Страница 3 из 3
8.3. Факторы, разрушающие здоровье, и их профилактика
Многие привычки, которые люди приобретают еще в школьные годы и от которых потом не могут избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят их здоровью. Эти привычки способствуют быстрому расходованию всех резервов человеческого организма, преждевременному его старению и приобретению различных заболеваний. Сюда, прежде всего, надо отнести табакокурение, употребление алкоголя и наркотиков.
Химиопрофилактика широко используется в профилактике инфекционных заболеваний. Более поздним является введение химиопрепаратов для профилактики хронических неинфекционных заболеваний. В настоящее время разрабатываются многочисленные контролируемые испытания для оценки эффективности и безопасности с использованием различных препаратов для первичной профилактики различных типов рака. Недавно для профилактики рака молочной железы было предложено проводить контролируемые исследования с тамоксифеном у женщин в постменопаузе.
Инструмент, который обеспечивает больший превентивный потенциал. Активное или пассивное участие населения в ранней диагностике хронических заболеваний в значительной степени зависит от ЭПС. Школы, средства массовой информации и службы клинической помощи, особенно первичная медико-санитарная помощь, являются основными областями, в которых разрабатываются мероприятия ЕРС. В клиническом контексте лица, ответственные за их применение, помимо важной важной роли образования, ответственной за внедрение ЭПС, также имеют важную пассивную или образцовую роль в качестве «моделей» в случае широко распространенных привычек среди населения, Первичная профилактика через ЭПС таких важных факторов риска, как курение, отсутствие физической активности, несбалансированное питание, чрезмерное потребление алкоголя, незаконное употребление наркотиков или отсутствие использования ремня безопасности для вождения автотранспортные средства и т.д. гораздо важнее для укрепления здоровья и профилактики заболеваний, чем вторичная профилактика, путем скрининга хронических заболеваний и факторов риска, сопровождаемых их ранним лечением.
АЛКОГОЛИЗМ
Алкоголь (спирт) является наркотическим ядом. Доза 7–8 г чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн человеческих жизней. Прием даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность, ведет к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий. Возникающие при опьянении нарушения равновесия, внимания, восприятия окружающего, координации движений часто становятся причиной несчастных случаев. По официальным данным, только в США ежегодно регистрируется около 400 тыс. травм, получаемых в состоянии опьянения. В Москве до 30 % поступивших в больницы с тяжелыми травмами составляют люди, находящиеся в нетрезвом состоянии.
Алкоголь крайне вредно действует на клетки головного мозга, парализуя их деятельность и уничтожая их. Всего 100 г водки губит около 7,5 тыс. клеток.
Пагубно влияние алкоголя на печень: при длительном его употреблении развиваются хронический гепатит и цирроз печени. Употребление спиртных напитков приводит к нарушению сердечного ритма, обменных процессов в тканях сердца и мозга и необратимым изменениям в этих тканях. Гипертония, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сердечно–сосудистой системы вдвое чаще встречаются у людей, употребляющих спиртное, чем у непьющих. Алкоголь негативно влияет на деятельность желез внутренней секреции и, прежде всего, половых: снижение половой функции наблюдается у 2/3 лиц, злоупотребляющих спиртными напитками. По данным Всемирной организации здравоохранения, показатель смертности от разных причин у лиц, умеренно употребляющих алкоголь, в 3–4 раза превышает аналогичный показатель для населения в целом. Средняя продолжительность жизни у пьющих людей не превышает обычно 55–57 лет.
Взаимосвязь алкоголя с преступностью обусловлена формированием под его влиянием личности насильственного типа. С помощью алкоголя преступники вербуют соучастников, вызывая у них снижение самоконтроля, облегчающее совершение преступления.
Опьянение, сопровождающееся ослаблением сдерживающих факторов, утратой чувства стыда и реальной оценки последствий совершаемых поступков, часто толкает молодых людей на случайные половые связи. Следствием их нередко бывают нежелательная беременность, аборт, заражение болезнями, передающимися половым путем. По данным статистики, 90 % заражений сифилисом и около 95 % – гонореей (как у мужчин, так и у женщин) происходит в состоянии опьянения.
Медицина утверждает, что у трети женщин, употребляющих спиртное, рождаются недоношенные дети, а у четверти – мертвые. Известно, что зачатие в пьяном виде чревато большой опасностью для будущего ребенка. Обследования показали, что из 100 обследованных детей–эпилептиков у 60 родители употребляли спиртные напитки, а у 40 из 100 умственно отсталых детей родители – алкоголики.
Еще в древние времена человечество боролось со злоупотреблением алкоголем. В Китае и Египте во втором тысячелетии до н. э. пьяниц подвергали суровым и унизительным наказаниям. В Африке в VI в. до н. э. была запрещена продажа неразбавленного вина. В Спарте в V в. до н. э. под страхом сурового наказания было запрещено употребление алкоголя молодыми, особенно в день свадьбы. В Риме в III в. до н. э. существовал запрет пить вино лицам, не достигшим 30–летнего возраста. Древнеримский политический деятель, философ и писатель Сенека Луций Анней около 2 тыс. лет назад писал: “Пьяный делает много такого, от чего, протрезвев, краснеет, опьянение – не что иное, как добровольное безумие. Пьянство и разжигает, и обнажает всякий порок, уничтожая стыд, не допускающий нас до дурных дел. Пьянство не создает пороков, а только выставляет их напоказ. Пьяный не помнит себя, слова его бессмысленны и бессвязны, глаза видят смутно, ноги заплетаются, голова кружится так, что крыша приходит в движение. Общее пьянство приводило к большим бедствиям: оно предавало врагу самые храбрые и воинственные племена, оно открывало крепости, многие годы обороняемые в упорных боях, оно усмиряло непобежденных в битве.
С пристрастием к вину неразлучна свирепость, потому что хмель вредит здравому уму и ожесточает его; люди становятся раздражительными, так что малейшая обида приводит их в бешенство, так от непрестанного пьянства становится свирепой душа. Когда она часто не в себе, то пороки, укрепленные привычным безумием, возникнув в хмелю, и без него не теряют силы. Если кто–то какими–то доводами будет доказывать, будто мудрец, сколько бы не выпил вина, не собьется с правильного пути, – то можно строить и такие умозаключения: мудрец не умрет, выпив отраву, не заснет, выпив снотворное”.
Физиолог академик И. П. Павлов уже не так давно говорил: “Какая польза может быть от яда, который приводит людей в состояние безумия, толкает на преступления, делает больными, отравляет существование не только самих пьющих, но и окружающих лиц С тех пор, как доказан безусловный вред алкоголя с научно–гигиенической точки зрения, не может быть даже речи о научном одобрении потребления малых или умеренных доз алкоголя”.
Процедура раннего выявления заболеваний или факторов риска. Существует два режима: массивный и активный поиск дел. Сегодня большинство научных экспертов и обществ рекомендуют отказаться от периодических многофазных медицинских осмотров и их замены «поставленными профилактическими вмешательствами», запрограммированными в соответствии с заранее установленным графиком и пакетом мер вмешательства в соответствии с проблемами здоровья, распространенными в сообщества и возраста и пола пациента. Примечательно, что в пакет включены некоторые из классических показов проверок, а также мероприятия первичной профилактики.
ТАБАКОКУРЕНИЕ
Курение табака (никотинизм) – вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака, – это одна из форм токсикомании.
Активным началом табачного дыма является никотин, который практически мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких. Кроме никотина, в табачном дыме содержится угарный газ, синильная кислота, сероводород, углекислота, аммиак, эфирные масла и концентрат из жидких и твердых продуктов горения, называемый табачным дегтем. Последний состоит из около ста химических соединений и веществ, в том числе радиоактивного изотопа калия, мышьяка, ароматических полициклических углеводородов – канцерогенов (химических веществ, воздействие которых на организм может вызвать рак).
Табак вредно действует на многие органы и системы организма человека.
Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Температура дыма в полости рта достигает около 50–60 °C. Чтобы ввести дым из полости рта и носоглотки в легкие, курильщик вдыхает порцию воздуха. Температура воздуха, поступающего в рот, примерно на 40 °C ниже температуры дыма. Этот перепад температур приводит со временем к появлению на эмали зубов микроскопических трещин. Поэтому зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей.
Ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, со слюной курильщика попадают на слизистую оболочку желудка, что часто приводит к язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом (воспалением бронхов с поражением их слизистой оболочки).
В легких курильщика табачный дым насыщает кровь угарным газом, который, соединяясь с гемоглобином, исключает часть его из процесса дыхания. Наступает кислородное голодание, в результате которого прежде всего страдает сердечная мышца.
Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость легких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу.
Основное разрушающее действие на организм человека при курении оказывает никотин. Это сильный яд: смертельная доза для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т. е. около 50–70 мг для подростка. Смерть может наступить, если подросток сразу выкурит около половины пачки сигарет.
Немецкий профессор Танненберг подсчитал, что в настоящее время на миллион человек один смертный случай в результате авиакатастроф возникает 1 раз в 50 лет; употребления алкоголя – раз в 4–5 дней, автокатастроф – каждые 2–3 дня, курения – каждые 2–3 часа.
Вдыхание задымленного табачного воздуха (пассивное курение) приводит к тем же болезням, которыми страдают курильщики. Исследования показали, что опасность от пассивного курения весьма реальна. Дым от зажженной сигареты, оставленной в пепельнице или находящейся в руке курильщика, – это не тот дым, который вдыхает курящий. Курильщик вдыхает дым, который прошел через фильтр сигареты, в то время как некурящий вдыхает абсолютно неотфильтрованный дым. Этот дым содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше дегтя и никотина, в 5 раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Для людей, работающих в сильно накуренных помещениях, степень пассивного курения может достигать эквивалента, равного 14 сигаретам в день. Существуют убедительные данные, свидетельствующие об увеличении числа случаев рака легких среди некурящих, которые живут вместе с курильщиками. Независимые исследования в США, Японии, Греции и Германии показали, что некурящие супруги курящих заболевают раком легких в 2–3 раза чаще, чем жены некурящих.
В настоящее время курение глубоко вошло в быт многих людей, стало повседневным явлением. В мире курит около 50 % мужчин и 25 % женщин. По мнению специалистов, пристрастие к курению являются одной из разновидностей наркомании: люди курят не потому, что хотят курить, а потому что не могут бросить эту привычку. Действительно, начать курить легко, а вот отвыкнуть от курения очень трудно.
Во многих экономически развитых странах мира (США, Канада, Япония, Англия, Швеция, Норвегия) за последние десятилетия благодаря внедрению и проведению антиникотиновых программ, произошло значительное снижение числа курящих. Основным направлением в проведении антиникотиновых программ является профилактическая работа среди детей и молодежи. В России, к сожалению, число курильщиков за последние 10 лет увеличилось примерно на 14 %.
Условия и критерии систематизации скрининга. Проблема или заболевание должны иметь высокую частоту и важность, т.е. значительную распространенность. Известная естественная история с длительной латентной или предсимптоматической фазой. Четко установленные диагностические критерии Лечение и контроль процесса должны быть выполнены с использованием нормальных и приемлемых средств. Необходимость укрепления здоровья связана с трансформацией модели здоровья.
Распространенная патология является инфекционной, и зародыш принимается как единственная причина. Модель упрощена по причине - эффект, и это эффект шантажа человека. Каузативные факторы инфекционных заболеваний принимаются как естественные, специфические и быстродействующие.
НАРКОМАНИЯ И ТОКСИКОМАНИЯ
С начала 90–х годов прошлого века международная наркомафия рассматривает Россию в качестве нового обширного рынка сбыта наркотических средств. День ото дня наркомания у нас приобретает все более угрожающие размеры: за последние годы число наркоманов в стране увеличилось примерно в 3,5 раза. Расширяется ее география, увеличивается ассортимент находящихся в обороте наркотических и психотропных веществ.
В Российской Федерации к наркотическим веществам отнесены морфин, кофеин, героин, промедол, кокаин, нервитин, эфедрин, гашиш (анаша, марихуана), ЛСД, экстази и некоторые другие.
Наркомании и токсикомании развиваются постепенно. Вначале употребление психоактивных веществ обычно связано с желанием просто попробовать и начинается с единичных случаев, затем становится все более частым и, наконец, систематическим. Период эпизодических единичных употреблений является началом болезни, а переход к регулярному приему наркотиков или токсических веществ свидетельствует о появлении зависимости, т. е. серьезном заболевании. Каким образом формируется эта зависимость
У каждого человека в головном мозге есть центр удовольствия, который обеспечивает ему хорошее настроение, реагируя на определенные поступки и процессы. Решили сложную задачу – удовольствие, встретились с друзьями – снова удовольствие, вкусно пообедали – опять удовольствие. Такое состояние человек ощущает благодаря имеющимся в его организме специальным регулирующим веществам – нейро–медиаторам. По своему составу нейромедиаторы являются психоактивными веществами. Их концентрация в организме ничтожно мала. Они–то и обеспечивают естественные удовольствия, которые человек испытывает в результате своей жизнедеятельности.
Совсем другая картина происходит после искусственного введения в организм психоактивных веществ (никотина, алкоголя, наркотиков). Во–первых, организм не регулирует количество искусственно вводимых веществ, может возникнуть передозировка. Во–вторых, искусственно введенные психоактивные вещества ослабляют организм и делает его более восприимчивым к различным заболеваниям. В–третьих, уменьшаются возможности получать удовольствие от естественного поведения. В–четвертых, организм постепенно привыкает к психоактивным веществам и уже не может обойтись без них.
Вначале влечение к наркотику проявляется на уровне психической зависимости: наркотик нужен, чтобы восстановить нормальное психическое состояние. Если его не принять, то будет плохое настроение, повышенная раздражительность, пониженная работоспособность, появятся навязчивые желания. Затем влечение начинает проявляться на уровне физической зависимости: без дозы препарата у человека происходит расстройство работы нервной системы и внутренних органов. С появлением физической зависимости начинают изменяться поведение человека и его жизненные интересы. Человек на этой стадии делается несдержанным, озлобленным, подозрительным и обидчивым. У него появляется равнодушие к судьбе близких и к собственной судьбе. Постепенно организм наркомана (токсикомана) разрушается и дряхлеет физически. Слабеют его защитные силы, вследствие чего возможно развитие любых инфекционных и неинфекционных заболеваний.
Специалисты отмечают, что первая проба наркотиков иногда происходит в 8-10 лет, но чаще всего это случается в 11–13 лет. В большинстве случаев люди, начавшие употреблять наркотики, никогда не могут избавиться от этой пагубной привычки. Почему же они вступают на тропу добровольного самоуничтожения
Причин этому несколько, но главная из них заключается в следующем: наркотики приносят наркодельцам огромные прибыли, исчисляемые миллиардами долларов. Ради этого они готовы на все. Поэтому для пропаганды наркотиков создана целая серия мифов: наркотики бывают “серьезные” и “несерьезные (легкие)”; наркотики делают человека свободным; они помогают решать жизненные проблемы. Кроме того, у детей, подростков и молодежи формируют ошибочное мнение: даже если попробуешь наркотик, то не станешь наркоманом, а сможешь преодолеть привычку и бросить их употребление в любой момент.
Все это страшный обман, его цель – привлечь как можно больше людей к потреблению наркотиков и заработать на этом огромные деньги.
Помните! Прием наркотиков – это не средство уйти от проблем, это новые, более сложные и страшные проблемы.
Если случилось это несчастье – обратитесь к специалистам в наркологический диспансер. Не бойтесь. Результаты лечения будут хорошими, если обратитесь за помощью сами, если откровенны, идете на контакт с врачом, контролируете свое состояние.
Отказ от наркотиков – это не проявление слабости, а, наоборот, проявление силы характера и силы личности.
Превалирующая патология уже не инфекционная, а дегенеративная и хроническая с каузальными факторами: искусственная, экологическая, происходящая из собственного образа жизни, неспецифическая и медленная. Английское вторжение, которое разрушает текстильную промышленность, до расцвета, что порождает нищету. Сохранение архаических систем владения землей, методов культивирования, кастовых систем, невероятной нищеты, голода и перенаселенности. Таким образом, на распространенную патологию влияют.
Наиболее важные причины болезни в настоящее время признают в их этиопатогенезе интимные связи с поведением или поведением человека. Таким образом, при ожирении, диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, умственной инсалу, несчастных случаях, хроническом бронхите и т.д.
- Биологическая и физико-химическая среда и социальная среда.
- Поведение, стиль или отношение жизни.
ПРОФИЛАКТИКА УПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ
Борьба с наркотиками ведется во всем мире, в том числе и в нашей стране. В 1998 г. в Российской Федерации был принят Федеральный закон РФ “О наркотических средствах и психотропных веществах”, в котором установлен запрет на прием наркотиков без назначения врача. Граждане, которые причастны к незаконному обороту (изготовление, приобретение, хранение, перевозка, сбыт) наркотических и психотропных средств, привлекаются к уголовной ответственности в соответствии с Уголовным кодексом Российской Федерации. Для них предусмотрены наказания в виде лишения свободы на срок от 2 до 15 лет. В стране существуют специальные структуры по борьбе с незаконным распространением наркотиков. Однако, несмотря на принимаемые меры, заметных успехов в борьбе с наркоманией не достигнуто. Это происходит, прежде всего, потому, что люди недостаточно представляют себе, насколько опасны наркотики. Они еще не понимают, что наркотик – это возбудитель болезни, который, попав в организм человека, запускает необратимый разрушительный процесс. Это происходит во время первой пробы (приема) наркотика. Начинается скрытый период болезни.
Всего медики выделяют три стадии развития этой болезни (схема 10).
Профилактика наркомании должна быть направлена, прежде всего, на предупреждение первого употребления психоактивного вещества, на формирование у человека твердой жизненной установки: в любой обстановке и в любых условиях не допустить пробы наркотиков. Опыт свидетельствует, что в подростковом возрасте желание принять наркотик возникает только в компании сверстников. Это может произойти на улице, на дискотеке, на концерте популярной музыкальной группы, когда хочется быть, как все, веселым, раскованным, забыть обо всех проблемах.
Главные правила по профилактике употребления психоактивных веществ сформулированы в четырех “Нет!”.
Правило первое: постоянно вырабатывать твердое “Нет!” приему любых наркотических и токсических средств, в любой дозе, в любой обстановке, в любой компании: всегда только “Нет!”.
Второе правило: формирование у себя умения получать удовольствие от полезной ежедневной деятельности (хорошая учеба, занятия спортом, активный отдых на природе), а значит, твердое “Нет!” безделью, скучной и неинтересной жизни, праздности.
Неограниченная уверенность в санитарии и в терапевтическом плане, иллюзия всемогущества терапии. Сегрегация профилактики и укрепления здоровья ее экзистенциального и культурного контекста. Делегация в области санитарии, неучастия. . Чувство неограниченной эффективности технологических достижений отвлекает всеобщее внимание от поиска простых решений. Растет злоупотребление наркотиками и диагностическими методами, бум в больницах и клиниках: храмы, где здоровье восстанавливается. Самым распространенным лекарством является сам врач.
Схема 10. Стадии развития наркомании и токсикомании
Третье правило: большое значение имеет умение выбирать себе друзей и товарищей; третье “Нет!” тем сверстникам и той компании, где прием наркотиков – дело обыденное; для этого надо побороть свою стеснительность, уважать свое мнение и не поддаваться влиянию окружающих.
Четвертое правило: твердое “Нет!” своей робости и нерешительности, когда предлагают попробовать наркотик.
Активный отдых на природе, занятия физической культурой и спортом, расширение и углубление своих знаний, подготовка к профессиональной деятельности, к созданию прочной благополучной семьи – это наилучшие средства для профилактики пристрастия к психоактивным веществам.
Этот кризис делает возможным распространение альтернативной медицины. Медицинский работник уменьшил свой престиж, почти упраздненный, и специалисты в области здравоохранения воспринимают кризис доверия населения к обороне, а также вступают в кризис: в кризис власти, идентичности.
Наша ухудшенная система здравоохранения, не имеет поправкы? Мы оцениваем, что да, с помощью некоторых изменений в элементах, которые его составляют. Его нынешний кризис доверия объясняется тем, что все мифы заканчиваются, а его прошлая уверенность была мифической и некритической. Еще легче «продать» пациенту время и проблемы исследования или лечения, чем беспокойство и ответственность за собственное здоровье. Обучите своих поставщиков медицинских услуг профилактике и укреплению здоровья, а не только по рецепту на здоровье. Рассматривая население не только как потребителей медицинской помощи, но и как поставщиков, то есть оно должно заново открыть компетенции непрофессионалов в области здравоохранения, поскольку значительная часть такого ухода обеспечивается семьей, школой, рабочее место и т.д. то есть за пределами традиционных служб здравоохранения, хотя единственными законными и признанными преимуществами являются те, которые применяются специалистами здравоохранения, в конце концов, самолечение, очень практичное, первая форма помощи. Сосредоточьтесь на здоровье, а не на болезни. . Участие общин является одной из фундаментальных основ для развития первичной медико-санитарной помощи и укрепления здоровья.
Вопросы и задания
1. Какое влияние оказывает алкоголь на организм человека, существуют ли полезные для здоровья дозы алкоголя?
2. Какие вредные для человека вещества содержатся в табачном дыме, каким образом они влияют на организм человека?
3. Какое действие оказывают на организм человека наркотические и токсические вещества?
4. Подберите примеры, иллюстрирующие последствия, к которым приводит человека употребление алкоголя, табака, наркотиков и токсических веществ.
Однако этот термин поддается множественным и разнообразным интерпретациям. Может ли средний гражданин, привыкший получать уход, основанный на лечении болезни, представить себе другой тип участия, кроме как способствовать экономическим издержкам, вызванным такой системой, или следовать указаниям предписанного лечения? Роль участия общин заключается в предоставлении необходимых дополнительных ресурсов. Нет универсальной модели участия сообщества. Каждая страна должна разработать свою собственную, соответствующую ее контексту.
В Испании в Общем законодательстве в области здравоохранения сформулировано участие общин в основном через советы здравоохранения района. Состав советов по вопросам здравоохранения является трехсторонним: 50% граждан через местные корпорации, в процентном отношении не менее 25% от наиболее представительных профсоюзных организаций, через квалифицированных медицинских работников, а остальные - управление здравоохранением в области здравоохранения, что соответствует автономному сообществу. Функции, приписываемые советам здравоохранения, носят исключительно консультативный характер.
Вопрос 1. Назовите и охарактеризуйте факторы, разрушающие здоровье человека.
Основными факторами, оказывающими вредное воздействие на здоровье человека, являются табакокурение, употребление алкоголя, наркомания и токсикомания.
Табакокурение — одна из самых распространенных вредных привычек. Оказывает отрицательное воздействие на легочную систему человека, вызывая заболевание дыхательных путей (бронхит). Вызывает язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Особенно неблагоприятно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда, сужение сосудов).
В частности, в Кантабрии нет совета по вопросам здравоохранения, в котором сообщество может участвовать в принятии решений об их собственном здоровье. Международные конференции по укреплению здоровья. Использование алкоголя: Хотя алкоголизм затрагивает только 9% бразильского взрослого населения, группа людей, употребляющих алкоголь в избытке или в ненадлежащих ситуациях, огромна. Основными последствиями являются психические расстройства, дорожно-транспортные происшествия и насилие. Не говоря уже об инсульте, сердечном приступе и других проблемах с кровообращением и, конечно же, циррозе печени. Избыточный вес и ожирение: хуже страдать от избыточного веса, но число людей с избыточным весом выше, поэтому в целом последствия избыточного веса даже больше, чем ожирения. Высокий уровень глюкозы: преддиабет и диабет приводят не только к инфаркту и инсульту, которые могут убивать на месте, но также следствиям, таким как ампутация, слепота и необходимость гемодиализа. Высокое кровяное давление: чем выше артериальное давление, тем хуже. Кровяное давление ниже 12 на 8 не является низким, оно является оптимальным. Как и в случае ожирения, люди с артериальным давлением менее 14 на 9 составляют более половины бремени болезни из-за высокого кровяного давления. Использование табака: Основными последствиями курения являются рак, эмфизема и заболевания кровообращения, такие как сердечный приступ. Предоставление пациенту прекращения курения является одним из наиболее эффективных медицинских вмешательств для сохранения здоровой жизни пациента, даже принимая во внимание, что большинство людей не может остановиться. Небезопасный секс: Транзакция без презерватива - одна из самых больших проблем общественного здравоохранения в Бразилии и мире. Стоит помнить, что и сегодня пожилые люди не защищены. Отсутствие физической активности: сидячий образ жизни приводит к возникновению различных заболеваний, включая сердечный приступ, инсульт, диабет, рак толстой кишки и рак молочной железы. И общий холестерин подобен давлению, тем выше, тем хуже. И снова более половины урона холестерина происходит у кого-то, у кого его нет. Информация из Всемирной организации здравоохранения в ее последней публикации, посвященной основному бремени болезней во всем мире.
Алкоголь разрушающе действует на все системы и органы человека. Воздействует главным образом на нервную систему, разрушает ее основу — клетки головного мозга. Попадая в желудок, оказывает негативное действие на всю пищеварительную функцию. Особенно вреден алкоголь для печени. Разрушающе он влияет и на все железы внутренней секреции, прежде всего на поджелудочную (развиваются диабет и сахарный диабет) и половую.
Это бремя болезней исчисляется потерей здорового образа жизни, принимая во внимание количество затронутых людей, преждевременность смерти и степень инвалидности. Одна из проблем этого исследования заключается в том, что релевантность факторов риска оценивалась для групп стран, а не для изолированных стран.
Интересно отметить, что факторы риска тесно связаны друг с другом. Все люди могут извлечь выгоду, улучшив любые факторы риска, которые у них есть, даже если они находятся в промежуточных значениях. Здесь рекламируются, налоги на алкоголь и табак, строительство общественных мест для практики физических упражнений и т.д. Человеческое тело - идеальная машина, где каждая «куска» незаменима. Сердце, возможно, является основным органом, который, если не может, может привести к серьезным последствиям, по этой причине необходимость не пренебрегать этим органом, заботясь о своих потребностях в каждый момент.
Наркомания и токсикомания — болезни, которые возникают в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременное чувство приятного психического состояния. Наибольшее распространение эти заболевания получили в последние десятилетия. Попадая во внутреннюю среду организма, наркотики и токсичные вещества оказывают сильнейшее воздействие на головной мозг, поражают внутренние органы, вызывают неврологические и психические расстройства, развивают социальную деградацию.
Вопрос 2. Какие компоненты содержит табачный дым и как они воздействуют на организм курильщика?
Табачный дым представляет собой аэрозоли, состоящие из жидких и твердых частиц, находящихся во взвешенном состоянии. Он содержит никотин, угарный газ, аммиак, синильную кислоту, цианистый водород, ацетон и значительное количество веществ, вызывающих образование злокачественных опухолей.
Наиболее опасен никотин, вызывающий острое отравление организма. Угарный газ (окись углерода) приводит к кислородному голоданию организма, от которого страдает прежде всего сердце. Всего в табачном дыме содержится более 4000 различных соединений. Все они наносят организму человека вред.
Вопрос 3. Назовите стадии никотиновой зависимости и коротко охарактеризуйте каждую из них.
Различают три стадии никотиновой зависимости:
- первая — эпизодическое курение не более 5 сигарет в день; прекращение курения на этой стадии не вызывает никаких расстройств; небольшие изменения, происходящие в деятельности нервной системы, на этом этапе полностью обратимы;
- вторая — постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, тяжелое в физическом и психическом отношении, его снимает только выкуривание очередной сигареты;
- третья — постоянное выкуривание от одной до полутора пачек в день; вырабатывается привычка курить натощак, сразу после еды и среди ночи; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжелое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и внутренних органах.
Вопрос 4. Какое влияние на организм девушки (женщины) оказывает табачный дым?
Последствия курения для женского организма и его детородной функции крайне неблагоприятны. У курящих женщин наблюдается значительно более раннее, чем у некурящих, увядание организма. Кожа теряет свою эластичность и свежесть, появляются ранние морщины на лице, от которых никакой увлажняющий крем не спасет; голос становится низким и хриплым. Безвозвратно исчезают женственность и свежесть. Ребенок курящей женщины весит при рождении в среднем на 250 г меньше, чем у некурящей; в два раза чаще у курящих женщин встречаются выкидыши, рождаются неполноценные и мертворожденные дети.
На этой странице искали:
- назовите и охарактеризуйте факторы разрушающие здоровье человека
- факторы разрушающие здоровье
- факторы разрушающие здоровье человека обж
- назовите и охарактеризуйте вредные привычки разрушающие здоровье человека
- Назови привычки которые разрушают здоровье человека