन में अनुभव की गई वंचित अवस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ अभाव होता है, यह मनोविज्ञान में एक छाप छोड़ता है। वह अनावश्यक महसूस करता है, जीवन में अपना स्थान नहीं पाता है, अवसाद का अनुभव करता है, चिंता की निरंतर भावना का अनुभव करता है। इस स्थिति से बाहर निकलना संभव है, लेकिन विशेषज्ञों के साथ दीर्घकालिक मनोचिकित्सा कार्य आवश्यक है।

अभाव झेल चुके लोगों के लिए मदद

सुधारात्मक और मनोचिकित्सात्मक कार्य में कई चरण और दिशाएँ होती हैं। प्रत्येक चरण का केवल गहन और सुसंगत अध्ययन ही अभाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले नकारात्मक परिणामों से निपटने में मदद करेगा।

कार्य के क्षेत्र:

1. आत्मसम्मान के साथ काम करना, लोगों के साथ संबंध सुधारना। एक व्यक्ति जीवन स्थितियों के सकारात्मक पहलुओं को देखना सीखता है, उनका सावधानीपूर्वक विश्लेषण करता है और उनका पर्याप्त मूल्यांकन करता है।
2. व्यक्तिगत भेद्यता से निपटना। एक व्यक्ति अनावश्यक भावनाओं के बिना स्थिति को समझना सीखता है, उचित होना सीखता है, कारण और प्रभाव संबंध देखना सीखता है।
3. भावनाओं की पहचान के साथ काम करना। एक व्यक्ति अन्य लोगों के साथ बातचीत करना, भावनाओं को व्यक्त करना, अन्य लोगों की भावनाओं को समझना सीखता है।

ऐसे व्यक्ति के साथ काम करना जिसने अभाव का अनुभव किया है, व्यक्तिगत रूप से या समूह में हो सकता है। मनोचिकित्सक काम करने की तकनीकों और तरीकों का चयन करता है, इस पर ध्यान केंद्रित करता है कि किसी व्यक्ति के जीवन में किस तरह की कमी हुई, उसकी अवधि और मानस पर प्रभाव की डिग्री। परिणामों को अपने दम पर ठीक करना अवांछनीय है ताकि स्थिति और भी खराब न हो।

पूर्ण मानसिक विकास और कामकाज के लिए, एक व्यक्ति को विभिन्न उत्तेजनाओं की आमद की आवश्यकता होती है: संवेदी, भावनात्मक, संज्ञानात्मक, आदि। उनकी कमी से मानस के लिए प्रतिकूल परिणाम होते हैं।

बोर्डिंग स्कूलों में पले-बढ़े बच्चों के संबंध में अभाव की समस्या का ऐतिहासिक रूप से अध्ययन किया गया है। ऐसे बच्चों के विकास में अंतराल, कई मापदंडों में मनाया गया, मुख्य रूप से एक करीबी वयस्क के साथ संचार की कमी के कारण भावनात्मक वातावरण की दुर्बलता से जुड़ा था। इस तरह के भावनात्मक अभाव को एक नकारात्मक कारक माना जाता था। आज, इस घटना को और अधिक व्यापक रूप से माना जाता है।

लगभग सभी लोग अभाव का अनुभव करते हैं, और बहुत अधिक बार यह पहली नज़र में लग सकता है। अवसाद, न्यूरोसिस, दैहिक रोग, अधिक वजन ... अक्सर ऐसी समस्याओं की जड़ें किसी व्यक्ति के जीवन में चमकीले रंगों की कमी, भावनात्मक संचार की कमी, सूचना आदि से जुड़ी होती हैं। लेकिन उल्लंघन के सही कारण अक्सर अज्ञात रहते हैं।

यह ज्ञात है कि सामान्य मानसिक विकास की स्थिति लोगों के साथ संचार है। "मोगली के बच्चे" के उदाहरण इसकी पुष्टि करते हैं। लेकिन पहले से ही वयस्क व्यक्ति के मानस के लिए सामाजिक अलगाव के परिणाम क्या हैं? क्या अभाव हमेशा विशिष्ट, चरम स्थितियों से जुड़ा होता है? अध्ययनों से पता चलता है कि यह घटना जितना लगता है, उससे कहीं अधिक सामान्य है, खासकर आज के समाज में। सामाजिक अभाव का अनुभव वे लोग कर सकते हैं जो एक बड़े शहर में रहते हैं और जिनके कई सामाजिक संपर्क हैं।

अभाव को पहचानने में कठिनाई यह है कि यह अक्सर छिपा होता है और विभिन्न मुखौटों के नीचे प्रकट होता है। ऐसे मामलों में, एक विशेष शब्द का भी प्रयोग किया जाता है - "नकाबपोश अभाव"। बाहरी रूप से अनुकूल रहने की स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक व्यक्ति को संतोषजनक जरूरतों की असंभवता से जुड़ी आंतरिक परेशानी का अनुभव हो सकता है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं। इस तरह की एक लंबी मनोदैहिक स्थिति से न्यूरोसिस आदि हो सकते हैं। इसके अलावा, उल्लंघन के सही कारण अक्सर न केवल पर्यावरण से, बल्कि स्वयं व्यक्ति से भी छिपे रहते हैं।

अभाव की घटना को समझने से आप कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं के स्रोतों को बेहतर ढंग से देख सकते हैं और इसलिए, उन्हें हल करने के तरीके।

संवेदी अभाव की अवधारणा

संवेदी अभाव किसी व्यक्ति के श्रवण, दृश्य संवेदनाओं के साथ-साथ गतिशीलता, संचार और भावनात्मक विस्फोटों से वंचित होने का दीर्घकालिक आंशिक अभाव है। कई प्रकार के अभाव ज्ञात हैं:

1) स्पर्श;
2) भावनात्मक;
3) सामाजिक।

संवेदी अभाव एक व्यक्ति में अस्थायी मनोविकृति, विभिन्न मानसिक विकारों और लंबे समय तक अवसाद की स्थिति का कारण बनता है। लंबे समय तक संवेदी अभाव तंत्रिका कोशिकाओं में कार्बनिक परिवर्तन या अपक्षयी परिवर्तन की ओर जाता है।

यह अनुभवजन्य रूप से सिद्ध हो चुका है कि संवेदी अभाव की स्थिति सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विघटन का कारण बनती है, मतिभ्रम जो वास्तविकता के अनुरूप नहीं है, लेकिन मस्तिष्क द्वारा विभिन्न रूपों (स्पर्श संवेदना, दृश्य, ध्वनि, मूर्त, आदि) के रूप में माना जाता है। ।) कुछ छवियों और संवेदनाओं के ऐसे दृश्य सेरेब्रल कॉर्टेक्स के पार्श्व अवरोध की ओर ले जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक लंबे समय से संवेदी अभाव की प्रक्रियाओं का अध्ययन कर रहे हैं। किसी व्यक्ति की न्यूरोसाइकिक गतिविधि का व्यावहारिक उद्देश्यपूर्ण अध्ययन 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में शुरू हुआ, लागू प्रायोगिक मनोविज्ञान में मुख्य कार्य डी.एन. बिरयुकोव के निर्देशन में किए गए थे। उन्होंने संवेदी अभाव की स्थितियों में मजबूत संवेदनाओं और अनुभवों की आवश्यकता में वृद्धि की निर्भरता स्थापित की, जब कल्पना और आलंकारिक स्मृति सक्रिय होती है। इस तरह की प्रक्रियाएं केवल संवेदी भूख, अलगाव के परिणामस्वरूप होने लगती हैं, अर्थात सभी मौजूदा प्रतिक्रियाओं और सोच के कार्यों को याद रखने के प्रयास में मजबूर अलगाव के खिलाफ एक सुरक्षात्मक तंत्र के रूप में।

संवेदी अभाव के लंबे समय तक संपर्क में उदासीनता, अवसाद, मानसिक प्रक्रियाओं के निषेध के साथ-साथ मनोदशा में लगातार बदलाव (चिड़चिड़ापन, उत्साह) का क्रमिक विकास होता है। स्मृति हानि भी हो सकती है, एक व्यक्ति कृत्रिम निद्रावस्था और समाधि अवस्था का अनुभव कर सकता है। यदि संवेदी अभाव का प्रभाव नहीं रुकता है, तो व्यक्ति के मानस और तार्किक सोच में विनाशकारी प्रक्रियाएं अपरिवर्तनीय हो जाती हैं। संवेदी अभाव के समय और स्थितियों पर मानव मानस के विनाश की दर की प्रत्यक्ष निर्भरता है।

विशेष मनोविज्ञान में अभाव की अवधारणा का अर्थ है किसी व्यक्ति की एक निश्चित अवस्था जिसमें इस व्यक्ति या लोगों के समूह को अकेलापन, ध्यान की कमी और आसपास के समाज द्वारा गलतफहमी की भावना होती है। अभाव दो प्रकार का होता है।

पहले प्रकार का अभाव उन लोगों की स्थिति का वर्णन करता है जो स्थिति के कारणों को समझते हैं और जानते हैं।

दूसरे प्रकार के अभाव का तात्पर्य उन लोगों की अचेतन अवस्था से है जो समझ नहीं पाते हैं और अपने अकेलेपन के कारणों से अवगत नहीं हैं।

दोनों प्रकार के अभाव के साथ अलगाव की स्थिति को दूर करने की तीव्र इच्छा होती है।

"सामाजिक अभाव" की अवधारणा प्रत्येक व्यक्ति या कुछ सामाजिक समूहों की क्षमताओं को अलग करने और उनका मूल्यांकन करने के लिए किसी भी समाज की इच्छा को प्रकट करती है। एक निश्चित सामाजिक समूह से संबंधित होने से आप मानवीय गतिविधियों से संबंधित कई मुद्दों को हल कर सकते हैं। इसके अलावा, यह अवधारणा कुछ शर्तों के तहत लोगों की स्वतंत्रता या अधिकारों को प्रतिबंधित कर सकती है।

सामाजिक वंचन विभिन्न प्रकार के प्रोत्साहनों, पदों, प्रतिष्ठा, हैसियत, सामाजिक सीढ़ी पर चढ़ने की संभावना और समाज में अन्य लाभों में व्यक्त किया जाता है।

अक्सर, सामाजिक वंचन के निर्धारण के सिद्धांत समाज के कानून हैं, उदाहरण के लिए, भारत में जाति। इस प्रकार, युवा लोगों के अधिकारों और इच्छाओं को बुजुर्गों की तुलना में अधिक महत्व दिया जाता है, पुरुषों और महिलाओं की आम तौर पर स्वीकृत समानता के साथ, पुरुषों के पास अभी भी महिलाओं की तुलना में अधिक अधिकार और शक्तियां हैं। आम लोगों की तुलना में अधिक लोगों के पास अधिक अधिकार और विशेषाधिकार हैं।

सामाजिक अभाव एक व्यक्ति की आर्थिक स्थिति के लिए एक अतिरिक्त है। यह संबंध प्रत्यक्ष अनुपात में व्यक्त किया जाता है: एक व्यक्ति जितना बेहतर आर्थिक रूप से सुरक्षित होता है, उसकी सामाजिक स्थिति उतनी ही अधिक होती है, और इसके विपरीत।

सामाजिक अभाव में परिवर्तन शिक्षा, पदोन्नति आदि के परिणामस्वरूप हो सकता है।

सामाजिक अभाव की स्थिति में बच्चों में, सभी मानसिक प्रक्रियाओं और भाषण गतिविधि के विकास में देरी हो सकती है। ये सभी प्रतिबंध सोच के निलंबन की ओर ले जाते हैं, जिसका मुख्य साधन भाषण है।

निष्कर्ष

संवेदी अभाव की स्थितियों में, संज्ञानात्मक गतिविधि का संगठन अक्सर बाधित होता है। इस मामले में, सबसे पहले, उच्च मानसिक कार्य पीड़ित होते हैं: मौखिक-तार्किक सोच, मध्यस्थता याद, भाषण।

इस प्रकार, इस बात के प्रमाण हैं कि कई वर्षों के पूर्ण अलगाव के बाद, कैदी बड़ी कठिनाई से बोलना या बोलना भूल गए; निर्जन द्वीपों पर लंबे समय तक अकेले रहने वाले नाविकों में, अमूर्त सोच का स्तर कम हो गया, भाषण समारोह कमजोर हो गया और स्मृति खराब हो गई।

इस उल्लंघन का मुख्य कारण संगठित और उद्देश्यपूर्ण संज्ञानात्मक गतिविधि की कमी है।

एल.एस. वायगोत्स्की के अनुसार, आनुवंशिक रूप से पहले के प्रकार की चेतना एक व्यक्ति में समायोजन के रूप में, "हटाए गए" रूप में प्रमुख रूपों में संरक्षित होती है और कुछ परिस्थितियों में सामने आ सकती है। इस घटना के संवेदी अभाव की स्थितियों के तहत देखे जाने की संभावना है।

जैसा कि आप समझते हैं, अभाव की स्थिति की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। यह करना काफी आसान है, बस अधिक सक्रिय रहें, अधिक घूमें, नए स्थानों की यात्रा करें, लोगों के साथ संवाद करें, आदि। तब आपकी मानसिक स्थिति सामान्य होगी और आप अपने आप को सफलतापूर्वक विकसित और पूर्ण करने में सक्षम होंगे।

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मनोविज्ञान में, संवेदी, भावनात्मक, मोटर, मनोसामाजिक और मातृ अभाव की घटनाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो कारकों का वर्णन करते हैं। अभाव की बात करें तो हमारा मतलब एक निश्चित अवस्था से है जो जरूरतों के असंतोष के परिणामस्वरूप होता है और इसके हानिकारक परिणाम होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण इन परिणामों का मनोवैज्ञानिक पक्ष है।

व्यवस्थित उत्पीड़न की सभी अभिव्यक्तियों में एक मनोवैज्ञानिक समानता है। वे उल्लंघनों की एक विशाल श्रृंखला को कवर कर सकते हैं: छोटी विषमताओं से लेकर व्यक्तित्व और बुद्धि के गहरे घावों तक। उदाहरण के लिए, अलगाव, गंभीर आघात या अक्षमता जो गतिहीनता का कारण बनती है, न केवल शारीरिक समस्याओं को जन्म देती है, बल्कि इसे दूर करना भी बहुत मुश्किल होता है।

संवेदी अभाव (संवेदनाओं का अभाव) श्रवण, स्पर्श, दृश्य, स्वाद, घ्राण उत्तेजनाओं की सीमा के कारण होने वाली सूचना भूख की विशेषता है। यह शारीरिक विकारों और खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों दोनों के कारण होता है। मानवीय प्रतिक्रियाओं को पहचानने पर कई प्रयोगों से पता चला है कि अधिकांश विषय एक छोटे से बंद कमरे में तीन दिन से अधिक नहीं बिता सकते थे।

संवेदी अभाव को समझना लगभग हर व्यक्ति के लिए कठिन होता है। इसी तरह के प्रयोग घर पर किए जा सकते हैं: आंखों पर पट्टी बांधकर, कानों में इयरप्लग डालें, शरीर की गतिशीलता को सीमित करें। मध्यम खुराक में, संवेदी अभाव भी शरीर को आराम करने में मदद करता है और आंतरिक कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है: बाहर से आने वाली जानकारी तेजी से संसाधित होती है, धारणा तेज होती है।

इस अवस्था का उपयोग योग, मनोवैज्ञानिक अभ्यास (प्रशिक्षण), वैकल्पिक चिकित्सा, ध्यान में किया जाता है। इन वर्गों का मुख्य लक्ष्य व्यक्तित्व का सुधार, आंतरिक "I" और आत्म-विकास है। सबसे जटिल उपकरण जो किसी व्यक्ति को बाहरी उत्तेजनाओं से प्रतिबंधित करता है, वह एक वैज्ञानिक द्वारा 1954 में आविष्कार किया गया एक ध्वनि- और हल्का-तंग कक्ष है। यह खारे पानी से भरा एक कंटेनर है, जिसमें विषय विसर्जित होता है। गर्म पानी के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति भारहीनता की स्थिति का अनुभव करता है और बाहरी दुनिया से पूर्ण अलगाव महसूस करता है।

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि व्यक्ति की कमी के साथ मजबूत अनुभवों और संवेदनाओं की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप भावनात्मक भूख विकसित होती है। इसलिए, संवेदी और भावनात्मक अभाव सीधे जुड़े हुए हैं। संवेदी अनुभवों की कमी सूचनात्मक भूख है और समान परिणाम उत्पन्न करती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शारीरिक भूख की तुलना में भावनात्मक भूख को पहचानना अधिक कठिन है।

अक्सर अवसादग्रस्तता की स्थिति, परिसरों के विकास, अकेलेपन की भावना में भावनात्मक अभाव होता है। यहां मनोवैज्ञानिक निर्भरता का निर्माण, मानस की प्रोग्रामिंग की तकनीक, मनोवैज्ञानिक जबरदस्ती के लिए एक बड़ा अवसर है, जिसे एक व्यक्ति पारस्परिक संबंधों और समाज के अधीन किया जा सकता है।

भावनात्मक और संवेदी के साथ-साथ सामाजिक अभाव है - यह व्यक्ति और समाज के बीच संचार में कमी या कमी है। यह बिल्कुल सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है। लेकिन सबसे बढ़कर, पेंशनभोगी और माताएं मातृत्व अवकाश पर हैं। यह सामाजिक संबंधों के व्यापक टूटने की बात करता है। इसलिए, इस सिंड्रोम वाले लोग अक्सर अनुचित आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, चिंता दिखाते हैं - ऐसे क्षणों में, प्रियजनों को कॉल करना, खरीदारी करना, जो आप प्यार करते हैं, वह करना सही तरीका है। नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं।

संवेदी अभाव, जैसा कि आप समझते हैं, विभिन्न रूपों में खुद को प्रकट कर सकता है, दूसरे शब्दों में, यह कुछ छापों या जानकारी की कमी है। व्यवस्थित उत्पीड़न के उस चैनल को समय पर पहचानना और संतुष्ट करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके माध्यम से आवश्यक भावनाओं का अभाव है।

परिचय

चेतना की परिवर्तित अवस्थाएँ उस व्यक्ति की उपस्थिति के प्रभाव में उत्पन्न होती हैं जो चेतना की सामान्य अवस्था में है, विभिन्न कारक: तनावपूर्ण, भावात्मक स्थितियाँ; संवेदी अभाव या लंबे समय तक अलगाव; नशा (साइकेडेलिक घटनाएं, उच्च तापमान की पृष्ठभूमि पर मतिभ्रम, आदि); फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन या, इसके विपरीत, लंबे समय तक सांस रोकना; तीव्र विक्षिप्त और मानसिक रोग; संज्ञानात्मक-संघर्ष की स्थितियाँ जो वर्गीकरण के सामान्य रूपों से विषय की चेतना को बाहर कर देती हैं (उदाहरण के लिए, चान बौद्ध धर्म में एक संरक्षक का असामान्य व्यवहार, कोन्स का उपयोग, अर्थात, बौद्ध धर्म द्वारा प्रयुक्त विरोधाभासी बातें), विरोधाभासी निर्देश जो हैं चेतना की एक सामान्य स्थिति के तर्क में संभव नहीं है और केवल "आईएसएस के तर्क" में विषय के लिए अर्थ प्राप्त करता है; सम्मोहन और ध्यान आदि में

विदेशी (अमेरिकी, ब्रिटिश और कनाडाई) मनोविज्ञान में चेतना के अध्ययन में, चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं (एएससी) के विषय पर बहुत ध्यान दिया जाता है। साथ ही, इन राज्यों की विविध घटनाओं को वर्गीकृत और सुव्यवस्थित करने के प्रयास मुख्य रूप से उनके उत्पादन के तरीके से निर्देशित होते हैं। संवेदी अभाव (एसडी) इन विधियों में से एक माना जाता है। विदेशी सहयोगी एसडी की व्याख्या इंद्रियों द्वारा प्राप्त उत्तेजना में कमी की एक अत्यंत स्पष्ट डिग्री के रूप में करते हैं। वर्तमान कार्य में, एसडी शब्द विभिन्न - बहुत उच्च से महत्वहीन - उल्लिखित कमी की डिग्री को संदर्भित करेगा। यह हमें घरेलू शोधकर्ताओं के डेटा के साथ विदेशी वैज्ञानिकों के डेटा की अधिक व्यापक रूप से तुलना करने की अनुमति देगा, जिन्होंने एकरसता, सामाजिक अलगाव, पूर्ण मौन, स्थिरीकरण, अभिवाही में सामान्य कमी, सीमित जानकारी, आदि में मानव मानसिक गतिविधि की विशेषताओं का अध्ययन किया। .

अनुसंधान की प्रासंगिकता:वर्तमान में ISS की कोई आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि न तो घरेलू और न ही विदेशी मनोविज्ञान में इस समस्या ने पर्याप्त सैद्धांतिक विकास प्राप्त किया है। इसलिए यह विषय प्रासंगिक है।

अध्ययन का उद्देश्य:संवेदी अभाव की स्थिति में किसी व्यक्ति में मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों का अध्ययन करना।

अनुसंधान के उद्देश्य:

संवेदी अभाव का सामान्य विवरण दें;

· समय के परिवर्तन पर विचार करें;

स्वैच्छिक ध्यान और लक्ष्य-निर्देशित सोच के विकारों पर विचार करें;

भावनात्मक प्रतिक्रिया की विशेषताओं पर विचार करें;

सिमेंटिक सिस्टम के परिवर्तन पर विचार करें।

अध्ययन का विषय:संवेदी अभाव की स्थिति में मनुष्यों में मनोवैज्ञानिक परिवर्तन।

अध्ययन की वस्तु:चेतना की बदली हुई अवस्थाएँ।

शोध विधि:साहित्य का सैद्धांतिक विश्लेषण।

सेंसर अभाव

संवेदी अभाव की सामान्य विशेषताएं

संवेदी अभाव, संवेदनशीलता में कमी (संवेदी अभाव) - आने वाली संवेदी सूचनाओं की धारणा में उल्लेखनीय कमी की विशेषता वाली स्थिति। लंबे समय तक संवेदी अभाव किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि उसके शरीर की स्थिति और सामान्य कामकाज काफी हद तक पर्यावरणीय उत्तेजनाओं की निरंतर प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। मुख्य इनपुट संवेदी चैनल जिसके माध्यम से विभिन्न जानकारी मानव शरीर में प्रवेश करती है, वे इंद्रिय अंग हैं। यदि इन चैनलों को अवरुद्ध कर दिया जाता है, तो व्यक्ति वास्तविकता की भावना खो देता है, समय और स्थान में खुद को महसूस करना बंद कर देता है, उसके पास विभिन्न मतिभ्रम, अजीब विचार और कभी-कभी तंत्रिका तंत्र की शिथिलता की अभिव्यक्तियाँ होती हैं। यहां तक ​​​​कि बचपन में एक बच्चे में होने वाली मामूली संवेदी कमी के भविष्य में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप कई महीनों तक बच्चे की एक आंख बंद करते हैं, तो यह आंख व्यक्ति के जीवन भर नहीं देख पाएगी। सामान्य सुनवाई के प्रारंभिक अभाव से गंभीर बौद्धिक मंदता हो सकती है और बच्चे की शिक्षा में बहुत बाधा उत्पन्न हो सकती है। माँ और बच्चे के बीच होने वाले सामान्य संपर्क और उत्तेजना की कमी से अधिक उम्र में व्यक्तित्व विकास में गंभीर विचलन हो सकता है।

जानवरों के प्रकार के लिए पर्याप्त रूप से छापने की असंभवता प्रारंभिक संवेदी अभाव (वंचन - अभाव, किसी चीज की अनुपस्थिति) की ओर ले जाती है, जिससे अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और उसके विश्लेषकों के संरचनात्मक और कार्यात्मक संगठन में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

जानवरों को रखने के लिए तीन प्रकार की स्थितियों में अंतर करने की प्रथा है। निरोध की समाप्त स्थिति (क्षतिग्रस्त वातावरण) - जब बाहरी वातावरण के संवेदी प्रभाव या अपनी प्रजातियों के व्यक्तियों के साथ संपर्क सीमित होते हैं (नई उत्तेजनाओं के सीमित प्रवाह के साथ एक बंद क्षेत्र में रखते हुए)। निरोध की सामान्य या सामान्य स्थितियाँ (सामान्य वातावरण) वे स्थितियाँ हैं जो प्रजातियों की पारिस्थितिक विशेषताओं या उन स्थितियों के अनुकूल होती हैं जहाँ जानवर मौजूद होंगे। निरोध की समृद्ध स्थितियों (समृद्ध पर्यावरण) के तहत, उनका अर्थ है अपने स्वयं के और अन्य प्रजातियों के व्यक्तियों के साथ संपर्कों की अतिरिक्त उपस्थिति, विभिन्न खेल आइटम, चलने के स्थानों में नियमित परिवर्तन, खेल और विशेष कक्षाएं आयोजित करना।

"केनेल सिंड्रोम" को केनेल में पैदा हुए और उठाए गए कुत्तों में निहित गुणों के एक पूरे परिसर के रूप में समझा जाता है - बढ़ी हुई सतर्कता, कायरता, नई और जटिल उत्तेजनाओं के लिए एक स्पष्ट उन्मुख प्रतिक्रिया। लेकिन अब, कई मालिक अपने पिल्ला के चलने की शुरुआत को तब तक के लिए स्थगित कर रहे हैं जब तक कि सभी टीकाकरण नहीं हो जाते, जिसकी अवधि न केवल उम्र से निर्धारित होती है, बल्कि दांतों के परिवर्तन और यहां तक ​​​​कि कानों की कटाई से भी निर्धारित होती है। नतीजतन, पिल्ला को अक्सर 5-7 महीने की उम्र में पहली बार बाहर ले जाया जाता है।

विस्तारित आवास के दौरान, सबसे पहले, पिल्ला की मोटर गतिविधि सीमित होती है, जो हाइपोडायनेमिया की ओर ले जाती है, और इसके परिणामस्वरूप शरीर की सुरक्षा और संरचना संबंधी विकार कमजोर हो जाते हैं; दूसरे, सामाजिक अलगाव है, जो भविष्य में अपनी तरह के सामान्य को प्रभावित करेगा; और, तीसरा, शरीर उसी संवेदी अभाव का अनुभव करता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रूपात्मक परिवर्तन, जो सामान्य परिस्थितियों में रखे गए जानवरों की तुलना में मस्तिष्क के ग्रे पदार्थ की मात्रा में कमी में व्यक्त किए जाते हैं (समृद्ध वातावरण में उगाए गए जानवरों में, तंत्रिका कोशिकाओं के शरीर में वृद्धि होती है) , वृक्ष के समान रीढ़ और सिनेप्स की संख्या, अक्षतंतु की नई प्रक्रियाएं और मस्तिष्क के व्यास केशिकाओं में वृद्धि);

विश्लेषणकर्ताओं के गठन (परिपक्वता) में अवरोध, जो आगे उनके उपयोग के साथ सीखने में गिरावट की ओर जाता है;

युवा जानवरों की सजगता प्रतिवर्त विशेषता के संरक्षण में योगदान देता है (यदि यह प्रतिवर्त बचपन में नहीं बुझाया जाता है, तो यह जीवन भर बना रह सकता है);

यह उन्मुख-खोजपूर्ण व्यवहार के विलुप्त होने और एक नए वातावरण के अभ्यस्त होने में मंदी की ओर जाता है;

जानवरों के संवेदी-मोटर समन्वय में गिरावट का कारण बनता है, जिसे आगे मोटर कौशल में महारत हासिल करने की कठिनाई में व्यक्त किया जाता है;

नकारात्मक सुदृढीकरण के तंत्रिका संरचनाओं के सक्रियण का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप जानवर सकारात्मक सुदृढीकरण प्राप्त करने से इनकार करने की कीमत पर भी नकारात्मक सुदृढीकरण प्राप्त करने की संभावना को बाहर करते हैं;

तनाव प्रतिरोध को कम करता है और संवैधानिक (प्राकृतिक) प्रतिरक्षा की स्थिति को खराब करता है।

प्रारंभिक संवेदी अभाव का जटिल नकारात्मक प्रभाव अंततः सीखने के अधिक उन्नत रूपों की प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, 9-12 महीनों तक सामाजिक अभाव (अलगाव में) की स्थितियों में पिल्लों को पालने से उनके भोजन-उत्पादक, उन्मुख-खोजपूर्ण, आक्रामक-रक्षात्मक, यौन और सामाजिक गतिविधियों में महत्वपूर्ण विचलन होता है। वहीं, 4-6 तारीख को कुत्ते के साथ साधारण व्यायाम (ब्रेकिंग ट्रेनिंग); जीवन के 8-10वें और 16-18वें सप्ताह ने दिखाया कि भविष्य में जिन जानवरों का प्रशिक्षण पहले की अवधि में शुरू हुआ था, वे बेहतर प्रशिक्षित हैं।

हाल के वर्षों में, सामान्य शहरी परिस्थितियों में असुरक्षित या कायर व्यवहार करने वाले कुत्तों के व्यवहार को ठीक करना अक्सर आवश्यक होता है, नई जगहों और तेज आवाज से डरते हैं। इस तरह के व्यवहार का शारीरिक आधार यह है कि एनालाइज़र की शारीरिक और कार्यात्मक परिपक्वता न केवल उनकी संवेदनशीलता और अनुकूली क्षमताओं की सीमा निर्धारित करती है, बल्कि उत्तेजनाओं की धारणा और मान्यता के सबसे जटिल तंत्र भी बनते हैं। यह देखा गया है कि उत्तेजना के लिए जानवर की प्रतिक्रिया की गंभीरता नवीनता, ताकत और आंशिक रूप से उत्तेजना की अप्रत्याशितता की डिग्री पर निर्भर करती है। यह माना जाता है कि नवीनता की डिग्री निम्नलिखित कारकों के व्युत्क्रमानुपाती होती है: क) समान उत्तेजनाओं की घटना की आवृत्ति; बी) नुस्खे की डिग्री (अर्थात समान उत्तेजनाओं के प्रकट होने के बीच का समय); ग) उत्तेजनाओं की समानता की डिग्री।

निरपेक्ष नवीनता (जानवर द्वारा कभी भी उत्तेजना का सामना नहीं किया गया है) और सापेक्ष नवीनता (जानवर से परिचित उत्तेजनाओं का एक असामान्य संयोजन) के बीच एक अंतर है। नवीनता की डिग्री उत्तेजना के आश्चर्य की डिग्री पर भी निर्भर करती है, जो इस बात से निर्धारित होती है कि अभिनय उत्तेजना अपेक्षित जानवर से कितनी भिन्न है। उत्तेजनाओं की पुनरावृत्ति नवीनता की डिग्री में कमी और उन्मुख प्रतिक्रिया के विलुप्त होने की ओर ले जाती है।

जानवरों को मध्यम तीव्रता की उत्तेजनाओं को पसंद करने और उन लोगों से बचने के लिए जाना जाता है जो बहुत मजबूत, उपन्यास या असामान्य हैं। स्थिति जितनी अधिक असामान्य और जटिल होती है, उतनी ही बार अनिश्चितता, समयबद्धता और यहां तक ​​\u200b\u200bकि परिहार प्रतिक्रिया भी प्रकट होती है - इस वातावरण में जानवर की अनिच्छा, अवज्ञा, पलायन।

आप भीड़ में, और काम पर, और परिवार में, और अपने प्रियजन के साथ भी अकेला महसूस कर सकते हैं ... यह भावना पर्यावरण पर निर्भर नहीं करती है, दोस्तों या दुश्मनों की संख्या पर नहीं, बल्कि सबसे पहले व्यक्तित्व संरचना। अकेलेपन के विभिन्न आकलनों को तथाकथित अंतर्मुखी और बहिर्मुखी के उदाहरण द्वारा सबसे आसानी से चित्रित किया जाता है। बेशक, यह एक सरलीकृत पैमाना है, लेकिन सिद्धांत रूप में कोई यह कह सकता है: एक अंतर्मुखी अपने आप में एक चीज है, वह अपने स्वयं के व्यक्तित्व के अंदर बदल जाता है, और एक बहिर्मुखी लगातार सार्वजनिक होने का प्रयास करता है (ऐसे लोगों के लिए, जैसे वे कहो, दुनिया और मौत लाल है)। इसलिए। भीड़ में अकेलापन वास्तव में केवल एक अंतर्मुखी के लिए ही संभव है: एक बहिर्मुखी जल्दी से लगभग सभी के साथ मिल जाएगा, और, महत्वपूर्ण बात यह है कि वह एक सतही परिचित से काफी संतुष्ट होगा। यह बहिर्मुखी है जो अक्सर परिवहन में अजनबियों के साथ बात करता है, बहिर्मुखी के लिए सड़क पर एक दूसरे को जानने का सबसे आसान तरीका है - क्योंकि वह गहरे और लंबे संचार का ढोंग नहीं करता है। उसके लिए छापों में बदलाव महत्वपूर्ण है, और जब तक उसके आसपास लोग हैं, वह अकेलेपन से पीड़ित नहीं होगा। इसके अलावा, बड़े पैमाने पर, उसे बातचीत शुरू करने की भी ज़रूरत नहीं है - यह पर्याप्त है कि इतने सारे लोग उसे देख रहे हैं!

लेकिन एक अंतर्मुखी के लिए एक या दो "सच्चे दोस्त" होना जरूरी है, अधिमानतः चरित्र में वही जैसा वह है। ऐसे "दोस्तों" के लिए संचार की प्रक्रिया कभी-कभी काफी दिलचस्प होती है: वे एक ही कमरे में बैठते हैं (या तार के दोनों सिरों से टेलीफोन रिसीवर में सांस लेते हैं) - और चुप रहते हैं। यही वे संवाद करते हैं। और ऐसा संचार उनके लिए काफी है - आखिरकार, यह बातचीत ही नहीं है जो उनके लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि यह महसूस करना कि एक दोस्त पास है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसी मित्र को कॉल करने का बहुत अवसर है - लेकिन वास्तव में कॉल करना आवश्यक नहीं है। यही कारण है कि अंतर्मुखी अकेलापन महसूस करने लगते हैं जब वे किसी न किसी कारण से अपने भरोसेमंद दोस्त को खो देते हैं - और उनके लिए एक नया परिचित बनाना बहुत मुश्किल होता है, जैसे कि करीब, जल्दी, और कभी-कभी यह बिल्कुल भी काम नहीं करता है। वास्तव में, एक बहिर्मुखी के विपरीत, जहां कम से कम कुछ लोग हैं, वहां संचार मिलेगा, एक अंतर्मुखी के लिए आपसी समझ स्थापित करना मुश्किल है।

लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, शुद्ध बहिर्मुखी और अंतर्मुखी नहीं होते हैं। हम सब कुछ हद तक मिश्रित हैं। इसीलिए लगभग सभी लोगों ने किसी न किसी स्थिति में कम से कम एक बार अपने अकेलेपन को महसूस किया है...

लेकिन अकेलापन हमेशा बुरा नहीं होता। ऐसी स्थितियां होती हैं जब लोगों (कुछ कम अक्सर, दूसरों को अधिक बार) को केवल अपने साथ अकेले रहने की आवश्यकता होती है। और आप अकेलेपन की समस्या के बारे में बात कर सकते हैं जब आपकी इच्छा के विपरीत इस अवस्था में देरी होती है - दूसरे शब्दों में, जब कोई व्यक्ति अकेलेपन से पीड़ित होने लगता है। मनोविज्ञान में, "संवेदी अभाव" (या भावनात्मक-सूचनात्मक भूख) की अवधारणा है। यदि कोई व्यक्ति अपने व्यक्तित्व की संरचना, आवश्यक जीवन छापों के अनुसार उसके लिए आवश्यक संचार की मात्रा से वंचित है, तो उसे मनोवैज्ञानिक, मानसिक और दैहिक प्रकृति की समस्याएं हो सकती हैं। सभी क्योंकि वह सबसे स्वाभाविक रूप से संचार के लिए, सूचना के लिए भूखा है।

और अकेलेपन से पीड़ित होना एक या दूसरे रूप में संवेदी अभाव की अभिव्यक्ति से ज्यादा कुछ नहीं है (दूसरे शब्दों में, एक या दूसरे प्रकार की जानकारी या छापों की कमी)। जो कुछ भी - दृश्य, मौखिक (मौखिक) और यहां तक ​​​​कि स्पर्श (स्पर्श)। और यहां हम इस सवाल के जवाब में आते हैं कि अकेलेपन से कैसे छुटकारा पाया जाए: पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि वास्तव में क्या जानकारी है, आपके पास क्या छापें हैं, और यह कमी है जिसे भरने की आवश्यकता है। इसलिए किसी एक व्यक्ति को किसी क्लब में जाने या नई प्रेमिका लेने की सलाह देना बेकार है। संवेदी अभाव के चैनल को सही ढंग से पहचानना और संतुष्ट करना महत्वपूर्ण है जिसके माध्यम से छापों की कमी है - क्योंकि गलत दिशा में कार्य करने से अप्रिय भावनाएं और भी बढ़ सकती हैं और इससे भी अधिक दु: खद परिणाम हो सकते हैं।

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति स्वयं तुरंत यह निर्धारित करने में सक्षम नहीं होता है कि उसके जीवन में वास्तव में क्या कमी है। यहां सबसे आम उदाहरण है: यौन साथी की अनुपस्थिति के कारण अकेलेपन की शिकायत (और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किसी पुरुष या महिला से आती है)। ऐसा लगता है कि कोई यह सोच सकता है कि किसी व्यक्ति को अपनी शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करने की आवश्यकता है। और अगर आप गहराई से देखें - एक यौन साथी की तलाश सामान्य स्पर्श की कमी, और सुरक्षा की भावना की आवश्यकता, और अकेले सोने का डर, और ज्वलंत प्रेम भावनाओं की प्यास के कारण हो सकती है - लेकिन सेक्स में नहीं इसकी शारीरिक भावना। कहते हैं, अक्सर एक आदमी जिसे स्पर्शपूर्ण छापों की आवश्यकता होती है (जैसा कि वे कहते हैं, "माँ को बचपन में इस तरह के इंप्रेशन नहीं मिले"), लगभग हर महिला को वह बिस्तर पर ले जाती है, उसे डॉन जुआन और एक उदार के रूप में जाना जाता है - और उसे बस जरूरत है दुलार और आलिंगन (वैसे, इस मामले में, उसे यौन क्रिया में समस्या हो सकती है - केवल इसलिए कि उसे वास्तव में अपने शुद्धतम रूप में सेक्स की आवश्यकता नहीं है)। नतीजतन, महिलाएं उससे दूर भागना शुरू कर देती हैं - वे कहते हैं, एक स्वतंत्र, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक महत्वहीन प्रेमी ... नतीजतन, एक आदमी जटिल होने लगता है, और उसका तूफानी निजी जीवन, निश्चित रूप से, उसे नहीं लाता है अकेलेपन से मुक्ति।

सामान्य तौर पर, जब कोई व्यक्ति जीवन में गलत जगह को भरने की कोशिश कर रहा है, तो उसकी कमी से पूरी तरह से अलग कुछ ढूंढ रहा है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उसकी खोज उसे वांछित परिणाम नहीं देती है। और अकेलेपन की भावना और भी मजबूत हो जाती है। और आपको केवल सही मार्ग का अनुसरण करने और "अकेलेपन की समस्या" को हल करने के लिए पर्याप्त तरीके खोजने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक स्पर्शनीय भूख है, उदाहरण के लिए, आप एक डांस क्लब में जा सकते हैं या मालिश पाठ्यक्रम ले सकते हैं (जहां कैडेट लगभग बिना असफल अभ्यास के एक-दूसरे पर अभ्यास करते हैं)। सुरक्षा की भावना खिड़कियों पर एक सुरक्षित दरवाजे और सलाखों को स्थापित करके, या इससे भी बेहतर, एक कुत्ता पाकर हासिल की जा सकती है। यदि आपके पास पर्याप्त उज्ज्वल, मजबूत अनुभव नहीं हैं - शायद आपको थिएटर या सिनेमा में अधिक बार जाने की आवश्यकता है (टीवी पर वीडियो टेप या प्रदर्शन न देखें, लेकिन दूसरों के साथ कार्रवाई देखें - तो आपके अनुभव और भी उज्जवल हो जाएंगे ) लेकिन ये केवल अनुमानित सिफारिशें हैं: प्रत्येक व्यक्तिगत मामले का अधिक विस्तार से विश्लेषण करने की आवश्यकता है।

बेहतर है कि संवेदी अभाव की स्थिति को ट्रिगर न करें, अकेलेपन की भावना को तेज न करें। दरअसल, उपेक्षा की स्थिति में किसी भी समस्या का समाधान करना अधिक कठिन होता है। एक व्यक्ति व्यवहार का विनाश दिखाना शुरू कर देता है, पारस्परिक संबंध स्थापित करने की क्षमता बिगड़ जाती है (दूसरे शब्दों में, वह पूरी तरह से गैर-संपर्क हो जाता है और मुश्किल हो जाता है)। संवेदी अभाव से पीड़ित लोगों को अक्सर व्यापार में समस्या होती है क्योंकि वह व्यापार के अलावा किसी भी चीज़ के बारे में एक व्यापारिक भागीदार से बात करता है। एक रेस्तरां में सौदा करने वाले व्यवसायी, शराब के साथ, एक नियम के रूप में, दोनों को संचार में कठिनाइयों का अनुभव होता है - जैसा कि वे कहते हैं, दो अकेलेपन मिले। यदि वे नहीं पीते हैं, तो वे कुछ भी बात नहीं कर पाएंगे ... वैसे, लोग अक्सर अकेलेपन की भावना को "भरने" के लिए सामान्य रूप से पीना शुरू कर देते हैं। या किसी गर्म शराबी कंपनी में एक समान के रूप में शामिल हों।

इसलिए, यह सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि यदि आप पसंद करते हैं, तो वास्तव में क्या अकेलापन है, आपको किस तरह के छापों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। और यह सोचना गलत है कि अकेलेपन से सबसे अच्छा मोक्ष सड़क पर परिचित होना या डिस्को जाना है। इसके अलावा, किसी भी नए परिचित को प्राप्त करने से पहले, मौजूदा "मनोवैज्ञानिक भूख" को संतुष्ट करना महत्वपूर्ण है - अन्यथा अन्य सभी संचार इस भूख के अधीन हो जाएंगे।

आत्महत्या तक मानसिक विकारों के विकास में उनकी भूमिका के संबंध में सामाजिक अलगाव और संवेदी अभाव की समस्याओं का बहुत महत्व है। इस अध्ययन का उद्देश्य स्वस्थ वयस्कों और बच्चों के मानस पर संवेदी अभाव और सामाजिक अलगाव के प्रभाव का अध्ययन करना था। निर्धारित लक्ष्य के अनुसार, हमने 1960 से 1989 की अवधि के लिए इस समस्या पर साहित्य का विश्लेषण किया, साथ ही अभ्यास से मामलों (लेखक की अपनी टिप्पणियों) का भी विश्लेषण किया। साहित्य डेटा के विश्लेषण के परिणामस्वरूप, यह पता चला कि संवेदी अभाव और सामाजिक अलगाव के परिणाम बहुत भिन्न हो सकते हैं: बिगड़ा हुआ व्यक्तित्व गठन से लेकर गहरे मानसिक विकारों तक। बचपन में संवेदी अभाव न्यूरो-मानसिक कार्यों के गठन को धीमा कर देता है: सोच, भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र (कुज़नेत्सोव ओएन, 1964)। बंद छोटे समूहों (लंबी अवधि के नाविक, अंतरिक्ष यात्री) में लंबे समय तक भौगोलिक अलगाव के साथ, संवेदी और भावनात्मक उत्तेजना (बॉम्बर्ट ए, 1960; रिचर्ड्स एम।, 1989) की एकरूपता के कारण भावनात्मक गड़बड़ी होती है। पूर्ण अलगाव की स्थितियों में (स्पेलोलॉजिस्ट, ध्रुवीय खोजकर्ता और नाविक - कुंवारे, एकान्त कारावास के कैदी) अलग-अलग गंभीरता के विकार उत्पन्न होते हैं: प्रतिपूरक प्रतिक्रियाशील मानसिक विकारों (भ्रम, मतिभ्रम, और अन्य) से लेकर गहरे लंबे समय तक मानसिक विकारों (मतिभ्रम, मनोविकृति, आत्महत्या) तक ) (मेयर एम आई, 1984)। स्वस्थ लोगों में कृत्रिम संवेदी अभाव की प्रायोगिक स्थितियों के तहत इसी तरह की अवस्थाओं का भी वर्णन किया गया है। एकान्त अलगाव कक्षों में, कॉस्मोनॉट्स को प्रतिपूरक अवधारणात्मक विकार, भ्रमपूर्ण विचार, "क्लॉस्ट्रोक्सेनोफोबिया" (लेबेदेव वी.आई., 1976) की घटना भी मिली थी। विशेष रुचि सामाजिक अलगाव और इसके आत्म-विनाशकारी परिणाम हैं - शराब, नशीली दवाओं की लत, आत्महत्या (मेयर एम.आई., 1984)। इस प्रकार, संवेदी अभाव और सामाजिक अलगाव दोनों का व्यक्ति के मानसिक विकास और कामकाज पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

अभाव एक राज्य की विशेषताओं के करीब एक राज्य है। लंबे समय तक असंभव या व्यक्ति के लिए प्रासंगिक लोगों की सीमित संतुष्टि के साथ होता है। अभाव की स्थिति को संदर्भित करता है। यह अपरिवर्तनीय मानसिक परिवर्तन पैदा कर सकता है। अभाव रूपों, प्रकारों, अभिव्यक्तियों और परिणामों में भिन्न होता है।

अभाव अक्सर छुपाया जाता है या नकाबपोश व्यक्ति द्वारा महसूस नहीं किया जाता है। बाह्य रूप से, उसके जीवन की स्थितियाँ समृद्ध दिख सकती हैं, लेकिन साथ ही साथ एक व्यक्ति के अंदर उग्रता होती है, बेचैनी महसूस होती है। लंबे समय तक अभाव पुराना तनाव पैदा करता है। परिणाम लंबे समय तक तनाव है।

अभाव हताशा के समान है, लेकिन उनके बीच 2 मुख्य अंतर हैं:

• अभाव व्यक्तित्व के लिए उतना ध्यान देने योग्य नहीं है जितना कि निराशा;
• अभाव लंबे समय तक और पूर्ण अभाव के साथ होता है, निराशा एक विशिष्ट विफलता की प्रतिक्रिया है, एक असंतुष्ट आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का पसंदीदा खिलौना ले लिया जाता है, लेकिन दूसरा दिया जाता है, तो उसे निराशा का अनुभव होगा। और अगर आप पूरी तरह से खेलने पर प्रतिबंध लगाते हैं, तो यह अभाव है।

अक्सर हम मनोवैज्ञानिक अभाव के बारे में बात कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, जब हम प्यार, ध्यान, देखभाल, सामाजिक संपर्कों से वंचित होते हैं। हालांकि जैविक अभाव होता है। यह शारीरिक और मानसिक (उसके आत्म-साक्षात्कार,) और गैर-धमकी देने वाले के लिए खतरा हो सकता है। उत्तरार्द्ध निराशा की तरह अधिक है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा आइसक्रीम नहीं खरीदा जाता है, तो वह गैर-खतरनाक अभाव का अनुभव करेगा, लेकिन यदि वह व्यवस्थित रूप से भूखा रहता है, तो उसे धमकी भरे अभाव का अनुभव होगा। लेकिन अगर वही आइसक्रीम किसी बच्चे के लिए किसी चीज का प्रतीक है, उदाहरण के लिए, माता-पिता का प्यार, और वह अचानक नहीं मिलता है, तो इससे गंभीर व्यक्तित्व परिवर्तन होंगे।

अभाव की उपस्थिति और गंभीरता काफी हद तक किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत व्यक्तित्व विशेषताओं पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, प्रत्येक के लिए समाज के मूल्य और सामाजिक संपर्कों की आवश्यकता की गंभीरता के आधार पर, दो लोग अलग-अलग तरीकों से सामाजिक अलगाव को देख और सहन कर सकते हैं। इस प्रकार, अभाव एक व्यक्तिपरक स्थिति है जो अलग-अलग लोगों में एक ही तरह से दोहराई नहीं जाती है।

अभाव के प्रकार

जरूरतों के आधार पर अभाव को माना और वर्गीकृत किया जाता है। यह निम्नलिखित प्रकारों को अलग करने के लिए प्रथागत है:

1. संवेदी विघटन। इसका तात्पर्य बच्चे के विकास की ऐसी स्थितियों या एक वयस्क की जीवन स्थितियों से है जिसमें पर्यावरण में बाहरी उत्तेजनाओं (ध्वनि, प्रकाश, गंध, और इसी तरह) का एक सीमित या अत्यंत परिवर्तनशील सेट होता है।
2. संज्ञानात्मक अभाव। पर्यावरण में अत्यधिक परिवर्तनशील या अराजक बाहरी स्थितियां हैं। एक व्यक्ति के पास उन्हें आत्मसात करने का समय नहीं है, जिसका अर्थ है कि वह घटनाओं की भविष्यवाणी नहीं कर सकता है। आने वाली सूचनाओं की कमी, परिवर्तनशीलता और अपर्याप्तता के कारण, एक व्यक्ति बाहरी दुनिया का एक गलत विचार विकसित करता है। चीजों के बीच संबंधों की समझ टूट गई है। एक व्यक्ति झूठे संबंध बनाता है, कारणों और प्रभावों के बारे में गलत विचार रखता है।
3. भावनात्मक अभाव। भावनात्मक पारस्परिक संचार या अंतरंग-व्यक्तिगत संचार में विराम, या घनिष्ठ सामाजिक संबंध स्थापित करने की असंभवता को मानता है। बचपन में, इस प्रकार के अभाव की पहचान मातृ अभाव से की जाती है, जिसका अर्थ है एक बच्चे के साथ संबंधों में एक महिला की शीतलता। यह खतरनाक मानसिक विकार है।
4. सामाजिक अभाव, या पहचान से वंचित। हम किसी भी भूमिका को आत्मसात करने, पहचान के पारित होने के लिए सीमित शर्तों के बारे में बात कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, बंद स्कूलों के पेंशनभोगी, कैदी, छात्र सामाजिक अभाव के संपर्क में हैं।
5. इसके अलावा, मोटर अभाव (उदाहरण के लिए, आघात के कारण बिस्तर पर आराम), शैक्षिक, आर्थिक, नैतिक और अन्य विकल्प हैं।

यह सिद्धांत है। व्यवहार में, एक प्रकार का अभाव दूसरे में बदल सकता है, कई प्रकार एक साथ प्रकट हो सकते हैं, एक प्रकार पिछले एक के परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकता है।

अभाव और उनके परिणाम

संवेदी विघटन

सबसे अधिक अध्ययन किए गए रूपों में से एक। उदाहरण के लिए, लंबी उड़ानों पर पायलटों के दिमाग में बदलाव की पुष्टि लंबे समय से की जा रही है। दिनों की एकरसता और एकाकीपन दब जाता है।

शायद सबसे अधिक फिल्में संवेदी अभाव के बारे में बनाई गई हैं। किसी कारण से, द्वीप पर एक अकेले आदमी के जीवित रहने की कहानी लेखकों को बहुत पसंद आती है। उदाहरण के लिए, टॉम हैंक्स अभिनीत फिल्म कास्ट अवे को लें। चित्र बहुत सटीक रूप से एकांत और सीमित परिस्थितियों में लंबे समय तक छोड़े गए व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को बताता है। एक गेंद वाला दोस्त कुछ लायक होता है।

एक सरल उदाहरण: प्रत्येक व्यक्ति जानता है कि नीरस और समान कार्य कितना निराशाजनक है। वही "ग्राउंडहोग डे" जिसके बारे में बहुत से लोग बात करना पसंद करते हैं।

संवेदी अभाव के मुख्य प्रभावों में शामिल हैं:

• दिशा में परिवर्तन और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी;
• सपनों और कल्पनाओं में पीछे हटना;
• समय की भावना का नुकसान, समय में परेशान अभिविन्यास;
• भ्रम, धारणा के धोखे, मतिभ्रम (इस मामले में, यह एक विकल्प है जो मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है);
• तंत्रिका बेचैनी, अत्यधिक उत्तेजना और मोटर गतिविधि;
• दैहिक परिवर्तन (अक्सर सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, आँखों में मक्खियाँ);
• प्रलाप और व्यामोह;
• चिंता और भय;
• अन्य व्यक्तित्व परिवर्तन।

सामान्य तौर पर, प्रतिक्रियाओं के 2 समूहों की पहचान की जा सकती है: सामान्य अवसाद की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्तेजना में वृद्धि, यानी स्थितियों के लिए एक तीव्र प्रतिक्रिया (सामान्य परिस्थितियों में, समान घटनाओं ने ऐसी हिंसक प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनाया) और लालसा में कमी पहले की दिलचस्प बातें, अत्यधिक शांत और उदासीन प्रतिक्रिया। प्रतिक्रियाओं का एक तीसरा प्रकार संभव है - स्वाद वरीयताओं में बदलाव और इसके विपरीत भावनात्मक संबंध (जो आपको पसंद आया उसे परेशान करना)।

यह भावनात्मक क्षेत्र में परिवर्तन के संबंध में है, लेकिन अभाव के कारण होने वाले उल्लंघन संज्ञानात्मक क्षेत्र पर भी लागू होते हैं:

• मौखिक-तार्किक सोच, मध्यस्थता याद, स्वैच्छिक ध्यान और भाषण के क्षेत्र में गिरावट और विकार।
• अवधारणात्मक प्रक्रियाओं में गड़बड़ी। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति तीन आयामों में देखने की क्षमता खो सकता है। उसे ऐसा लग सकता है कि दीवारें हिल रही हैं या सिकुड़ रही हैं। एक व्यक्ति गलती से रंग, आकार, आकार मानता है।
• बढ़ी हुई सुबोधता।

जैसा कि हम इसे समझते हैं, दैनिक जीवन में संवेदी भूख आसानी से उत्पन्न हो सकती है। बहुत बार, यह संवेदी भूख है जो साधारण भूख से भ्रमित होती है, छापों की कमी की भरपाई भोजन द्वारा की जाती है। अधिक भोजन और मोटापा संवेदी अभाव का एक और परिणाम है।

सभी परिवर्तन सख्ती से नकारात्मक नहीं हैं। उदाहरण के लिए, बढ़ी हुई गतिविधि रचनात्मकता को प्रोत्साहित करती है, जो एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने के तरीके खोजने में उपयोगी है। एक रेगिस्तानी द्वीप पर बचे लोगों के बारे में उन्हीं फिल्मों को याद करें। और सिद्धांत रूप में, जागृत रचनात्मकता का कोई भी उत्पादन मानसिक विकारों के जोखिम को कम करेगा।

बाहरी उत्तेजनाओं की सहज आवश्यकता के कारण, संवेदी अभाव की तुलना में अधिक हानि होगी। साथ ही, एक स्थिर प्रकार के मानस वाले लोग इस प्रकार के अभाव से अधिक आसानी से बचे रहेंगे। हिस्टेरिकल और प्रदर्शनकारी लोगों के लिए संवेदी अभाव से बचना अधिक कठिन होगा।

पेशेवर चयन के लिए लोगों की व्यक्तिगत व्यक्तित्व विशेषताओं का ज्ञान और संवेदी अभाव के प्रति उनकी प्रतिक्रिया के बारे में धारणाएं महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, अभियान या उड़ान की स्थिति पर काम करना, यानी संवेदी अभाव, सभी के लिए उपयुक्त नहीं है।

मोटर अभाव

आंदोलन में लंबे समय तक प्रतिबंध (15 दिनों से 4 महीने तक) के साथ है:

• हाइपोकॉन्ड्रिया;
• डिप्रेशन;
• अनुचित भय;
• अस्थिर भावनात्मक स्थिति।

संज्ञानात्मक परिवर्तन भी होते हैं: ध्यान कम हो जाता है, भाषण धीमा हो जाता है और परेशान हो जाता है, याद रखना मुश्किल हो जाता है। व्यक्ति आलसी हो जाता है, मानसिक गतिविधियों से दूर रहता है।

संज्ञानात्मक अभाव

जानकारी की कमी, इसकी यादृच्छिकता और अव्यवस्था का कारण:

• उदासी
• दुनिया और उसमें जीवन की उसकी संभावनाओं के बारे में व्यक्ति के अपर्याप्त विचार;
• दुनिया की घटनाओं और आसपास के लोगों के बारे में गलत निष्कर्ष;
• उत्पादक होने में असमर्थता।

अज्ञानता (सूचना की भूख) भविष्य या दुर्गम वर्तमान में होने वाली घटनाओं के अविश्वसनीय और अप्रिय विकास के बारे में भय और चिंताओं, विचारों को जगाती है। अवसाद और नींद की गड़बड़ी, सतर्कता में कमी, प्रदर्शन में कमी, बिगड़ा हुआ ध्यान के संकेत हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि अज्ञान से बदतर कुछ भी नहीं है।

भावनात्मक अभाव

भावनात्मक अभाव को पहचानना दूसरों की तुलना में अधिक कठिन है। कम से कम, क्योंकि यह खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकता है: कोई व्यक्ति भय का अनुभव करता है, अवसाद से पीड़ित होता है, अपने आप में वापस आ जाता है; अन्य इसके लिए अत्यधिक सामाजिकता और सतही संबंधों के साथ बनाते हैं।

भावनात्मक अभाव के परिणाम बचपन में विशेष रूप से तीव्र होते हैं। संज्ञानात्मक, भावनात्मक और सामाजिक विकास में देरी होती है। वयस्कता में, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और संतुलन के लिए संचार के भावनात्मक क्षेत्र (हाथ मिलाना, गले लगना, मुस्कान, अनुमोदन, प्रशंसा, प्रशंसा, प्रशंसा, और इसी तरह) की आवश्यकता होती है।

सामाजिक अभाव

हम बात कर रहे हैं समाज से किसी व्यक्ति या लोगों के समूह के पूर्ण अलगाव की। सामाजिक अभाव के लिए कई विकल्प हैं:

• जबरन अलगाव। न तो व्यक्ति (या लोगों का समूह) और न ही समाज इस अलगाव को चाहता था और न ही इसकी अपेक्षा करता था। यह केवल वस्तुनिष्ठ स्थितियों पर निर्भर करता है। उदाहरण: हवाई जहाज या जहाज का दुर्घटनाग्रस्त होना।
• जबरन अलगाव। समाज प्रवर्तक है। उदाहरण: जेल, सेना, अनाथालय, सैन्य शिविर।
• स्वैच्छिक अलगाव। सर्जक एक व्यक्ति या लोगों का समूह है। उदाहरण: हर्मिट्स।
• स्वैच्छिक-अनिवार्य अलगाव। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए व्यक्तित्व ही सामाजिक संपर्कों को सीमित करता है। उदाहरण: प्रतिभाशाली बच्चों के लिए एक स्कूल, सुवोरोव स्कूल।

सामाजिक अभाव के परिणाम काफी हद तक उम्र पर निर्भर करते हैं। वयस्कों में, निम्नलिखित प्रभाव नोट किए जाते हैं:

• चिंता;
• डर;
• डिप्रेशन;
• मनोविकार;
• एक बाहरी व्यक्ति की भावना;
• भावनात्मक तनाव;
• उत्साह, ड्रग्स लेने के प्रभाव के समान।

सामान्य तौर पर, सामाजिक अभाव के प्रभाव संवेदी अभाव के समान होते हैं। हालांकि, एक समूह में सामाजिक अभाव के परिणाम (एक व्यक्ति धीरे-धीरे एक ही व्यक्ति के लिए अभ्यस्त हो जाता है) कुछ अलग हैं:

• चिड़चिड़ापन;
• असंयम;
• थकान, घटनाओं का अपर्याप्त मूल्यांकन;
• खुद की देखभाल;
• संघर्ष;
• न्यूरोसिस;
• अवसाद और आत्महत्या।

संज्ञानात्मक स्तर पर, सामाजिक अभाव के साथ, गिरावट, धीमा और भाषण विकार, सभ्य आदतों का नुकसान (शिष्टाचार, व्यवहार के मानदंड, स्वाद), अमूर्त सोच में गिरावट है।

सामाजिक अभाव का अनुभव बहिष्कृत और सन्यासी, मातृत्व अवकाश पर माताओं, वृद्ध लोगों, जो अभी-अभी सेवानिवृत्त हुए हैं, लंबी बीमारी की छुट्टी पर एक कर्मचारी द्वारा अनुभव किया जाता है। सामाजिक अभाव के परिणाम व्यक्तिगत हैं, साथ ही किसी व्यक्ति के जीवन की सामान्य परिस्थितियों में लौटने के बाद उनके संरक्षण की अवधि भी है।

अस्तित्वहीन अभाव

यह अपने आप को और दुनिया में अपनी जगह खोजने की जरूरत से जुड़ा है, जानने के लिए, मौत के मुद्दों को समझने के लिए, और इसी तरह। तदनुसार, अस्तित्वगत अभाव उम्र के अनुसार भिन्न होता है:

• किशोरावस्था में, अस्तित्वहीन वंचना उस स्थिति में होती है जहां पर्यावरण एक किशोर को वयस्कता की आवश्यकता का एहसास नहीं होने देता है।
• यौवन पेशे की तलाश और परिवार के निर्माण के कारण होता है। अकेलापन और सामाजिक अलगाव इस मामले में अस्तित्व के अभाव के कारण हैं।
• 30 वर्ष की आयु में यह महत्वपूर्ण है कि जीवन आंतरिक योजनाओं और व्यक्तित्व के अनुरूप हो।
• 40 साल की उम्र में, एक व्यक्ति अपने जीवन की शुद्धता, आत्म-साक्षात्कार, अपने व्यक्तिगत भाग्य की पूर्ति का मूल्यांकन करता है।

व्यक्तिगत कारणों से उम्र की परवाह किए बिना अस्तित्व में कमी हो सकती है:

• सामाजिक स्थिति में परिवर्तन (सकारात्मक या नकारात्मक दिशा में);
• अर्थों का विनाश, लक्ष्य प्राप्त करने की असंभवता;
• रहने की स्थिति में त्वरित परिवर्तन (पुराने आदेश की लालसा);
• जीवन की धूसर एकरसता (अत्यधिक स्थिरता) के कारण लालसा;
• एक लंबी और कठिन यात्रा के बाद इस तरह के वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने पर नुकसान और उदासी की भावना (और आगे क्या करना है, बिना सपने के कैसे जीना है)।

शैक्षिक अभाव

हम न केवल पूर्ण शैक्षणिक उपेक्षा के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि सीखने की स्थिति के बारे में भी हैं जो बच्चे की व्यक्तिगत और व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुरूप नहीं हैं, क्षमता और आत्म-प्राप्ति के पूर्ण प्रकटीकरण की असंभवता। नतीजतन, सीखने की प्रेरणा खो जाती है, रुचि कम हो जाती है और कक्षाओं में भाग लेने की अनिच्छा होती है। शब्द के व्यापक अर्थों में शैक्षिक गतिविधि से घृणा उत्पन्न होती है।

शैक्षिक अभाव के ढांचे के भीतर, कोई भावनात्मक (बच्चे की जरूरतों और विशेषताओं की अनदेखी, व्यक्तित्व का दमन) और संज्ञानात्मक (ज्ञान की औपचारिक प्रस्तुति) को अलग कर सकता है।

शैक्षिक अभाव अक्सर सांस्कृतिक अभाव में बदल जाता है या इसकी पूर्व शर्त के रूप में कार्य करता है। सांस्कृतिक अभाव एक ऐसे परिवार में उत्पन्न होता है जहाँ शिक्षा का कोई मूल्य नहीं है।

आधुनिक दुनिया में अभाव

अभाव स्पष्ट और छिपा हुआ हो सकता है। पहले रूप के साथ, सब कुछ सरल है: शारीरिक अलगाव, एक सेल में कारावास, और इसी तरह। छिपे हुए अभाव का एक उदाहरण भीड़ में अलगाव (भीड़ में अकेलापन) या रिश्ते में भावनात्मक शीतलता (बच्चों की खातिर शादी) है।

आधुनिक दुनिया में, अभाव से कोई भी अछूता नहीं है। यह या वह रूप और प्रकार समाज की आर्थिक और सामाजिक अस्थिरता, सूचना युद्ध या सूचना नियंत्रण से उकसाया जा सकता है। अभाव खुद को महसूस करता है कि व्यक्ति की अपेक्षाएं (दावों का स्तर) वास्तविकता से अलग हो जाती हैं।

बेरोजगारी, गरीबी (मोटे तौर पर एक व्यक्तिपरक संकेतक), शहरीकरण लोगों के मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। बहुत बार, शुरुआती अभावों और हताशा की स्थिति को एक सुरक्षात्मक तंत्र द्वारा मुआवजा दिया जाता है - वास्तविकता से पलायन। यही कारण है कि आभासी वास्तविकता और कंप्यूटर इतने लोकप्रिय हैं।

सीखी हुई लाचारी आधुनिक समाज की एक और बीमारी है। अभाव में भी इसकी जड़ें हैं। लोग निष्क्रिय हैं और कई मायनों में शिशु हैं, लेकिन कुछ के लिए अस्थिर वातावरण या सीमित अवसरों में संतुलन बनाए रखने का यही एकमात्र तरीका है। निराशावाद दीर्घकालिक अभाव की एक और प्रतिक्रिया है।

अभाव पर काबू पाना

अभाव को विभिन्न तरीकों से दूर किया जा सकता है: विनाशकारी और रचनात्मक, सामाजिक और असामाजिक। उदाहरण के लिए, धर्म, जुनून और मनोविज्ञान को छोड़कर, विकास लोकप्रिय है। इंटरनेट और फंतासी, किताबें, फिल्मों की दुनिया में कोई कम लोकप्रिय नहीं है।

एक सचेत और पेशेवर दृष्टिकोण के साथ, अभाव के सुधार में एक विशेष मामले का विस्तृत अध्ययन और वंचित-विरोधी स्थितियों का निर्माण शामिल है। उदाहरण के लिए, संवेदी अभाव के साथ, घटनाओं और छापों के साथ पर्यावरण की संतृप्ति। संज्ञानात्मक के साथ - सूचना की खोज, इसे आत्मसात करना, मौजूदा छवियों और रूढ़ियों का सुधार। लोगों के साथ संचार स्थापित करने, संबंध बनाने से भावनात्मक अभाव समाप्त हो जाता है।

अभावों के साथ काम करने के लिए एक सख्त व्यक्तिगत मनोचिकित्सा दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अभाव की अवधि महत्वपूर्ण है, साथ ही किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत और व्यक्तिगत विशेषताएं, उसकी उम्र, अभाव का प्रकार और रूप, और बाहरी स्थितियां। कुछ अभावों के परिणामों को ठीक करना आसान होता है, दूसरों को ठीक होने में लंबा समय लगता है, या मानसिक परिवर्तनों की अपरिवर्तनीयता बताई जाती है।

अंतभाषण

वैसे, अभाव की घटना हमारे विचार से अधिक करीब है, और इसका न केवल एक नकारात्मक पक्ष है। इसका कुशल अनुप्रयोग स्वयं को जानने, परिवर्तित चेतना की स्थिति प्राप्त करने में मदद करता है। योग, विश्राम, ध्यान की तकनीकों को याद रखें: आंखें बंद करें, हिलें नहीं, संगीत सुनें। ये सभी अभाव के तत्व हैं। छोटी और नियंत्रित खुराक में, कुशल उपयोग के साथ, अभाव साइकोफिजियोलॉजिकल स्थिति में सुधार करता है।

इस विशेषता का उपयोग कुछ मनो-तकनीकों में किया जाता है। धारणा प्रबंधन की मदद से (केवल एक मनोचिकित्सक की देखरेख में किया जा सकता है), नए क्षितिज व्यक्ति के लिए उपलब्ध हो जाते हैं: पहले अज्ञात संसाधन, अनुकूली क्षमताओं में वृद्धि।